అనాఫిలాక్సిస్   వస్తే అన్ని సమస్యలే 

అనాఫిలాక్సిస్ అనుకోకుండా చాలా తీవ్రంగా మొత్తం శరీర మంతా ఎలర్జిక్ రియాక్షన్  శరీరం నుండి విడుదలయ్యే హిస్తామిన్ ఇతర రసాయనాలు విడుదల వల్ల ఒక్కో సారీ గాలి తీసుకునే మార్గాలు మూసుకు పోవడం వల్ల గాలి పీల్చడం కష్టంగా ఉంటుంది.దీనిఫలితంగా సంకోచించడం జరగదు.దీనివల్ల అసహజమైన నొప్పి క్రామ్స్,వాంతి వచ్చినట్టుగా ఉండడం.డయేరియా ,హిస్టామిన్ కు కారణం రక్తాన్ని రక్త నాళాన్ని పలుచగా చేస్తుంది.దీని కారణం గా లో బ్లడ్ ప్రెషర్ రక్త ప్రవాహం లోనే కొన్ని రకాల ఫ్లూయిడ్స్ లీక్ కావడం కూడా గమనించ వచ్చు.దీని వాళ్ళ శరీరం లో రక్తం శాతం తగ్గుతూ ఉంటుంది.లో బ్లడ్ ప్రేషేర్, లేదా లొబ్లడ్ వోల్యుం షాక్ కు గురికావడం. లేదా ఊపిరి తిత్తు లలో వాపు దీని  వల్ల ఊపిరి తీసుకోడానికి సంబంధం ఉంది.దీర్ఘ కాలంగా అనాఫ్య్లక్షిస్ కు కారణాలుగా చెప్పవచ్చు. దీనికి కరాణాం కొన్ని రకాల మందులు. ఆహారం కూడా ఎలర్జీ కి దారి తీస్తుంది. పోలిమ్య్క్షిన్,మార్ఫిన్,పోల్లెన్స్,లేదా ఇతరా ద్రవాలు పీల్చినప్పుడు  చాలా అరుదుగా  అనాఫిలాక్సిస్ వస్తుంది. అనాఫిలాక్సిస్  లక్షణాలు ..... అనాఫిలాక్సిస్ లక్షణాలలో ఊపిరి పీల్చికోవడం కష్టంగా ఉండడం మాట్లాడ లేకపోవడంవనకడం.గందర గోళం, మాదిబలహీనంగా కొట్టుకోవడం.సైనో సిస్,  దురద దద్దుర్లు.అలసట బద్ధకం,వాంతులు,విరేచనాలు. తీవ్రమైన నొప్పి,చర్మం ఎర్రగామారడం.దగ్గు,దీనికి ప్రతి చర్యగా నోటిలో ఎదో రసాయన వాసన,కొద్ది పాటి  రక్తపు చుక్కకే కళ్ళు తిరిగిపోవడం.ఈ లక్షణాలు నిమిషం లో లేదా గంటలో వస్తాయి.  అనాఫిలాక్సిస్  నిర్ధారణ .... అనాఫిలాక్సిస్ ,ఎలేర్జి   కారణ మైనప్పుడు చికిత్స తరువాతే చేస్తారు. అనాఫిలాక్సిస్ కు చికిత్స .... అనాఫిలాక్సిస్  ఒక అత్యవసర చికిత్స చేయాల్సిన స్థితి,దీనికోసం సి పి ఆర్ కార్డియో పల్మనరీ రెసురెసుస్క్తిట్టి ఎషణ్ , దీనినే ప్రజలు సీవియర్ ఎలేర్జిక్ రీయాక్షన్  అని తెలుసు. ఇది మారిత ప్రమాదం గా మారి ఎపి-పెన్ లేదా ఇతర  ఎలేర్జి కిట్ ఒక వేళ అత్యవసరంగా చికిత్స తపనిసరి కావచ్చు.ఇందుకోసం నోటి ద్వారా గాలిమార్గాన్ని పంపించాల్సి రావచ్చు  దీనిని వైద్య పరిభాషలో ఎండో ట్రాచీల్ ఇంటుబెషన్ అంటారు.దీనిని ట్రాఛి యా అత్యవసర సమయం లో  ట్రై కో స్టమి,క్రై కో త్యరోటమీ వీటికి ట్యూబ్ ను నేరుగా గొంతులోనుంచి వేస్తారు.ఎఫినేఫిన్ ఇంజక్షన్ ను ఆలస్యం చేయకుండా  దీనిలక్షనాలు తగ్గించడానికి యాంటి ఇస్తామిన్స్,కార్టి కాస్టర్ రోఇడ్స్ ను వాడతారు. గాలి పీల్చుకోడం ఇబ్బందిగా ఉంటే అది అత్యవసరం కావచ్చు.                                                                 
Publish Date:Oct 25, 2021

ఇంజక్టబుల్ ప్యాచ్‌తో హార్ట్ ఎటాక్ నుండి రికవరీ

గుండె పోటు నొప్పి వచ్చిన తరువాత పాడై పోయిన ధమని ప్రాంతం పై వచ్చే చారాలు లేదా మచ్చలు ఉండడం వల్ల  సంకేతాలు సమాచారం అందదు. పైగా శరీరానికి రక్త ప్రసారం అందదుదీనివల్ల గుండె బలహీన పడుతుంది. ఈకారణంగానే గుండె అసహజంగా కొట్టుకుంటుంది. ఈసమస్యను ఒమ్హ్యత్మియా లేదా ఫైల్యూర్ అంటారు. ఇప్పుడు వైద్యుల కు రెండురకాల ప్రాత్యామ్నాయ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒకటి పాడై పోయిన కణజాలాన్ని రిపేర్ చేయడం లేదా శస్త్ర చికిత్స ద్వారా  వేరొకటి ఇంప్లాంట్ చేయడం ఎలక్ట్రికల్ బ్రిడ్జ్ ద్వారా గుండెకు సంకేతం పంపడం  లేదా చాతిని తెరచి ఓపెన్ హార్ట్ సర్జరీ దీనివల్ల కొన్ని గుండె సమస్యలు  వచ్చే అవకాసం ఉంది వైద్యులు ఓపెన్ హార్ట్ లేదా గుండెను,చాతిని తెరచి  సర్జరీ చేసే విధానాన్ని నివారించాలి.  ఈ పద్దతిలో చేసే శస్త్ర చికిత్సకు బదులు  నూతనంగా రూపొందించిన ప్యాచ్ ను ఉపయోగించవచ్చని అయితే పాడై పోయిన  డ్యామేజ్ అయిన గుండె కణజాలాన్ని గ్రాఫ్టింగ్ చేయవచ్చు.ఇప్పుడు శాస్త్రజ్ఞులు తమ మాటను నిలబెట్టుకునెందుకు ప్రయత్నం చేస్తున్నారు.ఇంజుక్ట బుల్ ప్యాచ్ ఒకరకమైన ఆకారం తో కూడిన గుండె కణం పై మజిల్ పై గ్రాఫ్టింగ్ చేస్తారు. అయితే ఇంజక్టబుల్ ప్యాచ్ ను ఇప్పటికి వరకు ప్రజలపై పరీక్షించాలేదని. ఈ రకమైన ట్రైల్స్ నిర్వహించేందుకు మరింత సమయం పడుతుంది.  జంతువుల పై జరిపిన ట్రైల్స్ విజయవంత మయ్యాయి. ప్రయోగాత్మకంగా తయారు చేసిన ప్యాచ్ ను చుట్టవచ్చు.గుండెలోని కణజాలానికి  మజిల్ కు అంటించవచ్చు. ఒక సారి ప్యాచ్ ను పెట్టిన తరువాత గుండె సహజం గా  పని చేసేటట్లు చేస్తుంది. ఎలుకలు,పందుల పై నిర్వహించిన ప్రయోగం లో సాధించిన అంశాల పై నేచర్ బయో మెడికల్ ఇంజనీరింగ్ లో ప్రచురించారు. పరిశోదనలో పాడై పోయిన గుండె పై అమర్చగానే ఎలుకలలో ఉన్న గుండె కణాలు కండరాలు  గుండె సహజంగా కొట్టుకోవడం అరంభించిందని గుర్తించామన్నారు.శరీరానికి రక్త సరఫర జరిగిందని  తెలిపారు.గుండె కణజాలానికి రక్త సరఫరా జరిగిందని.తెలిపారు. నాలుగు వారాలలో గుండె సహజంగా పని చేయడం జరిగిందని.ప్యాచ్ చేసిన గుండెకు బాగా పని  చేశాయని ఆక్సిజన్ పంప్ చేయడం శరీరానికి రక్త సరఫరా అందించమని శాస్త్రజ్ఞులు పేర్కొన్నారు. ఇంజక్టబుల్ ప్యాచ్ తో హార్ట్ అట్టాక్ ను నివారించాగలిగే చికిత్స అందరికీ అందుబాటులో కి రావాలని  కోరుకుందాం.              
Publish Date:Oct 23, 2021

అక్టోబర్ నెల వరల్డ్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అవగాహన నెల

అక్టోబర్ నెలలో  అంతర్జాతీయ  క్యాన్సర్  అవగాహన నేలగ  అతర్జాతీయ క్యాన్సర్  పరిశోదన సంస్థ క్యాన్సర్ అవగాహన నెల గా ప్రకటించారు.  ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్భారంగా మారుతోంది.2౦2౦ నాటికి ప్రపంచంలో బ్రస్ట్ క్యాన్సర్ ను సహజంగా గుర్తిస్తున్నారు.  ఇప్పటికే 2.26 మిలియన్ల బ్రస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు  గుర్తించినట్లు ఇందులో 6,85,౦౦౦ మంది మరణించారని ఐ ఏ ఆర్ సి తెలిపింది.  2౦2౦ నాటికి బ్రస్ట్ క్యాన్సర్ చాలా సహజమని స్త్రీలు క్యాన్సర్ వల్ల మరణించడం సహజమైన  ప్రక్రియగా పేర్కొంది.  ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బ్రస్ట్ క్యాన్సర్ వల్ల మరణాల రేటు పరిశీలిస్తున్నారు. అత్యధిక ఆదాయం గల దేశాలాలో సామాజిక ఆర్ధిక అసమానతలు కూడా మరణాలకు కారణం గా పేర్కొన్నారు.  స్త్రీ ఆరోగ్యం విషయంలో వివక్ష చూపడం విచారకరం. వక్షోజాల్ క్యాన్సర్ నిర్ధారణ చికిత్సతో జీవించడం దుర్భరంగా మారింది.ఆర్ధికంగా,మధ్యంతర కుటుంబాలాలో ఆదాయం తక్కువగా ఉండడం తో చాలా మంది చికిత్స అందక మరణిస్తున్నారని ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వివిధ దేశాలలో మూడు వంతులు మరణాలు ఆందోళనకు గురిచేస్తున్నాయి. వక్షోజాల క్యాన్సర్ అవగాహన తోనే మరణాలు ఆపగలం.          
Publish Date:Oct 22, 2021

ప్రతి ఒక్కరికి జీవించే హక్కు

స్వచ్చ మైన వాతావరణం పొందడం మానవహక్కు ---యు ఎన్ మానవహక్కుల కాన్సిల్ తీర్మానం. ప్రపంచం లో వాతావరణ కాలుష్యం రాసాయానాలు వెలువడడం ఇతర వాతవరణాల వల్ల తీవ్ర ప్రమాదం పొంచి ఉందని దీనికారణంగా 13.7 మిలియన్ల మరణాలు ప్రతిఏటా ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాల రేటు 24%గా ఉందని ఐక్య రాజ్యసమితి జాతీయ మానవహక్కుల మండలి తీర్మానం ప్రవేసపెట్టింది.తీర్మానం లో స్వచ్చ మైన,పరిశుభ్రమైన ఆరోగ్యవంతమైన వాతావరణం మనవహక్కని ఐక్యరాజ్య సమితి హై కమీషనర్ సభ్య దేశాలు ఈనిర్ణ యాన్ని అమలు చేసేందుకు  పని చేయాల్సి ఉందని ఇది ల్యాండ్ మార్క్ గా యు ఎన్ పేర్కొంది. ప్రపంచం లో ప్రతి ఒక్కరికి స్వచ్చమైన ఆరోగ్యవంతమైన వాతావరణం పొందడం ప్రాధమిక హక్కు గా పేర్కొంది.ఈసమావేశం లో కోస్టారికా,మాల్దీవ్స్,మొరాకో,స్లోవేనియా,స్విట్జర్ ల్యాండ్,దేశాలు తీర్మానం 48 /13 మెజారిటితో ఆమోదం లభించింది అంటే తీర్మానానికి 43 దేశాలు మద్దతు తెలిపాయి. కాగాచైనా, భారాత్, జపాన్, రష్యా దేశాలు తటస్తంగా ఉండడం గమనార్హం.యు ఎన్ ఆమోదించిన తీర్మానాన్ని ధైర్యంగా అమలు చేయాలనీ,ఆరోగ్యవంతమైన వాతావరణం ద్వారా పారదర్సకత తో కూడిన ఆర్ధిక, సాంఘిక వాతావరణం విధాన నిర్ణయం ప్రజలకు రాక్షన తో పాటు.ప్రకృతిని పరిరక్షిస్తుందని ఐక్య రాజ్యసమితి జాతీయ మానహక్కుల సామాఖ్య కమీషనర్ మిచెల్లీ బచ్ల్ట్ నొక్కి చెప్పారు.           
Publish Date:Oct 21, 2021

 అంతుపట్టని అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ తో సమస్య తప్ప దా ?

కొన్నికొన్నిరకాల రోగాల పేర్లు చాలామంది కి తెలియనే తెలియవు పైగా వాటి పేర్లు సైతం మన నోటికి పలకదు.వాటిలో చాలానే అనారోగ్యాలు ఉన్నాయి.అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ లోపల ఉన్న డిజార్దర్ దీనివల్ల మూత్రపిండాల లో డ్యామేజ్ అయ్యి ఉండవచ్చని అంటారు వైద్యులు.ఈ సమస్య ఉన్నవారిలో మీ మూత్రంలో రక్తం,వినికిడి ని కోల్పోవడం కంటిలో లోపాలు ఏర్పడే అవకాసం ఉందని నిపుణులు అంటున్నారు.ఈ వ్యాధి కిడ్ని కిందిభాగం లో సమస్యవస్తుందని,చెవి లోపలి భాగం అంతర్ చెవి,కళ్ళలోకోక్లియా వచ్చే అవకాసం ఉంది.దీనికి కారణం జీన్స్ లో చీలిక రావడం లేదా గీరుకు పోవడం అయితే అల్పోట్ సిండ్రోమ్  సమాస్య రావడం అరుదుగా వస్తుంది.దీనిని జెనిటిక్ సమస్యగా తేల్చారు కాగా అత్యంత కష్టంగా .ఎక్ష్ క్రోమోజోం లో కను గోన్నట్లు నిపుణులు స్పష్టం చేసారు. అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్  లక్షణాలు ---- అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ సహజంగా మహిళలలో చాలా తక్కువ శాతం ఉంటుందని.అసలు లక్షణాలు లేకపోవడం లేదా మినిమల్ గా ఉండడం గమనించవచ్చు.ఒక వేళ స్త్రీలలో లక్షణాలు లేక పోయినావీరి జీన్స్ నుండి వారిపిల్లలకు సంక్రమించవచ్చు.అయితే పురుషులలో ఈ వ్యాదిలక్షణా లు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయని.చాలా త్వరగా వృద్ది చెందుతుందని అంటున్నారు నిపుణులు.అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ కు కారణం దీర్ఘ కాలిక గ్లోమేరులోనేఫ్రిటిస్ ఇది కిడ్నిలో అంటే మూత్ర పిండాలలో కిడ్నిలలో ఇంఫ్లామేషణ్ లేదా అసలు లక్షణాలే లేకపోవడం.చివరి దశలో 4౦ -5౦ సంవత్సరాలాలో అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ ను మూత్రం లో అసహజమైన రంగులో ఉండడం లేదా రక్తం పడడం.వినికిడి లోపం,కంటి చూపుకోల్పోవడం దగ్గు,కాళ్ళలో వాపులు కంటి చుట్టూ వాపువంటి లక్షణాలుగా తేల్చారు. అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ పరీక్ష... అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణకు శారీరకంగా ఎటువంటి ప్రత్యేక లక్షణాలు  లేవు.సహజంగా శారీరకంగా రక్తం తో కూడిన మూత్రం తో వచ్చే వారికి యూరిన్ఎనాలసిస్ లో రక్తం,ప్రోటీన్,లేదా ఇతర అబ్నార్మాలిటీస్ ,బ్లడ్ యూరియా నైట్రోజన్,క్రెఅటినిన్ ఎక్కువైనా రక్తం కూడిన మూత్రంలో తగ్గి ఉండవచ్చు.ఎర్రరక్త కణాలలో హేమక్రోటిక్ .ఆడియోమెట్రి గనక ఉంటె చెవి నరాలు లేకుంటే చేమిటి సమస్య వస్తుంది.అవసరమైన పక్షం లో బయాప్సీ లో దీర్ఘకాలిక గ్లోమేరులోనే ఫ్రిటిస్ ఉన్నట్లు గమనిస్తే అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ గా నిర్దారిస్తామని వైద్యులు పేర్కొన్నారు. అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ కు చికిత్స... అల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్ ను నిలువరించేందుకు,పెంచడానికి  చికిత్స లేదుహై బిపి ని తప్పకుండా అదుపు చేయాలి.దీర్ఘకాలికంగా కిడ్నీ ఫైల్యూర్ కాకుండా ఉండడానికి చికిత్స చేయాలి.చివరి స్టేజ్ లో డయాల్ సిస్,లేదా కిడ్నీ ట్రాన్స్ ప్లాంట్ తప్పనిసరిగా చేయాల్సి  వస్తుంది.  
Publish Date:Oct 20, 2021

ఆల్బినిసం సమస్యలు

ఆల్బినిసం శరీరంలో   మెలనిన్  ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల ముఖ్యం గా తల పై వెంట్రుకలు రాలిపోవడం లేదా జుట్టుపెరగక పోవడం స్కాల్ప్  సోరియాసిస్, జుట్టు తెల్లబడి పోడానికి కారణం మెలనిన్ ఉత్పత్తి లేకపోవడం కారణం గా పేర్కొన్నారు.ఈ సమస్యను జెనెటిక్ లోపం గా పేర్కొన్నారు.ఆల్బినిసం టైప్1 ను త్యరోసినస్ ఇది ఒక ఎన్జయం లేకపోవడం లేదా ఉత్పత్తి ఆగిపోవడం వల్ల.ఎమినో యాసిడ్ లోపం వాళ్ళ మెలనిన్ టైప్ 2 ఆల్బినిసం వల్ల పెగ్మేంటేషన్ అంటేపొక్కులు,దద్దుర్లు వస్తాయి,అయితే ఈ సమస్యకు కారణం గర్భస్థ సమయం లో పుట్టిన వెంటనే సమస్య లు రావడం గమనించవచ్చు. అల్బనిసం లక్షణాలు ---- అల్బనిసం యొక్క లక్షణాలలో జుట్టునుండి దద్దుర్లు,మచ్చలు,చర్మం లేదా కళ్ళలో వస్తుంది.రోగి  చర్మం పై సోరియాసిస్ ను పోలిన మచ్చలు చర్మం రంగు మారుతుంది.జుట్టు రంగు కూడా మారుతుంది.రోగి కళ్ళు సరిగా గుర్తించలేరు చూపు మందగించడం స్పర్శను పూర్తిగా కోల్పోతారుఅవేలుతురు ను చూడలేరు. నిర్ధారణ పరీక్ష ----- ఆల్బినిసం ను నిర్ధారణకు జెనెటిక్ పరీక్ష ను వినియోగిస్తారు.ఎలక్ట్రోరేర్ ఇనోగ్రాం పరీక్ష ను  బ్రెయిన్ వేవ్ ను ఒక లైట్ ద్వారాకంటిని పరీక్స్శిస్తారు అలాగే కన్ను పనిచేస్తుందా లేదా పరేక్షిస్తారు.అల్బనిసం ప్రభావం ఏమేరకు ఉందొ తెలుసుకుంటారు. అల్బెనిసం కు చికిత్స ----- అల్బనిసం కు చికిత్స లేదు .చర్మం కళ్ళు దీనిబారిన పడకుండా రక్షించుకోడమే మార్గం.  
Publish Date:Oct 19, 2021

ఆడేనో కార్సినోమాస్‌కి భయపడకండి!

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ అడెనోకార్సినోమ ఒక మాలిగ్నెంట్ గా పేర్కొందిఅంటే దీని ఆర్ధం ఒకరకమైన గడ్డ ఇది సాధారణ మైనది కావచ్చు లేదా క్యాన్సర్ గడ్డ కావచ్చుగొట్టం లో గడ్డ,అసినార్,లేదా పాపిల్లరి,గా పెరుగుదల  కనిపిస్తుంది.  ట్యూమర్ సెల్ల్స్ లో శ్లేష్మం ఉత్పత్తి జరుగుతూ ఉంటుంది. ప్రధామిక స్థాయి లో దీని నిర్వచనం ప్రకారం సూచించేది ఏమిటి అంటే అడెనో కార్సినోమాఒక కణజాలం గా గ్రంధి గా ఇందులో కొన్ని రకాల శ్లేష్మాలు ఉత్పత్తి చేస్తాయి.అడెనో కార్సినోమా  చాలా సహజంగా వచ్చే ఒకరకమైన ఊపిరి తిత్తుల క్యాన్సర్,ప్రత్యేకంగా స్త్రీలు,పొగ తాగని వారిలో ఇది కనిపిస్తుంది.అందుకే దీనిని క్యాన్సర్ కుటుంబం గా పేర్కొన్నారు.దీనిని మరోరకంగా క్యాన్సర్ కానీ చిన్న కణాలకార్సినోమాగాపిలుస్తారు.అడెనోకార్సినోమా ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులు, అన్న వాహిక, పెద్దపేగు, లాలాజలగ్రంధులు,అడెనో కార్సినోమా ఫలితంగాగతంలోవచ్చినవ్యాధులు, లేదా ఊపిరితిత్తులలోగాయాలు,పెద్దపేగులో పుండు,వంటివి అడెనోకార్సినోమా అని నిర్వచించారు. అడెనో కార్సినోమా లక్షణాలు ----- అదేనోకార్సినోమా లో ఎక్కువ శాతం ఊపిరి తిత్తులలో  పెరిఫేరి లక్షణాలు ఉంటాయి అయితే తరచుగా  కొన్ని సందర్భాలలో వీటి లక్షణాలను కనబడవు అయితే బాగా ముదిరి పోయాక మాత్రమే రోగులలో  కనిపిస్తుంది.వారికి క్యాన్సర్ ఉందన్న ఆలోచన వారికి తెలియదు.వారి శరీరం అంతా పూర్తిగా పాకి  ఇక చికిత్సకు కూడా లొంగ నంతగా చేయిదాటి పోతుంది.అడే నోకార్సినోమా చాలా ఎక్కువసార్లు ఊపిరితిత్తుల కింది భాగం లో ప్లేరురాల్ మేమ్బ్రేన్స్ ను ఊపిరి తిత్తులను  అంటుకుని ఉంటుంది ఇది నల్లటి పొక్కులు లేదా మచ్చలు శ్లేష్మం ఆగడ్డ నుండి వస్తూ ఉంటుంది.మెరిసినట్టుగా పాలిపోయి న రంగులో ఉంటుంది. అడెనో కార్సినోమా నిర్ధారాణ పరీక్షలు ----- అడెనోకార్సినోమా ను గుర్తించేందుకు ఊపిరి తిత్తుల  రేడియోలాజికల్ పరీక్ష,కణాల బయాప్సి పరీక్ష తప్పనిసరిగా చేస్తారు. అసలు మన శరీరంలో వచ్చే ప్రతి గడ్డ క్యాన్సర్ గద్దకదని అయితే అది ఏగడ్డో తెలియాలంటేడాక్టర్ సూచన  మేరకు  బయాప్సి చేయించడం నుఖ్యం. అడినోకా ర్సినిమా కు చికిత్స---- అడెనో కార్సినోమాకు చీమో తెరఫీ,లేదా రేడియేషన్ తెరఫీ లేదా అవసరమైన పరిస్థితి లో శస్త్ర చికిత్స  చేస్తారు.      
Publish Date:Oct 18, 2021

మూడ్‌కి ఆహారానికి సంబంధం ఏమిటి?

మనిషి ఒక్కో సారి ఒక్కో మూడ్ లో ఉంటాడు. గురువుగారు మంచి  మూడ్ లో ఉన్నారు. లేదా మూడ్ బాగాలేదు అని సహజంగా వింటూ ఉంటాం.అయితే వ్యక్తి మూడ్ లో ఉండాలంటే  ఆహారమే కీలకం అని అంటున్నారు నిపుణులు. మనిషిని మూడ్ లో ఉంచేది అవుట్ అఫ్ మూడ్ కు తీసుకు పోయేది ఆహారమే అంటున్నారు. మన మూడ్ ను సరి చేసేది మనం తీసుకునే ఆహారామే అంటున్నారు నిపుణులు. అసలు ఆహారానికి మూడ్ కు సంబంధం ఏమిటి?అన్నదే ప్రశ్న? మీరు ఎప్పుడైనా ఆకలిగా ఉందని భావించారా? ఉదయం కాని,సాయంత్రం కాని,రాత్రి కాని  ఆకలి వేసి ఉండవచ్చు.అసలు మనిషికి ఆకలి లేని వారు అంటూ ఉండరు. చివరి సారి మీరు ఏమి తిన్నారు?అన్న విషయం చాలా ఆసక్తిగా ఆలోచిస్తారు.? అలా అనిపించడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి,అవి పాస్తా,కావచ్చు,కేక్ కావచ్చు,క్యాండి  కావచ్చు.క్యాండీ మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ మూడ్ లో ఉంచదు.అయితే మీ ఒక్కరేకాదు. ఒక పరిశోదన ప్రకారం కొన్ని ఆహార పదార్ధాలు తినాలని అనిపిస్తాయి.కొన్ని మనల్ని భయ పెడతాయి. కొన్ని ఆహార పదార్ధాలుకార్బన్లు  తీసుకోవడం వల్ల చక్కెర శాతం పెంచుతాయి.మనం దానిపై దృష్టి  పెట్టం కొన్ని సందర్భాలలో ఆహారం తీసుకున్నాక అలిసి పోయేట్లు చేస్తాయి.ఇక అసలు విషయం  ఏమిటి అంటే  పెరుగు మన మూడ్ ను పెంచుతుంది అంటారు. మరో పరిశోదనలో పళ్ళు తినడం ద్వారా కూరగాయలు శాఖాహారం తీసుకోవడం వల్ల ప్రోటీన్  శాతం తగ్గడం వల్ల ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. మరో పరిశోదనలో మీరు తీసుకునే పెరుగు వల్ల సెరొటోనిన్ న్యూరో ట్రాన్స్ మీటర్ గా పనిచేస్తుంది.దీని ప్రభావం తో  మన ఫీలింగ్స్ భావాలు వ్యక్తం అవుతాయి.దీనివల్ల ఆనందం ఆరోగ్యం గా ఉంటాయి. మీరు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటారో అది అలాంటి ప్రభావం చూపిస్తుంది.అనే విషయాన్నీ దీనివల్ల వచ్చే ప్రభావం  12 రోజుల్లో చూడవచ్చు. మన శరీరంలో ఆహారం  వల్ల వచ్చే ప్రభావం ఉంటె మీ ఆహారం లో మార్పులు చే సుకోవచ్చు. ఆహారం వల్ల  మనం ఎదుర్కునే సవాళ్ళు---- మీ భోజనం లో ఆహారం తీసుకునే సమయం నుంచి మూడ్ ట్రాకింగ్ జర్నల్ లో రాయండి మీరు ఏమి తీసుకున్నారో ఏమి తీసుకోలేదో  ప్రతి రోజూ అది కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే  మా ఆహారంలో ఉండే చాయిస్ మీకు అవగాహన కల్పిస్తుంది.అసలు మనం ఏం తింటున్నాం? ఎందుకు తింటున్నాం?అన్న విషయం తెలుస్తుంది.అవగాహన కలుగుతుంది. ఈ అంశానికి సంబంధించి కొన్ని ప్రశ్నలు మీరు వేసుకోండి. మీరు ఏం తింటారు?భోజనం తరువాత మీరు తీసుకునే స్నాక్స్ అల్పాహారం ఏం తీసుకుంటారు? ఒక వేళ మీరు తినేంత సమయం లేకుంటే ఒక ఫోటో తీసుకుని రికార్డ్ చేయండి.అది మీకు కొంత మేర  మీకు సహకరిస్తుంది.అన్న విషయాన్ని ఒక జర్నల్ గా లేదా నోట్ యాప్,ఫుడ్ ట్రాకర్ ను మీ ఫోన్ లో తయారు చేసుకోండి తినక ముందు మీ  ఫీల్ ఏమిటి? ఎలా ఉన్నారు? ఏ సమయంలో మీకు ఆకలి వేసింది.?ఒంటరిగా ఉండాలని అనిపించింది?.ఒత్తిడికి గురి అయ్యారా? అలా ఉండడానికి మీరు తీసుకున్న ఆహారం కావచ్చు. అది మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసి ఉండవచ్చు,లేదా మీరు ఆహారం తీసుకున్నప్పుడు అలసటగా భావించారా? మీరు ఏ అహారాం థేసుకున్నప్పుడు తీపి పదార్ధాలు స్వీట్స్ ఇతర పదార్ధాలు మీ పంటిని ప్రభావితం చేసాయి. ఒత్తిడికి గురికావడానికి ఉప్పు పదార్శాలు చిప్స్,వేపుళ్ళు,వంటి పదార్ధాలు మీ ఫీలింగ్స్ గుర్తించ వచ్చు. ఫీలింగ్స్ కి ప్రవర్తనకి సంబంధం ఉందా ఇది మార్పుగా భావించాలి. తిన్న తరువాత మీరు ఎలా ఫీల్ అవుతారు.--- ఉదాహరణకి మీరు తీసుకున్న ఆహారం మీకు శక్తి నిచ్చిందా?లేక స్వాంతన చేకురిందా, త్రుప్తి నిచ్చిందా? అనందం కలిగించిందా?మీ మూడ్ ను ఆహారం ఏరకం గా ప్రభావితం చేసింది. దీనిప్రభావం వల్ల భవిష్యత్తులో తెలివైన నిర్ణయం తీసుకోగల నిర్ణయానికి సహకరిస్తుంది. కొంత మంది నిపుణులు  నిర్వహించిన సర్వేలో మనం తీసుకునే ఆహారం మనమూడ్ ను  ప్రభావితం చేస్తాయని నిర్ధారించారు. అవి 9 రకాలని వాటి వివరాలు వాటి ప్రభావం గురించి తరువాత వచ్చే సంచికలో వివరంగా అందిస్తాం.
Publish Date:Oct 16, 2021

ఆఫ్రికన్ స్లీపింగ్ సిక్ నెస్ వస్తే చనిపోవడం ఖాయమా?

అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాలలో 21 కేసులు, తూర్పు ఆఫ్రికా ట్రైపనోసోమియాసిస్ గా పిలిచే ఈ అనారోగ్యాన్ని 1967  లో ఆఫ్రికా కు వచ్చిన ప్రయాణికుల నుండి వచ్చింది. తూర్పు,పశ్చిమ ఆఫ్రికా లలో  దాదాపు 2౦,౦౦౦ మందిలో స్లీపింగ్ డిసీజ్ సమస్య ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం వస్తు ఉన్నట్లు గుర్తించారు. వ్యాధి టి సెట్సే అనే ఈగ వల్ల వ్యాపిస్తోందని గుర్తించారు. ఈగ రక్తాన్ని పీల్చేస్తుంది. ఈ ఈగను కేవలం ఆఫ్రికాలో మాత్రమే కనుగొన్నారు. టి సెట్సే ఈగ వల్ల  తరచుగా నొప్పిగా ఉంటుంది. దీని కాటు వల్ల  ఎర్రగా మారి వాచిపోతుంది. ఆఫ్రికన్ స్లీపింగ్ సిక్ నెస్ లక్షణాలు: తూర్పు ఆఫ్రికా ట్రై పనో సోమియాసిస్ కు కారణం ప్రోటోజొవ ట్రైపనో సోమ బ్రుసి రహోదేశి ఎంసె వల్ల జ్వరం తీవ్రమైన తలనొప్పి,కోపం,అలసట,కళ్ళు చేతుల  చుట్టూ వాపు, తీవ్రమైన తల నొప్పి,అలసట, కండరాల నొప్పులు,లింఫ్ నోడ్స్ వల్ల మెడ వెనుక భాగం లో నొప్పి ప్రధానంగా ఎప్పుదతే ఈగ కాటు వల్ల కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది. దీనివల్ల శరీర దారుడ్యం లో మార్పులు.తీవ్రమైన కోపం,ఏకాగ్రతను కోల్పోతారు,అసలు ఏమి చేస్తున్నామో, ఏమిచేయాలో అర్ధం కాక గందర గోళానికి ,మాటలో తేడా,లేదా వణుకు మూర్చ వంటి వి వేదిస్తాయి.పోద్దస్తమానాం సుదీర్ఘనిద్ర వాళ్ళ నిద్ర లేమి రాత్రి సహజంగా ఎదురయ్యే సమస్య.పశ్చిమ ఆఫ్రిక ఆఫ్రికన్ స్లీపింగ్ డిసీజ్ ఒక వేళ దీనిని సత్వరం గుర్తించక పోయినా చికిత్స చేయకున్నా కొద్ది నేల్లలలో చనిపోతారు.
Publish Date:Oct 11, 2021

అడ్డిసొంస్ డిసీస్...

ఇది చాలా అరుదుగా వచ్చే జబ్బు.శరీరంలో హార్మోన్ లో సమతౌల్యం లేకపోవడం వల్ల  వచ్చే జబ్బు గా నిపుణులు పేర్కొన్నారు.మనశరీరంలో ఆడేర్నల్ గ్లాండ్స్ పనిచేయడం లో విఫలం అయినప్పుడు కావాల్సిన కర్టిసోల్ అల్దోస్ద్తెరోన్ ను ఉత్పత్తి చేయడం లో విఫల మైనప్పుడు అడ్డిసొంస్ వ్యాధి వస్తుంది దీనికి మరోపేరు దీర్ఘకాలిక అడ్రినల్ ఇన్ సఫ్ఫిషియన్సి హైపోకర్టిసోలిసం అంటారు.దాదాపు 7౦%కేసులు ఆటో ఇమ్మ్యున్ దిజార్దర్ గా పేర్కొన్నారు.ప్రాధమిక స్థాయిలో అడేర్నల్ కార్టెక్స్,లేదా టుబేర్కులో సిస్,2౦%కేసులు ప్రాధమిక స్థాయిలో అడేర్నల్ ఇంసఫ్ఫిషియన్సి గా వృద్ధి చెందుతోంది.లేదా దీర్ఘకాలిక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్,మెటా స్టసిస్ అఫ్ కాన్సర్ సెల్ల్స్ ఆడేర్నల్ గ్లాండ్స్ అమీలోయిడోసిస్ గా పేర్కొన్నారు. అడ్డిసొంస్ వ్యాధి లక్షణాలు----- అడ్డిసొంస్ వ్యాధి లక్షణాలను బట్టి బరువు తగ్గడం.కండరాలు బలహీనం కావడం,అలసట,వాంతి వచ్చినట్లు గా ఉండడం.లేదా విరేచనాలు,రక్త పోటు,వాళ్ళ తల తిరగడం,కుప్ప కూలిపోవడం,వంటి లక్షణాలు ఉంటె అడ్డిసొంస్ వ్యాధిగా గుర్తించవచ్చు.వెన్ను వెనుక భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి,లేదా పొట్ట వెనుక భాగం లో నొప్పి, కాళ్లు,శరీరంలో రంగుమారడం.చర్మం పాలిపోవడం.అంటే తెల్లగా మారిపోవడం చర్మం పై తెల్లటి మచ్చలు తది తర సమస్యలు వస్తాయి. అడ్డిసొంస్ కి చికిత్స----- శరీరంలో ఉండే కాస్టికోస్టీరోయిడ్స్,ను  లక్షణాలను అడిస్సోస్ డిసీస్ లక్షణాలను  నియంత్రిస్తుంది. గ్లూకోకోర్టికోయిడ్స్ ,మినరల్ కోర్టి కోయిడ్స్,ఇస్తారు.దీనికి అదనంగా రీప్లేస్మెంట్ తెరఫీ ఇస్తారు .అడ్డిసొంస్ వ్యాధితో బాధ పడే  వారు సాధారణం గానే జీవించవచ్చు. నిర్ధారణ పరీక్షలు ---- అడ్డిసొంస్ ను గుర్తించడానికి లేదా నిర్ధారించడానికి కోర్తిసోల్ లెవెల్స్ ఎలా ఉన్నాయో సీరం,సోడియం శాతం తక్కువగా ఉన్న పొటాషియం లెవెల్స్ పెరిగినా, పొట్ట రేడియోలాజికల్ నిర్ధారణ పరీక్ష చేసి నిర్ధారిస్తారు.
Publish Date:Oct 7, 2021

కాలినడక ఎంత మేలో తెలుసా...?

ఆధునిక వైద్య రంగానికి దిక్సూచి  యునానీ నే డాక్టర్ ఎస్ జి వి సత్యఅన్నారు.   నేడు వైద్యరంగం ఆధునిక పితామహుడు హకీమ్ బుఖరత్.సహాబ్ అని  అందుకే ఆయనను ఫాదర్ ఆఫ్ మెడిసిన్ గా అంటారని ఆమె అన్నారు. వరల్డ్ హార్ట్ డే సందర్భంగా ఆమె తెలుగు వన్ హెల్త్ తో మాట్లాడుతూ యునానితోనే సర్జరీ పుట్టిందని హకీమ్ బుఖారత్ సహాబ్ గుండె జబ్బుల వారికి 3౦౦ సంవత్సరాల బి సి లోనే ప్రేవెంషణ్ ఇస్ బెటర్ దెన్ క్యూర్ అన్న నినాదం ఇచ్చింది హకీమ్ బుఖ్రాత్ సహాబ్ అని ఆమె అన్నారు. రోజూ ఒక వ్యక్తి 15 నిమిషాలు నడిస్తే గుండె  జబ్బు లు రావని అన్నారు. డాక్టర్ సత్య.ఇలా నడవడం వల్ల ఆరోగ్య లాభాలు ఉన్నాయని,ముఖ్యంగా హార్ట్ డిసీజ్ తగ్గించవచ్చు.శరీరంలో పిక్కలు రెండవ గుండే లాంటిదని అంటారు. కింద నుండి రక్త ప్రసారం ఇవ్వాలి.ప్రతి తోజూ నడిచినప్పుడు కాళ్ళలో ఉండే రక్త నాళాలు స్క్వీజ్ అవుతాయి కిందనుండి పైకి పై నుండి కిందకి రక్త ప్రసారం జరుగుతుంది. గర్భంలో ఐదు వారాలలో పెరిగేది గుండె అని,వ్యక్తి మరణించిన తరువాత ఐదు నిమిషాలు కొట్టుకునేది గుండె నట కాబట్టి గుండెకి అంత విలువ మనకు ముందు వెనక వచ్చేది గుండె మాత్రమే. గుండె పని చేయాలంటే ఎంతో శక్తి కావాలి.గుండెని పని చేయించాలి అంటే హర్త్ను బలంగా ఉంచాలి.హార్ట్ గుండె పైన బరువు తగ్గించాలి.అంటే మీ గుండెకు  అనవసరమైన కొవ్వు ను పెంచకూడదు.ఒక మహా కవి ఏమన్నాడంటే తిండి కలిగితే కండ కలదోయ్ కందకలవాడెను మనిషోయి. అంతే కాని కొవ్వు కలిగితే గుండె కలదోయ్ కొవ్వు కలావాడెను మనిషోయ్ అని అనలేదు. కొవ్వు పెరిగిందో గుండె పని చేయదు అని గుర్తుంచు కోవాలి. బి పి సమస్య రాకుండా పెరగ కుండా చూసుకోవాలి.బిపి ఏదైనా ప్రమాదమే హై బిపి కి కళ్ళలో పక్షవాతం,లో బిపికి తలతిరుగుడు వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అన్నిటి కన్నా లో బిపి ప్రమాదకరమని అన్నారు డాక్టర్ సత్య. గుండెల్లో ముఖ్యంగా గుండె రక్త నాళాలలో పూడుకు పోయి ఉంటాయని,అవే బ్లాక్స్ మనల్ని ఇబ్బంది పెడతాయని డాక్టర్ సత్య అన్నారు.అలోపతిలో ఒక రక్తనాళం పూడుకు పోతే స్టన్టింగ్ వేస్తారని రెండు రక్తనలాకు రెండు స్టంట్లు చికిత్స కాదని అన్నారు లేదా మూడు రక్తనాళాలు పూడుకుపోతే బై పాస్ సర్జరీలు చేస్తారని ఇది రోగులకు ఖర్చుతో కూడున్నాడని అన్నారు.కొన్ని కొన్ని సందర్బాలాలో స్టంట్ కూడా ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయని ఎసర్జరీ అయినా పోస్ట్ అపెరేషణ్ కీలక మని అన్నారు. పోస్ట్ ఆపరేషన్ లో ఏమాత్రం అజాగ్రత్తగా ఉన్న చీము పట్టి ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుందని దానికి మళ్ళీ స్టంట్ వేయడం ఖర్చుతో కూడుకున్న పనిగా పేర్కొన్నారు. అయితే గుండెలో రక్తనాళాలు పూడుకు పోతే స్టంట్ వేసుకోక ముందే యునాని వైద్యంలో శాస్త్గ్రచికిత్స లేకుండానే యునానిలో రక్తనాళాలలో వచ్చే బ్లాక్స్ ను కరిగించావచ్చని ఆమె భారోసఇచ్చారు. గుండె లో పూడిక ఉన్నా యునానిలో జోశాందా తీసుకుంటే ఎక్కడా బ్లాక్స్ ఇన్న కరిగిపోతాయని అన్నారు. జోశండా హార్ట్ కు చెందినదని హకీమ్ బుఖ్రాత్ సహాబ్ అలిసీనా 1౦37 ఏ డి లో వైద్యులు ఆధునిక వైద్యానికి ఇచ్చిన ఒక ప్రాచీన గ్రంధం నేటికి ఎన్సైక్లో పీడియా గా 6౦ సంవత్సరాలుగా అదే పుస్తకాన్ని వాడుతున్నారు. యునానీలో 66 రకాల మూలికలు హార్ట్ కోసం ఉన్నాయి అని డాక్టర్ సత్య  స్పష్టం చేసారు. అన్నిరకాల సమస్యలకు యునానిలో సమాగ్రచికిత్సలు ఉన్నాయని సత్య యునాని హెల్త్ సెంటర్ లో ఇచ్చే జోశాందా తో బ్లాక్స్,త్రంబోసిస్ కు కూడా చికిత్స చేయవచ్చు.గుండెలో చాలా సన్నని రక్త కణాలు ఉంటాయి బ్లాక్ అన్నది రక్త నాళం కాక మనశరీరంలో ఎక్కడైనా రక్త నాళాలు పూడుకు పోవచ్చు.లేదా మెదడులో సైతం రక్త నాళాలు పూడుకు పోవచ్చు.జోషాన్ దాతో  హార్ట్ బ్లాక్స్ కరిగించవచ్చు.మీరు చేయాల్సిందల్ల కేవలం జోషాన్ దా ప్యాక్లో ఉండే మూలికలను రాత్రి నన పెట్టి ఉదయం వేలాలో రెండు గ్లాసుల నీళ్ళలో మరిగించి గ్లాసుడు కషాయం తీసుకుంటే రక్తనాళాలు పూడికలు పోయి ఆరిగ్యంగా ఉంటారు.ప్రతిరోజూ ఒక 15 నిమిషాలు నడిస్తే గుండె సమస్యలు రావని అంటారు యునాని వైద్య నిపుణురాలు డాక్టర్ సత్య. స్టంట్ కు ముందు ఒక్కసారి యునాని వాడండి స్టంట్ కు దూరంగా ఉందండి ఆరోగ్యంగా ఉంటూ మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా  ఉంచుకోండి.        
Publish Date:Oct 6, 2021

అడుసు ఆకు కషాయం సర్వరోగ నివారిణి

అడుస చెట్టు లో ఉన్న వెళ్ళు ఆకులో మంచి ఔషద గుణాలు ఉన్నాయని అంటున్నారు ఉనాని వైద్యనిపుణురాలు డాక్టర్ సత్య ప్యాన్ డమిక్ లో అవసరమైన మొక్క అడుస అని అన్నారు. ఉనానిలో ఎన్నో పోషక ఔఫద గుణాలు ఉన్నాయని దాదాపు 6౦౦౦ మొక్కలు ఉన్నాయని వివరించారు. చిన్న పిల్లలు ఉన్న ఇళ్ళలో అడుసా ఆరు ఫీట్ల ఎత్తులో పెంచుకోవచ్చు.అడుస మొక్కను కుండీలో 2,3  ఫీట్ల మొక్కగా పెంచుకోవచ్చు.అడుసా ఆకు కషా యం  దగ్గు,జలుబు.ఆయాసంఉన్న వారికి అడుసా  ఆకు కాషాయం బ్రంహాస్త్రం లా పని చేస్తుందని.అసలు దగ్గు వచ్చినప్పుడు వాడే దగ్గు టానిక్ లో ఉండే  రసాయనాలు మనల్ని నిద్రపుచ్చుతాయి.అలా దగ్గు వచ్చినప్పుడల్లా తీసుకుంటే దగ్గు మందు  నరాల పై తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుందని మెదడు మొద్దు బారి పోతుందని డాక్టర్ సత్య వివరించారు. దగ్గు తగ్గుతుంది కాని నరాలలో బలహీనాథ వస్తుంది అది గమనించండి. పిల్లలకు దగ్గు మందు వాడితే చేతులు కాళ్లు వణకడం మొదలు అవుతుంది. ఒక్కో సారి పూర్తిగా ఇంఫెర్టీలిటికి దారి తీస్తుందని డాక్టర్ సత్య హెచ్చరించారు దగ్గు మందు ను పూర్తిగా తగ్గించుకోవాలంటే ఆకు పచ్చగా ఉండే అడుసా ఆకును అంటే బ్రైట్ గ్రీన్ లో ఉండే అడుసా ఆకు బాగా పొడవుగా ఉంటాయి.తీసుకోవాలి పెద్దవాళ్ళు అయితే 1౦ ఆకులు,పిల్లలు అయితే 5 ఆకులు తీసుకుని ఆకులను బాగా కడిగి నీళ్ళలో వేసి బాగా మరిగించి వడకట్టి రోజుకు మూడు కప్పులు అంటే ఉదయం,మధ్యాహ్నం, రాత్రి  అడుసా కషాయం తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు ఉన్నాయి. ఇక మహిళలు,అడ పిల్లలు ఎదుర్కునే నెలసరి సమస్య లకు నెలసరి ఎక్కువ లేదా,నెలసరి అసలు లేకపోవడం వంటి సమస్యలు ఎదుర్కుంటున్న వారికి,ఆయాసం,ఉబ్బసం,దగ్గు తో బాధ పడే వారికి,బాగా దగ్గడం వల్ల ఒక్కోసారి వారి ఊపిరితిత్తులు పట్టేసి నట్లుగా ఉంటుంది,అలాగే కొందరిలో పంటి నొప్పి వస్తుంది, అలాంటి వారికి అడుస ఆకు కషాయం తో నోటి దుర్వాసన కూడా పోతుంది.లేదా కొంతమందిలో ముక్కు నుండి రక్తం కారడం చూస్తాం. ముక్కు చీదినప్పుడు అలా రక్తం వస్తే అడుస ఆకు కషాయం  ఉపయోగ పడుతుంది. అడిసను వైద్యంలో వాడతారు.జ్వరం వచ్చినప్పుడు,కోరోనా డెంగ్యు,వైరస్ లు,గొంతు నొప్పి  ఉన్నప్పుడు అడుసా మొక్కను పెంచితే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయని అంటారు డాక్టర్ సత్య.  అడుసా ను అందుకే సర్వరోగనివారిణి అంటారు.ఉనాని అంటేనే మొక్కలతో వైద్యం,అవగాహన కల్పించే ప్రయతనం చేస్తున్నామని కొన్ని వేల సంవత్సరాల చరిత్ర ఉన్న సంప్ర దాయ వైద్యంలో ఉన్న సులువైన వైద్య విధానాన్ని మీకు అందించే ప్రయత్నం చేస్తున్నామని ప్రముఖ యునాని వైద్య నిపుణురాలు డాక్టర్ ఎస్ గి వి సత్య స్పష్టం చేసారు.
Publish Date:Oct 5, 2021

తులసి ఆకులతో చర్మ వ్యాధులు పోతాయా...!

మన దేశంలో మొక్కలను దైవ సమానంగా పూజిస్తాం.పరమ పవిత్రమైనదిగా భావిస్తాం అలా పూజించే మొక్కలో తులసి ఒకటి.తులసి దేశంలో ఉన్న ప్రతి హిందువుల ఇళ్ళలో అత్యంత పవిత్రంగా స్త్రీలు  పూజిస్తారు. ఇక కార్తీక మాసం ఒచ్చింది అంటే తులసి మొక్కకు పూజ చేయని స్త్రీ అంటూ ఉండదు.ముఖ్యంగా ఏ ఇంటి కోడలైనా పెళ్ళైన స్త్రీ పవిత్ర స్నానం ఆచరించి ఉదయాన్నే తులసి కోట చ్గుట్టూ ప్రదక్షిణం చేయడం తులసమాకు దీపం పెట్టడం ఆనవాయితీగా వస్తుంది.సంప్రదాయబద్దంగా మనతో జీవించే తులసిలో ఔషద గుణాలు ఎక్కువగా  ఉంటాయని  అంటారు యు నాని వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ఎస్ జి వి సత్య. తులసి అసలు నామం అసియం పెంటం.అసియం లెన్ని స్టార్ ప్రస్తుతం మనం చూదేవి కేవలం 5 రకాల తులసి మొక్కలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.తులసి చెట్టును ప్రతి ఇంటి ముందు లేదా పెరట్లో పెంచుతూ ఉంటారు.వేటిలో ఎక్కువ ఔషద విలువలు ఉన్నాయి అనడం లో ఏమాత్రం సందేహం లేదు. తులసి ఆధ్యాత్మికత... భక్తి కోణంలో చూసినప్పుడు తులసి తో పూజిస్తే మంచిఫలి తాలు వస్తాయని.అంటారు అందుకే పుణ్య క్షేత్రం లో తులసి తీర్ధం ఇస్తారు.పండితులు.  తులసిలో ఔషద గుణాలు ఉంటాయి కాబట్టి. ఇక రోగి ఆఖరి నిమిషం లో ఉన్నప్పుడు తులసి నీళ్ళు పోస్తే బతుకు తారు అంటారు.దీనికి కారణం మన గొంతులో ఉన్న శ్లేష్మం లేదా కప్ఫం నిరోదించే శక్తి ఉంటుంది కాబట్టి.అందుకే తులసి నీళ్ళు పోసినప్పుడు తిరిగి అనారోగ్యం నుండి కోలుకుని  లేస్తూ ఉంటారు.అని  ప్రచారం లో ఉంది.ఎన్నిరకాల జ్వరాలు ఉన్న 1౦ రకాల తులసి,పది రకాల గిలో కలిపి కషాయం చేస్తే డెంగు,మలేరియా,వైరస్ లు నివారిస్తుంది.జ్వరం అదుపులో ఉండాలంటే 99 ఉంటె జ్వరం తగ్గినట్టే.శరీరం తన బాడీని రిపేర్ చేసుకుంతుంది.జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి యాంటి బాయిటిక్స్ ఇచ్చి తగ్గించాలి.1౦1 దేగ్రీల ఫారన్ హీట్ ,లేదా ఆపైన జ్వరం ఉన్న యునానిలో జ్వరం తగ్గించి,ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గించడం ,ముఖ్యం జ్వరం కాదు అంటారు.యునాని వైద్య నిపుణురాలు డాక్టర్ ఎస్ గి వి సత్య మనకు జ్వరం 99 ఆపైన తగ్గకుండా పెరుగుఉతూ ఉంటె.రక్త పరీక్ష చేసి చికిత్స తీసుకోవాలి అసలు జ్వరం ఇరకమైనది అన్నది తెలిస్తే సత్వరచికిత్స చేయవచ్చు.కొన్ని మామూలు జ్వరాలు,లోనని విషజ్వరాలు.కొన్ని వార్స్ వచ్చే జ్వరాలు  కాలానుగునంగా వచ్చే జ్వరాలు.ఇలా శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న జ్వరం రావడం గ్యారంటీ.అయితే అలోపతిలో మాత్రమే యాంటి బాయిటిక్స్ ఇంతాయని సత్వరం పనివ్హేస్తాయని అనుకుంటారు. అది తప్పు యునానిలో యాంటీ బాయిటిక్స్ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ కు యునానిలో మందులు ఉన్నాయి. సాధారణ జలుబు దగ్గు జ్వరం వచ్చిన ప్రత్యామ్నాయంగా యునాని పనిచేస్తుందని అంటున్నారు డాక్టర్ సత్య ఇక ఎక్కువ గా వేడి ఉన్నప్పుడు కాస్త శరీరానికి స్పంజింగ్ చేస్తే చాలు శరీరంలో వేడి తగ్గుతుంది. అలాగే మన పెద్దలు త్వరగా వేడి తగ్గాలంటే నుదుటి పైన తడిపిన గుడ్డను ఉంచడం ద్వారా వేడి ని తగ్గించవచ్చు. చేతి వాడిని వదిలి కాలి  వాడిని పట్టుకున్నట్లు రక రాకల పద్దతులు వెంటనే ఇంటర్వైన్ ఇంజక్షన్ ఇచ్చేస్తారు లేదాసేలైన్ గ్లూకోజ్ ఇస్తారు అలా చేస్తే తాత్కాలికం గా ఉపసమనం కలిగిస్తుంది శాశ్వత ఛికిత్స అవసరం అంటారు డాక్టర్ సత్య.ముఖ్యంగా ఎవరికైతే ఆక్సిజన్ తగ్గుతుందో వారి గదుల్లో తులసి మొక్కను పెంచితే మొక్క కార్బన్ డై ఆక్సైడ్ ను తీసుకుని ఆక్సిజన్ ను అందిస్తుంది.ఇక చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారు తులసి ఆకులు నూరి చర్మానికి రాస్తే చర్మ వ్యాధులు తగ్గుతాయి.ముఖ్యంగా క్యాన్సర్స్,పులిపిరులు పోవాలంటే ఆకులు తినాలి.తీర్ధం లో ఆహారంలో తులసి వేసుకోవాలి.అయితే ఇక్కడ ఒక విషయాన్ని గమనించాలి చెట్టునుండి నేరుగా వదద్దని అంటారు.నీళ్ళలో పాలాలో, ఆహారంలో అలంకరించి   తీసుకోవాలి.కవితకు కాదేది అనర్హం అన్నట్టు.వైద్యానికి ఏమొక్కకాదు  అనర్హం. 
Publish Date:Oct 4, 2021

గ్లోబల్ సోడియం బెంచ్ మార్క్...

ఎక్కువ శాతం సోడియం తీసుకుంటే హై బి పి కి దారి తీస్తుంది.డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ హెచ్చరిక. సోడియం వాడకం గ్లోబల్ సోడియం బెంచ్ మార్క్ నిర్దేశించింది. డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ సోడియం బెంచ్ మార్క్ పై తీసుకున్న నిర్ణ యాన్ని జోర్జ్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ గ్లోబల్ హెల్త్ స్వాగతించింది.వివిధ రకాల ఆహారాలలో సోడియం వాడకం జాతీయ ఉప్పు నియంత్రణ కార్యక్రమాన్ని చెప్పటింది.సోడియం వాడకాన్ని ఆహార పరిశ్రమలో నియంత్రించేందుకు సోడియం బెంచ్ మార్క్ ను నిర్ణయించారు.సోడియం వాడకం ప్రత్యేక కేటగిరీ గా నిర్ణ యించారు. చాలా  దేశాలలో ముఖ్యంగా ప్రోస్ స్సెడ్ ఫుడ్ లో సోడియం ప్రధానంగా వాడతారు. ఆస్ట్రేలియాలో అక్కడి వాతావరణానికి అనుగుణంగా స్థానిక ఆహారం అమలు చేసేందుకు సిద్ధమయ్యింది. ముఖ్యంగా నిల్వ ఉంచే ఆహారంలో సోడియం వాడకాన్ని తగ్గించే దిశగా ప్రయత్నాలు ముమ్మరం చేసింది. పబ్లిక్ హెల్త్ అడ్వకేసి విధానాల  ప్రభావం ఆరోగ్యవిధానం ప్రొఫెసర్ జాక్వే వెబ్స్టార్ జోర్జ్ ఇన్స్టిట్యూట్ దిరెక్టర్ డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ సమన్వయ కేంద్రం జనాభా తగ్గింపు పై మాట్లాడుతూ ఇది చాలా కీలక మైన మలుపు గా పేర్కొన్నారు.ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉప్పు వాడకం పై కృషి చేయాల్సిన అవసరం ఉందని స్పస్టం చేశారు.మేము చేసిన పరిశోదన 9 4 దేశాలలో జాతీయ ఉప్పు నియంత్రణ వీధి విధానాలను అమలు చేస్తున్న వేళ్ళ మీద లెక్క పెట్ట వలసిన అవసరం పై డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ చొరవ చూపింది.దీనివల్ల ప్రజా ఆరోగ్యం పై పడే  ప్రభావం తెలియ చేయడం తో పాటు ప్రజలు ఆరోగ్యవంత మైన అర్ధ వంత మైన ఆరోగ్యం అందించ వచ్చని డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ భావిస్తుంది. బెంచ్ మార్క్ పై డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ తో కలిసి పని చేసేందుకు వివిద దేశాల సభ్యులు ముందుకు రావాలని అందుకు అవసరమైన విధివిధానాలు రూపొందించడం ద్వారా ఆహార పరిశ్రమలో ఉప్పు శాతం తగ్గే విధంగా చర్యలు చేపట్ట వచ్చని పేర్కొన్నారు.జోర్జియా ఇన్స్టిట్యూట్ కు చెందిన డై టీషియన్ ఇమేలి రోస్ వార్నే మాట్లాడుతూ ఆయాదేశాలు గ్లోబల్ సోడియం బెంచ్ మార్క్ ను అనుసరించ వచ్చని ప్రభుత్వ సమయం వృధా కాకుండా ఆర్ధిక ప్రయత్నించాలని అన్నారు.డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ బెంచ్ మార్క్ అందించేందుకు  కృత నిశ్చయం తో ఉన్నామని ఎక్కువ మోతాదులో సోడియం తీసుకుంటే హై బీపీ వల్ల మరణిస్తున్నారని అందుకే ప్రభుత్వాలు ప్రజా ఆరోగ్యం పై దృష్టి పెట్టాలని డబ్ల్యూ హెచ్ ఓ సూచించింది.ఆస్ట్రేలియా ఆహారం లో ఉప్పు తగ్గింపు ఈ ప్రాజెక్టు యొక్క లక్ష్యం ఉప్పు వాడకం శాతం నియంత్రించడం.ప్రాజెక్టు మూడు విడతలుగా నిర్వహిస్తారు. మొదటి విడత... మొదటి విడతలో ప్రాధమికస్థాయిలో సమగ్ర సమాచారం  సమస్యలను కనుగొనడం, అభివృద్ధి స్థాయిని కొలవడం  రెండవ విడతలో... రెండవ విడతలో స్థానిక సమగ్ర సమాచారం, ప్రపంచ విజ్ఞానం . వివిధ రకాల అవకాశాలు,, విఢీ విధానాలు ఉప్పు నియంత్రణ కార్యక్రమ నిర్వహణ వివిధ వర్గాల లేదా స్థానిక స్వచ్ఛంద సంస్థలు గ్రామాలలో ఉప్పు  నియంత్రణ పై అవగాహన కార్యక్రమం. అనుభందంగా పని చేసే భాగ స్వాముల సహకారంతో ఆంశాల వారీగా విచారణ, ఫెడరల్ వ్యవస్థలు, ప్రధాన జాతీయ పరిశ్రమలు శాస్త్రీయ పరిశోదనలు వీధి విధానాల అనువాదం పరిశ్రమలలో మార్పుకు చర్యలు. చివరిగా మూడవ విడత.... ప్రాధమిక స్థాయిలో నిర్వహించిన కార్క్రమాల సమీక్ష వాటి  ప్రభావం. వాటిని డాక్యుమెంట్లు విధి విధానాల రూప కల్పన పై స్పందన వివిద రకాల కార్య క్రమాల పై అనుసంధానం చేయడం ఉప్పువినియోగంలో 5 సంవత్సరాల కాలంలో మనం సాధించిన వృద్ధి..ప్రజల భాగ స్వామ్యం వాడకం. అందుకోసం ప్రభుత్వాలు తాము ఇచ్చిన వాగ్దానాన్ని అమలు చేయడం . పనితీరును పరిశీలించడం, జాతీయ స్థాయిలో అమలు తో పాటు కొనసాగే విధంగా చర్యలు చేపట్టాలి. స్తితి.... ప్రాధమిక స్థాయిలో వివరాల సేకరణ చేయాలి న్యూసౌత్ వేల్స్ ఆస్ట్రేలియా లో 2 0 1 1 మార్చి జూన్ మధ్యలో అప్రతిహతంగా సాగింది మూత్ర విసర్జనలో ఉప్పు శాతం పెరగడం రోజుకు తొమ్మిది గ్రాములు వ్యక్తులు 3 గ్రాములు రోజుకు తీసుకోవాలి ఆస్ట్రేలియన్లకు 29 % వాడకం చేయవచ్చని సూచించింది.
Publish Date:Oct 1, 2021

లివర్‌ను నాశనం చేసే అంశాలు

హెపటైటిస్ మీ లివర్ ను నాశనం చేస్తుంది. మీకు చక్కెర అతిగా వాడే అలవాటు ఉందా అయితే మీకు లివర్ సమస్య తప్పదు. అంటున్నారు వైద్యులు. అతిగా చక్కెర తింటే అది మీ వంటికే కాదు మీ లివర్ కు  ముప్పు తప్పదని అది మీకు చెడుపు చేస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు.. చక్కెర అతిగా తినడం వల్ల ఊబ కాయం ఎక్కువ రీఫైండ్ చేయడం ఎక్కువశాతం ఫ్రక్టోస్ లేదా కార్న్ సూప్స్ వల్ల  ఊబ కాయం  లివర్ సమస్యకు దారి తీస్తుంది. కొన్ని పరిశోధనలు చేసిన తరువాత లివేర్ ను చక్కర మరియు ఆల్కాహాల్ లివర్  ను నాశనం చేస్తున్నాయని తెలిసింది చక్కర కలిసిన షోడా, పెష్ట్రీలు ,క్యాన్డీలు, లివర్ నాశనానికి కారణం కావచ్చు. హెర్బల్ సప్లిమెంట్స్... సహజమైన ప్రాకృతిక మైన హెర్బల్ సప్లి మెంట్స్ మీకు సరిపడవు. కావా కావా లాంటి హెర్బ్స్ మూలికలు వాడడం వల్ల మెనోపాజ్ లక్షణాలు ఉన్న వారిలో కాస్త ఉపసమనం ఉండవచ్చు. లివర్ ను సరిగా పనిచేసే విధంగా చేయ వచ్చు. దీని వల్ల హేప టైటిస్ లివర్ ఫేయిల్యూర్ దారి తీయ వచ్చు. కొన్ని దేశాలు మూలికలను బ్యాన్ చేయడం గమనించ వచ్చు. యు ఎస్ లో అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ మీరు మీ డాక్టర్  ను సంప్రదించడం ముఖ్యం. ఎగస్ట్రా పవుండ్స్... మీ లివర్ సెల్ల్స్ లో అదనంగా కొవ్వు పెరగ వచ్చు. లేదా నాన్ అల్కాహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. దీని వల్ల లివేర్లో వాపు రావచ్చు. అది గట్టిగా లేదా ఒక మచ్చలా ఉండచ్చు. దీనినే డాక్టర్లు సిర్కో సిస్ మీకు అధిక బరువు ఉంటె లేదా నదడి వయస్సులో ఉంటె లేదా డయాబెటిస్  ఆహారం శరీర వ్యాయామం చేస్తే ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు. విటమిన్ సప్లిమెంట్స్... మీ శరీరానికి విటమిన్ ఏ అవసరం అందుకు ఆకుకూరలు,మరిలోన్ని కూర గాయాలు, లేదా పండ్లు,మామిడి పండు,నారింజ వంటివి లేదా ఇతర పచ్చగా ఉన్న పళ్ళు ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే లివర్ సమస్యలు తప్పవు అంటున్నారు వైద్యులు. ఏదైనా అదనంగా మరోవిటమిన్ తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్ ను సంప్రదించండి. సాఫ్ట్ డ్రింక్స్ శీతల పానీయాలు... ఒక పరి శోదనలో ఎవరైతే ఎక్కువగా శీతల పానీయాలు తీసుకుంటారో నాన్ ఆల్కాహాలిక్ ఫ్యాట్ గా పేర్కొన్నారు. అయితే పానీయాలలో  ప్రమాదం ఉందని నిర్ధారణ కాలేదు. ఒక వేళ మీరు వివిధ రకాల సోడాలు తీసుకుంటే వాటిని తగ్గించు కోవాలి. అది మీకే మంచిది. ఎసిడో మేనోఫిన్... మనకు సహజంగా తలనొప్పి వెన్నునొప్పి లేదా జలుబువల్ల నొప్పి వస్తే అడికేవలం ఉపసమనమే ఎసిటోమేనోఫెన్  తీసుకోవచ్చు.ఎసిటో మెనోఫెన్ ఎక్కువ మొత్తంలో తీసుకున్నారో అది మీలివర్ కు ప్రమాదమే అని అంటున్నారు నిపుణులు.అసలు మీరు ఆమందును ఎంతవరకూ తీసుకోవచ్చు అన్నది చెక్ చేసుకుని డాక్టర్ సలహా మేరకు తక్కువ డోస్ తీసుకోండి అది మీకే మంచిది ముఖ్యంగా ఒకసారి తీసుకున్న మందులనే మళ్ళీ మళ్ళీ వాడకండి మీ లివర్ లేదా ఇతర అవయవాల్ పని తీరును పరీక్షించి మాత్రమె వైద్యం తీసుకోవాలి తప్ప ఒకే మాత్రను డాక్టర్ సలహా లేకుండా తీసుకోడం మీకే ప్రమాదం. ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్... ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ అంటే మనం తయారు చేసిన ఫ్యాట్స్ అవి కొన్ని ప్యాకేజీ లో వచ్చే ఆహారం. లేదా బ్యాకేరీ ఫ్రైడ్ రైస్ లాంటి ఆహారం,అందులో హైడ్రోజనెటెడ్ గా ఉండడం వల్ల అందులో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల మీరు బరువు పెరుగుతారు.అది మీశరీరానికి మంచిదికాదు. మీరు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటున్నారో అందులో ఏముందో ఆఆహారంలో కొన్ని ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ ఉన్న అది మీ ఫ్యాట్స్ ను పెంచుతుంది. తప్పులు జరుగు తాయి... డాక్టర్ లేదా నర్స్ సూదితో గుచ్చినప్పుడు ఒక రోగికి ఆసూది వాడి ఉంటె లేదా ప్రజలలో ఎవరైనా అసాంఘికంగా డ్రగ్స్ తీసుకుని ఉండచ్చు.ఆసూదిని ఇతరులతో పంచుకోడం వల్ల సమస్య కాక పోవచ్చు ఒక హేప టైటిస్ రక్తం ద్వారా హేపటైటిస్ సి వచ్చే అవకాశం ఉంది.రక్తం ద్వారా అది వ్యాపిస్తుంది. మీకుగాని తల్లికి గాని హెచ్ ఐవి హేప టైటిస్ ఉందొ లేదో పరీక్షించుకోవాలి. 1945 నుండి 1965 లో పుట్టిన వారు కూడా పరీక్షించుకోవాలి. మాద్యం తగ్గించుకోదాం మంచిది... అతిగా  మద్యం తాగడం మంచిది కాదు. దీని వల్ల మీ లివర్ చెడిపోతుందని మీకు మీ డాక్టర్లు చెప్పి ఉండవచ్చు. అయినా మీరు మారరు. మీకు మందులే కుండా ఒక్క పూట కూడా ఉండలేరు. దానికి బానిసలై పోతారు. మీకు కావల్సిన దానికంటే ఎక్కువ తాగ వచ్చనే బావిస్తారు. 5,6 అవున్సులు అంటే 1/2  కప్పు కన్నా ఎక్కువ. 12 అవున్సుల మధ్యం ప్రతిరోజూ బీర్  15 అవున్సుల మద్యం మీరు గొప్పవారిగా అను కుంటారు.  ఆ ఒక్క డ్రింక్ స్త్రీలకి రోజుకి ఒక్కటి అదే పురుషులకి రెండు తో సమానం.అందుకే మీ లివర్ మీ దగర ఉండాలి మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే  డాక్టర్ చెప్పిన సలహా పాటించాలి మీ ఆహారం, ణీ అలవాట్లను అదుపు చేయడం ముఖ్యం లేదా మీ లివర్ ఫర్ ఎవర్ కోల్పోక తప్పదు వేరొకరి లివర్ ట్రాన్స్ ప్లాంట్ చేసినా ఇంతనా ఫారన్ బాడీ అందుకు బద్రం బీకేర్ఫుల్ బ్రదర్ర్స్.
Publish Date:Sep 30, 2021