Read more!

ప్రత్యేకంగా కనపడండిలా

ప్రత్యేకంగా కనపడండిలా నలుగురిలో ప్రత్యేకంగా కనిపించాలంటే దుస్తులతో పాటు యాక్ససరీస్ మీదా కూడా శ్రద్ధ పెట్టాల్సిందే. అతి మామూలుగా డ్రస్ వేసుకున్నా నప్పే యాక్ససరీస్ ఉపయోగిస్తే ఎంతో అందగా కనిపిస్తారు. మరి ఆ యాక్ససరీస్ని ఎంచుకునే సమయంలో దృష్టిలో ఉంచుకోవాల్సిన అంశాలు ఏమిటో చూద్దాం. * హేండ్ బ్యాగులని మన శరీరాకృతిని దృష్టిలో పెట్టుకొని కొనుక్కోవాలి. కాస్త ఎత్తు తక్కువ ఉండేవారు పెద్ద బ్యాగుల జోలికి వెళ్లద్దు. అలాగే సన్నగా ఉన్నవారికి వెడల్పాటి బ్యాగులు కన్నాగుడ్రంగా ఉండే బ్యాగులే బాగా నప్పుతాయి. * మెడలో ధరించే నగల విషయంలో కూడా కొన్ని జాగ్రత్తలు అవసరం. ఎత్తు తక్కువ ఉన్నప్పుడు, లేదా లావుగా  ఉన్నప్పుడు మెడకు దగ్గరగా ఉండే నెక్లెసులు, చోకర్లు అంతగా నప్పవు. సన్నగా, పొడవుగా ఉండే చైన్స్ అయితే బాగుంటాయి. అదే మెడ సన్నగా, పొడుగ్గా ఉన్నవారు మెడకి దగ్గరగా ఉండే గొలుసులు వేసుకుంటే బావుంటుంది. * చెప్పులు ఎప్పుడూ మనం వేసుకున్న డ్రస్ ని డామినేట్ చేయకూడదు. వీలయితే మ్యాచింగ్ వేసుకోవచ్చు. లేదంటే బ్రౌన్, బ్లాక్ వంటి సాధారణ రంగుల్లో ఉంటే బాగుంటుంది. * ఆకర్షణీయమైన డ్రస్ వేసుకున్నప్పుడు చెవులకు కొంచం పెద్ద హేంగింగ్స్ పెట్టుకొని, మెడలో మాత్రం సింపుల్ చైన్ వేసుకుంటే బావుంటుంది. అదే డ్రస్ సింపుల్ గా ఉన్నప్పుడు గొలుసు కొంచం గ్రాండ్ గా ఉంటే బావుంటుంది. * చేతికి బంగారం గాజులు, మెడలో ముత్యాలు, ఇలా వైవిధ్యంగా కాకుండా అన్నీ ఒకేలా ఉండేటట్టు చూసుకోవాలి. యాక్ససరీస్ లో మీదైన ఓ శైలిని ఏర్పరచుకుంటే నలుగురిలో ప్రత్యేకంగా కనిపిస్తారు. ప్రత్యేకంగా ఒకే రకమైన బ్యాగులు, నగలు, వంటివి మీదంటూ ఓ ముద్ర వేసేలా చేస్తాయి. మరి మీ స్టైల్ స్టేట్ మెంట్... ఎలా ఉండాలో నిర్ణయించుకోండి. -రమ

యోగర్ట్ యోగం

  యోగర్ట్ యోగం పెరుగు ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలుసు కదా. అయితే దానిని రోజువారీ వంటలలో విరివిగా ఎలా వాడచ్చో తెలుసుకుంటే పెరుగు వాడకాన్ని పెంచవచ్చు. ఆ చిట్కాలే కొన్ని  ఈ రోజు మీకోసం ఇస్తున్నాం, ఆలోచిస్తే మీకూ కొన్ని తడతాయి. * పెరుగును బాగా చిలికి కొద్దిగా పంచదార, ఉప్పు, నచ్చిన పండ్ల ముక్కలు లేదంటే మొలకెత్తిన గింజలను చేర్చాలి. చివరిలో కొంచెం తేనె వేస్తే రుచిగా వుంటుంది. ఎండలు ఎక్కువగా వున్నప్పుడు సాయంత్రాలలో తింటే హాయిగా వుంటుంది. *  చపాతీ పిండి కలిపేటప్పుడు కొంచం పాలు పోస్తాం కదా.. మెత్తగా వస్తాయని, ఈసారి కొంచం పెరుగు వేసి చూడండి.. రోటీలు మృదువుగా వస్తాయి, పైగా రుచి కూడా పెరుగుతుంది. * బిర్యానీ చేసేటప్పుడు ఓ కప్పు పెరుగు వేస్తే కమ్మదనంతో పాటు రుచి కూడా చాలా బావుంటుంది. * పెరుగు పచ్చళ్ళ గురించి చెప్పేదేముంది... కొబ్బరి, పొట్లకాయ, టమోటా ఇలా ఎన్నోరకాల  పెరుగు పచ్చళ్ళు చేసుకోవచ్చు. * చపాతీలలోకి రైతా చేసుకుంటే చాలా బావుంటుంది. త్వరగా అయిపోతుంది కూడా. బూందీ రైతా అయితే అన్ని రైస్ ఐటమ్స్‌లోకి బావుంటుంది. రోటిలలోకి మాత్రం కీరా, కారెట్, అలాగే ఆనపకాయ తురిమి వేస్తే చాలా రుచిగా వుంటుంది. * చాలా కూరలలో పాలు పోసి వండుతాం కదా.. కొన్ని గ్రేవీ కూరలలో పెరుగు వేస్తారు. కొంచెం పులుపు రుచి వస్తుంది దాని వల్ల కూరకి. * సూపులలో క్రీమ్‌కి బదులుగా పెరుగు వాడవచ్చు. * ఇక ఇన్‌స్టెంట్ రవ్వ దోశలు వేయాలంటే పెరుగు వుండాల్సిందే. వేయించిన రవ్వని పెరుగులో కలిపి కాసేపు పోయాక తగినంత నీరుపోసి వేస్తే రవ్వ దోశలు చక్కగా కుదురుతాయి. * పెరుగు వడలు, ఆవియల్ వంటి కూరలు, దద్దోజనం లాంటి రైస్ ఐటమ్ ఒకటా రెండా.. పెరుగుతో ఎన్నో వంటకాలు చేసుకోవచ్చు. * ఇక లస్సీ, నిమ్మరసం కలిపిన మజ్జిగ దాహాన్ని తీరుస్తాయి. * పెరుగు మన డైజిస్టివ్ సిస్టంని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. అందుకే వీలు అయినంత ఎక్కువగా పెరుగును వివిధ రూపాలలో మన ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి.     -రమ

ఉప్పుతో కొన్ని ఉపకారాలు

ఉప్పుతో కొన్ని ఉపకారాలు ఇంట్లో ఇల్లాలికి చిన్నచిన్న చిట్కాలు తెలిస్తే పని సులువు అవుతుంది. శ్రమ తగ్గుతుంది. అలాంటి చిట్కాలలో అందుబాటులో ఉండే ఉప్పుతో కొన్ని ...... 1) మైక్రోఓవెన్ లో వంట చేసేటప్పుడు కొన్నిసార్లు పదార్థాలు పొంగుతాయి. ఆసమయంలో ఓవెన్ అంతా శుభ్రం చెయ్యాలంటే పెద్దపనే - పైగా పదార్థాలు కాలిన వాసన ఓవెన్ లో అలానే ఉంటుంది. అందుకు చెయ్యాల్సిందల్లా పదార్థాలు పడిన చోట కొద్దిగా ఉప్పును చల్లి, పొడి వస్త్రంతో తుడిస్తే చాలు. ఓవెన్ శుభ్రపడడంతో పాటు, పదార్థాలు కాలినవాసన కూడా పోతుంది. 2) టీ, కాఫీ, తాగే కప్పులు మనం తోమినా, అడుగున నల్లగా మరకలు కట్టి ఉంటాయి. ఆ కప్పుల్లో చిటికెడు ఉప్పు వేసి, శుభ్రం చేస్తే కొత్త వాటిల్లా మెరుస్తాయి. గాజు, పింగాణి పాత్రలని ఇలా ఉప్పుతో శుభ్రం చేస్తే తెల్లగా మెరుస్తాయి. 3) అందానికి ఫ్లవర్ వాజ్ లలో పెట్టే ప్లాస్టిక్ పూలకి దుమ్ము పడితే, వాటిని నీటితో శుభ్రం చేసేకంటే ఒక ప్లాస్టిక్ కవరులో గుప్పెడు ఉప్పు వేసి, ఈ పువ్వులని కవరులో పెట్టి బాగా అటుఇటు కదిపితే, పువ్వులకి ఉండే మురికి వదులుతుంది. పువ్వులు కొత్తవాటిల్లా కనిపిస్తాయి.   4) టూత్ బ్రష్షులలో బ్యాక్టీరియా చేరుతుందని మీకు తెలుసా ? ఆ బ్యాక్టీరియా వల్ల దంతాలకు ఎంతో హాని జరుగుతుంది. అలా కాకూడదు అంటే వారానికి ఒక్కసారైనా ఉప్పు కలిపిన గోరువెచ్చని నీటిలో బ్రష్షులని వేసి ఒక 15 నిముషాలు ఉంచి కడగాలి. 5) వంటింటి గట్టు, డైనింగు టేబుల్ వంటివి ఉప్పు కలిపిన నీటితో శుభ్ర పరిస్తే ఈగల సమస్య ఉండదు. 6) ఒక మగ్గు నీటిలో గుప్పెడు ఉప్పు వేసి, ఆ నీటితో కిటికీ అద్దాలను, కారు అద్దాలను, డ్రెస్సింగ్ టేబుల్ అద్దాలను తుడిస్తే మిలమిలా మెరుస్తాయి. 7) ఆపిల్ ని కట్ చేసాక గాలికి వదిలేస్తే ఎర్రగా మారుతుంది. అదే చిటెకెడు ఉప్పువేసిన నీటిలో ఆపిల్ ముక్కలను వేస్తే రంగు మారకుండా ఉంటాయి. 8) ఇంట్లో ఎక్కడైనా చీమలు వస్తే ఆ చుట్టుపక్కల ఉప్పుతో ఒకగీతను గీయండి, చీమలు ఆ ఉప్పుగీతను దాటి రావు. 9) ఇంట్లో ఉన్న కార్పెట్లను శుభ్రం చేయాలంటే ముందురోజు రాత్రి ఆ కార్పెట్లమీద ఉప్పును చల్లండి. మర్నాడు కార్పెట్ ని వాక్యూం క్లీనర్ తో క్లీన్ చేస్తే కార్పెట్లు ఫ్రెష్ గా ఉంటాయి. చెడువాసనలు ఏమైనా ఉంటే పోతాయి.   10) కొత్తబట్టలని మొదటిసారిగా ఉతికేటప్పుడు ఉప్పువేసిన నీటిలో నానబెట్టి ఉతికితే రంగులు పోకుండా ఉంటాయి. -రమ

మహిళలకు రైల్వే వరాలు

    మహిళలకు రైల్వే వరాలు   ఈసారి రైల్వే బడ్జెట్‌లో మహిళల మీద ప్రత్యేక దృష్టిని కేంద్రీకరించారు. రైలు ప్రయాణంలో మహిళల భద్రతకు అత్యంత ప్రాధాన్యం ఇస్తూ కేంద్ర రైల్వే శాఖ మంత్రి కొన్ని ప్రతిపాదనలు చేశారు. ఈ ప్రతిపాదనలు సక్రమంగా అమలైతే రైలు ప్రయాణం మహిళలకు మరింత సౌకర్యవంతం అవుతుందనడంలో ఎలాంటి సందేహమూ లేదు. * టోల్ ఫ్రీ నంబర్ 182 నుండి ఎటువంటి భద్రత సహాయకర చర్యల కోసమైనాకాల్ చేయవచ్చు. * ఎక్కువ మంది సెక్యూరిటీ గార్డులు ఫ్లాట్ ఫాం మీద ఉండేలా చూస్తారు. లేడీస్ కంపార్ట్‌మెంట్‌లలో ప్రత్యేక సీసీ కెమెరాల ఏర్పాటు. * ట్రావెలింగ్‌లో ఎలాంటి సమస్యలు వచ్చినా ఆల్ ఇండియా హెల్ప్ లైన్ నెంబర్ 138 నుండి రిపోర్టు చేయవచ్చు. * రైల్వే స్టేషన్లలో ఇంటిగ్రేటెడ్ సెక్యూరిటీ సిస్టమ్ కోసం 4.72 కోట్లు కేటాయింపు. * రైల్వే డిపార్ట్‌మెంటుకు సంబంధించిన కంప్లయింట్స్ ఇవ్వడానికి మొబైల్ అప్లికేషన్‌ను అభివృద్ధి చేస్తున్నారు. ఈ అప్లికేషన్ అందుబాటులోకి వస్తే రైళ్ళలో ప్రయాణించే మహిళలకు మరింత సౌకర్యవంతంగా వుంటుంది.

అమృతానికి బ్రదర్.. వెనిగర్

    అమృతానికి బ్రదర్.. వెనిగర్   బట్టల మీద మరకలా ? కిటికీ అద్దాలు, తలుపులు మెరిసేలా చేయాలా ? మొక్కల మొదలులో చీమలు ఎక్కువగా ఉన్నాయా ? కూరలు త్వరగా వుడకాలా ? ఇలాంటి ఎన్నో ఇబ్బందులకి విరుగుడు వెనిగర్.  దీనిలో  వుండే ఆమ్లగుణం వల్ల ఇది దానికదే ప్రిజర్వేటివ్‌గా పనిచేస్తుంది.  పైగా ఎన్నో రకాలుగా మనకి ఉపయోగపడుతుంది. ఆ ఉపయోగాలేంటో  చూద్దాం. 1. బట్టల మీద కాఫీ, టీ మరకలు పోవాలంటే కొంచెం వెనిగర్, కొంచెం ఉప్పు సమపాళ్ళలో తీసుకుని ఆ మరకలు పడ్డ చోట రుద్దితే మరకలు పోతాయి. 2. కొత్త బట్టలు  మొదటిసారి ఉతికేటప్పుడు ఆ నీటిలో చిన్న కప్పు వెనిగర్ వేసి చూడండి . అవి రంగులు పోకుండా వుంటాయి. 3. కిటికీ అద్దాలు, తలుపులు మెరవాలంటే పొడి బట్ట మీద కాస్త వెనిగర్ వేసి తుడిస్తే చాలు. 4. వంట పాత్రలని , ఓవెన్‌ని, వెనిగర్‌తో శుభ్రం చేస్తే మరకలు పోయి, ఎలాంటి క్రిమికీటకాలు చేరకుండా    వుంటాయి. 5. ఇక మొక్కల మొదట్లో వెనిగర్‌ని స్ప్రే చేస్తే పురుగు పట్టకుండా వుంటుంది. అలాగే చీమలు వంటివి కూడా చేరవు. 6. కొన్ని కూరలు త్వరగా ఉడకవు. అలాంటప్పుడు కొంచం వెనిగర్ వేస్తే... అవి త్వరగా వుడుకుతాయి . 7. ఇంట్లో చేసే పచ్చళ్ళు బూజు పట్టకుండా వుండాలంటే వాటిలో కొంచెంవెనిగర్ వేసి చూడండి. 8. కోడి గుడ్లు ఉడికించే టప్పుడు ఒక టీ స్పూన్ వెనిగర్ వేస్తే తెల్ల సొన బయటకు రాకుండా వుంటుంది. 9. చికెన్ , మటన్ మెత్తగా ఉడకాలంటే కాస్త వెనిగర్ వేస్తే చాలు. 10. వెనిగర్‌తో చేతులు రుద్దుకుంటే, మృదువుగా వుంటాయి.   - రమ 

Ziploc - Easy way for Toy Storage

  Ziploc - Easy way for Toy Storage   Toys, toys and toys, everywhere, if you have toddlers, and young children...you may have taught them the 'Clean up-Pick up' mantra, yet kids are kids. How much you resist buying new toys, you end up surprising your child with a new toy, every fortnight just to see them smile and to please them. Storing toys away after play time is a big task and needs lots of space and containers too. For people who like organising, shoving the toys into designated boxes or bags is a better idea. Though the child is least interested in picking up all his/her toys, they will observe and learn. How many boxes will you put them in....one day the whole nursery will be full of boxes....i prefer storing small toys, puzzles, small story books, snacks, sticker cards, sometimes cs filled with milk to avoid minor spills in Ziploc or any other Easy Seal reusable bags.    Ziploc kind of bags have become extremely famous in any kitchen space...keep a box pf these handy for any storage organisation  DIY project...you can categorise the toys and seal them all away in separate ziploc bags. That way, they will not be lost so easily. Taking a single play set for travel times will be so easy too. Boxes are heavy and occupy space, whereas these Ziploc bags keep items together and sealed, they are light weight bags and occupy only the item space.  You can take these Ziploc toy bags for car trip, long or short flight journeys in carry-on baggages, to the Doctor's office inorder to keep the child occupied while waiting and during consultation. These bags fit well and easily in ordinary size of handbags too.....infact, everytime you have to carry any item from home, just think of these Ziploc bags, i am talking about ordinary transparent resealable, reusable plastic bags. They are an excellent source of storage.  - Prathyusha Talluri

Innovative Wedding Return gift Ideas

  Innovative Wedding Return gift Ideas   Return gifts or Party favors have become so much necessary...they have been a tradition in Indian celebrations from ages, however,  typically, blouse pieces, ' Pasupu-Kumkuma' , fruits and flowers, some religious books were considered return gifts, but Modern life has changed things....along with the above things, a special item if included- is only considered as a return gift. Be it a wedding in any religion, a child's Birthday party, a Silver Jubilee wedding or a 60th Birthday, party favors are essential. We need not trouble our time or purchasing ability by buying the same items everyone does, there is always a chance to be creative. Think of party favors like small plants based on the climatic conditions, shawls or scarfs if its a cold region, small retractable umbrellas if its a rainy or hot region, eco-friendly reusable shopping bags or bamboo lunch boxes if you are an earth-friendly person and if you would like to spread good deeds, any handmade decorative items sold by an NGO or a social- upliftment group that you want to support, good self-help books on childcare, safe pregnancy and relative topics if it is for a BabyShower party based on the age groups and backgrounds of Ladies attending, Toy organisation Boxes, Bedtime story books that are helpful to parents and interesting to kids if its for a Birthday party, Medicine organisers, personal massagers, or Yoga mats if its for a Silver jubilee wedding anniversary or 60th birthday 'Super Annuation' party, vegetable choppers, or small home appliances if its a wedding.... . Party favors dont come so cheap, one has to spend a fair amount of money to buy a reliable piece...then why not invest in better, really useful ideas, so that people dont hand your party favors to someone else in another party.....i am against that silly act.....infact, its a good habit to tell someone how useful their Party favor/return gift was if you are sincerely using it...otherwise, you can stay silent if you didnt like it much. Party favors are your status symbols, so dont take them too easy!!   - Prathyusha Talluri

దుమ్ముతో జర భద్రం

  దుమ్ముతో జర భద్రం     మన ఇంట్లో మనకి తెలియకుండా హాని చేసే ఎన్నో కాలుష్య కారకాలు ఉంటాయిట. యూస్ ఎన్విరాన్మెంటల్ ప్రొటెక్షన్ ఏజెన్సీ నివేదిక ప్రకారం సుమారు 12 రకాల హానికారక కెమికల్స్‌తో  నిత్యం మనం సహజీవనం సాగిస్తుంటామట. బయటకంటే ఐదురెట్లు ఎక్కువ హానికర కెమికల్స్ మన ఇంట్లో వుంటాయంటే నమ్మగలరా? నిజమండి, సాధారణంగా మన ఇళ్ళకు తలుపులు వేస్తుంటాం. రకరకాల పొగలు, దుమ్ము, ధూళి వంటివి ఇంటి నాలుగు గోడల మధ్య తిరుగుతుంటాయి. నిజానికి అస్తమా వంటి ఎన్నో ఉపిరితిత్తుల సమస్యలకి ఈ ఇంటి లోపలి కాలుష్యమే కారణమట. ఇందుకు సంబంధించి నిపుణులు కొన్ని సూచనలు చేస్తున్నారు.  సాధారణంగా హాలులో చెప్పుల రాక్ పెడుతుంటాం. మనం బయట నుంచి వచ్చి ఆ డస్ట్‌తో ఉన్న చెప్పులని ఆ రాక్‌లో పెడుతుంటాం. అందులో నుంచి హానికారక బ్యాక్టీరియా గాలిలో కలుస్తుంది. మన ఇంటి ఫ్లోర్, కర్పెట్లలో చేరి దాని ద్వారా మన శ్వాస నళాలలోకి చేరుతుందా బ్యాక్టీరియా. అందుకే చెప్పులని ఎప్పుడూ మన ఇంటి బయట వదలటం మంచిదిట. అలాగే ఎక్కువ చెప్పుల జతలు వాడే అలవాటు ఉన్నవాళ్ళ వాటిని బాక్సులలో భద్రపరచటం కూడా అవసరం. ఇక ఈ రోజుల్లో డ్రై క్లీనింగ్‌కి బట్టలు ఇవ్వటం సర్వసాధారణమైపోయింది. అయితే డ్రై క్లీనింగ్ నుంచి రాగానే బట్టలని వెంటనే వాడకుండా కొన్ని రోజులు ఆగటం మంచిది అంటున్నారు నిపుణులు. డ్రై క్లీనింగ్ నుంచి వచ్చిన బట్టల్లో కొన్ని హానికర కెమికల్స్ వుంటాయిట. అవి క్యాన్సర్, న్యూరలాజికల్ సమస్యలకి కారణమవుతాయిట. అందుకే అది పూర్తిగా డ్రై అయ్యాక వాడటం మంచిది అంటున్నారు నిపుణులు. ఇక ఇంట్లో సువాసన కోసం అంటూ కొన్ని ఎయిర్ ఫ్రెష్‌నర్స్ వాడుతుంటాం. కానీ కొందరిలో అవి ఎలర్జీకి కారణం అవుతాయి అని హెచ్చరిస్తున్నారు నిపుణులు. కాబట్టి సహజంగా సువాసన వెదజల్లే పువ్వుల వంటివి వాడటం మంచిదని కూడా సూచిస్తున్నారు వీరు. ఇంట్లో దుమ్ము, ధూళి పేరుకుపోవటం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అని తెలుసు. కానీ వాటిని క్లీన్ చేసే సమయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అవి మరింత హాని కలిగించే అవకాశం వుంది. దుమ్ము బాగా పేరుకుపోయిన చోట పొడి బట్టలతో తుడవటం వల్ల ఆ దుమ్ము మనం పీల్చే గాలిలో చేరుతుంది. అలా కాక తడిబట్టతో తుడిచి నీళ్ళల్లో ఆ బట్టని ముంచటం ద్వారా దుమ్ము పైకి లేవకుండా చూడవచ్చు. అలాగే ఇంట్లో బూజులు, దుమ్ము, ధూళి దులిపే సమయంలో ఇంటి కిటికీలు, తలుపులు వంటివి తీసిపెట్టాలి. లేకుంటే మనం దులిపే దుమ్ముని  పీల్చి ఇబ్బందిపడతాం. వ్యాక్యూమ్ క్లీనర్స్ వంటివి వాడినా వాటిని కూడా ఎప్పటికప్పుడు క్లీన్‌గా ఉంచుకోవటం ఎంతో అవసరం. లేకపోతే అవి చేసే సాయం కన్నా హానే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇల్లు తుడవటానికి ఉపయోగించే చీపురు, బట్ట వంటి వాటిని కాస్త ఎండ తగిలే చోట పెట్టడం ద్వారా బ్యాక్టీరియా నుంచి రక్షణ పొందవచ్చు.  మన ఇల్లు భధ్రంగా ఉందనే నమ్మకంతో ఉంటాం మనం. కానీ పైన తిరిగే ఫ్యాన్ రెక్కలకి ఉండే దుమ్ము, కిటికీ ఊచలకి పట్టివుండే దుమ్ము, మన కాళ్ళ క్రింది మ్యాట్ ఇలా ఎన్నో మనం చూసీ చూడనట్టు వదిలేసే ప్రాంతాలలో చేరే హానికారక బ్యాక్టీరియా మన ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని నెమ్మది నెమ్మదిగా దెబ్బతీస్తుందిట. నా ఇల్లు రక్షణ కవచంలా ఉంది అని గర్వంగా చెప్పుకునేలా ఇంలాటి విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుతీరాలి. ఇంట్లో అందరి ఆరోగ్యం ఈ చిన్న విషయం పై ఆధారపడి వుంటుందని మర్చిపోవద్దు. -రమ ఇరగవరపు

Brown Paper Bag flowers

  Brown Paper Bag flowers   Repurposed ANYTHING to decorate a house or for Storage and Organisation is a better thought to reduce the making of new items and also to reduce the harmful exposure to environment. Brown paper bags have become purposefully famous these days. They have also been popular with the earth-friendly people and societies, Specially paper bags that have been made from trees of the sustainable forests, by planting a tree on cutting a tree. Paper bags made from used newspapers can also be utilised as shopping bags, lunch bags, sometimes dry trash bags, ....here we are using brown paper shopping bags to make simple large flowers for wall decoration. You may already have enough bags at home, or you need to wait until you collect sufficient number of bags.....a medium size shopping bag, ( i have used Trader Joes brown paper bags) , makes 2 large flowers or more if flower size reduces. Marking the petals: On the printed side of the brown paper bag, with a light pencil, mark each petal of the flower in basic shape. The bottom layer petals will be larger in size, for a 3 -layer flower. And so total number of petals can be between 12-13. Top layer has 3-4 smaller petals, middle layer has double the number, the bottom layer has triple the number of the top layer.   Glueing Together:  Once you finish cutting the marked petals, you can slightly fold each petal vertically to create a 3D effect, or even draw more details using a brown marker. Now, with the top layer, start glueing the petals together..., for the middle layer, insert a petal between every two petals of the top layer and glue them together. Similarly for the bottom layer. Make a small ball with the scrap brown paper and glue to the center of the flower as a bud. Glue each flower to a small cardboard piece for strength. Let all the glued pieces dry completely. You can even With a florist wire, make a small hook by inserting through a small hole to the cardboard piece. It is now ready for hanging. I just ddnt want to trash my treasured brown paper bags, though they were piling up, so i came up with this idea.....people have been asking me..its so easy to teach others too !! - Prathyusha Talluri

ఆశల్ని అలాగే మిగలనివ్వకండి...

  ఆశల్ని అలాగే మిగలనివ్వకండి...   మనసుకు నచ్చిన పని చేసినప్పుడు లభించే తృప్తి అంతా ఇంతా కాదు. ఆ తృప్తి, ఆ ఆనందం ముందు ఏవీ సరిరావు. కానీ ఎక్కువసార్లు మన మనసుకి నచ్చిన పని చేయటానికి మనకు అవకాశం దొరకదు. మనుషులో, పరిస్థితులో, కాలమో ఏదో ఒకటి అడ్డుపడుతూనే ఉంటాయి. ఒకటి రెండుసార్లు పట్టుదలగా ప్రయత్నిస్తాం. కుదరటం లేదంటూ ముడోసారికి ఆ ప్రయత్నం విరమించుకుంటాం. అందులోనూ ఆడవారి విషయంలో ఆ ఆటంకాలకి కొదవే వుండదు, పెళ్ళి, పిల్లల నుంచి మరెన్నో బాధ్యతలు కాళ్ళకి బంధం వేసి ముందుకు అడుగు వేయనివ్వవు. దాంతో ఏదో చేయాలన్న తపన కాస్తా మరుగున పడిపోతుంది. అసంతృప్తి తోడుగా మనతో ముందుకు అడుగేస్తుంది. అలా కాదు నేను నా మనసుకు నచ్చిన పని చేసి తీరాలంటూ వయసుతో సంబంధం లేకుండా కాలేజీకి వెళ్ళిన ఒకామె గురించి ఈ మధ్య చదివాను. ఇల్లు, పిల్లలు, బాధ్యతలు అంటూ కొన్ని సంవత్సరాల పాటు తమని తాము మర్చిపోతారు ఆడవారు. బాధ్యతలు అన్నీ తీరి కాస్త సమయం దొరికింది అన్నప్పుడు క్షణాలు గంటల్లా మారిపోతాయి. కాలం కదలదు. ఏమీ చేయటానికి ఉండదు. ఇక నిరుత్సాహం, నిర్లిప్తత మేమున్నామంటూ హాయ్ చెబుతాయి. అలా తన బాధ్యతలన్నీ తీరిపోయక... హమ్మయ్య కావల్సినంత సమయం దొరికిందంటూ సంతోషించింది. అంతేనా... ఎప్పట్నుంచో తన మనసులో వున్న కోరిక తీర్చుకునే దిశగా అడుగులు వేసింది ఆమె. బాగా చదువుకోవాలన్నది ఆమె కోరికట. కానీ చదువు మధ్యలోనే పెళ్ళయిపోవటం ఆ తర్వాత బాధ్యతల మధ్య చదువు ముందుకు సాగలేదు. 60 సంవత్సరాల దగ్గరగా వచ్చేసింది వయసు. పిల్లలందరూ దూరంగా వున్నారు. కావలసినంత సమయం. అంతే చక్కగా కాలేజీలో చేరిపోయింది. డిగ్రీ మొదటి సంవత్సరం క్లాసులోకి ఈమె అడుగు పెడుతుంటే లెక్చరరు అనుకుని స్టూడెంట్స్ అంతా విష్ చేశారుట మొదటి రోజు. ఆ తర్వాత ఈమె కూడా చదువుకోవటానికి వచ్చిందని తెలుసుకుని నవ్వుకున్నారట. కాలేజీ జీవితంమంటే సరదా, సంతోషాల కలయిక. వయసు, ఉత్సాహం ఉరకలు వేస్తుంటాయి. అలా ఉరకలు వేసే కాలేజీ స్టూడెంట్స్ కి క్లాసులో ఈ పెద్దావిడని చూస్తే మొదట్లో చిరాకుగా అనిపించేదిట. ఆవిడ అందరితో సరదాగా మాట్లాడుతూ, వాళ్ళతో పాటు క్యాంటిన్‌కి, సినిమాకి వెంట వస్తుంటే విసుగ్గా ఉండేదిట. కానీ బయటికి ఏమీ అనలేక ఆమెని తప్పించుకు తిరిగేవారు స్టూడెంట్స్. ఇలా కొంత కాలం గడిచింది. ఈ మధ్య కాలంలో తెలియకుండానే ఆమెతో మంచి అనుబంధం ఏర్పడిపోయింది. ఒక్కరోజు ఆమె రాకపోయినా తోచేదికాదు స్టూడెంట్స్‌కి. కేవలం ఆటపాటలు, సరదా, సంతోషాలలోనే కాదు చదువులోనూ టీనేజర్స్‌తో నేను పోటీపడగలనంటూ ముందుండేవారుట ఆమె. దాంతో కాలేజీలో ఆమె అందరికీ ఎంతో ఇష్టమైన వ్యక్తిగా మారిపోయింరు.  సంవత్సరం ఆఖరి పరీక్షలలో మంచి మార్కులతో పాసయిన ఆమెని చూచి అందరూ ఆనందపడతారు. అలా మూడు సంవత్సరాలు గడచిపోతాయి. మూడేళ్ళు మూడు క్షణాలుగా గడచిపోతాయి ఆమెకి. కావల్సినన్ని జ్ఞాపకాలు స్వంతమయ్యాయి. ఫేర్‌వెల్ రోజున ఆడిపాడి ఆఖరుగా తమ తమ మనసులో మాటలు చెబుతారు ఒకొక్కరు. ఆమె వంతు వస్తుంది. అప్పుడు తనసలు కాలేజీలో ఎందుకు చేరిందో, చదువంటే తనకెంత ఇష్టమో, ఇన్ని సంవత్సరాల జీవితం తనకెన్ని ఆటుపోట్లని ఇచ్చిందో అన్ని వివరిస్తుంది. ఆఖరుగా ఈ మూడేళ్ళు నా ఇన్నేళ్ళ జీవితంలో ప్రతేకమైనవి అని చెబుతూ అందుకు అందరికీ థాంక్స్ కూడా చెబుతుంది. అందరూ భారమైన మనసులతో విడిపోతారు. రిజల్ట్స్ వస్తాయి ఆమె యూనివర్సిటీ ఫస్ట్ వస్తుంది. అందరూ ఎంతో సంతోషిస్తారు. ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకుని సర్ ప్రైజ్‌గా ఆమె ఇంటికి వెళతారు. స్టూడెంట్స్, లెక్చరర్లు ఒకసారిగా ఆమె ఇంటికి వస్తారు. లోపలికి వెళ్ళి పూలమాలతో అభినందించాలనుకున్న వాళ్ళకి మంచంపై రిజల్టుపేపరుని గుండెలపై పెట్టుకొని ప్రశాంతంగా నిద్రపోతున్న ఆమె కనిపిస్తుంది. కదిపి చూస్తే చలనం ఉండదు. అందరూ నిర్ఘాంతపోతారు. ఆమె కేన్సర్ ఆఖరి రోజులని తెలిసీ తన చిరకాల కోరిక తీర్చుకునేందుకు కాలేజీకి వచ్చింది. చదువుకుంది. ఆ తృప్తితో ప్రాణాలు విడిచింది. ఈ నిజం తెలుసుకున్న అక్కడి వారంతా బాధతో ఆమెకి వీడ్కోలు చెబుతారు. ఆశ మనిషిని బ్రతికిస్తుంది. తీరని ఆశ మనిషిని, మనసుని బాధిస్తుంది. ఆలోచించండి. - రమ ఇరగవరపు