LATEST NEWS
ఖైరతాబాద్ ఎమ్మెల్యే దానం నాగేందర్ పై అనర్హత వేటు వేస్తూ తెలంగాణ హైకోర్టు సంచలన తీర్పు వెలువరించింది. బీఆర్ఎస్ పార్టీ తరఫున గెలుపొందిన దానం నాగేందర్.. ఆ పార్టీని వీడి కాంగ్రెస్ పార్టీలో చేరిన వైనంపై దాఖలైన పిటిషన్ ను విచారించిన హైకోర్టు శుక్రవారం (సెప్టెంబర్ 17) తీర్పు వెలువరించింది. బీఆర్ఎస్ టికెట్ పై విజయం సాధించి, ఆ తరువాత కాంగ్రెస్ గూటికి చేరిన దానం నాగేందర్ పై తెలంగాణ అసెంబ్లీ స్పీకర్ పిర్టీ ఫియాయింపుల చట్టం ప్రకారం చర్య తీసుకోకపోవడాన్ని సవాల్ చేస్తూ బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్యే పాడి కౌశిక్ రెడ్డి, బీజేపీ ఎమ్మెల్యే, ఆ పార్టీ శాసనసభా పక్ష నేత ఏలేటి మహేశ్వర్ రెడ్డిలు హైకోర్టులో పిటిషన్ దాఖలు చేశారు. ఈ పిటిషన్ లపై విచారణ జరిపిన హైకోర్టు చారిత్రాత్మక తీర్పు వెలువరించింది.
పిటిషనర్ల తరఫు న్యాయవాదులు గండ్ర మోహన్రావు, వివేక్రెడ్డి వాదనలు వినిపిస్తూ.. దానం నాగేందర్ అధికారికంగా బీఆర్ఎస్ పార్టీకి రాజీనామా చేయకుండానే కాంగ్రెస్ గూటికి చేరారని, అంతేకాకుండా కాంగ్రెస్ పార్టీ తరఫున సికింద్రాబాద్ లోక్సభ స్థానానికి అభ్యర్థిగా పోటీ చేశారని హైకోర్టు దృష్టికి తెచ్చారు. పార్టీ ఫిరాయింపులకు ఇవి బలమైన సాక్ష్యాధారాలని వారు పేర్కొన్నారు. ఈ వాదనతో ఏకీభవించిన కోర్టు.. ఫిరాయింపుల నిరోధక చట్టం కింద దానం నాగేందర్ను అనర్హుడిగా ప్రకటిస్తూ తీర్పునిచ్చింది.
[Danam Nagender, High Court verdict, MLA disqualification, Khairatabad MLA, defection case, Telangana news, Telugu One]
.webp)
ప్రధాని నరేంద్రమోడీ జన్మదినం సందర్భంగా గురువారం (సెప్టెంబర్ 16)న వారణాసిలో జరిగిన కార్యక్రమంలో ఆంధ్రప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబునాయుడు ప్రసంగించారు. గుజరాత్ నుంచి కాశీ వరకు మోదీ సాగిన ప్రయాణం సేవ' కు నిర్వచనం, పర్యాయపదం అన్న చంద్రబాబు.. చిన్ననాటి నుంచి అనేక కష్టాలను ఎదుర్కొంటూ, ఏ మాత్రం చలించకుండా దేశం కోసం ఆయన చేసిన కృషి అనన్యసామాన్యమని చంద్రబాబు ప్రస్తుతించారు.
ఫైళ్ల నుంచి కాకుండా నేరుగా సమాజం నుంచి పాలనా పాఠాలు నేర్చుకున్న ఏకైక నేత మోదీ అన్న ఆయన.. దేశ ఆర్థిక వ్యవస్థను ముందుకు తీసుకెళ్లడంలో మోదీ ప్రభుత్వం సాధించిన విజయాలను వివరించారు. కోట్లాది మందికి ఉచిత ఆహార ధాన్యాలు, పక్కా గృహాలు, మౌలిక వసతుల కల్పనతో పాటు సాంకేతిక రంగానికి మోదీ ఇస్తున్న ప్రాధాన్యతను ప్రస్తావించారు.
స్పేస్ టెక్నాలజీ, డ్రోన్ టెక్నాలజీ, సెమీకండక్టర్లు, క్వాంటమ్ టెక్నాలజీ వంటి అధునాతన రంగాలపై ప్రధానికి ఉన్న అవగాహన దేశాన్ని గొప్ప భవిష్యత్ వైపు నడిపిస్తోందని అన్నారు. మహిళా సాధికారతకు పెద్దపీట వేస్తూ ప్రవేశపెట్టిన పథకాలు దేశంలో విప్లవాత్మక మార్పులు తెచ్చాయన్న చంద్రబాబు , భారతదేశాన్ని గ్లోబల్ లీడర్గా నిలపడంలో ప్రధాని మోదీ దార్శనికత కీలకమని చంద్రబాబు అన్నారు. మోదీ నాయకత్వంలో భారత్ భవిష్యత్తులో తిరుగులేని శక్తిగా ఎదుగుతుందని ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు.
[Chandrababu Naidu, PM Narendra Modi, Varanasi News, Modi Leadership, TOne News Telugu, Telugu One]
పశ్చిమ బెంగాల్ రాజకీయాల్లో గత కొంతకాలంగా ఉత్కంఠను రేకెత్తిస్తున్న తృణమూల్ కాంగ్రెస్ పార్టీ పేరు ఎన్నికల గుర్తు వివాదం ఇప్పుడు క్లైమాక్స్ కు చేరుకుంది. టీఎంసీ అధినేత్రి మమతా బెనర్జీ వర్గం, తిరుగుబాటు నేత రితబ్రత బెనర్జీ వర్గాల మధ్య ఏర్పడిన విభేదాలు.. పార్టీ గుర్తు ఎవరికి దక్కుతుందనే అంశం ఇప్పుడు జాతీయ స్థాయిలో హాట్ టాపిక్ గా మారింది. తాజాగా తృణమూల్ లోని మమతా వర్గం, రితబ్రత వర్గాలకు చెందిన కీలక నాయకులు ఢిల్లీలో భారత ఎన్నికల సంఘం (ఈసీఐ) ఫుల్ బెంచ్ ఎదుట హాజరై తమ వాదనలను బలంగా వినిపించారు. ఇరువర్గాలు కూడా ఈసీఐ విచారణ ముగిసిన తర్వాత తమ వాదనలకే అనుకూలంగా తుది తీర్పు వస్తుందని ధీమా వ్యక్తం చేయడం రాజకీయ వర్గాల్లో ఈ వ్యవహారంపై మరింత ఆసక్తిని రేకెత్తించింది.
పార్టీ నుంచి బహిష్కరణకు గురైన ఎమ్మెల్యే రితబ్రత బెనర్జీ నేతృత్వంలోని వర్గం గురువారం (సెప్టెంబర్ 16) మధ్యాహ్నం మొదటగా ఎన్నికల సంఘాన్ని ఆశ్రయించింది. ఈ సమావేశం అనంతరం రితబ్రత మీడియాతో మాట్లాడుతూ, ఎన్నికల సంఘం అధికారులు అడిగిన అన్ని ప్రశ్నలకు తాము సమాధానాలు ఇచ్చామని స్పష్టం చేశారు. పార్టీ పేరు, అధికారిక గుర్తుపై తమ వద్ద ఉన్న బలమైన వాదనలను కమిషన్ ముందు ఉంచామని, ఈసీఐపై తమకు సంపూర్ణ నమ్మకం ఉందని, తీర్పు తమ వైపే మొగ్గు చూపుతుందని ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు.
మరోవైపు, పశ్చిమ బెంగాల్ మాజీ ముఖ్యమంత్రి మమతా బెనర్జీ తరఫున సీనియర్ న్యాయవాది, ఎంపీ కల్యాణ్ బెనర్జీ ఈసీఐ ఎదుట తమ వాదనలను గట్టిగా వినిపించారు. విచారణ అనంతరం ఆయన మాట్లాడుతూ, ఎన్నికల సంఘం కోరిన అన్ని కీలక పత్రాలను తాము సమర్పించామని తెలిపారు. తాము సమర్పించిన ఆధారాలు, వాదనల ఆధారంగా అంతిమ నిర్ణయం తమకే అనుకూలంగా వస్తుందని విశ్వాసం వ్యక్తం చేశారు.
ఇంతకు ముందు అంటే సెప్టెంబర్ 12వ తేదీన కూడా ఈసీఐ ఇరు వర్గాల వాదనలను విన్నది. ఆ సమయంలో ఎటువంటి తక్షణ నిర్ణయం తీసుకోకుండా, తదుపరి విచారణ నిమిత్తం కొన్ని అదనపు పత్రాలను సమర్పించాలని ఇరు వర్గాలను ఆదేశించింది. రాజకీయ విశ్లేషకుల అంచనాల ప్రకారం, ఈ వివాదంపై ఈసీఐ ఒకవేళ తుది నిర్ణయం వెలువరించినప్పటికీ, ఈ పోరాటం ఇక్కడితో ముగిసే అవకాశం లేదు. తీర్పు వ్యతిరేకంగా వచ్చిన వర్గం న్యాయపోరాటం కోసం నేరుగా సుప్రీంకోర్టును ఆశ్రయించే అవకాశాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తున్నాయి.
[Trinamool Congress, West Bengal, Mamata Banerjee, Ritabrata Banerjee, ECI, TMC symbol dispute, Telugu One]
తెలంగాణ రాజకీయాలలో ట్రబుల్ షూటర్గా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న మాజీ మంత్రి తన్నీరు హరీష్ రావు, ప్రస్తుతం రాష్ట్ర ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి రాజకీయ వ్యూహాల ముందు నిలవలేక సతమతమవుతున్నారన్న చర్చ ఇప్పుడు జోరుగా సాగుతోంది. ఒకనాడు ప్రత్యర్థుల విమర్శల దాడులను చిటికెలో చిత్తు చేసే నేర్పు ఉన్న నేతగా నిలిచిన హరీష్ రావు.. ఇప్పుడు ఆత్మరక్షణలో పడినట్లు కనిపిస్తున్నదని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు.
ముఖ్యమంత్రిగా ఉండటం వల్లనే రేవంత్ రెడ్డి ఈ స్థాయి దూకుడు ప్రదర్శిస్తున్నారనుకోవడం సరికాదంటున్నారు. గతంలో అధికారంలో లేని సమయంలో కూడా రేవంత్ రెడ్డి తగ్గేదేలే అన్నట్లుగానే వ్యవహరించారనీ, అప్పట్లో అధికారంలో ఉన్న బీఆర్ఎస్ ప్రభుత్వం రేవంత్ ను ఎన్నో ఇబ్బందులు పెట్టింది. జైలకు కూడా పంపింది. అయినా అప్పట్లో ఏ సందర్భంలోనూ రేవంత్ వెనకడుగు వేయలేదు. తన పంథా మార్చుకోలేదు. అలాంటి పోరాట పటిమ ఉన్న రేవంత్ రెడ్డికి ఇప్పుడు అధికార బలం, ప్రభుత్వ యంత్రాంగం చేతిలో ఉండటంతో అసెంబ్లీ వేదికగానైనా, బయట బహిరంగ వేదికలైనా ఆయన సంధిస్తున్న విమర్శలు, ఆరోపణలు బీఆర్ఎస్ అగ్రనాయకత్వాన్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తున్నాయి.
ఇక బీఆర్ఎస్ కార్యనిర్వాహక అధ్యక్షుడు కేటీఆర్.. రేవంత్ దూకుడును అడ్డుకునేందుకు ప్రెస్ మీట్లు, సోషల్ మీడియాను ఆశ్రయించడానికే పరిమితమౌతున్నారు. దీంతో బీఆర్ఎస్ శ్రేణులు రేవంత్ దూకుడును అడ్డుకుంటారని హరీష్ రావు వైపు ఆశగా చూస్తున్నారు. అయితే హరీష్ రావు కూడా సీఎం రేవంత్ వ్యూహాత్మక ఎత్తుగడలను తిప్పికొట్టడంలో విఫలమౌతున్నారన్న అభిప్రాయం పరిశీలకుల్లో వ్యక్తమౌతోంది. హరీష్ రావుపై వ్యక్తిగతంగా ఎటువంటి అవినీతి ఆరోపణలు పెద్దగా లేవు. అయితే.. ఇటీవల తెరపైకి వచ్చిన మిల్చీ మిల్క్ డెయిరీ వ్యవహారం, ఆ తర్వాత అసెంబ్లీ సాక్షిగా బయటకు వచ్చిన వేల ఎకరాల భూముల చిట్టాలో ఆయన పేరు కూడా ప్రస్తావనకు రావడంతో ఆయన పూర్తిగా ఆత్మరక్షణలో పడిపోయారంటున్నారు.
సీఎం రేవంత్ రెడ్డి వ్యూహాత్మకంగా పక్కా అధికారిక రికార్డులు, సర్వే నంబర్లు, కచ్చితమైన కాలపరిమితులతో కూడిన ప్రభుత్వ ఉత్తర్వులను నేరుగా బయటపెడుతూ బీఆర్ఎస్ అగ్రనేతల సమగ్రతను సూటిగా ప్రశ్నిస్తున్నారు. గతంలో బీఆర్ఎస్ ను కష్టకాలంలో ఆదుకుంటూ వచ్చిన సెంటిమెంట్ రేవంత్ దూకుడు ముందు పని చేయడం లేదు. ఈ పరిణామాలు తెలంగాణ రాజకీయ సమీకరణాల్లో వస్తున్న మార్పులను స్పష్టంగా తెలియజేస్తున్నాయి. కేవలం వాగ్ధాటికి పరిమితం కాకుండా డాక్యుమెంటెడ్ ఎవిడెన్స్లతో ప్రభుత్వం ముందుకు వెళ్తుండటంతో బీఆర్ఎస్ నేతలు ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు.
[Harish Rao vs Revanth Reddy, Telangana politics, BRS strategy, Revanth Reddy moves, Touble Shooter, Telugu One]
ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఉపాధ్యాయ నియామకాల ప్రక్రియను అస్త్రంగా మలచుకుని అధికార కూటమిపై విమర్శలు గుప్పిస్తున్న వైసీపీ తీరుపై పొలిటికల్ సర్కిల్స్ లో భిన్నాభిప్రాయాలు వ్యక్తమౌతున్నాయి. ప్రభుత్వ నిర్ణయాలను ఎండగట్టే ప్రయత్నంలో భాగంగా వరుసపెట్టి ఆరోపణలు చేస్తున్నప్పటికీ, ఈ తరహా రాజకీయ వ్యూహం ఏ మేరకు సఫలమవుతుంద అనుమానాలు బలంగా వ్యక్తమౌతున్నాయి. ఒక అబద్ధాన్ని పదే పదే చెబితే . ప్రజా సమస్యలను పక్కనపెట్టి కేవలం ఒకే అంశంపై పదే పదే దృష్టి పెట్టడం వల్ల రాజకీయంగా ఆశించిన ప్రయోజనం దక్కుతుందా? అన్న సందేహాలు వైసీపీయులలోనే వ్యక్తం అవుతున్నాయి.
ఉపాధ్యాయ పోస్టుల భర్తీ ప్రక్రియలో అవకతవకలు జరిగాయంటూ వైసీపీ ఆరోపణలు గుప్పిస్తోంది. అధికారంలో ఉన్న తెలుగుదేశం కూటమి ప్రభుత్వం అనుసరిస్తున్న పద్ధతులను ప్రశ్నిస్తూ, సోషల్ మీడియా, మీడియా సమావేశాల ద్వారా విమర్శలు గుప్పిస్తోంది. డీఎస్సీ నియామకాల్లో పారదర్శకత లోపించిందని, అభ్యర్థుల మార్కులు పరిశీలనా ప్రక్రియలో గందరగోళం నెలకొందని ఆరోపిస్తున్నది. ఈ అంశాన్ని విడతలవారీగా ప్రజల ముందుకు తీసుకువెళ్లే ప్రయత్నం చేస్తూ, ప్రభుత్వ తీరును నిలదీసేలా వ్యూహాలు రచిస్తున్నది..
అయితే.. ఈ తరహా నిరంతర ఆరోపణలు క్షేత్రస్థాయిలో ఏ రకమైన ఫలితాలను ఇస్తున్నాయన్న ప్రశ్నకు మాత్రం సంతృప్తికరమైన సమాధానం రావడం లేదు. వైసీపీ విమర్శలు, ఆందోళనల పట్ల జనబాహుల్యంలో ఎటువంటి ఆసక్తీ కనిపించడం లేదని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు.
తెలుగుదేశం కూటమి పార్టీల నేతలు వైసీపీ ఆరోపణలు, విమర్శలకు దీటుగా కౌంటర్లు ఇస్తున్నారు. వైసీపీ హయాంలో ఉపాధ్యాయ నియామకాలను పట్టించుకోని తీరును ఎత్తి చూపుతున్నారు, ఇప్పుడు ఆ పార్టీ చేస్తున్న విమర్శలు, ఆందోళన పూర్తిగా రాజకీయ దురుద్దేశంతోనే అని ఎదురుదాడికి దిగుతున్నారు.
రాజకీయంగా చూస్తే, వైసీపీ తీరు.. సొంత పార్టీ నేతలు, శ్రేణుల్లోనే గందరగోళం సృష్టిస్తోంది. ప్రజా సమస్యలపై దృష్టి సారించకుండా కేవలం ఒకే ఒక్క పరీక్షా విధానంపై మాత్రమే గళమెత్తడం వల్ల రాజకీయ ప్రయోజనం అటుంచి.. నష్టం వాటిల్లే ప్రమాదం ఉందన్న ఆందోళన వైసీపీ శ్రేణుల్లో వ్యక్తం అవుతోంది.
అన్నిటికీ మించి డీఎస్సీ నియామక ప్రక్రియపై వైసీపీ ఆరోపణలు, విమర్శలను అధికార యంత్రాంగం కొట్టి పారేస్తున్నది. వైసీపీ విమర్శించిన ప్రతి అంశంపైనా స్పష్టమైన వివరణ అధికారికంగా ఇస్తూ.. నియామక ప్రక్రియపారదర్శకంగా జరిగిందని ఆధారాలతో సహా వివరణ ఇచ్చున్నది. దీనివల్ల కూడా వైసీపీ డీఎస్సీపై చేస్తున్న విమర్శలు నీరుగారిపోతున్నాయి. ఇంకా డీఎస్సీ నియామకాలలో అవకతవకలు అంటూ వైసీపీ దానినే పట్టుకు వేళాడితే.. ప్రజాక్షేత్రంలో ఆ పార్టీ మరింత పలుచన అయ్యే అవకాశాలు మెండుగా ఉన్నాయని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు.
[YS Jagan, Mega DSC controversy, YCP political strategy, AP teacher recruitment, ruling and opposition politics, Telugu One]
ALSO ON TELUGUONE N E W S
థియేటర్లలో ఏకంగా రూ.250 కోట్లకు పైగా వసూళ్లతో బాక్సాఫీస్ను షేక్ చేసిన కోలీవుడ్ స్టార్ సూర్య, ఇప్పుడు డిజిటల్ వరల్డ్లో కూడా తన సునామీని కంటిన్యూ చేస్తున్నారు. రీసెంట్గా నెట్ఫ్లిక్స్లోకి అడుగుపెట్టిన ఆయన లేటెస్ట్ ఎమోషనల్ డ్రామా 'విశ్వనాథ్ అండ్ సన్స్' ఓటీటీలో అడుగుపెడుతూనే సరికొత్త చరిత్ర సృష్టించింది.
మన దేశంలో నంబర్ వన్గా ట్రెండ్ అవ్వడమే కాకుండా, ప్రపంచవ్యాప్తంగా నాన్-ఇంగ్లీష్ సినిమాల విభాగంలో ఏకంగా గ్లోబల్ టాప్ 3లో నిలిచి సంచలనం సృష్టిస్తోంది. వెంకీ అట్లూరి దర్శకత్వంలో ఈ సినిమా ఓటీటీలోకి వచ్చిన ఫస్ట్ వీకెండ్ లోనే 5.5 మిలియన్ వ్యూస్ సాధించింది. 2026లో ఒక సౌత్ ఇండియన్ సినిమా నెట్ఫ్లిక్స్లో సాధించిన బిగ్గెస్ట్ ఓపెనింగ్ రికార్డ్ ఇది. 2024 తర్వాత ఒక తమిళ చిత్రం నెట్ఫ్లిక్స్లో దక్కించుకున్న హయ్యెస్ట్ ఫస్ట్ వీకెండ్ వ్యూస్ రికార్డ్ కూడా కావడం విశేషం.
ఇండియాలోనే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఏకంగా 4 దేశాల్లో నంబర్ 1 పొజిషన్లో, అలాగే 10కి పైగా దేశాల్లో టాప్ 10 జాబితాలో 'విశ్వనాథ్ అండ్ సన్స్' దుమ్మురేపుతోంది. సూర్య మార్క్ ఎమోషనల్ పర్ఫార్మెన్స్, మమితా బైజు నటన, జీవి ప్రకాష్ కుమార్ అందించిన మ్యూజిక్, ఫ్యామిలీ ఎమోషన్స్ ఓటీటీ ఆడియన్స్ను విపరీతంగా ఆకట్టుకుంటున్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: 'రాకా' స్టోరీ లీక్.. గ్లోబల్ మార్కెట్ను షేక్ చేయనున్న అల్లు అర్జున్.!
ఇప్పటివరకు ఓటీటీల్లో యాక్షన్ సినిమాలే ఆధిపత్యం చెలాయిస్తాయనే అభిప్రాయం ఉండేది. కానీ ఒక ఎమోషనల్ ఫ్యామిలీ డ్రామా నెట్ఫ్లిక్స్ లాంటి ఇంటర్నేషనల్ ప్లాట్ఫామ్పై ఇంతటి గ్లోబల్ ఇంపాక్ట్ చూపించడం ఇండియన్ సినిమాలోనే ఒక రేర్ ఫీట్ అని చెప్పవచ్చు.
మీకు నచ్చవచ్చు: మువ్వలా నవ్వకలా.. ప్రభాస్ కెరీర్లో మళ్ళీ ఇలాంటి పాట రాదేమో.!
[Vishwanath and Sons Movie, Vishwanath and Sons Netflix, Vishwanath & Sons Netflix, Vishwanath and Sons OTT, Suriya Netflix, Mamitha Baiju, Venky Atluri, Telugu Film News, Telugu News]
మలయాళ స్టార్ హీరో మోహన్ లాల్ కుమార్తె విస్మయ మోహన్ లాల్ ప్రధాన పాత్రలో నటించిన యాక్షన్ థ్రిల్లర్ మూవీ 'తుడక్కమ్'. జుడే ఆంథోని జోసెఫ్ తెరకెక్కించిన ఈ చిత్రంలో ప్రముఖ నిర్మాత ఆంటోని పెరంబవూర్ కుమారుడు ఆశిష్ జో ఆంటోని కీలక పాత్రలో మెరిసారు. మోహన్ లాల్ అతిథి పాత్రలో కనిపించడం విశేషం. థియేటర్లలో రూ. 40 కోట్లకు పైగా వసూళ్లు సాధించిన ఈ చిత్రం ప్రస్తుతం ప్రముఖ ఓటీటీ వేదిక 'జియో హాట్స్టార్'లో తెలుగు ఆడియోతో సహా స్ట్రీమింగ్ అవుతోంది.
రవి బాలచంద్రన్ (సాయికుమార్) వీల్ ఛైర్కే పరిమితమైన విలేజ్ ఆఫీసర్. ఆయన కూతురు మీను (విస్మయ మోహన్ లాల్). తల్లిలేని మీనును రవి చాలా గారాబంగా పెంచుతాడు. ఒకరోజు బ్యాంకు పరీక్ష రాయడానికి వెళ్లిన మీను, చీకటి పడినా తిరిగి ఇంటికి రాదు. ఫోన్ స్విచ్ ఆఫ్ రావడంతో తండ్రి ఆందోళనకు గురవుతాడు.
ఆ రాత్రి బస్సులో ప్రయాణిస్తున్న మీను ప్రమాదకరమైన ఒక సైకో కిల్లర్తో గొడవపడాల్సి వస్తుంది. ఒకవైపు నిస్సహాయుడైన తండ్రి ఆందోళన, మరోవైపు కరడుగట్టిన హంతకుడి బారి నుండి రక్షించుకోవాల్సిన అమ్మాయి.. చివరికి మీను ఆ కిల్లర్ నుండి ఎలా బయటపడింది అనేది అసలు కథ.
దర్శకుడు జుడే ఆంథోని జోసెఫ్ చాలా పరిమిత పాత్రలతో ఎంతో పట్టుగా కథనాన్ని నడిపించారు. నిస్సహాయుడైన తండ్రి భయం, సైకో కిల్లర్ క్రూరత్వం, ఆత్మరక్షణ కోసం పోరాడే అమ్మాయి ధైర్యం చుట్టూ సీన్స్ అన్నీ చాలా గ్రిప్పింగ్గా సాగుతాయి. ఫస్టాఫ్, సెకండాఫ్ అని తేడా లేకుండా మొదటి నుంచి చివరి వరకు ప్రేక్షకులను సీటు అంచున కూర్చోబెట్టడంలో దర్శకుడు సక్సెస్ అయ్యారు.
ముఖ్యంగా సినిమాలో విలన్ పాత్రను డిజైన్ చేసిన తీరు అద్భుతంగా ఉంది. దాదాపు సినిమా మొత్తం ఎటువంటి డైలాగ్స్ లేకుండా, కేవలం హావభావాలు, బాడీ లాంగ్వేజ్తోనే తీవ్రమైన భయాన్ని కలిగిస్తుంది ఆ పాత్ర. ప్రీ-క్లైమాక్స్ మరియు క్లైమాక్స్ సన్నివేశాలు ప్రేక్షకుల్లో ఉత్కంఠను రేకెత్తిస్తాయి. జేక్స్ బిజోయ్ బ్యాక్గ్రౌండ్ స్కోర్, జోమన్ జాన్ ఛాయాగ్రహణం ఈ సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్కు ప్రధాన బలంగా నిలిచాయి.
ఇది కూడా చదవండి: రాకా స్టోరీ లీక్: గ్లోబల్ మార్కెట్ను షేక్ చేయనున్న అల్లు అర్జున్
నటీనటుల విషయానికి వస్తే, మొదటి సినిమానే అయినప్పటికీ విస్మయ మోహన్ లాల్ తన నటనతో, యాక్షన్ సీక్వెన్సులతో ఆకట్టుకుంది. తండ్రి పాత్రలో సాయికుమార్ నటన కన్నీళ్లు పెట్టిస్తుంది. ఆశిష్ జో ఆంటోని కూడా తన పరిధి మేర బాగా చేశారు. మోహన్ లాల్ కాసేపు కనిపించినా ఫ్యాన్స్కు పండగే అని చెప్పాలి.
ప్రస్తుత సమాజంలో అమ్మాయిల భద్రత ఎంత ముఖ్యమో చెబుతూ, వారికి ఆత్మరక్షణ కోసం మార్షల్ ఆర్ట్స్ ఎంత అవసరమో సందేశాత్మకంగా చూపించారు. అనవసరమైన ల్యాగ్ లేకుండా గ్రిప్పింగ్గా సాగే సీట్ ఎడ్జ్ థ్రిల్లర్స్ ఇష్టపడే వారికి 'తుడక్కమ్' ఒక మంచి ఛాయిస్.
మీకు నచ్చవచ్చు: నా మొగుడికి వంట చేసి పెడతావా? రోజాపై ఫైర్ అయిన నాంచారి.!
[Thudakkam Review Telugu, Thudakkam OTT Review JioHotstar, Vismaya Mohanlal Debut Movie, Jude Anthany Joseph Thudakkam, Thudakkam Movie Telugu Rating]
ప్రపంచ చలనచిత్ర రంగంలో అత్యంత ప్రతిష్ఠాత్మకంగా భావించే అకాడమీ అవార్డ్స్ (ఆస్కార్స్) బరిలో మన దేశం తరఫున నిలిచే అధికారిక ఎంట్రీ ఖరారైంది. 99వ ఆస్కార్ వేడుకలకు సంబంధించి 'ఉత్తమ అంతర్జాతీయ చిత్రం' (Best International Feature Film) కేటగిరీలో మరాఠీ చిత్రం 'గోంధళ్'ను భారత్ అధికారిక ఎంట్రీగా ఎంపిక చేశారు. ఈ విషయాన్ని ఫిల్మ్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ ఇండియా (FFI) అధికారికంగా ధ్రువీకరించింది.
మహారాష్ట్రకు చెందిన విశిష్ట సంప్రదాయ జానపద కళారూపమైన 'గోంధళ్' నేపథ్యంగా ఈ సినిమా రూపుదిద్దుకుంది. సంగీతం, నృత్యం, పౌరాణిక కథాంశాల కలనేతగా సాగే ఈ సంప్రదాయ ప్రదర్శనను దర్శకుడు సంతోష్ దవాఖర్ అత్యంత సహజంగా వెండితెరపై ఆవిష్కరించారు.
ఈ చిత్రంలో కిశోర్ కదమ్, ఇషితా దేశ్ముఖ్, యోగేశ్ సోహోని తమ నటనతో ఆకట్టుకున్నారు. ఈ ఏడాది ఆస్కార్ రేసులో నిలిచేందుకు భారతీయ సినిమా పరిశ్రమ నుంచి ఏకంగా 33 సినిమాలు పోటీపడ్డాయి. దిల్జిత్ దోసాంజ్ నటించిన 'మై వాపస్ ఆవూంగా', భారీ యాక్షన్ డ్రామా 'బోర్డర్ 2', రణ్వీర్ సింగ్ 'ధురంధర్' వంటి ఎన్నో క్రేజీ చిత్రాలు ఈ జాబితాలో ఉన్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: ఓటీటీలోనూ అదే జోరు.. 'ఇరుముడి'కి బ్రహ్మరథం పడుతున్న మూవీ లవర్స్.!
అయితే, కమర్షియల్ హంగుల కంటే కథలోని నేటివిటీ, సాంస్కృతిక ప్రాధాన్యతకే జ్యూరీ ప్రాధాన్యమిచ్చి 'గోంధళ్'ను ఎంపిక చేసింది. మరాఠీ చిత్రసీమకు ఇది మరొక చారిత్రాత్మక ఘట్టంగా నిలిచింది. గతంలో 'శ్వాస్', 'హరిశ్చంద్రాచి ఫ్యాక్టరీ', 'కోర్ట్' వంటి సినిమాలు ఆస్కార్ బరిలో భారత్ తరఫున పోటీపడగా, ఆ ఘనత సాధించిన నాలుగో మరాఠీ చిత్రంగా 'గోంధళ్' రికార్డుల్లోకెక్కింది.
గతేడాది 98వ ఆస్కార్ వేడుకల్లో నీరజ్ ఘైవాన్ తెరకెక్కించిన 'హోమ్బౌండ్' టాప్-15 షార్ట్లిస్ట్ వరకు వెళ్లి దేశానికి మంచి గుర్తింపు తెచ్చిన సంగతి తెలిసిందే. ఈ ప్రకటన వెలువడిన వెంటనే సోషల్ మీడియాలో సినీ ప్రియులు, విమర్శకులు సంతోషం వ్యక్తం చేస్తున్నారు.
భారీ బడ్జెట్ సినిమాలను కాదని, మన దేశీ కళారూపాలకు అద్దం పట్టే కథను ఎంపిక చేయడంపై హర్షం వ్యక్తం చేస్తూ 'గోంధళ్' చిత్రబృందానికి శుభాకాంక్షలు తెలుపుతున్నారు. ఈ ప్రతిష్ఠాత్మక 99వ అకాడమీ అవార్డుల ప్రదానోత్సవం 2027 మార్చి 14న లాస్ ఏంజిల్స్లోని ప్రఖ్యాత డాల్బీ థియేటర్లో ఘనంగా జరగనుంది.
వీటికి సంబంధించిన అధికారిక నామినేషన్లను 2027 జనవరి 21న వెల్లడించనుండగా, ఈసారి 'గోంధళ్' చిత్రం తుది నామినేషన్ల రేసులో నిలిచి గ్లోబల్ వేదికపై మెరుస్తుందో లేదో చూడాలి.
మీకు నచ్చవచ్చు: ఈ ఏడాది డిస్ట్రిబ్యూటర్లకి భారీ నష్టాలు మిగిల్చిన టాప్ సినిమాలు ఇవే!
[Gondhal Marathi Movie, Oscars 2027 India Official Entry, Academy Awards Best International Film, Santosh Davakhar Gondhal, Marathi Cinema Oscars Entry]
యంగ్ హీరో కిరణ్ అబ్బవరం ప్రెజెంట్ చేస్తున్న లేటెస్ట్ మిస్టరీ థ్రిల్లర్ మూవీ 'హతః'. తాజాగా ఈ సినిమా అఫీషియల్ టీజర్ విడుదలయ్యి సోషల్ మీడియాను షేక్ చేస్తోంది. కేవలం ఒక్క నిమిషం పదిహేడు సెకన్ల వ్యవధి ఉన్న ఈ టీజర్ చూస్తుంటేనే హార్రర్, మిస్టరీ, అండ్ సైకలాజికల్ థ్రిల్లర్ వైబ్స్ కనిపిస్తున్నాయి.
టీజర్ ప్రారంభంలోనే "ఇక్కడ ఏం జరుగుతుందో నాకు తెలియాలి.. ఏంటిదంతా?" అంటూ ఒక వాయిస్ ఓవర్తో వాతావరణం అంతా చాలా సీరియస్గా మారిపోతుంది. దానికి తోడు సీనియర్ యాక్టర్ రెహమాన్ గంభీరమైన గొంతుతో "దేవుడు ఉన్నాడంటే నమ్ముతావా?" అని అడిగే ప్రశ్నకు, "నేను నీకు పూర్తి నిజం చెప్పినా.. నన్ను ఒక పిచ్చివాడిలా చూస్తావ్" అంటూ వినిపించే సంభాషణలు సినిమాలోని అసలైన మిస్టరీకి అద్దం పడుతున్నాయి. చీకటి వాతావరణం, మంచు కురుస్తున్న అడవులు, నీటిలో తేలుతున్న మనుషులు, రక్తంతో మెరిసే రహస్య సంకేతాలు, అకస్మాత్తుగా దాడి చేసే వింత జీవి.. ప్రతీ ఫ్రేమ్ కూడా ప్రేక్షకుడిని కుర్చీ అంచున కూర్చోబెట్టేలా డిజైన్ చేశారు.
ఈ సినిమాలో రెహమాన్, కుష్లు, తనూజ కీలక పాత్రల్లో నటిస్తున్నారు. అనూష్ గోరక్ ఈ చిత్రానికి రచయితగా, సినిమాటోగ్రాఫర్గా, దర్శకుడిగా బాధ్యతలు నిర్వర్తించడం విశేషం. ఇక జెసిన్ జార్జ్ అందించిన బ్యాక్గ్రౌండ్ స్కోర్ టీజర్లోని ప్రతీ సన్నివేశాన్ని మరో స్థాయికి తీసుకెళ్లింది.
ఇది కూడా చదవండి: నాని బాక్సాఫీస్ తాండవం.. ఓవర్సీస్లో ‘ప్యారడైజ్’ ర్యాంపేజ్.!
KA ప్రొడక్షన్స్, పౌర్ణమి బ్యానర్లపై శివ శంకర్ నాయుడు వై, కిరణ్ అబ్బవరం ఈ చిత్రాన్ని నిర్మిస్తున్నారు. దీపావళి కానుకగా నవంబర్ 6న థియేటర్లలోకి రాబోతున్న ఈ సినిమా ప్రేక్షకులకు ఒక సరికొత్త థ్రిల్లింగ్ ఎక్స్పీరియన్స్ని ఇస్తుందనడంలో సందేహం లేదు.
మీకు నచ్చవచ్చు: ట్రిపుల్ రోల్ కింగ్.. టాలీవుడ్లో తోపు యాక్టర్ ఎవరు?
[HATAH Teaser Review, Hatah Movie Telugu, HATAH Teaser, Kiran Abbavaram, Anush Gorak, Rahman, Telugu Film News, Telugu News]
Hatah is the new movie produced by Kiran Abbavaram with Rehman, Kushlu Maddala, Namritha M.V., Tanuja Puttuswamy in leading roles. The movie teaser has been unveiled today with an interesting concept about a Monster attacking on a city. Using this concept Anush Gorak is debuting as a director.
He is said to be brother of Rahasya Gorak, wife of Kiran Abbavaram. He also handled cinematography for the film with Jecin George composing music. Kiran Abbavaram, Y. Shivashankar Naidu are producing the film with Vineela Sahithya, Kushlu as co-producers.
The teaser showcases everyone being afraid by this monster attack. They are unable to crack the real danger behind it all and they are all confused what evoke it. The shot division and quality of visuals is good exciting audiences to watch the film. It looks to have been handled very carefully in found footage style.
Makers have locked Diwali, 6th November release and content looks interesting from this teaser. We have to wait and see, how the film translates on the big screens.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
Superstar Rajinikanth has been planning to deliver the biggest blockbuster for Tamil Cinema from past few years. Jailer has been the biggest hit for him and he is bringing Jailer 2, aiming to double the box office prospects. Anirudh Ravichander's theme, One Name, has become a huge hit already setting the bar high.
Now, the makers have decided to introduce the characters of Jailer 2 with Suraj Venjaramoodu's character as Dileep. He is challenging Jailer and as villain, he seems to be carrying forward from the previous one. The night setting and visual is in Nelson Dilipkumar style.
Anirudh's score with a mix of Kerala drums and style act as perfect theme for Suraj's character. The makers have started building momentum for 15th October release. Seems like they will be revealing characters of Mithun Chakraborthy but will they reveal cameos or not, to be seen.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
జీ5 గత వారం ‘పంచనామా’ అనే ఓ ఇంట్రెస్టింగ్ వెబ్ సిరీస్ను అందుబాటులోకి తీసుకువచ్చింది. ప్రముఖ నటుడు భరత్ శ్రీనివాసన్ ప్రధాన పాత్రలో నటించిన ఈ ఇన్వెస్టిగేటివ్ థ్రిల్లర్ సెప్టెంబర్ 11 నుంచి జీ5లో స్ట్రీమింగ్ అవుతోంది.
మోహన్ శ్రీవత్స దర్శకత్వం వహించిన ఈ సిరీస్కి నిర్మాత, షో రన్నర్గా ఉదయభాను వ్యవహరించారు. ఆరు ఎపిసోడ్స్తో వచ్చిన ఈ మొదటి సీజన్ ఆద్యంతం ఉత్కంఠ భరితంగా సాగింది. ఆరు ఎపిసోడ్స్ కూడా ఇంట్రెస్టింగ్గా ఉండటంతో ఆడియెన్స్ ఈ సిరీస్ను ఎక్కువగా వీక్షిస్తున్నారు.
వరుసగా మూడు హత్యలు జరగడం, పోలీస్ ఇన్వెస్టిగేషన్, ఒక్క క్లూ కూడా దొరక్కపోవడం, చివరకు ఈ హత్యల వెనుకున్న కారణాన్ని తెలుసుకోవడం.. వంటి ఆసక్తికరమైన అంశాలతో ‘పంచనామా’ సిరీస్ ఎంతో ఉత్కంఠభరితంగా మారింది.
ఈ మొదటి సీజన్ క్లైమాక్స్ కూడా ఎంతో ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. ఎండింగ్ చూస్తే ఇది అంతం కాదు.. ఆరంభం అన్నట్టుగా ఉంటుంది. ఇక వెంటనే రెండో సీజన్ చూసేయాలన్నంత ఇంట్రెస్ట్ కలిగించేలా ఈ మొదటి సీజన్ను తెరకెక్కించారు.
ఇది కూడా చదవండి: డ్రాగన్లో లవ్ సాంగ్.. ఎన్టీఆర్ కోసం రూట్ మార్చిన నీల్.!
పోలీస్ ఇన్వెస్టిగేషన్, క్రైమ్, సస్పెన్స్, థ్రిల్లర్లను ఇష్టపడే ప్రేక్షకులకు ‘పంచనామా’ కచ్చితంగా నచ్చుతుంది. అందుకే జీ5లో కేవలం వారం రోజుల్లోనే 25 మిలియన్ల డిజిటల్ స్ట్రీమింగ్ మినిట్స్ను క్రాస్ చేసింది.
పోలీస్ ఆఫీసర్గా భరత్ యాక్టింగ్ అందరినీ ఆకట్టుకుంటుంది. కొత్త యాంగిల్లో భరత్ తన పాత్రను పోషించారు. మోహన్ శ్రీవత్స మేకింగ్, నరేష్ కుమరన్ ఆర్ఆర్, సందీప్ కాంత్ కెమెరావర్క్ ఇవన్నీ కూడా సిరీస్ను నిలబెట్టాయి. ఈ సిరీస్లో మేధా రెడ్డి, శివాజీ రాజా, చరణ్ బాబు, రూపా లక్ష్మీ, రాధిక ప్రీతి, సూర్య, శ్రీజ పోషించిన పాత్రలు అందరినీ ఆకట్టుకుంటాయి.
మీకు నచ్చవచ్చు: తెలుసా నేస్తమా.. 'సింహరాశి'లోని ఈ క్లాసిక్ సాంగ్ మీనింగ్ తెలుసా.?
[Panchanama 25 Million Streaming Minutes, Panchanama Web Series, Panchanama Series Telugu, Telugu Web Series, Udaya Bhanu, Bharath Srinivasan, Telugu News]
Naresh Vijayakrishna, the highly acclaimed Dr. Navarasaraya, was recently honoured at the historic Raj Bhavan in Goa. The Hon’ble Governor of Goa, H.E. Sri Pusapati Ashok Gajapathi Raju, felicitated the actor on the occasion of Prime Minister Narendra Modi's 76th birthday. The Telugu community of Goa also gave him a grand and enthusiastic welcome.
Naresh began his journey in 1972 as a child artiste in Pandanti Kapuram and later delivered huge blockbusters starting with his 1982 lead debut. Celebrating 55 golden years, he shared his vast experiences with the Governor during a special interaction at Lok Bhavan. They discussed his successful films, social service initiatives, and his role as an honorary Colonel.
The senior actor stepped away from cinema for a while to serve the public, working tirelessly to restore water bodies in Anantapur and protect Rayalaseema's traditional arts. Since the 2000s, his powerful second innings has seen a massive resurgence. He is now one of the most sought-after actors, juggling multiple big-budget pan-India movies.
He has built a remarkably strong connection with today's Gen Z viewers. Because of this modern appeal, young and visionary filmmakers are writing bold, distinctly different roles specifically for him. By constantly exploring new dimensions of his acting talent, he proves that his glorious 55-year journey is far from over.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
ఎప్పుడు పుట్టిందో తెలియదు గాని దర్శకులకి తమ 'ద్వితీయ' మూవీ కలిసి రాదనే నానుడి ఎన్నో ఉదాహారణలతో చాలా బలంగానే వినిపిస్తూ ఉంటుంది. ఇప్పుడు ఈ నానుడిని శ్రీకాంత్ ఓదెల విషయంలో సినీ అభిమానులు,సినీ సర్కిల్స్ చర్చించుకుంటున్నాయి.
సాధారణంగా ఏ దర్శకుడికైనా మొదటి సినిమా విజయవంతం అయిన తర్వాత రెండో సినిమాపై సహజంగానే విపరీతమైన ఒత్తిడి ఉంటుంది. 'దసరా' చిత్రంలో తెలంగాణ బొగ్గు గనుల నేపథ్యాన్ని, అక్కడి స్నేహం, ప్రేమ, రాజకీయ కోణాలను ఎంతో రస్టిక్ గా, సహజసిద్ధంగా వెండితెరపై ఆవిష్కరించి బాక్సాఫీస్ వద్ద విజయాన్ని అందుకున్నాడు శ్రీకాంత్ ఓదెల. 69వ శోభా ఫిలింఫేర్ అవార్డ్స్ సౌత్ వేడుకలో ఉత్తమ నటుడు, ఉత్తమ తొలి చిత్ర దర్శకుడితో పాటు ఏకంగా 11 నామినేషన్లతో పలు విభాగాల్లో సత్తా చాటిన 'దసరా' కాంబినేషన్ మళ్లీ రిపీట్ అవుతుండటంతో 'ది ప్యారడైజ్' ప్రాజెక్ట్ ప్రకటన నుంచే హాట్ టాపిక్గా మారింది. అయితే, టాలీవుడ్ చరిత్రను పరిశీలిస్తే ఎంతోమంది సక్సెస్ఫుల్ దర్శకులు తమ రెండో సినిమా వద్ద సరైన కథా ఎంపిక లేక లేదా భారీ అంచనాల ఒత్తిడికి లోనై బాక్సాఫీస్ వద్ద తడబడిన దాఖలాలు చాలానే ఉన్నాయి. ఈ క్రమంలో శ్రీకాంత్ ఓదెల 'ది ప్యారడైజ్' తో ఆ సెంటిమెంట్ను తిరగరాస్తారా అనే ఆసక్తి అందరిలోనూ నెలకొంది. ఇటీవల ఈ చిత్రం గురించి దర్శకుడు స్పందిస్తూ, ఇది కేవలం ఒక సాధారణ యాక్షన్ డ్రామా మాత్రమే కాదని, ఒక తల్లి, కొడుకు బంధంతో పాటు ఒక జాతికి సంబంధించిన అత్యంత రివోల్యూషనరీ అండ్ ఎమోషనల్ కథ అని స్పష్టం చేశారు. ప్రేక్షకుల నమ్మకాన్ని కాపాడుకోవడం మరియు వారి అంచనాలను అందుకోవడంలో ఉన్న భయమే ఈ సినిమా మేకింగ్లో ఎంతో జాగ్రత్తలు తీసుకునేలా చేస్తోందని, అందుకే ప్రతి సీన్ను ఎంతో నిష్టతో తీర్చిదిద్దుతున్నామని చెప్పారు.
Also Read: అను ఇమ్మాన్యుయేల్ సంచలన నిర్ణయం: ఇలా జరుగుతుందని ఫ్యాన్స్ ఊహించలేదు
దసరా' 100 కోట్లకు పైగా వసూళ్లు సాధించి శ్రీకాంత్ ఓదెలను స్టార్ డైరెక్టర్ల సరసన నిలబెట్టడమే కాకుండా, ఆయన ప్రతిభకు తగ్గ గుర్తింపును తెచ్చిపెట్టింది. ఇప్పుడు రాబోతున్న 'ది ప్యారడైజ్' ఆ రికార్డులను తిరగరాస్తూ, టాలీవుడ్ను వేధిస్తున్న ద్వితీయ గండం సెంటిమెంట్ను చెరిపేసి శ్రీకాంత్ ఓదెలను పాన్ ఇండియా లీగ్లో మరో స్థాయికి తీసుకెళ్తుందో లేదో చూడాలి. ఒక్కటి మాత్రం నిజం ఏంటంటే గుండెల్లో అగ్గి రాజేసుకుంటూ వచ్చే పట్టుదల, తపన, కృషి అనేవి సెంటిమెంట్ కి విరుగుడు మంత్రాలు.
[Srikanth Odela, Nani, The Paradise Movie, Srikanth Odela About The Paradise Movie, Tollywood Updates, TeluguCinema News, TeluguCinema, Tollywood, Tollywood News]
ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్, కోలీవుడ్ డైరెక్టర్ అట్లీ కలయికలో వస్తున్న మూవీ 'రాకా'. సన్ పిక్చర్స్ నిర్మిస్తున్న ఈ భారీ విజువల్ స్పెక్టకిల్ కేవలం మన దేశంలోనే కాదు, గ్లోబల్ లెవెల్లో సంచలనం సృష్టించడానికి సిద్ధమవుతోంది.
ఇటీవలే మేకర్స్ వదిలిన "37" అనే మిస్టరీ పోస్టర్ సోషల్ మీడియాను ఊపేసింది. తాజాగా "Get ready to witness a global triumph!" అంటూ రిలీజ్ చేసిన చిన్న వీడియో సెన్సేషన్ క్రియేట్ చేస్తోంది. సెప్టెంబర్ 21న అట్లీ పుట్టినరోజు సందర్భంగా స్పెషల్ గ్లింప్స్ విడుదలయ్యే అవకాశముంది.
https://x.com/sunpictures/status/2100855265273033145
శతాబ్దాల నాటి వేద కాలపు పౌరాణిక మిస్టరీని, నేటి ఆధునిక ప్రపంచపు సైన్స్ ఫిక్షన్తో ముడిపెడుతూ రెండు భాగాలుగా ఈ చిత్రాన్ని తెరకెక్కిస్తున్నారట. ఒకవైపు వేద కాలపు అడ్వెంచర్, మరోవైపు ఇప్పటి మోడర్న్ టైమ్లైన్.. రెండు విభిన్నమైన ప్రపంచాలను అట్లీ తన కళ్ళు చెదిరే విజువల్స్, అల్టిమేట్ మేకింగ్తో ప్రెజెంట్ చేయబోతున్నారు.
ఈ సినిమాలో దీపికా పదుకొణే, మృణాల్ ఠాకూర్, జాన్వీ కపూర్, రష్మిక మందన్న కీలక పాత్రల్లో అలరించబోతున్నారు. ప్రస్తుతం వేగంగా షూటింగ్ జరుపుకుంటున్న ఈ సినిమా 2027 చివర్లో గ్రాండ్గా విడుదలయ్యే ఛాన్స్ ఉంది.
హాలీవుడ్ లెవెల్ విజువల్స్, భారీ యాక్షన్ ఎపిసోడ్స్, సాయి అభ్యంకర్ సంగీతంతో రాబోతున్న 'రాకా'.. ఇండియన్ సినిమా స్టాండర్డ్స్ను ఏ రేంజ్కు తీసుకెళ్తుందోనని అభిమానులు భారీ అంచనాలతో ఎదురుచూస్తున్నారు.
[Raaka Global Triumph, Raaka Movie Update, Allu Arjun Raaka, Director Atlee, Sun Pictures, Deepika Padukone, Telugu Film News, Telugu News]
నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, మానసిక ఒత్తిడి మరియు అనియంత్రిత ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిలోనూ మధుమేహం లేదా షుగర్ వ్యాధి ప్రమాదకర స్థాయిలో పెరుగుతోంది. చాలామందికి రోజంతా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణంగానే ఉన్నప్పటికీ, భోజనం చేసిన వెంటనే అకస్మాత్తుగా షుగర్ లెవెల్స్ విపరీతంగా పెరిగిపోతూ ఉంటాయి. దీనిని వైద్య పరిభాషలో పోస్ట్ ప్రాండియల్ బ్లడ్ షుగర్ స్పైక్ అని పిలుస్తారు. ఆహారం తిన్న తర్వాత ఒక్కసారిగా చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం వల్ల శరీరంలో తీవ్రమైన అలసట, నిద్రమత్తు, నీరసం రావడమే కాకుండా, తిన్న కొద్దిసేపటికే మళ్లీ తీవ్రమైన ఆకలి వేయడం మరియు తీపి పదార్థాలు తినాలనే కోరిక కలగడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఇది దీర్ఘకాలంలో గుండె, మూత్రపిండాలు, కళ్లు మరియు నరాల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
అయితే భోజనం తర్వాత పెరిగే ఈ షుగర్ స్పైక్స్ను అదుపు చేయడానికి కేవలం భారీగా మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదని, మనం రోజువారీగా తీసుకునే భోజన క్రమంలో కొన్ని చిన్నపాటి మార్పులు చేస్తే సరిపోతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. రక్తంలో చక్కెర వేగంగా పెరగడానికి ప్రధాన కారణం మన ఆహారంలో గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (GI) ఎక్కువగా ఉండే ప్రాసెస్ చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు లేదా త్వరగా జీర్ణమయ్యే పిండి పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండటమే. మనం సాధారణంగా అన్నం లేదా చపాతీలతో భోజనాన్ని ప్రారంభిస్తాము, కానీ ఈ పద్ధతిని మార్చడమే మధుమేహ నియంత్రణకు అసలైన రహస్య సూత్రం.
ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం, భోజనం చేసేటప్పుడు ఒక నిర్దిష్టమైన వరుస క్రమాన్ని ఫాలో అవ్వడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ అకస్మాత్తుగా పెరగకుండా అడ్డుకోవచ్చు. మీ భోజనాన్ని ఎప్పుడూ పీచు పదార్థాలు (ఫైబర్) అధికంగా ఉండే కూరగాయలు మరియు ఆకుకూరల సలాడ్తో మాత్రమే ప్రారంభించాలి. పీచు పదార్థం జీర్ణవ్యవస్థలో ఒక సన్నని పొరలా ఏర్పడి, ఆహారం త్వరగా జీర్ణం కాకుండా నిరోధిస్తుంది. దీనివల్ల గ్లూకోజ్ రక్తంలోకి ఒకేసారి కలవకుండా చాలా నెమ్మదిగా విడుదవుతుంది.
ఫైబర్ తిన్న తర్వాత, ప్రోటీన్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. గుడ్లు, పప్పుధాన్యాలు, పనీర్, చేపలు లేదా నట్స్ వంటి ప్రోటీన్ ఆహారాలు పొట్టను నిండుగా ఉంచి, ఆకలి హార్మోన్లను నియంత్రిస్తాయి. అత్యంత ముఖ్యమైన చివరి దశలో మాత్రమే బియ్యం, చపాతీ వంటి పిండి పదార్థాలు (కార్బోహైడ్రేట్లు) లేదా తీపి పదార్థాలను సరిపడా పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. అనగా మొదట ఫైబర్, ఆపై ప్రోటీన్ మరియు ఫ్యాట్స్, చివరగా కార్బోహైడ్రేట్లు తినే ఈ ఫుడ్ సీక్వెన్సింగ్ పద్ధతి ద్వారా భోజనం తర్వాత పెరిగే షుగర్ స్థాయిలను చాలా వరకు సమర్థవంతంగా అదుపు చేయవచ్చు.
దీంతోపాటు శుద్ధి చేసిన లేదా అధికంగా ప్రాసెస్ చేసిన మైదా, తెల్ల బియ్యం, బేకరీ ఉత్పత్తులు మరియు తీపి పానీయాలను వీలైనంత వరకు తగ్గించడం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. టైప్-2 డయాబెటిస్ ప్రారంభ దశలో లేదా ప్రీ-డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఈ చిన్న డైట్ మార్పులతో పాటు క్రమం తప్పకుండా ప్రతిరోజు కనీసం 30 నిమిషాల శారీరక వ్యాయామం చేయడం, సరైన నిద్రపోవడం మరియు మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం ద్వారా తమ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సంపూర్ణంగా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని వైద్యాధికారులు వెల్లడిస్తున్నారు. ఈ సరళమైన భోజన నియమం మీ జీవనశైలిని మరింత ఆరోగ్యవంతంగా మార్చుకోవడానికి అద్భుతంగా తోడ్పడుతుంది.
[ Diabetes, Blood Sugar Spikes, Postprandial Blood Sugar, Food Sequencing, Fiber Rich Foods, Protein Foods, Low GI Foods, Type 2 Diabetes, Prediabetes, Blood Sugar Control ]
మన భారతీయ వంటింట్లో నిత్యం ఉపయోగించే సుగంధ ద్రవ్యాలలో వెల్లుల్లి అత్యంత విశిష్టమైన స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. కేవలం వంటకాలకు అద్భుతమైన రుచిని, మంచి సువాసనను అందించడానికి మాత్రమే కాకుండా, అనేక రకాల తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మన శరీరాన్ని కాపాడటంలో వెల్లుల్లి ఒక దివ్యౌషధంలా పనిచేస్తుందని పురాతన ఆయుర్వేద వైద్యం నుండి నేటి ఆధునిక వైద్య శాస్త్రం వరకు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. నిత్యం ఉదయాన్నే పరగడుపున వెల్లుల్లి రెబ్బలను తీసుకోవడం వల్ల లేదా మన రోజువారీ ఆహారంలో దీనిని భాగం చేసుకోవడం వల్ల అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా మన శరీరంలో అత్యంత కీలకమైన గుండె మరియు నాడీ వ్యవస్థల పనితీరును అద్భుతంగా మెరుగుపరచడంలో వెల్లుల్లి వహించే పాత్ర అనితరసాధ్యమైనది.
మానవ శరీరంలో నాడీ వ్యవస్థ అత్యంత ప్రాధాన్యమైనది. శరీరంలోని అన్ని అవయవాల సమాచార మార్పిడికి, మెదడు చురుగ్గా పనిచేయడానికి నాడీ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఎంతో అవసరం. వెల్లుల్లిలో పుష్కలంగా లభించే అల్లిసిన్ అనే అత్యంత శక్తివంతమైన సమ్మేళనం, విటమిన్ B6 మరియు వివిధ రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్లు నాడీ వ్యవస్థకు గొప్ప రక్షణ కవచంలా నిలుస్తాయి. ఇవి నరాల బలహీనతను నివారించడమే కాకుండా, నాడుల కణజాలంపై ఒత్తిడి పడకుండా కాపాడుతాయి. క్రమం తప్పకుండా వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల మెదడులో రక్తప్రసరణ శరవేగంగా మెరుగుపడుతుంది. దీని ఫలితంగా నాడీ వ్యవస్థ పునరుజ్జీవనం పొంది, వయస్సు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే జ్ఞాపకశక్తి లోపం, ఆల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వంటి ప్రమాదకరమైన నరాల సంబంధిత వ్యాధుల బారిన పడకుండా మనల్ని కాపాడుతుంది.
అంతేకాకుండా, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ మంది ప్రజలను బలితీసుకుంటున్న గుండె సంబంధిత సమస్యలకు వెల్లుల్లి ఒక అద్భుతమైన నివారణిగా పనిచేస్తుంది. వెల్లుల్లి రక్తంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) స్థాయిలను గణనీయంగా తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది రక్తనాళాలలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా నిరోధించి, రక్తప్రసరణను నార్మల్ చేస్తుంది. రక్తపోటు (బిపి) తో బాధపడేవారికి వెల్లుల్లి ఒక సహజసిద్ధమైన మందులా పనిచేస్తుంది. వెల్లుల్లిలోని నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ మరియు హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ రక్తనాళాలను సడలించి, రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచుతాయి. దీనివల్ల గుండెపై పడే అధిక ఒత్తిడి తగ్గి, గుండెపోటు (హార్ట్ ఎటాక్) మరియు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది.
ఇక వెల్లుల్లిలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు శరీరంలో నిరోధక శక్తిని రెట్టింపు చేస్తాయి. సీజనల్ వ్యాధులైన జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని ఇస్తాయి. జీర్ణ వ్యవస్థను వేగవంతం చేసి, కడుపులో గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం సమస్యలను నివారిస్తాయి. రోజువారీ జీవితంలో గుండె ఆరోగ్యాన్ని పటిష్టం చేసుకోవడానికి, నాడీ వ్యవస్థను చురుగ్గా మార్చుకోవడానికి ప్రతిరోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం శ్రేయస్కరం.
[ Garlic, Garlic Benefits, Allicin, Heart Health, Nervous System, Brain Health, LDL Cholesterol, Blood Pressure, Antioxidants, Immunity ]
మన అనునిత్య జీవితంలో శీతోష్ణస్థితిలో వచ్చే మార్పులు, పెరిగే వాయు కాలుష్యం, అధిక వేడి, విపరీతమైన చెమట, అలర్జీలు మరియు బ్యాక్టీరియల్ సంక్రమణల వల్ల చర్మంపై తీవ్రమైన దురద, ఎర్రటి మచ్చలు, దద్దుర్లు మరియు మంట రావడం అత్యంత సాధారణ సమస్యగా మారింది. చర్మంపై దద్దుర్లు వచ్చినప్పుడు నిరంతరం గోకడం వల్ల ఆ ప్రదేశంలో చర్మం మరింతగా దెబ్బతిని, రక్తస్రావం జరగడమే కాకుండా ఇన్ఫెక్షన్ ఇతర శరీర భాగాలకు వ్యాపించే ప్రమాదం ఎంతైనా ఉంది. సాధారణంగా ఈ సమస్య నుంచి తక్షణ ఉపశమనం పొందేందుకు మనలో చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే రసాయనాలతో కూడిన క్రీములు లేదా అలోపతి మందులను ఆశ్రయిస్తుంటారు. అయితే వీటివల్ల తాత్కాలికంగా ఉపశమనం లభించినప్పటికీ, సుదీర్ఘకాలంలో చర్మం తన సహజత్వాని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. కానీ, మన పూర్వీకులు శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్న సహజ సిద్ధమైన, ఇంట్లోనే లభించే దివ్యౌషధం పటిక బెల్లం (మిశ్రీ) అని ఆయుర్వేద నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.
ఆయుర్వేద వైద్య శాస్త్రంలో పటిక బెల్లానికి అత్యంత విశిష్టమైన స్థానం ఉంది. దీనిలో ఉండే అద్భుతమైన శీతలీకరణ (కూలింగ్) గుణాలు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ శక్తులు చర్మానికి అత్యంత వేగవంతమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. చర్మంపై తీవ్రమైన దురద, మంట, బాహ్య దద్దుర్లు లేదా తామర వంటి సమస్యలు వేధిస్తున్నప్పుడు పటిక బెల్లాన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించడం ద్వారా ఆశ్చర్యకరమైన ఫలితాలను పొందవచ్చు. ఇది చర్మంపై ఉండే హానికర బ్యాక్టీరియాను సంపూర్ణంగా నశింపజేసి, చర్మ కణాలను శాంతపరుస్తుంది. ప్రతికూల అలర్జీల వల్ల కలిగే తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని తగ్గించి, చర్మానికి తక్షణ పునరుజ్జీవనాన్ని అందించడంలో పటిక బెల్లం పరమౌషధంగా పనిచేస్తుంది.
ఈ పటిక బెల్లం నివారణా పద్ధతిని ఇంట్లోనే అత్యంత సులభంగా తయారుచేసుకోవచ్చు. ముందుగా నాణ్యమైన పటిక బెల్లాన్ని తీసుకుని మెత్తటి పౌడర్లా తయారుచేసుకోవాలి. ఈ పటిక బెల్లం పొడికి సమాన నిష్పత్తిలో కొబ్బరి నూనె లేదా స్వచ్ఛమైన ఆవు నెయ్యి లేదా రోజ్ వాటర్ (పన్నీరు) కలిపి మెత్తని పేస్ట్లా సిద్ధం చేసుకోవాలి. చర్మంపై తీవ్రమైన దురద, మంట లేదా ఎరుపు ఉన్న భాగాలను ముందుగా గోరువెచ్చని నీటితో పరిశుభ్రంగా తుడిచి ఆరబెట్టాలి. అనంతరం తయారుచేసుకున్న ఈ పటిక బెల్లం మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంలో సజావుగా పూయాలి. ఇలా పూసిన తర్వాత కనీసం 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు దానిని చర్మంపై అలాగే ఆరనివ్వాలి. పటిక బెల్లంలోని చల్లదనపు గుణాలు చర్మ లోతుల్లోకి ఇంకి, కణాల మంటను మరియు దురదను క్షణాల్లో ఉపశమనం చేస్తాయి. ఆ తర్వాత చల్లటి నీటితో ఆ ప్రాంతాన్ని మెల్లగా కడిగి శుభ్రం చేసుకోవాలి.
ఈ సహజ సిద్ధమైన పటిక బెల్లం చికిత్సను ప్రతిరోజూ రెండు నుండి మూడు సార్లు క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే, తీవ్రమైన దురద సమస్య కేవలం కొన్ని రోజుల్లోనే శాశ్వతంగా నయమవుతుంది. దీనివల్ల చర్మంపై ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేదా రసాయనాల దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. ఎటువంటి ఖర్చు లేని, మన వంటింట్లోనే దొరికే ఈ సులువైన ఆయుర్వేద చికిత్సను పాటించడం ద్వారా రసాయన క్రీముల బారిన పడకుండా మన చర్మాన్ని అత్యంత ఆరోగ్యకరంగా, కోమలంగా మరియు ప్రశాంతంగా కాపాడుకోవచ్చు.
[ Skin Rash, Skin Itching, Misiri, Ayurveda, Natural Skin Care, Skin Allergies, Skin Inflammation, Bacterial Infection, Coconut Oil, Traditional Remedies ]
మన చుట్టూ ఎక్కడ చూసినా కనిపించే కొన్ని మొక్కల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి ఉంటాయి. అలాంటి మొక్కల్లో కుప్పింటాకుకూడా ఒకటి. దీనినిపిప్పింటాకు, మురిపిండి, హరిత మంజరివంటి పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు.
శాస్త్రీయంగా దీనిని Acalypha indica అంటారు. కుప్పింటాకును మన సంప్రదాయ వైద్య విధానాల్లో చాలా కాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగాపిప్పి పన్ను నొప్పి, పంటి సమస్యలు, గజ్జి, దురద, తామర వంటి చర్మ సమస్యలకు సంప్రదాయంగా ఉపయోగించే విధానాల గురించి ఈ వీడియోలో డాక్టర్ చిట్టిబొట్ల మధుసూదన శర్మ వివరిస్తున్నారు.
కుప్పింటాకు మొక్కలోని ఆకులు, వేర్లు తదితర భాగాలను వివిధ సంప్రదాయ పద్ధతుల్లో ఉపయోగించినట్లు సమాచారం ఉంది. అయితే ఏ ఆరోగ్య సమస్యకైనా స్వయంగా చికిత్స చేసుకోవడం కాకుండా, సరైన వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం.
కుప్పింటాకు మొక్కను ఎలా గుర్తించాలి? పిప్పి పన్ను నొప్పి, చర్మ సమస్యల వంటి వాటికి దీనిని సంప్రదాయంగా ఎలా ఉపయోగిస్తారు? ఈ ఆకు వల్ల చెప్పుకునే ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటి? వంటి ఆసక్తికరమైన విషయాలను తెలుసుకోవడానికి పూర్తి వీడియోను చూడండి.
మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా... మా హెల్త్ యూట్యూబ్ ఛానల్లో సీనియర్ డాక్టర్స్ చెప్పిన సలహాలు... సూచనలు ఉన్నాయి. మా యూట్యూబ్ ఛానల్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి 👉 TeluguOne Health (సబ్స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)
నీలిబృంగాది తైలం పూర్వకాలం నుండి ఆయుర్వేదంలో జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగించే ఒక అద్భుతమైన మూలికా నూనెగా పేరుగాంచింది. నేటి కాలంలో పెరిగిన కాలుష్యం, మానసిక ఒత్తిడి, జీవనశైలి సరిగా లేకపోవడం, రసాయన ఉత్పత్తుల వాడకం వల్ల అనేక రకాల జుట్టు సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఇలాంటి సమస్యలన్నింటికీ నీలిబృంగాది తైలం ఒక సహజసిద్ధమైన పరిష్కారంగా పనిచేస్తుంది. ఈ నూనె గురించి మరింత వివరంగా తెలుసుకుంటే..
నూనె తయారీలో వాడే పదార్థాలు..
ఈ నూనె తయారీలో నీలి, భృంగరాజ్ లేదా గుంటగలగర, ఆమ్లా లేదా ఉసిరి, శతక్రాంత, అజక్షీర అంటే మేక పాలు, మహిష క్షీర అంటే బర్రె పాలు, గోక్షీర అంటే ఆవు పాలు, మరియు కొబ్బరి పాలు లేదా నువ్వుల నూనె వంటి శక్తివంతమైన ఆయుర్వేద మూలికలు మరియు పాలను ఉపయోగిస్తారు. ఈ పదార్థాల కలయిక జుట్టుకు , కుదుళ్లకు కావలసిన సమగ్ర పోషణను అందిస్తుంది.
ప్రయోజనాలు..
నీలిబృంగాది తైలం క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల జుట్టు రాలడం చాలా తగ్గుతుంది. ఇది కుదుళ్లను దృఢంగా మార్చి, కొత్త జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ నూనెలో ఉండే నీలి , భృంగరాజ్ మూలికలు జుట్టు సహజ రంగును కాపాడటంలో విశేషంగా తోడ్పడతాయి. చిన్న వయస్సులోనే వచ్చే తెల్ల జుట్టు సమస్యను నివారించడంలో , జుట్టును ఒత్తుగా, నల్లగా ఉంచడంలో ఇది ప్రముఖ పాత్ర వహిస్తుంది.
జుట్టు పెరగడమే కాకుండా, తలలో వచ్చే చుండ్రు , దురద సమస్యలను తగ్గించడంలో కూడా ఇది ఎంతో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు స్కాల్ప్ ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. కుదుళ్లలో రక్తప్రసరణను మెరుగుపరచి, వెంట్రుకలు చిట్లడాన్ని , పొడిబారడాన్ని అడ్డుకుంటాయి.
ఈ తైలం కేవలం జుట్టుకే కాకుండా మానసిక ప్రశాంతతకు కూడా తోడ్పడుతుంది. ఇందులో ఉండే చలవ చేసే గుణం వల్ల రాత్రి పూట ఈ నూనెతో తలకు మర్దన చేసుకుంటే ఒత్తిడి తగ్గి, మంచి నిద్ర పడుతుంది. కంటి అలసటను తగ్గించి, శిరోభారాన్ని ఉపశమనం చేయడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.
ఎలా వాడాలి?
ఈ నూనెను వాడే విధానం కూడా చాలా సులభం. కొద్దిగా తైలాన్ని తీసుకుని కుదుళ్లకు బాగా పట్టించి, మునివేళ్ళతో సున్నితంగా మర్దన చేయాలి. కనీసం అర గంట నుండి గంట సేపు ఉంచుకున్న తర్వాత మెత్తటి సీకాయ లేదా మైల్డ్ ఆయుర్వేద షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. వారానికి రెండు నుండి మూడు సార్లు ఈ నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
సహజమైన పద్ధతిలో జుట్టును ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా , అందంగా మార్చుకోవడానికి నీలిబృంగాది తైలం చాలా మంచి ఎంపిక.
*రూపశ్రీ.
టైఫాయిడ్ వచ్చిన తర్వాత ఆరోగ్యం విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? జీర్ణక్రియ సక్రమంగా ఉండేందుకు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి? ఈ విషయాల గురించి యునాని వైద్య నిపుణురాలు డాక్టర్ ఎస్.జి.వి. సత్య ఈ వీడియోలో వివరిస్తున్నారు.
ముఖ్యంగా చెన్నంగాకు ( కసువింద, కసుంధి ఆకులు) గురించి, వీటిని చట్నీ, పొడి లేదా కూర రూపంలో తీసుకోవడం గురించి డాక్టర్ సత్య వివరించారు. టైఫాయిడ్ తర్వాత జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన సమస్యలు, తీసుకోవాల్సిన ఆహారం, ఆరోగ్య జాగ్రత్తల గురించి ఈ వీడియోలో తెలుసుకోవచ్చు.
టైఫాయిడ్కు సంబంధించిన ఆహారపు అలవాట్లు, చెన్నంగాకు ఉపయోగాలు, జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన డాక్టర్ సూచనలు తెలుసుకోవాలంటే పూర్తి వీడియోను చూడండి.
గమనిక: ఈ వీడియోలోని సమాచారం ఆరోగ్య అవగాహన కోసం మాత్రమే. టైఫాయిడ్ వంటి అనారోగ్య పరిస్థితుల్లో వైద్యుల సలహా మేరకు చికిత్స తీసుకోవాలి. మందులను వైద్యుల సూచన లేకుండా ఆపకండి.
మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా... మా హెల్త్ యూట్యూబ్ ఛానల్లో సీనియర్ డాక్టర్స్ చెప్పిన సలహాలు... సూచనలు ఉన్నాయి. మా యూట్యూబ్ ఛానల్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి 👉 TeluguOne Health (సబ్స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)