స్టెరాయిడ్స్ వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తున్నాయి జర బద్రం!

Publish Date:Dec 8, 2022

Advertisement

స్టెరాయిడ్స్ వాడకం ఒక్కోసారి ప్రాణాంతకం కావచ్చు. మీరు ఇతరులకంటే బలవతులని అందగాడను మిమ్మల్ని మీరు అనిపించుకోడానికి తీవ్ర ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. అందుకోసం ఈ తప్పు మాత్రం చేయాకండి. అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.ఈ మధ్య కాలం లో సరైన బాడీ పొందేందుకు ముఖ్యంగా సినిమా హీరోలు లాగా సిక్స్ ప్యాక్ టెన్ ప్యాక్ తో పడేయడానికి ప్రయత్నం చేస్తున్నారు.ఈ మధ్య కాలం లో సరైన బాడీ కోసం చాలా మార్గాలు అనుసరిస్తున్నారు.కాని తక్కువ సమయం లో భారీ శరీరం కోసం విఫల యత్నం చేస్తున్నారు.అందుకోసం స్టెరాయిడ్స్ తీసుకుంటున్నారు ప్రస్తుత పరిస్థితిలో స్టెరాయిడ్స్ మీకు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.ఈ మధ్య కాలం లో శరీర నిర్మాణం చేసుకోవడం ఒక క్రెజ్ గా మారింది. ముఖ్యంగా చాలా మంది మగపిల్లలు పర్ఫెక్ట్ బాడీని పొందేందుకు చాలా రకాల పాట్లు పడుయ్హున్నారు. మొదట జిమ్ చేస్తారు.ఆతరువాత ఆహారం లో మార్పులు చేస్తున్నారు. వీటితో పాటు కొందరు సత్వరం కండలు పెంచేందుకు స్టెరాయిడ్స్ విచ్చల విడిగా వాడుతున్నారు.తక్కువ సమయం లో కండరాలు పెంచుకునేందుకు చాలా మందితప్పుడు మార్గం లో వెళుతున్నారు. వాస్తవానికి అదే పనిగా స్టెరాయిడ్స్ వాడడం వల్ల మీకు ప్రాణాంతకం కాగలదు దాని ద్వారా ఎలర్జీ యే కాక తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కోక తప్పదు.

బరువు పెరగడం...

శారీరం లో కండలు పెరగడం కోసం స్తేరాయిడ్స్ ఆరంభం లో లాభాదాయకం కావచ్చు. మీరు అదేపనిగా స్టెరాయిడ్స్ తీసుకుంటూ పోతే మీకు కొన్ని రోజులకు అడితిప్పి కొట్టే అవకాసం ఉంది. వాస్తవానికి కండరాలు పెంచడం కోసం స్టెరాయిడ్ ఇంజక్ష్సన్ లేదా  పౌడర్ మందులు తీసుకుంటే సుదీర్ఘకాలం పాటు వాడితే మీకు అదే పనిగా ఆకలి కూడా వేస్తుంది దీనివల్ల మీరు ఆహారం తీసుకోక తప్పని స్థితి తత్ఫలితంగా అకారణంగా బరువు పెరుగుతారు.దీనివల్ల ఊబకాయంసంబంధిత సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
 
పంచేద్రియాల పై తీవ్ర ప్రభావం...

దీర్ఘ కాలం పాటు స్తేరాయిడ్స్ వాడడం వల్ల పంచెంద్రియాలు సమస్యలు వస్తాయి. వాస్తవానికి స్టెరాయిడ్ కారణంగా వచ్చే వివిదరకాల సమస్యలు తప్పవు పోత్తకడుపులో గుండెల్లో మంట వస్తుంది.

హార్మోన్ల పై తీవ్ర ప్రభావం..

ఎనాబలిక్, ఎంద్రోజనిక్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో హార్మోన్ లోపిస్తుంది దీనిప్రభావం కారణంగా పురుషులలో శక్తి సమరధ్యం పై విపరీత పరిణామం వస్తాయి. ఒక పరిశోదన ప్రకారం అధిక మొత్తం లో ఏ ఏ ఎస్ తీసుకోవడం వల్ల టేస్తో స్టేరాన్ ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది 

గుండె సంబందిత సమస్యలు పెరగవచ్చు ఇది ప్రమాదం...

కొన్ని అద్యయనాలలో నిపుణులైన వ్యక్తుల డాక్టర్ల సలహా లేకుండా ఎక్కువ మొతాడులో ఎంబోలిక్ ఎందోజయిక్ స్తేరాయిడ్స్ హృద్రోగ సమస్యలు బెలూన్న్ ఆకారం లో మార్పులు పెరగడం వల్ల బి పి పెరగ వచ్చు ఈ రకంగా గుండె సంబంధిత తీవ్ర సమస్యల వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే  ప్రమాదం...

తక్కువసమయంలో బాడీని పెంచేందుకు దీర్ఘకాలం పాటు స్టిరాయిడ్ మందులు లేదా ఇంజక్షన్ లేదా పౌడర్ తీసుకుంటున్నారు దీర్ఘకాలం పాటు ఇలా చేయడం శరీరం లో ఇన్ఫెక్షన్ కు కారణం కావచ్చు స్టెరాయిడ్ వాడిన వాళ్ళలో చికన్ పాక్స్ బ్లాక్ ఫంగస్,ఎల్లో ఫంగస్ వంటి తదితర సమస్యలు ఫిర్యాదులు రావచ్చు.సేరాయిడ్ సర్వాత్రా శ్రేయస్కరం కాదు ప్రామాదామే అన్న విషయం గమనించడం అవసరం.                           

By
en-us Political News

  
ప్రతి ఒక్కరూ ఎక్కువ కాలం బ్రతకాలని అనుకుంటారు. కానీ చాలామందికి అది కలగా ఉంటోంది. నేటికాలంలో సగటు మానవుడి ఆయుష్షు చాలా క్షీణించింది.  ఒకప్పుడు మన ఋషులు, మహర్షులు కేవలం వంద కాదు.. కొన్ని వందల ఏళ్ళు బ్రతికారు....
మందారం పువ్వులు ప్రతి ఇంటి పెరట్లో  ఖచ్చితంగా ఉంటాయి.  ఎర్రగా ముద్దొచ్చే మందారాలలో బోలెడు ఔషద గుణాలు కూడా ఉంటాయి.  మందారాలను ఎక్కువగా పూజలలోనూ,  హెయిర్ కేర్ లోనూ ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే కేవలం జుట్టులో పెట్టుకోవడానికో లేదా జుట్టు సంరక్షణ కోసం మందారం నూనె లేదా హెయిర్ ప్యాక్ లోనో మాత్రమే కాదు....
శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవం గుండె.  ఏ ఇతర అవయవాలు సరిగా పని చేయకపోయినా ప్రాణం నిలబడుతుందేమో కానీ.. గుండె కొట్టుకోవడం కొన్ని నిమిషాల పాటు ఆగిపోతే శరీరం నిర్జీవం అవుతుంది...
భారతీయులు రిఫ్రెషింగ్ కోసం తీసుకునే పానీయాలలో టీ చాలా  ముఖ్యమైనది.  ఉదయం లేవగానే బ్రష్ చేసి టీ తాగాలి,  టిఫిన్ తినగానే టీ తాగాలి,  స్నేహితులతో బయట కలిస్తే టీ తాగాలి,  ఆఫీసు వర్క్ లో కాసింత బ్రేక్ కావాలంటే టీ తాగాలి...
ప్రతి మనిషి శరీరానికి సహజ ధర్మాలు ఉంటాయి.  ఆకలి వేసినప్పుడు ఆహారం తినడం,  దాహం వేసినప్పుడు నీరు త్రాగడం ఎలాగో.. మలమూత్ర విసర్జన కూడా అలాగే జరగాలి.  కానీ చాలామందికి మూత్రాన్ని ఆపుకునే అలవాటు ఉంటుంది...
ప్రతి ఏడాది ఎండలు పెరుగుతున్నట్టే చలి కూడా పెరుగుతోంది.   చివరి ఏడాది కంటే ఈ ఏడాది చలి తీవ్రత కూడా పెరిగింది.  చలి ఉదయం, రాత్రి వేళల్లో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.  ఇది నిజానికి చాలా మంది నిద్రించే సమయం...
లవంగాలు వంటింట్లో ఉండే ఒక మసాలా దినుసు.  
ఆయుర్వేదంలో ఉసిరికాయను "అమృతఫలం" అని పిలుస్తారు.  అంటే అమృతంతో సమానమైన ఔషద గుణాలు కలిగిన ఫలం. అమృతంలాగా శరీరానికి గొప్ప ఆరోగ్యాన్ని చేకూర్చుతుంది అని అర్థం.  ఉసిరికాయలో అనేక విటమిన్లు, ఖనిజాలు...
డిప్రెషన్.. నేటికాలంలో చాలామంది ఎదుర్కుంటున్న సమస్య.  చిన్న పెద్ద తేడా లేకుండా అన్ని వయసుల వారు ఈ డిప్రెషన్ ఊబిలో చిక్కుకుంటున్నారు. దీన్నుండి బయటపడటానికి మానసికంగా యుద్దం చేస్తుంటారు...
దోసకాయ తినడానికి  చాలా మంది  ఇష్టపడతారు. సాధారణంగా దోసకాయను  కూరగాయల లిస్ట్ లో చెబుతారు. దోసకాయలో నీరు  సమృద్ధిగా ఉండటం వలన ఇది శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది,  శరీరం డీహైడ్రేట్ కాకుండా  నివారిస్తుంది...
శీతాకాలం ఆరోగ్యానికి పరీక్షలు పెట్టే కాలం.  శీతాకాలంలో చలి కారణంగా జలుబు, ఇన్ఫెక్షన్లు,  చర్మం పగలడం,  దురదలు,  ర్యాషెస్, డాండ్రఫ్ వంటివి చాలా వస్తాయి.  
సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం అన్నారు.
కుటుంబ సభ్యులతో, స్నేహితులతో, ఇరుగు పొరుగు, కొలీగ్స్..  ఇట్లా  ఎవరితో అయినా ఎక్కడికైనా ప్రయాణాలు చేయాల్సి వస్తూనే ఉంటుంది....
 
Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
 
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.