మానసిక సమస్యలు ఇప్పట్లో చాలా ఎక్కువగా వెలుగు చూస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా ఇప్పటికాలం యూత్  మానసిక సమస్యలతో చాలా సతమతం అవుతున్నారు. ప్రేమ, వివాహం లాంటి బంధం ఏర్పడిన తరువాత  ఆ బంధం చాలావరకు ఏకపక్షంగా సాగుతూ ఉంటుంది.  ముఖ్యంగా వివాహంలో భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ తమ బంధం గురించి ఆలోచించాలి. కానీ దీనికి బదులుగా భార్యాభర్తలలో ఒకరు మాత్రమే తమ బంధం నిలబడాలని తాపత్రయ పడుతున్నా,  ఒకరు మాత్రమే ఏ తప్పు జరిగినా దానికి బాధితులుగా మారుతున్నా, ఒక్కరే బంధాన్ని నిలబెట్టుకోవడానికి ప్రయత్నం చేస్తున్నా ఆ బంధంలో ఉన్న వ్యక్తి ఖచ్చితంగా మానసిక సమస్యలు ఎదుర్కొంటారని రిలేషన్షిప్ నిపుణులు అంటున్నారు. అసలు తమ బంధం నిజంగానే ఏకపక్షంగా ఉందా? దీన్ని గుర్తించడం ఎలా? తెలుసుకుంటే..

భాగస్వామితో సన్నిహితంగా ఉన్న తర్వాత కూడా  ఇద్దరి మధ్య బంధం అంత ఆరోగ్యకరంగా ఉండకపోవడం.  

ఇద్దరి మధ్య ఏవైనా మాటలు ఉంటాయి. కానీ ఆ మాటల్లో ప్రేమ గురించి, ఇద్దరి మధ్య ఉన్న ఆప్యాయత, అన్యోన్యత గురించి, లేదా భవిష్యత్తు గురించి లోతైన సంభాషణలు ఏమీ ఉండవు.

రిలేషన్ లో ఉన్న వ్యక్తి పైకి భాగస్వామిగా ఉన్నా ప్రతిసారీ తన భాగస్వామి హృదయం  గాయపడే విధంగా మాట్లాడటం,  తప్పులు చేయడం జరుగుతుంది.  ఇవన్నీ చేసి ఆ తరువాత   క్షమాపణలు చెప్పడం లాంటి ట్రిక్స్ ప్లే చేస్తారు.

ఏకపక్షంగా సాగుతున్న రిలేషన్ లో ఉన్న వ్యక్తులు ఎప్పుడూ ఇన్ సెక్యురిటీ ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు. లైఫ్ పార్టర్నర్ గురించి ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు. ఇద్దరి మధ్య బంధం పదునవ్వడానికి,  ఇద్దరి మధ్య ప్రేమ పెరగడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసి తరువాత విఫలమవుతూ ఉంటారు.

ఇలా జరిగితే ఏమవుతుంది?

 ఏకపక్షంగా సాగే ఈ రిలేషన్ వల్ల  బంధం నిలబెట్టుకోవడానికి ప్రయత్నం చేసే భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ ఆందోళనకు గురవుతూ ఉంటారు.  వారి ఆత్మవిశ్వాసం దెబ్బతింటుంది. తమ ప్రమేయం లేకుండా జరుగుతున్న తప్పులకు దోషులుగా మారడం వల్ల తమ మీద తమకు నమ్మకం పోవడమే కాదు..  ప్రేమ మీద నమ్మకం కూడా కోల్పోతారు. తమలో లోపాలు వెతుక్కోవడం మొదలుపెడతారు.

ఇలాంటి ఏకపక్ష రిలేషన్ లు  వ్యక్తి ఆరోగ్యాన్ని చాలా దారుణంగా దెబ్బతీస్తాయి. తమ భాగస్వామి తమతో సంతోషంగా ఉంటే చాలనే  ఆలోచనల వల్ల తమను తాము దోషులుగా నిలబెట్టుకుంటారు.  ఇలా మెల్లిగా వారు బలహీనులుగా మారిపోతారు.  ఆందోళన,  నిద్రలేమి,  కళ్ల కింద నల్లని వలయాలు, ఆహారం, ఆరోగ్యం మీద శ్రద్ద లేకపోవడం వంటి వాటివల్ల ముఖం డల్ గా మారిపోతుంది.  ఇది క్రమంగా వారిని డిప్రెషన్ లోకి నెట్టివేస్తుంది.

                                                             *రూపశ్రీ.