బరువు తగ్గటానికి ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి

posted on Nov 2, 2017 12:53PM

 

బరువు తగ్గడం ఎలా? ఇది ప్రతి ఒక్కరిని వేధించే సమస్య. అయితే, బరువు తగ్గడానికి ఎలాంటి ఆహరం తీసుకోవాలి? ముఖ్యముగా పట్టణాల్లో ఆధునిక జీవితం అలవాటుపడ్డవారు, శారీరక శ్రమ తక్కువ ఉన్న వాళ్ళు, ప్రతి ఒక్క యువతీ యువకుడికి ఈ సమస్య ఉంది. ఎన్నో పరిశోధనలు చెప్పిన విషయం ఏంటంటే బరువు తగ్గడం వల్ల ఆరోగ్యాన్ని మీ అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. బరువు తగ్గడం, తద్వారా మన జీవిత కాలాన్ని పెంచుకోవడం ఎలాగో తెలుసుకోవాలంటే ఈ వీడియో చూడండి...

https://www.youtube.com/watch?v=o0Nxv26fBC8

 

< PREV ON News  
ఈ టాబ్లెట్స్ ఎలా పడితే అలా వేసుకోకండి..!!
Pain Killers
Onion Stems
NEXT ON News >
ఈ ఒక్క కూర తింటే మీరు ఫిట్...!

Political
BRS Legislative meeting Party
కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వంపై వ్యతిరేకత స్పష్టంగా కనిపించింది : కేసీఆర్
proff for brs and ycp bond
వైసీపీ, బీఆర్ఎస్ బంధానికి ఇంత కంటే రుజువుంటుందా?
Amani
బీజేపీలో చేరిన ప్రముఖ సినీ నటి
View More

Movie News
Allu Arjun next movie announcement
అల్లు అర్జున్ కొత్త సినిమా అనౌ...
Balakrishna special date
డిసెంబరు  21.. బాలయ్యకు వెరీ వ...
Is Varanasi Rajamouli Last Film
షాకింగ్.. రాజమౌళి లాస్ట్ మూవీ ...
Rajinikanth in NTR movie
ఎన్టీఆర్ సినిమాలో రజనీకాంత్.. ...
View More
Online Jyotish
Tone Academy
KidsOne Telugu
Latest YouTube Trending Video NEWS
Related Segment News
Even if you dont eat much salt are you prone to have high BP
ఉప్పు ఎక్కువ తినకపోయినా బీపి ఎక్కువ ఉంటుందా? అసలు నిజం ఇదే..!
Side effects of eating too many Peanuts
ఆరోగ్యానికి మంచిది కదా అని పల్లీలు తెగ తినేస్తుంటారా? ఈ నష్టాలు తప్పవు..!
Easy Habits to Elevate Your Mental Wellness
ఈ చిన్న అలవాట్లే మానసిక ఆరోగ్యానికి శ్రీరామ రక్ష..!
Surprising Things That Can Spike Your Diabetes
డయాబెటిక్ ఫుడ్స్.. ఈ ఆహారాలు తింటే చాలా ఈజీగా షుగర్ వచ్చేస్తుంది..!
can we eat biscuits with tea
టీతో పాటు బిస్కెట్లు తింటున్నారా? దిమ్మ తిరిగే నిజాలు ఇవి..!
Secrets of Ayurveda for a Long and Happy Life
వందేళ్లకు పైగా బ్రతకడానికి ఆయుర్వేదం చెప్పిన రహస్య చిట్కాలు..!
Benefits of Hibiscus Tea
వారెవ్వా మందారం టీ.. బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే ఎగిరి గంతేస్తారు..!
Tips for a Healthy Heart
బలమైన గుండె కావాలా? ఇవి తినండి చాలు..!
Stop Drinking Tea for a month You will be shocked by results
నెల రోజుల పాటు టీ మానేసి చూడండి.. షాకవుతారు..!
Get all the updates about andhra pradesh news, political news, articles, sr journalists books, regional news, telugu cinema news etc. Find information about Telugu film news, regional news, current affairs, gallery, wallpapers, etc. See Telugu news, news videos along with latest news only at TeluguOne.com.
TeluguOne Services
TeluguOne For Your Business
About TeluguOne
Keywords: Telugu News

Copyright © 2025 TeluguOne NEWS - All Rights Reserved

Disclaimer:
All content on this website—including text, images, videos, graphics, and audio—is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or its associates. Unauthorized reproduction, distribution, modification, or publication of any material is strictly prohibited without prior written consent.