Publish Date:Feb 12, 2025
కౌగిలి అనే పదానికి చాలా రకాల అర్థాలు చెబుతుంటారు. చూసే దృష్టిని బట్టి అర్థం మారుతుంది అంటారు. అలాగే ప్రతి విషయంలోనూ రెండు కోణాలు ఉంటాయి. ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వాలెంటైన్స్ వీక్ హవా కొనసాగుతోంది. ఈ వాలెంటైన్స్ వీక్ అందరికీ సంబంధించినదే అయినా స్పెషల్ గా ప్రేమికులు ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు. వాలెంటైన్స్ వీక్ లో హగ్ డే కూడా ఒకటి. ఈ రోజును ఆరోగ్యకరంగా ఎలా జరుపుకోవాలంటే..
హగ్ చేసుకోవడం పరిస్థితిని బట్టి అర్థాలు ఇస్తుంది. కానీ ఒక అమ్మాయి, అబ్బాయి హగ్ చేసుకుంటారు అంటే చూట్టూ ఉన్న అందరి కళ్లు నానా రకాలుగా అర్థాలు వెతుక్కుంటాయి. ఇష్టపడిన ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరినొకరు కౌగిలించుకోవడం అంటే.. వారి మధ్య ఉండే అపార్థాలు, దాపరికాలు చెరిపేసుకోవడమే.. వాలెంటైన్ వీక్ ను ఎంతో సంబంరంగా జరుపుకునే ప్రేమికులు కొన్ని విషయాలలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
ప్రేమించిన వ్యక్తిని తన సొంతం అనుకుని ప్రతి ఒక్కరూ అనుకుంటారు. అంత మాత్రం చేత ఇష్టం వచ్చినట్టు ప్రవర్తించకూడదు. అందులో ఇంకా పెళ్లి చేసుకోకుండా ప్రేమ పేరుతో తొందర పడకూడదు.
ప్రేమించిన అమ్మాయిని ఈ వాలెంటైన్స్ వీక్ లో భాగంగా కౌగిలించుకోవడానికి ముందు అమ్మాయి అనుమతి తప్పక తీసుకోవాలి. అమ్మాయికి ఇష్టం లేకుండా ఈ స్టెప్ వేయకూడదు.
ప్రేమికుల జంట ఏదైనా పని చేసే ముందు సమాజాన్ని కూడా దృష్టిలో ఉంచుకోవాలి. పబ్లిక్ లో ఎలాంటి పనులు చేయకూడదు. సమాజం పట్ల భాద్యగా ఉండాలి.
కౌగిలి..
కౌగిలి అనేది కేవలం ప్రేమికుల మధ్య మాత్రమే కాదు.. వాలెంటైన్స్ వీక్ ఎలాగైతే ఇష్టమైన వారితో ఎలాంటి సంబంధం ఉన్నవారితో అయినా ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో జరుపుకోవచ్చో.. హగ్ డే కూడా అలాగే జరుపుకోవచ్చు. తల్లిదండ్రులు, స్నేహితులు, తోడబుట్టిన వారు..ఆత్మీయులు, కష్టాలలో తోడుగా నిలిచేవారు, మంచి దారి చూపించేవారు..ఇలా ఎవరిని అయినా మనసుకు దగ్గరా చేసుకుని ఆత్మీయంగా ఒక కౌగిలింత ద్వారా కొండంత భరోసాను ఇద్దరి బంధంలో నింపుకోవచ్చు.
*రూపశ్రీ.
By Teluguone
en-us
Political News
http://www.teluguone.com/news/content/happy-hug-day-35-192753.html
మనం నిత్య జీవితంలో ఎదుర్కొనే ఒత్తిడి , అనేక రకాల చిన్న చిన్న కారణాల వల్ల చాలా మంది క్షణాల వ్యవధిలోనే తీవ్రమైన కోపం తెచ్చుకుంటూ ఉంటారు.
చాయ్తో తినడానికి సరికొత్త రుచితో కరకరలాడే బియ్యంపిండి మురుకులను ఇంట్లోనే అత్యంత సులభంగా, నూనె పీల్చకుండా గుల్లగా ఎలా తయారు చేయాలో ఈ స్టోరీలో తెలుసుకోండి.
ప్రతిరోజూ వేరుశెనగలు తినడం వల్ల మెదడు జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఇన్సులిన్ పనితీరు ఎలా మెరుగుపడుతుందో తాజా పరిశోధన ఆధారంగా తెలుసుకోండి.
బరువు తగ్గాలనుకునే వారు ఈవెనింగ్ స్నాక్స్గా మఖానా లేదా పాప్కార్న్ ఏది తినాలి? ఏది ఆరోగ్యకరం, బరువు తగ్గడానికి ఏది బెటర్ అనే పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.
నిద్రలో వచ్చే గురక సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసుకోండి. ఎలాంటి ఖరీదైన మందులు లేకుండా, సహజ పద్ధతుల్లో గురకను ఎలా నివారించాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
శీతాకాలంలో వచ్చే జలుబు, దగ్గును తగ్గించి, గొంతుకు ఉపశమనం అందించే ఆలయ శైలి ట్రెడిషనల్ మిరియాల పులిహోరను సరైన కొలతలతో సులభంగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఈ స్టోరీలో తెలుసుకోండి.
మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారా? రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సులభంగా అదుపులో ఉంచే అద్భుతమైన బియ్యం ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు పోషకాహార రహస్యాల గురించి తెలుసుకోండి.
పాలకూరతో తయారు చేసే ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన పాలకూర ఇడ్లీ రెసిపీ విశేషాలు. పోషకాలు, ఐరన్, మరియు కేలరీల వివరాలతో కూడిన పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
శరీరానికి కావలసిన పోషకాలు అందిస్తూ పిల్లలు కూడా ఎంతో ఇష్టంగా తినే రుచికరమైన మొలకల చాట్ తయారీ విధానం మరియు కావలసిన పదార్థాల పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
పొద్దుతిరుగుడు గింజల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి? గుప్పెడు సన్ఫ్లవర్ సీడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అందే పోషకాలు, విటమిన్ ఇ, మెగ్నీషియం మరియు అద్భుతమైన శక్తి గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.
ఇంట్లోనే ఉంటూ ఎలాంటి ఒత్తిడి లేకుండా శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే కోజీ కార్డియో ట్రెండ్ గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.
మిల్లెట్ ఇడ్లీలు గట్టిగా కాకుండా దూదిలా మెత్తగా, స్పాంజీలా రావడానికి పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన చిట్కాలు, నానబెట్టే విధానం మరియు సరైన ఉడికించే పద్ధతుల గురించి పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
రోజూ ఉదయం పరగడుపున 4 బిల్వ ఆకులు తినడం వల్ల షుగర్ నియంత్రణ, అల్సర్ నివారణ, జీర్ణ సమస్యల తగ్గింపు మరియు రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుదల వంటి అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.