Home » 2013 » January
  

ఆఫీస్ చేర్ లో కూర్చునేటపుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు...

Publish Date:Sep 15, 2018

Advertisement

 

 

 

 

 

By
en-us Political News

   

Related Segment News

పిప్పళ్లు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఎంత..ఆయుర్వేదంలో వీటిని ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు.!

Publish Date:Aug 28, 2026
భారతీయ సాంప్రదాయ వైద్య విధానమైన ఆయుర్వేదంలో పిప్పళ్లకు ఎంతో విశిష్టమైన స్థానం ఉంది. నల్లగా, చిన్న పొడుగు ఆకారంలో ఉండే ఈ పిప్పళ్లు కేవలం వంటగదిలోని దినుసు మాత్రమే కాదు, అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉన్న దివ్యౌషధం.

కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నవాళ్ళు తినాల్సిన ముఖ్యమైన ఆహారాలు ఏమిటి.!

Publish Date:Aug 27, 2026
కొలెస్ట్రాల్ అనేది శరీరంలో ఉండే ఒక రకమైన కొవ్వు పదార్థం. ఇది శరీరంలోని కణాల నిర్మాణానికి మరియు కొన్ని రకాల హార్మోన్ల తయారీకి ఎంతో అవసరం.

శరీరానికి ఎంతో అవసరమైన ఒమేగా 3 కోసం ఖరీదైన ఫుడ్ అక్కర్లేదు.. చవకగా లభించే ఈ ఫుడ్ చాలు..!

Publish Date:Aug 25, 2026
ఒమేగా3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. ఇవి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా, మెదడు పనితీరును పెంచడంలో , శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

కడుపునొప్పి, గ్యాస్ సమస్య వేధిస్తోందా.. అమ్మమ్మల కాలం నాటి ఈ చిట్కా మ్యాజిక్ చేస్తుంది..!

Publish Date:Aug 25, 2026
మారుతున్న వాతావరణంతో, పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ప్రతిఒక్కరినీ కడుపునొప్పి, గ్యాస్, దగ్గు వంటి సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి.

పంటి నొప్పి, చిగుళ్ల రక్తస్రావం.. డాక్టర్ శిరీష కీలక సూచనలు!

Publish Date:Aug 25, 2026
పంటి నొప్పి, పిప్పిపంటి, పంటి సెన్సిటివిటీ, చిగుళ్ల నుంచి రక్తం రావడం వంటి సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. నోటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే సమస్యలు మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

థైరాయిడ్ సమస్యలకు ఉజ్జయి ప్రాణాయామం.. ఇలా చేయండి!

Publish Date:Aug 24, 2026
థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారిలో ఒత్తిడి, ఆందోళన, అలసట, ఏకాగ్రత తగ్గడం వంటి ఇబ్బందులు కనిపించవచ్చు. ఇలాంటి సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో పాటు యోగా, ప్రాణాయామం కూడా కొంతమందికి ఉపయోగకరంగా ఉండొచ్చు.

Best Before Use By అంటే ఏమిటి..తేదీ దాటిన ఆహారాన్ని తినవచ్చా..తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఇవీ..!

Publish Date:Aug 22, 2026
సూపర్‌మార్కెట్‌లో, షాప్స్ లో, చిన్న అంగళ్లలో కొనుగోలు చేసే బిస్కెట్లు, ప్యాకెట్ ఫుడ్స్, పాల ఉత్పత్తులు, జ్యూస్‌లు, సాస్‌లు, రెడీ టు ఈట్ ఆహార పదార్థాలపై Best Before,Use By, Expiry Date వంటి పదాలు కనిపిస్తుంటాయి,చాలామందికి వీటి మధ్య తేడా స్పష్టంగా తెలియదు.

ఫ్యాటీ లివర్ ఎందుకు వస్తుంది... ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం..!

Publish Date:Aug 22, 2026
ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏమిటి? ఇది ఎందుకు వస్తుంది? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? ఎలా గుర్తించాలి? అనే విషయాలను ఈ వీడియోలో డాక్టర్ ఆర్. బాలాజీ సులభంగా వివరిస్తున్నారు.

మునగాకు పొడి ఇలా తీసుకుంటే.. షుగర్, కీళ్ల నొప్పులకు చెక్!

Publish Date:Aug 21, 2026
మునగాకు (Moringa Leaves) మనకు ప్రకృతి అందించిన పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారాల్లో ఒకటి. మునగాకులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.

నీరు పుష్కలంగా తాగిన తర్వాత కూడా దాహం వేస్తుందా.. ఈ సమస్య గురించి నిజాలు ఇవే..!

Publish Date:Aug 21, 2026
దాహంగా అనిపించినప్పుడు, గొంతు పొడిగా మారినప్పుడు నీరు తాగడం సహజం.  అయితే ఇలా నీరు తాగగానే.. మళ్లీ కాసేపటికే వెంటనే దాహం వేస్తుంది కొందరికి.

భోజనం తర్వాత స్వీట్ సొంపు తింటే ఏమవుతుంది.!

Publish Date:Aug 21, 2026
రెస్టారెంట్లలో భోజనం తర్వాత స్వీట్ సొంపు ఇస్తుంటారు.  చాలామందికి ఈ సొంపు అంటే చాలా ఇష్టంగా ఉంటుంది.  కొందరు ఇంట్లో కూడా భోజనం తర్వాత స్వీట్ సొంపు తినడం లేదా సొంపు కండ చెక్కర కలిపి తినడం చేస్తుంటారు.

ఎక్కువ సేపు కూర్చుని ఉంటున్నారా..అయితే మీకు ఈ సమస్యలు తప్పవు..!

Publish Date:Aug 21, 2026
 నేటికాలంలో డెస్క్ ఉద్యోగాలు, గంటల తరబడి స్క్రీన్ చూడటం, ఎక్కువ దూరం ప్రయాణాలు.. ఇవి మాత్రమే కాకుండా తీరిక సమయంలో సోఫాలో కూర్చునే అలవాటు వంటివి  రోజువారీ శారీరక శ్రమను చాలా తగ్గించాయి.

కాకరకాయ వండేటప్పుడు విత్తనాలు తొలగిస్తున్నారా..వాటి బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే షాకవుతారు..!

Publish Date:Aug 21, 2026
కాకరకాయ అంటే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది దాని చేదు రుచే.  అయితే కాకరకాయను చేదు లేకుండా వండే క్రమంలో చాలామంది వాటిని ఉప్పులో, చింతపండు రసంలో నానబెడుతూ ఉంటారు.  వీటి కారణంగా  అందులో విత్తనాలు వచ్చేస్తుంటాయి.
 
Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
 
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.