వృద్ధులకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం..

posted on Feb 20, 2018 11:23AM

70 - 80 సంవత్సరాలు పైబడిన వారు ఎలాంటి ఆహరం తీసుకోవడం మంచిది? వాస్తవానికి ఆ వయసుకి వచ్చిన వారికి ఏదో ఒక హెల్త్ ప్రాబ్లెమ్ ఉంది ఉంటది. వాళ్ళ ఫిజికల్ ఆక్టివిటీ కూడా తగ్గుతూ వస్తుంది. ఇవి కాకుండా వారికి ఆర్టిఫీషియల్ పల్లు ఉండడం మరియు ఇతర ఇబ్బందులు కూడా ఉండవచ్చు. అయితే, వృద్దులు ఎలాంటి డైట్ తీసుకోవాలో ప్రముఖ న్యూట్రీషియన్ జానకి శ్రీనాథ్ గారు సలహాలు ఇస్తున్నారు. ఈ వీడియో లో చూడండి...   https://www.youtube.com/watch?v=QSUZnzL0kD8

 

< PREV ON News  
మొలకెత్తిన గింజలతో అధిక బరువు, పొట్ట తగ్గించుకోవచ్చు...
Belly Fat
Non Veg Diet
NEXT ON News >
నాన్ వెజ్ మానేస్తే సన్నబడతారా? నిజం ఎంత?

Political
minister narayana condemn ycp comparism between ap
బోత్ ఆర్ నాట్ సేమ్.. మంత్రి నారాయణ
telugudesham and janasena allience in telangana municipal
తెలంగాణ మునిసిపోల్స్ లో తెలుగుదేశం, జనసేన పొత్తు?!
Jana Sena to contest in TG municipal elections
తెలంగాణ మున్సిపల్ ఎన్నికల్లో జనసేన పోటీ
View More

Movie News
Ravi Teja BMW will be fresh and answers a unique question says Kishore Tirumala
Ravi Teja's BMW will be fresh ...
Chiru sets all time career best record with US Premieres
Chiru sets all time career bes...
Anil Ravipudi about mana shankara varaprasad garu success
లెక్కలు మారిపోయాయి.. సోషల్ మీడ...
Mana Shankara Vara Prasad Garu Day 1 Prediction
Mana Shankara Vara Prasad Garu...
View More
Online Jyotish
Tone Academy
KidsOne Telugu
Latest YouTube Trending Video NEWS
Related Segment News
Best Seeds to Eat in Winter for Immunity
చలికాలంలో నువ్వులు, అవిసె గింజలు తింటున్నారా? ఈ నిజాలు తెలుసుకోకుంటే నష్టపోతారు..!
Eat on time to escape these health effects
సమయానికి తినకపోతే ఈ సమస్య రావడం పక్కా..!
causes of cold intolerance or always feeling cold
ఎక్కువగా చలిగా అనిపిస్తూ ఉంటుందా.. ఇదే అసలు కారణం!
breakfast benefits and side effects
బ్రేక్ఫాస్ట్ విషయంలో ఈ మిస్టేక్స్ చేశారంటే మీ బాడీ డ్యామేజ్ ని ఎవరూ ఆపలేరు..!
ready to cook food
రెడీ టూ యూజ్ ఫుడ్స్.. ఈ నిజం తెలిస్తే అస్సలు ముట్టరు..!
foods you must avoid cooking in an iron pan or kadhai
ఇనుప పాత్రలో  ఈ ఆహారాలను వండితే చాలా డేంజర్..!
Tippa Teega Benefits
తిప్పతీగ.. ఇలా వాడి చూడండి.. ఫలితాలు చూసి షాకవుతారు..!
sciatica pain symptoms
సయాటికా నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది... ఎలా వస్తుంది తెలుసా?
know the facts that effect health
బాదం పప్పు తినే వారికి అలర్ట్.. ఈ నిజాలు తెలుసుకోకుండా తినకండి..!
Get all the updates about andhra pradesh news, political news, articles, sr journalists books, regional news, telugu cinema news etc. Find information about Telugu film news, regional news, current affairs, gallery, wallpapers, etc. See Telugu news, news videos along with latest news only at TeluguOne.com.
TeluguOne Services
TeluguOne For Your Business
About TeluguOne
Keywords: Telugu News

Copyright © 2026 TeluguOne NEWS - All Rights Reserved

Disclaimer:
All content on this website—including text, images, videos, graphics, and audio—is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or its associates. Unauthorized reproduction, distribution, modification, or publication of any material is strictly prohibited without prior written consent.