Home »  » December
  

Various Reasons of Leg Pains...!

Publish Date:Nov 16, 2017

Advertisement

కాళ్ల నొప్పులు ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలాగా ఉంటాయి. కొందరు తాము కనీసం కాలు కదపలేకపోతున్నామని, ఇంకొందరు కాలు కనీసం స్ట్రెచ్ చేయలేక పోతున్నామని బాధ పడుతుంటారు. అయితే కాళ్ల నొప్పులు రాకుండా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది. ఈ విషయంలో సులభతర చిట్కాల కోసం ఈ వీడియో చూడండి...     https://www.youtube.com/watch?v=t2izreSt7ts

 

 

By
en-us Political News

   

Related Segment News

జాగ్రత్త.. బెర్రీలు తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా వీటిని తినకూడదు..!

Publish Date:Jul 4, 2025
బెర్రీలు చాలా మంది ఇష్టంగా తినే పండ్లు. వీటిలో బ్లూబెర్రీ, బ్లాక్ బెర్రీ, స్ట్రాబెర్రీ.. ఇట్లా చాలా రకాలు ఉంటాయి.  తియ్యగా, పుల్లగా ఉంటూ ప్రత్యేకమైన సువాసన కలిగి ఉండే బెర్రీలు అంటే అందరికీ ఇష్టమే..  

రోజూ పచ్చి టమోటాలు తింటే జరిగే మేలు ఏంటో తెలుసా?

Publish Date:Jul 4, 2025
భారతీయ వంటగదిలో టమోటా ఒక ముఖ్యమైన భాగం.

ప్లాస్టిక్ బాటిల్ లో నీరు తాగడం.. ఎముకలను దెబ్బ తీస్తుందా?

Publish Date:Jul 3, 2025
మానవ శరీరంలో 206 ఎముకలు ఉంటాయి. ఇవి  శరీరానికి మద్దతు ఇస్తాయి.

ఈ 5 ఆహారాలు రెగ్యులర్ గా తీసుకుంటూ ఉంటే చాలు.. ఎన్నేళ్లు గడిచినా యవ్వనంగా ఉంటారు..!

Publish Date:Jul 3, 2025
వయసు పెరిగే కొద్దీ చర్మం ముడతలు పడటం, జుట్టు నెరవడం, శరీరంలో శక్తి లేకపోవడం వంటి అనేక సమస్యలు మొదలవుతాయి. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం,  ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం ద్వారా చాలా కాలం పాటు యవ్వనంగా,  ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు.

పొడపత్రి ఆకులతో  డయాబెటిస్ కి  చెక్!

Publish Date:Jul 2, 2025
డయాబెటిస్ అనేది ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి. నేటికాలంలో  దీని ప్రమాదం అన్ని వయసుల వారిలో కనిపిస్తోంది. జీవనశైలి,  ఆహారపు సరిగా తీసుకోకపోవడం, మొదలైన తప్పుల వ్లల   20 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో కూడా డయాబెటిస్ రావడం జరుగుతోంది.

ఎక్కువగా ఆవలింపులు వచ్చే వారికి ఉండే అసలు సమస్యలు ఇవీ..!

Publish Date:Jul 1, 2025
ఆవలింత అనేది మనమందరం అనుభవించే ఒక సాధారణ శారీరక ప్రక్రియ.

గట్ మైక్రోబయెమ్ అంటే ఏంటి? దీనికి మానసిక స్థితి, రోగనిరోగధక స్థితికి మధ్య ఉన్న సంబంధం ఏంటి?

Publish Date:Jun 30, 2025
మన ప్రేగులలో, మన మొత్తం ఆరోగ్యంలో కీలక పాత్ర పోషించే లెక్కలేనన్ని సూక్ష్మజీవులు మన శరీరంలో ఉంటాయి.

ఇన్సులిన్ తీసుకుంటున్నారా? ఈ 5 తప్పులు చేయకండి..!

Publish Date:Jun 28, 2025
డయాబెటిస్ అనేది తీవ్రమైన,  పూర్తిగా నయం చేయలేని వ్యాధి.

 ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.. హ్యాపీ హార్మోన్స్ పెరుగుతాయి..!

Publish Date:Jun 26, 2025
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సంతోషంగా,  ఒత్తిడి లేకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం చాలామంది  తమకు ఇష్టమైన కార్యకలాపాలు చేయడానికి, తమకు ఇష్టమైన వ్యక్తులతో మాట్లాడటానికి, సంగీతం వినడానికి, ప్రయాణం చేయడానికి ఇష్టపడతారు.

వర్షాకాలం మొదలవుతున్న సమయంలో ఏ పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి? 

Publish Date:Jun 25, 2025
వర్షాకాలం (Monsoon season)లో మన శరీర రోగ నిరోధక శక్తి కొంత తగ్గుతుంది.

నిపుణుల సలహా లేకుండా ఈ 5 రకాల వ్యక్తులు యోగా అస్సలు చేయకూడదు..!

Publish Date:Jun 21, 2025
ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి,  దీర్ఘాయువుకు యోగా కీలకం.

జిమ్ లేదా యోగ.. రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్?

Publish Date:Jun 24, 2025
జిమ్,  యోగా  రెండూ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే వ్యాయామ పద్ధతులే.

చపాతీని ఇలా వండితే చాలా డేంజర్ అంట..!

Publish Date:Jun 23, 2025
చపాతీలు  ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. ముఖ్యంగా గోధుమ పిండితో తయారు చేసే చపాతీలు చాలామంది డైట్ లో ఉంటాయి.
 
Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
 
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.