LATEST NEWS
ఖైరతాబాద్ అసెంబ్లీ నియోజకవర్గానికి ఉప ఎన్నిక తధ్యం అని ఖరారైపోయింది. దీంతో ప్రధాన పార్టీలు ఎన్నికల వ్యూహ రచన, ఎత్తుగడలు, ఏర్పాట్లలో నిమగ్నమయ్యాయి. ఈ క్రమంలోనే తెలంగాణ రక్షణ సేన (టీఆర్ఎస్) పార్టీ కూడా ఈ ఎన్నికల బరిలోకి దిగాలని నిర్ణయించుకోవడం స్థానిక రాజకీయాల్లో చర్చనీయాంశంగా మారింది. రాబోయే ఉపఎన్నికలో తమ అభ్యర్థిని రంగంలోకి దించి పార్టీ సత్తా చాటాలని టీఆర్ఎస్ అధినేత్రి కల్వకుంట్ల కవిత నిర్ణయించారు. తొలుత ఖైరతాబాద్ బరిలో కల్వకుంట్ల కవిత దిగుతారని ప్రచారం జరిగినప్పటికీ.. టీఆర్ఎస్ గళాన్ని బలంగా వినిపించేందుకు పోటీలో టీఆర్ఎస్ ఉంటుందనీ, అయితే కవిత అభ్యర్థి కారనీ అంటున్నారు. ప్రణాళికలు రచిస్తోంది. నగర రాజకీయాల్లో తమ గళాన్ని గట్టిగా వినిపించేందుకు ఈ ఎన్నికను ఒక వేదికగా ఉపయోగించుకోవాలని ఆ పార్టీ భావిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది.
నియోజకవర్గంలోని ప్రజా సమస్యలపై పోరాడటమే తమ ప్రధాన లక్ష్యమని, అధికార, ప్రతిపక్ష పార్టీల వైఫల్యాలను ప్రజల్లోకి తీసుకువెళ్లడానికి ఈ ఉపఎన్నిక సరైన వేదిక అని టీఆర్ఎస్ నాయకత్వం భావిస్తోంది. ప్రజల ఆశీస్సులతో ఈ ఎన్నికల్లో బలమైన పోటీ ఇస్తామని, స్థానిక ప్రజల సమస్యల పరిష్కారమే తమ ప్రధాన అజెండాగా ఉంటుందని టీఆర్ఎస్ చెబుతోంది. కాంగ్రెస్, బీఆర్ఎస్ మరియు బీజేపీ ఖైరతాబాద్ ఉప ఎన్నికలో విజయం కోసం వ్యూహాలు రచిస్తున్న తరుణంలో అనూహ్యంగా టీఆర్ఎస్ కూడా బరిలోకి దిగనున్నట్లు ప్రకటించడంతో పోటీ రసవత్తరం గా ఉంటుందని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు.
ఈ నియోజకవర్గంలో గత ఎన్నికల ఫలితాలు, ప్రస్తుత రాజకీయ వాతావరణం దృష్ట్యా బీఆర్ఎస్, కాంగ్రెస్, బీజేపీలు విజయంపై ధీమాతో ఉన్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో టీఆర్ఎస్ బరిలోకి దిగడంతో సమీకరణాలు ఏ విధంగా మారతాయన్న దానిపై సర్వత్రా ఉత్కంఠ నెలకొంది.
ఖైరతాబాద్ ఉప ఎన్నికకు ఎలక్షన్ కమిషన్ షెడ్యూల్ ప్రకటించిన తరువాత ప్రచార కార్యక్రమాలను వేగవంతం చేయాలని టీఆర్ఎస్ భావిస్తోంది. ప్రచారంలో భాగంగా వివిధ ప్రాంతాల్లో పర్యటించి, స్థానిక సమస్యలపై డిక్లరేషన్లు ప్రకటించాలని టీఆర్ఎస్ భావిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది. ప్రకటించే అవకాశం ఉందని తెలుస్తోంది. మొత్తం మీద టీఆర్ఎస్ బరిలోకి దిగడానికి నిర్ణయించుకోవడంతో ఖైరతాబాద్ ఉప ఎన్నికలో చతుర్ముఖ పోటీ అనివార్యం కావడంతో సర్వత్రా ఈ ఎన్నికపై ఆసక్తి ఉత్కంఠ వ్యక్తమౌతోంది.
[Telangana Rakshana Sena, Khairatabad by Eection, Telangana Politics, BRS, Congress, BJP, TRS, Telugu One]
దేశ రాజకీయాకాశంలో గత కొంతకాలంగా ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ నేతృత్వంలోని కేంద్ర ప్రభుత్వానికి వరుస ఎదురు దెబ్బలు తగులుతున్నాయి. ఒకదాని వెనుక ఒకటి అన్నట్లుగా సమస్యలు చుట్టుముడుతున్నాయి. రాజ్యాంగబద్ధ సంస్థల నిర్ణయాలు, ప్రతిపక్షాల నుంచి వస్తున్న విమర్శలు ప్రభుత్వానికి ఇబ్బందికరంగా మారుతున్నాయి.
పుష్కరకాలంగా ఎన్నడూ లేని విధంగా మోడీ సర్కార్ డిఫెన్స్ లో పడుతోంది. రాజకీయంగానే కాకుండా, వ్యవస్థాగత అంశాలలోనూ మోడీ సర్కార్ సమస్యల సంక్షోభంలో కూరుకుపోతున్నది. నీట్ పరీక్ష పత్రం లీక్ కావడం నుంచి మొదలై.. తాజాగా ఎన్నికల సంఘంలో తలెత్తిన సంక్షోభం వరకూ వరుసగా జరుగుతున్న పరిణామాలు నైతికంగా మోడీ సర్కార్ ను బలహీనం చేశాయనడంలో సందేహం లేదు. నీట్ వ్యవహారాన్ని తీసుకుంటే.. నీట్ పేపర్ లీకేజీకి వ్యతిరేకంగా దేశ వ్యాప్తంగా నిరసనలు వ్యక్తమయ్యాయి.
అప్పటి వరకూ మోడీ సర్కార్ ఘనంగా చెప్పుకుంటూ వచ్చిన పారదర్శకత ప్రశ్నార్థకమైంది. రాజ్యాంగ వ్యవస్థలు బలహీనపడ్డాయన్న వాదనకు బలం చేకూరింది. అంత వరకూ విపక్షాలు చేసే విమర్శలను సునాయాసంగా తిప్పికొట్టి పై చేయి సాధించిన మోడీ సర్కార్ నీటి విషయంలో సమాధానం చెప్పుకోలేక తడబడింది. వెనకడుగు వేసింది.
ఇక తాజాగా ఎన్నికల సంఘం వ్యవహారశైలిపై వస్తున్న విమర్శలు, ఎన్నికల సంఘం కమిషనర్ల మధ్య విభేదాలు.. మోడీ సర్కార్ ను మరింత డిఫెన్స్ లో పడేశాయి. ఎన్నికల సంఘం పనితీరుపై వెల్లువెత్తుతున్న విమర్శలు మోడీ సర్కార్ అనుసరిస్తున్న విధానాలలోని డొల్లతనాన్నీ, ఆధిపత్య ధోరణినీ ప్రస్ఫుటం చేశాయి. ప్రధాన ఎన్నికల కమిషనర్ జ్ఞానేశ్ కుమార్ రాజీనామా డిమాండ్లు ఇప్పుడు హాట్ టాపిక్గా మారాయి. ఓటర్ల జాబితాల సవరణ, ఈవీఎంల పనితీరుపై అనుమానాలు వ్యక్తం చేస్తూ ప్రతిపక్షాలు చేస్తున్న పోరాటం మోడీ సర్కార్ పునాదులను కదిలిస్తున్న పరిస్థితి గోచరిస్తోంది. నీట్, ఎన్నికల సంఘం వివాదాలు కేంద్ర ప్రభుత్వ పతిష్టను మసకబార్చాయి.
మరోవైపు వందేమాతరం వివాదం కూడా ప్రభుత్వానికి ఇబ్బందికరంగానే మారింది. పార్లమెంట్లో ఈ గీతాలాపనపై జరిగిన చర్చలు దుమారాన్ని రేపాయి. ఈ గీతాన్ని పూర్తిగా పాడాలనే నిబంధనలు తేవడం, చివరి చరణాలలోని పేర్లపై అభ్యంతరాలు వ్యక్తం కావడం దీనికి సంబంధించి కోర్టుల నుంచి వచ్చిన తీర్పులు, ప్రతికూల వ్యాఖ్యలు మోడీ ప్రభుత్వానికి తలనొప్పులు తెచ్చిపెట్టాయి. న్యాయస్థానాలు వ్యక్తం చేసిన అభిప్రాయాలు పాలకుల చర్యలకు అడ్డుకట్ట వేసేలా ఉన్నాయని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు. ఈ మొత్తం పరిణామాల నేపథ్యంలో.. ప్రభుత్వం తరఫున వాదనలు వినిపించే తీరు కూడా వివాదాస్పదంగా మారి కొత్త చర్చకు తెరలేపింది.
ఒకవైపు దేశాభివృద్ధి, మరోవైపు సాంస్కృతిక జాతీయవాదం అనే అజెండాతో సాగుతున్న మోడీ సర్కార్కు ఈ పరిణామాలు స్పీడ్ బ్రేకర్లుగా మారాయి. ఈ వరుస పరిణామాలు ముందుముందు మారనున్న రాజకీయ సమీకరణాలకు సంకేతాలుగా పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు. కేవలం సంఖ్యాబలం ఉందన్న ధీమాతో ఇష్ఠారీతిగా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, విధానాలు రూపొందించడం వల్లే ఈ పరిస్థితి ఏర్పడిందని అంటున్నారు. ఏ ప్రజలైతే చట్ట సభల్లో మోడీ సర్కార్ కు సంఖ్యాబలం ఇచ్చారో.. ఆ ప్రజలే ఇప్పుడు కేంద్ర విధానాలు, నిర్ణయాలను వ్యతిరేకిస్తున్నారు. ముందు ముందు ఈ వివాదాలు ఏ రూపందాలుస్తాయన్నది చూడాలి. మొత్తం మీద వరుసగా మూడు ఎన్నికలలో మోడీ సర్కార్ పై విశ్వాసం ఉంచి అధికారం కట్టబెట్టిన ప్రజ ఇప్పుడు.. అదే మోడీ సర్కార్ పై ఆగ్రహంతో రగిలిపోతోంది. ప్రజాభీష్ఠానికి విరుద్ధంగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటే సహించేది లేదని కుండబద్దలు కొడుతోంది. ఇప్పుడీ సవాళ్లను మోడీ ఎలా ఎదుర్కొని అధిగమిస్తారన్నది ఆసక్తిగా మారింది.
[Modi Government, Cisises, NEET Leak Controversy, Election Commission, Vandemataram Song, Opposition, Criticism, People Anger]
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడుది దశాబ్దాల సుదీర్ఘ ప్రస్థానం. క్లిష్టమైన పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటూ రాష్ట్రాన్ని ముందుకు నడిపించడంలో ఆయనకు ఆయనే సాటి. ఎంతటి సంక్షోభాన్నైనా సంయమనం కోల్పోకుండా అధిగమించడం, ఆ సంక్షోభాన్నే అవకాశంగా మలచుకుని ముందుకు సాగడం ఆయన నైజం. ఎంతటి క్షిష్టమైన సమస్యనైనా పరిష్కరించగలిగే నేర్పు, ఎంతటి సంక్షోభాన్నైనా తట్టుకునిముందుకు సాగే సామర్ధ్యం కారణంగానే ఆయనకు పొలిటికల్ సర్కిల్స్ లొ క్రైసిస్ మ్యాన్ అన్న గుర్తింపు వచ్చింది.
ఇక ఇప్పుడు చంద్రబాబు తనయుడు, తెలుగుదేశం కార్యనిర్వాహక అధ్యక్షుడు, మంత్రి నారా లోకేష్ సైతం అదే బాటలో నడుస్తున్నారు. పారిశ్రామికవేత్తలు, ఇన్వెస్టర్ల సమస్యలను పరిష్కరించే విషయంలో లోకేష్ తనను తాను డోలో 650 మ్యాన్ గా ఆయన అభివర్ణించుకున్నారు. సాధారణంగా జ్వరం, ఒళ్లు నొప్పులు వంటి సమస్యలకు డోలో 650 తక్షణ ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. ఇదే విషయాన్ని ఉదహరిస్తూ నారా లోకేష్ తాను కూడా పారిశ్రామిక రంగంలో అదే పాత్ర పోషిస్తున్నానని చమత్కరించారు. రాష్ట్రంలో పెట్టుబడులు పెట్టేందుకు వచ్చే పారిశ్రామికవేత్తలు, ఇన్వెస్టర్లకు ఇబ్బంది వస్తే.. తనకు ఫోన్ చేస్తారని, తక్షణమే ఆ సమస్యను పరిష్కరించేందుకు తాను ముందుంటానని లోకేష్ చెప్పుకొచ్చారు. తెలుగుదేశం కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చిన నాటి నుంచీ పారిశ్రామిక రంగం జోరందుకుంది. పెట్టుబడుల ప్రవాహం వరదనున తలపిస్తోంది. ఇదంతా లోకేష్ చొరవ ఫలితమే పరిశ్రమల ఏర్పాటులో ఎదురయ్యే అడ్డంకులను తొలగించడంలో, అధికారులతో సమన్వయం చేసుకుంటూ ముందుకు వెళ్లడంలో లోకేష్ అనితర సాధ్యమన్న రీతిలో ముందుకు సాగుతున్నారు.
రాష్ట్రానికి పెట్టుబడులను ఆకర్షించడంతో పాటు, ఇప్పటికే ఒప్పందాలు కుదుర్చుకున్న ప్రాజెక్ట్లను గ్రౌండింగ్ చేసే దశలో ఎలాంటి జాప్యం జరగకుండా లోకేష్ స్వయంగా పర్యవేక్షిస్తూ, పనులను పరుగులెట్టిస్తున్నారు. ఇన్వెస్టర్లకు క్షేత్రస్థాయిలో ఎదురయ్యే సమస్యలను ఎలాంటి జాప్యం లేకుండా ఎప్పటికప్పుడు పరిష్కరిస్తూ, ఇన్వెస్టర్లలో భరోసా నింపుతున్నారు. పెట్టుబడుల సాధనే ధ్యేయంగా ఆయన అనుసరిస్తున్న విధానం పారిశ్రామిక వర్గాల ప్రశంసలు అందుకుంటోంది. వ్యాపార ప్రక్రియ వేగవంతంగా సాగేలా చూస్తూ, కొత్త అవకాశాలను సృష్టించడమే లక్ష్యంగా లోకేష్ అడుగులు వేస్తున్నారు.
తండ్రి చంద్రబాబు నాయుడు రాజకీయ శైలి నుంచి లోకేష్ ఈ లక్షణాలను పుణికిపుచ్చుకున్నారన్న చర్చ జోరుగా సాగుతోంది. ప్రస్తుతం ఏపీలో సరికొత్త పారిశ్రామిక విధానాలు అమలవుతున్న తరుణంలో, ఇన్వెస్టర్లకు నారా లోకేష్ ఇస్తున్న భరోసా ఏపీ సర్వతోముఖాభివృద్ధికి దోహదపడుతుందని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు. కేవలం రాజకీయ విమర్శలకు పరిమితం కాకుండా, రాష్ట్రానికి పరిశ్రమలను తీసుకు రావడంలోనూ, ఆ క్రమంలో ఏవైనా సమస్యలు ఎదురైతే వాటిని అక్కడికక్కడే పరిష్కరించడంలోనూ లోకేష్ చొరవ తండ్రి చంద్రబాబును మించి ఉంటుందని పరిశీలకులు చెబుతు న్నారు. లోకేష్ తనకు తాను తగిలించుకున్న డోలో 650 మ్యాన్ ట్యాగ్ ఆయనకు అతికినట్లు సరిపోయిందంటున్నారు.
[AP CM CBN Crisis Man, Nara Lokesh, Dolo 650 Man, AP Investments, Investor Meet, Andhra Pradesh Industries, Investments, Troubleshoot, Telugu One]
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీ విప్లవానికి నాంది పలికి, హైదరాబాద్ను ప్రపంచ ఐటీ మ్యాప్లో నిలబెట్టిన నాయకుడిగా, దార్శనికుడిగా చంద్రబాబుకు తిరుగులేనిగుర్తింపు ఉంది. ఉమ్మడి ఆంధ్రప్రదేశ్ విభజన తర్వాత నవ్యాంధ్ర ప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రిగా బాధ్యతలు చేపట్టిన ఆయన, రాష్ట్ర సమగ్రాభివృద్ధి కోసం నిరంతరం శ్రమిస్తున్నారు. రాజకీయ ప్రత్యర్థులు సైతం ఆయనను టెక్నాలజీ పట్ల మక్కువ గల నేతగా అభివర్ణిస్తుంటారు.
ఆయన దార్శనికతను అభినందిస్తారు. 2014లో నవ్యాంధ్రప్రదేశ్ తొలి ముఖ్యమంత్రిగా ఆయన పేరు తప్ప మరేమీ మిగలని ఆంధ్రప్రదేశ్ ను గాడిలో పెట్టేందుకు నిరంతరం శ్రమించారు. 2019 ఎన్నికలలో ఓటమి తరువాత పలు సంక్షోభ పరిస్థితులను ఎదుర్కొన్నారు. 2024 ఎన్నికలలో విజయం తరువాత.. చంద్రబాబు పని తీరులో సమూల మార్పు వచ్చింది. పరిశీలకులు ఆయన ప్రస్తుత పాలనను చంద్రబాబు 2.0 అంటున్నారు. ఏకకాలంలో టెక్నాలజీకి, వ్యవసాయానికీ, ఇరిగేషన్ కు ప్రాధాన్యత ఇస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు.
వ్యవసాయ రంగానికి పెద్దపీఠ వేసేలా చంద్రబాబు 35 వేలకోట్ల రూపాయల అంచనాతో సాగునీటి రోడ్మ్యాప్ను ప్రకటించారు. దీని ద్వారా రాష్ట్రవ్యాప్తంగా పెండింగ్లో ఉన్న 36 సాగునీటి ప్రాజెక్టులను వేగంగా పూర్తి చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు. అంతేకాకుండా.. దేశంలోనే తొలిసారిగా ఆంధ్రప్రదేశ్లో ఇరిగేషన్ అండ్ వాటర్ క్యాలెండర్ ను అందుబాటులోకి తెచ్చారు. ఈ విధానం ద్వారా అన్నదాతలు తమ పంటల సాగుకు సంబంధించి శాస్త్రీయంగా ముందస్తు ప్రణాళిక చేసుకునే అవకాశం లభిస్తుంది.
ఈ ప్రణాళికలో ముఖ్యంగా కరువు పీడిత ప్రాంతమైన రాయలసీమకు చంద్రబాబు ప్రాధాన్యత ఇచ్చారు. హంద్రీ నీవా సుజల స్రవంతి, వెలిగొండ ప్రాజెక్టుల పనులను వేగవంతం చేసి, అదనంగా 52 టీఎంసీల నీటి నిల్వ సామర్థ్యాన్ని పెంచే దిశగా అడుగులు వేస్తున్నారు. దీనివల్ల దాదాపు 14 లక్షల ఎకరాలకు సాగునీరు అందనుంది. అదేవిధంగా, కృష్ణా-గోదావరి బేసిన్ పరిధిలో కాల్వల ఆధునీకరణ, నదుల అనుసంధాన పనులను కూడా వేగవంతం చేశారు. రైతులు లాభాలు గడించేందుకు వీలుగా రాయితీపై మైక్రో ఇరిగేషన్ విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తున్నారు.
వర్షపాతం నమోదు, జలాశయాల నీటి మట్టాలు, నీటి వినియోగంపై ఎప్పటికప్పుడు నిఘా ఉంచేందుకు ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు. రైతు ఉత్పత్తిదారుల సంఘాల ద్వారా ప్రభుత్వ పథకాలను సమర్థవంతంగా అమలు చేయడం ద్వారా వ్యవసాయాన్ని మరింత లాభసాటిగా మార్చవచ్చని చంద్రబాబు ధీమాగా చెబుతున్నారు.
గతంలో వైసీపీ చంద్రబాబుపై వేసిన వ్యవసాయ వ్యతిరేకి అనే ముద్రను చంద్రబాబు తన నిర్ణయాల ద్వారా పూర్తిగా చెరిపేశారు. టెక్నాలజీతో పాటు వ్యవసాయాన్ని సమాంతరంగా అభివృద్ధి చేస్తూ ఆయన తన కార్పొరేట్ ఇమేజ్ ను అలాగే కాపాడుకుంటూ.. అచ్చమైన రైతు నేతగా ట్రాన్స్ ఫారమ్ అయ్యారు. జాతీయ స్థాయి మీడియా సంస్థలు సైతం చంద్రబాబు నాయుడు తీసుకుంటున్న ఈ నిర్ణయాలను ప్రముఖంగా ప్రశంసిస్తున్నాయి.
[Chandrababu Naidu, Digital CM, Transform, Farmer Friend, Andhra Pradesh agriculture, irrigation projects, Rayalaseema irrigation, AP news, Telugu One]
కాంగ్రెస్ అగ్రనేత, లోక్సభలో ప్రతిపక్ష నేత రాహుల్ గాంధీకి కాక్రోచ్ జనతా పార్టీ చీఫ్ రూపంలో సవాల్ ఎదురౌతోంది. ప్రతిపక్ష నేతగా రాహుల్ గాంధీ కేంద్రంలో అధికారంలో ఉన్న మోడీ సర్కార్ వైఫల్యాలను ఎండగట్టడంలో, నిలదీయడంలో విఫలమౌతున్నారన్న చర్చ గత కొంత కాలంగా రాజకీయవర్గాలలో విస్తృతంగా సాగుతోంది.
ఈ నేపథ్యంలో సీజేపీ చీఫ్ అభిజిత్ దిప్కే దూకుడు రాజకీయాలతో జాతీయ స్థాయిలో మోడీ సర్కార్ ను నిలదీస్తున్నారు. కేంద్రం మెడలు వంచి ధర్మేంద్ర ప్రదాన్ చేత రాజీనామా చేయించగలిగారు. దీంతో రాహుల్ గాంధీ చేయాల్సిన ప్రధాన పోరాటాలను సీజేపీ చీఫ్ తన చేతుల్లోకి తీసుకుంటూ, మంచి ఫలితాలు సాధించగలుగుతున్నారన్న అభిప్రాయం జనబాహుల్యంలో గట్టిగా వ్యక్తమౌతోంది. రాజీవ్ గాంధీ విఫలమైన చోట అభిజిత్ దిప్కే విజయాలు సాధిస్తున్నారన్న అభిప్రాయం సర్వత్రా వ్యక్తమౌతోంది,
ఇటీవల దేశవ్యాప్తంగా సంచలనం సృష్టించిన నీట్ వివాదంలో కేంద్ర విద్యాశాఖ మంత్రి ధర్మేంద్ర ప్రధాన్ రాజీనామా క్రెడిట్ మొత్తం సీజేపీ చీఫ్ అభిజిత్ దిప్కే ఖాతాలో పడటాన్ని పరిశీలకులు ఉదాహరణగా చూపుతున్నారు. విద్యాశాఖ మంత్రికి వ్యతిరేకంగా ఆందోళనలకు నాయకత్వం వహించి ఆయన రాజీనామా చేయక తప్పని అనివార్యతను కల్పించడంలో సీజేపీ ఉద్యమం సక్సెస్ అయ్యింది.
అలాగే తాజాగా ఎన్నికల సంఘం ప్రధానాధికారి జ్ఞానేశ్ కుమార్ను లక్ష్యంగా చేసుకుంటూ సీజేపీ ఉద్యమానికి ఉపక్రమించింది. ఆయన రాజీనామాకు డెడ్ లైన్ విధించింది. వాస్తవంగా ఈ స్థాయి దూకుడు ప్రధాన ప్రతిపక్ష నేత రాహుల్ గాంధీలో కనిపించాలి. అయితే ఆ దూకుడు సీజేపీ చీఫ్ కనబరుస్తున్నారు. ఈవీఎంలు, అవినీతి, ఎన్నికల నిర్వహణలో లోపాలపై వచ్చే నెల 2 నుంచి దేశ వ్యాప్తం ఆందోళనకు సీజేపీ పీలుపునిచ్చిన సంగతి విదితమే.
ఈ ఆందోళన ప్రకటిస్తూ.. సీజేపీ చీఫ్.. ఎన్నికలు రిగ్గింగ్ అవుతున్నాయని తెలిసినా, ప్రతిపక్షాలు మళ్లీ అవే ఎన్నికల్లో పాల్గొంటూ ఆ పద్ధతికి చట్టబద్ధత ఎందుకు కల్పిస్తున్నాయని ప్రశ్నించి సంచలనం సృష్టించారు. ఓట్లు చోరీకి గురవుతున్నా, ఎమ్మెల్యేలు, ఎంపీలు కొనుగోలుకు గురవుతున్నా, పార్టీలు చీలిపోతున్నా కేవలం ఉనికి కోసమే పోరాడుతున్నారా అని నిలదీశారు. ప్రస్తుత జాతీయ రాజకీయ శూన్యతను భర్తీ చేసేలా సీజేపీ ముందుకు సాగుతోందన్న అభిప్రాయం రాజకీయ పరిశీలకుల్లో బలంగా వ్యక్తమౌతోంది. ఇక్కడే ప్రతిపక్ష నేతగా రాహుల్ వైఫల్యాలు మరింత ప్రస్ఫుటంగా తెరపైకి వస్తున్నాయి.
[Rahul Gandhi, CJP Chief, Abhijeet Dipke, Election Commissioner, Opposition Leader, Indian Politics, Challange, Cacroch Janata Party]
ALSO ON TELUGUONE N E W S
The Paradise director Srikanth Odela has confirmed reports that he and Nani did have heated exchanges while working on the film, but made it clear that their relationship goes far beyond what happens on a film set. Speaking at the film’s Media Mulakat, the director described his bond with Nani as something closer to brotherhood.
Srikanth acknowledged that there were intense moments between them during the making of The Paradise. However, he said such incidents should not be viewed beyond the context of the work. Nani was the person who brought him into the industry and gave him this career, and their relationship has grown much deeper through their journey together.
He further said that whatever happens between them on the sets does not affect their bond outside the film. According to Srikanth, they are brothers and will continue to remain so, regardless of the arguments or disagreements that may happen while making a film. He further thanked Kayadu Lohar for accepting such a bold character.
The director had earlier spoken about how the working relationship between him and Nani had evolved beyond the conventional actor-director equation. At the Media Mulakat, he once again made it clear that he cannot speak about Nani simply as an actor because their relationship has become much more personal.
The Paradise demanded an intense working process, with the team shooting through difficult conditions involving mud, rain and harsh sunlight. Nani had also revealed that the team often stayed on the sets without moving to their caravans to ensure the mood of the shoot was not disturbed. Srikanth’s comments now provide context to the reports of differences between the two, while also making it clear that their bond remains intact.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
Nani’s The Paradise is witnessing a gradual shift in audience response after its release. The film, which registered Nani’s biggest opening and became his fastest Rs.100 crore grosser, received extreme reactions during the premiere shows. However, Nani says the talk has been getting better with every show.
Speaking at the film’s Media Mulakat, Nani acknowledged the unusual response and called The Paradise a “Lambhi Race Ka Ghodha.” He said, “Normally, films tend to get positive responses early and then they tend to go mixed. But our film got extreme reactions and positive talk is growing with each show.” He added that hearing the collections from distributors and seeing the response from audiences has been satisfying.
Nani also spoke about the difficult journey behind the film, revealing that the team had to work through harsh mud, rain and sunlight, with everyone putting in double the effort. He said the team even stayed on sets without moving to their caravans so that the mood of the shoot would not be disturbed. He also praised Mohan Babu, saying he fell in love with the veteran’s nature while working with him. Nani concluded by thanking audiences for continuing to support The Paradise and urged them to experience the film in theatres.
Director Srikanth Odela thanked the entire cast and crew and said his relationship with Nani has gone beyond that of a director and actor, calling them brothers. Mohan Babu, meanwhile, recalled how Srikanth’s decision to seek Nani’s permission before approaching him for the role initially hurt his ego, but said the director’s conviction and fearlessness won him over. He also praised Nani’s dedication to the craft.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు, డైరెక్టర్ లోకేష్ కనగరాజ్ కలసి ఒక భారీ పాన్-ఇండియా ప్రాజెక్ట్ చేయబోతున్నారా?.. ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో, టాలీవుడ్ ఫిల్మ్ వర్గాల్లో ఊపేస్తున్న క్రేజీ బజ్ ఇది.
రాజమౌళి దర్శకత్వంలో రాబోతున్న భారీ ప్రాజెక్ట్ 'వారణాసి' షూటింగ్ ను ఇటీవలే మహేష్ బాబు పూర్తి చేశారు. అయితే ఈ సినిమా తర్వాత మహేష్ ఏ డైరెక్టర్ తో పని చేయబోతున్నారు అనే దానిపై అనేక ఊహాగానాలు వినిపిస్తున్నాయి. ఇప్పుడు లోకేష్ కనగరాజ్ పేరు గట్టిగా వినబడుతోంది.
ఇటీవల లోకేష్ కనగరాజ్ ఒక బిగ్ ఐడియాతో మహేష్ను కలిసి ఓ లైన్ వినిపించారని, దానికి మహేష్ కూడా సానుకూలంగా స్పందించారని ఫిల్మ్ నగర్లో టాక్ నడుస్తోంది. రాజమౌళి సినిమా పూర్తయిన వెంటనే ఈ కాంబో సెట్స్ పైకి వెళ్లే అవకాశం ఉందని గుసగుసలు వినిపిస్తున్నాయి.
అయితే ఇక్కడో ట్విస్ట్ ఉంది. లోకేష్ ఇప్పటికే అల్లు అర్జున్ తో ఓ సినిమా కమిటై ఉన్నారు. ప్రస్తుతం అట్లీ దర్శకత్వంలో అల్లు అర్జున్ చేస్తున్న 'రాకా' ఆలస్యమవుతుండటంతో.. ఈ గ్యాప్ లో మహేష్ ప్రాజెక్టును లోకేష్ పట్టాలెక్కిస్తారా? అనేది ఆసక్తికరంగా మారింది.
ఇది కూడా చదవండి: అక్కడే నా ఇగో దెబ్బతింది: శ్రీకాంత్ ఓదెలపై మోహన్ బాబు కామెంట్స్.!
[Mahesh Babu Lokesh Kanagaraj Movie, Mahesh Babu Next After Varanasi, Mahesh Babu Next Movie, Mahesh Babu Varanasi Movie, Mahesh Babu, Lokesh Kanagaraj, Allu Arjun, Telugu Film News, Telugu News]
Mohan Babu’s gesture at The Paradise Media Mulakat has won appreciation, as the veteran actor extended an immediate helping hand to the son of a lyricist who lost his father. Lyricist Kasarla Shyam introduced the boy at the event and revealed that he had lost his father. Mohan Babu responded instantly by offering to take responsibility for his higher education.
Mohan Babu announced that the boy would be given free education in M. Pharmacy at his MBU University. The actor said he has immense respect for writers and lyricists, and this was his way of extending support to the family. He made the announcement on the spot, turning an event meant to celebrate The Paradise into a personal moment of kindness.
The veteran actor has often spoken about the importance of writers and their contribution to cinema. At the same event, he also recalled his experience working with director Srikanth Odela and how the young filmmaker’s conviction impressed him. He revealed that his ego was initially hurt when Srikanth told him that he had first sought Nani’s permission before approaching him for the role of Shikanja Malik.
Mohan Babu said he eventually admired Srikanth’s fearlessness and commitment to getting the best out of every scene. He also praised Nani’s dedication and revealed that he was impressed by the actor’s willingness to repeatedly perform difficult sequences without complaining.
The decision to immediately offer free M. Pharmacy education to the lyricist’s son, however, became one of the most heartwarming moments of the interaction. For Mohan Babu, it was a gesture of respect towards a writer and an opportunity to support a young person who had lost his father.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
న్యాచురల్ స్టార్ నాని, డైరెక్టర్ శ్రీకాంత్ ఓదెల కాంబినేషన్ లో వచ్చిన మూవీ 'ది ప్యారడైజ్'. ఇందులో పవర్ ఫుల్ విలన్ పాత్రలో మోహన్ బాబు నటించారు. ఆయన స్క్రీన్ ప్రజెన్స్, యాక్టింగ్ కి మరోసారి విజిల్స్ పడుతున్నాయి. ఇదిలా ఉంటే, తాజాగా 'ప్యారడైజ్' ప్రెస్ మీట్ లో మోహన్ బాబు చేసిన కామెంట్స్ వైరల్ అవుతున్నాయి.
మోహన్ బాబు ఎలాంటి విషయమైనా నిర్మొహమాటంగా మాట్లాడతారు. అలాంటి మోహన్ బాబు.. కొన్ని కొన్ని విషయాలు మాట్లాడాలని అనిపించినా, మాట్లాడలేకపోతున్నాని 'ప్యారడైజ్' ప్రెస్ మీట్ లో అన్నారు. ఏం మాట్లాడినా తమ విద్యాసంస్థల్లో చదువుతున్న వేలాది విద్యార్థులకు చెడ్డపేరు వస్తుందని, అందుకే సైలెంట్ గా ఉంటున్నట్లు మోహన్ బాబు చెప్పారు.
ఇక 'ప్యారడైజ్' గురించి మాట్లాడుతూ.. నానిని మేము అప్పుడప్పుడు తలచుకుంటూ ఉంటామని, మా కుటుంబంలో నానిని ప్రేమించేవారు ఉన్నారని మోహన్ బాబు తెలిపారు. అలాగే శ్రీకాంత్ ఓదెల గురించి ఆయన చేసిన కామెంట్స్ నవ్వులు పూయించాయి. "దర్శకుడు శ్రీకాంత్ నన్ను కలిసి కథ చెప్పాడు. నువ్వు చెప్తున్నావు సరే, ఇందులో హీరో నాని కదా.. నువ్వు నానిని అడిగావా అన్నాను. మా అన్న పర్మిషన్ తీసుకునే వచ్చాను అన్నాడు. అక్కడ కొట్టింది నాకు ఇగో. నన్ను సినిమాలో పెట్టుకోవడానికి నాని రికమెండేషన్ తో వచ్చావా.. అని మనసులో అనుకున్నాను. ఏదేమైనా నాని పర్మిషన్ తో వచ్చాడు కాబట్టి.. థాంక్యూ నాని" అని మోహన్ బాబు అనడంతో అక్కడ నవ్వులు పూశాయి.
అలాగే శ్రీకాంత్ ఓదెలపై ప్రశంసలు కూడా కురిపించారు మోహన్ బాబు. "దర్శకుడిగా శ్రీకాంత్ టాలెంట్ చూసి గర్వించాను. అతని టాలెంట్ గురించి ఎందరికో చెప్పాను." అన్నారు.
ఇది కూడా చదవండి: నాని అన్నతో గొడవలు నిజమే.. షాకింగ్ కామెంట్స్ చేసిన డైరెక్టర్ శ్రీకాంత్ ఓదెల.!
[Mohan Babu About Srikanth Odela, Mohan Babu Speech, The Paradise Movie, Nani Paradise, Natural Star Nani, Srikanth Odela, Mohan Babu, Kayadu Lohar, Telugu Film News, Telugu News]
టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో మరో కొత్త వివాదం తెరపైకి వచ్చి తీవ్ర సంచలనం సృష్టిస్తోంది. మలయాళ స్టార్ హీరో నివిన్ పౌలీ, తమిళ కమెడియన్ సూరి, హీరోయిన్ అంజలి ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన తమిళ చిత్రం 'ఏళు కడల్ ఏళు మలై'. ఈ క్రేజీ చిత్రాన్ని తెలుగులో 'సంచారి' అనే టైటిల్తో విడుదల చేయడానికి చిత్ర యూనిట్ సన్నాహాలు చేస్తూ పోస్టర్లని విడుదల చేసింది.
అయితే, ఈ పోస్టర్లు బయటకు రాగానే టాలీవుడ్ ప్రముఖ సీనియర్ దర్శకుడు 'ఆ నలుగురు' ఫే మ్ చంద్ర సిద్ధార్థ షాక్ కి గురయ్యాడు.ఎందుకంటే సంచారి' టైటిల్ ని తన ఫిల్మోత్సవ్ బ్యానర్పై కొన్ని నెలల క్రితమే ఫిల్మ్ ఛాంబర్లో అధికారికంగా రిజిస్టర్ చేయించుకున్నారు.దీంతో తన తదుపరి డ్రీమ్ ప్రాజెక్ట్ కోసం రిజిస్టర్ చేసుకున్న 'సంచారి' టైటిల్ ని, ఎలాంటి ముందస్తు సమాచారం లేదా అనుమతి లేకుండా ఒక తమిళ డబ్బింగ్ సినిమాకు వాడేయడంపై ఆయన తీవ్ర అభ్యంతరం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఎలాంటి అనుమతి లేకుండా టైటిల్ ప్రకటన రావడంపై చంద్ర సిద్ధార్థ తన టీమ్తో కలిసి ఫిల్మ్ ఛాంబర్ పెద్దలను ఆశ్రయించి ఫిర్యాదు చేసేందుకు సిద్ధమవుతున్నాడు సాధారణంగా తెలుగు ఫిల్మ్ ఛాంబర్ నిబంధనల ప్రకారం ఇక్కడ ముందే రిజిస్టర్ అయిన టైటిళ్లను ఇతర డబ్బింగ్ సినిమాలకు కేటాయించరు. దీంతో నివిన్ పౌలీ డబ్బింగ్ చిత్రం ఖచ్చితంగా తమ తెలుగు టైటిల్ మార్చుకోవాల్సిన పరిస్థితి కనిపిస్తోంది.
మరోవైపు, దర్శకుడు చంద్ర సిద్ధార్థ 'సంచారి' పేరుతో తెరకెక్కించాలనుకుంటున్న కథాంశం కూడా సోషల్ మీడియాలో విపరీతంగా వైరల్ అవుతోంది. కథ ప్రకారం, ఒక భారీ ఈ-కామర్స్ వ్యాపార సామ్రాజ్యంతో కోట్లు గడించిన ఒక కుబేరుడికి సడెన్గా హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుంది. తాను బ్రతికేది కేవలం కొన్ని రోజుల వ్యవధి మాత్రమేనని వైద్యులు స్పష్టం చేయడంతో, ఆ కుబేరుడు తన వ్యాపారాన్ని, సిరిసంపదలను వదిలేసి అజ్ఞాతంలోకి వెళ్ళిపోతాడు. అలా ఒక సాధారణ 'సంచారి'గా మారిన ఆ శ్రీమంతుడు రాయలసీమ ప్రాంతంలో అడుగుపెడతాడు. అక్కడ ప్రమాదంలో ఉన్న ఒక 5 గురు అపరిచితులకు సహాయం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటాడు. అయితే, ఆ 5 మంది అనుభవిస్తున్న కష్టాలు, కన్నీళ్లకు మూలకారణం తన సొంత కంపెనీ గతంలో తీసుకున్న కొన్ని కఠినమైన వ్యాపార నిర్ణయాలే అని తెలిసి ఆ కుబేరుడు తీవ్ర దిగ్భ్రాంతికి గురవుతాడు.
ఇది కూడా చదవండి: నాతో అసలు పని లేదు.. అయినా సరే ఆ దర్శకుడు డబ్బులు తిరిగిచ్చేశారు!
ఆ తప్పును దిద్దుకోవడానికి, ఆ రాయలసీమ గ్రామాన్ని రక్షించడానికి ఆ సంచారి ఏం చేశాడనేది ఎమోషనల్ అండ్ మెసేజ్ ఓరియంటెడ్ పాయింట్. ఒక మనిషి అసలైన విలువ అతడు సంపాదించిన కోట్ల రూపాయల ఆస్తిపై కాకుండా, అతడి వల్ల ఎంతమంది జీవితాలు బాగుపడ్డాయి అనే భావోద్వేగమైన కాన్సెప్ట్తో ఈ స్టోరీ లైన్ అల్లుకున్నారు. ఇలాంటి బలమైన సందేశాత్మక కథకు 'సంచారి' అనే పేరు 100% నూటికి నూరు శాతం సరిపోతుందని, అందుకే ఈ టైటిల్ హక్కుల కోసం తాము ఛాంబర్ ముందుకు వెళ్తున్నామని ఫిల్మోత్సవ్ సంస్థ స్పష్టం చేసింది. రాబోయే రోజుల్లో ఫిల్మ్ ఛాంబర్ పెద్దలు ఏ నిర్ణయం తీసుకుంటారో, నివిన్ పౌలీ సినిమా టైటిల్ మారుతుందో లేదో అని టాలీవుడ్ వర్గాల్లో తీవ్ర ఉత్కంఠ నెలకొంది.
[Sanchari Movie Title Controversy In Tollywood, Sanchari Title Controversy, Filmofsav Banner , Yezhu Kadal Yezhu Malai, Nivin Pauly,chandra siddardha, Telugu Cinema, Telugu Cinema News, Tollywood, Tollywood News]
విజయవాడ అమ్మాయి 'లయ' తెలుగు ప్రేక్షకులు ఎనీ టైం గుర్తుంచుకునేలా ప్రాముఖ్యత గల సినిమాలే చేసి మెప్పించింది. తన పెర్ఫార్మ్ చూస్తుంటే అప్పుడే విరబూసిన లేలేత గులాబీ పువ్వు మనతో ఏదో చెప్పాలనుకున్నంత అందంగా ఉంటుంది. సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ కూడా స్టార్ట్ చేసింది.
లయ ఇటీవల ఒక ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడుతు ఒక సినిమాకి సంబంధించి కొన్ని ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల, లేక ఇతర కారణాల వల్ల నాకు ఇవ్వాల్సిన పారితోషికం కొద్ది భాగం పెండింగ్లో ఉండిపోయింది. సాధారణంగా నాలుగేళ్లు గడిచిపోయాక, పెళ్లి చేసుకుని పరిశ్రమకు దూరమవుతున్న సమయంలో ఇక ఆ బాకీ తిరిగి వస్తుందని నేను ఊహించలేదు.2006లో నా వివాహ మహోత్సవం ఎంతో వేడుకగా జరిగింది.వేడుక ముగిసిన తర్వాత ఒక ప్రత్యేక పార్సిల్ నా ఇంటికి వచ్చింది. దాన్ని ఏదో సాధారణ వివాహ బహుమతి అనుకుని ఓపెన్ చేసి షాక్ అయ్యాను. ఆ కవరులో పెద్ద మొత్తంలో నగదుతో పాటు ఒక భావోద్వేగపూరితమైన లేఖ ఉంది. ఆ లేఖలో 'అమ్మా లయా, నేను నీకు ఇవ్వాల్సిన రెమ్యునరేషన్ బాకీ ఇది. ఆ సమయంలో పరిస్థితుల వల్ల నీకు పూర్తి పారితోషికం ఇవ్వలేకపోయాను. ఇప్పుడు నీ పెళ్లి సమయానికి నా దగ్గర డబ్బులు సరిపడా ఉన్నాయి. అందుకే ఈ బకాయిని నీకు అందజేస్తున్నాను. దీన్ని నా పెళ్లి కానుకగా, ఆశీర్వాదంగా భావించి స్వీకరించు" అని పేర్కొన్నారు. ఈ సంఘటనతో తనకు మాటలు రాలేదని లయ చెప్పుకొచ్చారు.
ఇది కూడా చదవండి: అనుమాన పక్షి ఫస్ట్ డే షాకింగ్ కలెక్షన్లు: మరి డిజాస్టర్ అన్నారుగా!
"నేను ఆ డబ్బులను ఎప్పుడో వదిలేసుకున్నాను. 2004లో జరిగిన సినిమాకు 2006లో పెళ్లి చేసుకుని వేరే దేశం వెళ్లిపోతున్న నాకు ఆ డబ్బులు ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. ఇకపై నాతో ఆయనకు ఎటువంటి పని కూడా లేదు. అయినా సరే, నీతిగా తన బాధ్యతను గుర్తుపెట్టుకుని, ఒక తండ్రిలా భావించి ఆ పారితోషికాన్ని పెళ్లి కానుకగా పంపడం ఆయన గొప్పతనానికి నిదర్శనం" అంటూ చెప్పుకొచ్చింది. ఆ దర్శకుడు కళాతపస్వి కె. విశ్వనాథ్ అనే పేరు సోషల్ మీడియాలో వినిపిస్తుంది. 2004వ లో విశ్వనాథ్ గారి దర్శకత్వంలో వచ్చిన 'స్వరాభిషేకం' అనే చిత్రంలో లయ హీరోయిన్.
[Laya Recalls Remuneration Wedding Gift From Director, Actress Laya, Director K Viswanath,Swarabhishekam Movie, Telugu Cinema, Telugu Cinema News, Tollywood, Tollywood News]
న్యాచురల్ స్టార్ నాని, డైరెక్టర్ శ్రీకాంత్ ఓదెల కాంబినేషన్ లో రూపొందిన 'ది ప్యారడైజ్' మూవీ సెప్టెంబర్ 24న విడుదలైంది. టాక్ తో సంబంధం లేకుండా ఈ సినిమా వసూళ్ల వర్షం కురిపిస్తోంది. ఇదిలా ఉంటే, విడుదలకు ముందు 'ప్యారడైజ్' గురించి రకరకాల వార్తలు చక్కర్లు కొట్టాయి.
నాని, శ్రీకాంత్ ఓదెల మధ్య విభేదాలు వచ్చాయని.. నాని తిడితే శ్రీకాంత్ అలిగాడని.. ఇలా గాసిప్స్ సోషల్ మీడియాను షేక్ చేశాయి. అయితే తాజాగా జరిగిన ప్రెస్ మీట్ లో ఈ గాసిప్స్ పై శ్రీకాంత్ స్పందించారు.
"ఈ ఫిల్మ్ మేకింగ్ ప్రాసెస్ లో నేను కొన్ని చదివాను. నాని అన్నకి కోపం వచ్చింది, నాని అన్న తిట్టాడు, నాని అన్న కొట్టాడు, శ్రీకాంత్ అలిగాడు అని. నాని అన్నకి, నాకు గొడవలు అయ్యాయని కొన్ని చదివాను. అదంతా నిజమే అయ్యుండొచ్చు. కానీ, నాని అన్నతో నా బాండింగ్ దసరాకో, ప్యారడైజ్ కో పరిమితమైంది కాదు. మాది సినిమాని దాటిన ఎమోషన్. ఆయన నన్ను భరించాలి, నన్ను మోయాలి.. వేరే ఆప్షన్ లేదు. మేము తన్నుకుంటాం, తిట్టుకుంటాం, ముద్దు పెట్టుకుంటాం. కొన్ని ఎమోషన్స్ బతుకు దగ్గర ఆగొద్దు, చావుని దాటి చూడాలి. నాని అన్నతో నాది అలాంటి ఎమోషన్." అని శ్రీకాంత్ చెప్పుకొచ్చారు.
శ్రీకాంత్ ఓదెల మాటలు ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్నాయి. శ్రీకాంత్ స్టేజ్ మీద మాట్లాడుతున్న సమయంలో.. ఎదురుగా ఉన్న నాని సైతం ఆ మాటలను నవ్వుతూ ఎంజాయ్ చేయడం విశేషం.
ఇది కూడా చదవండి: అంతకుమించి.. ‘లవ్ అండ్ వార్’ నుండి విక్కీ కౌశల్ ఇంటెన్స్ ఫస్ట్ లుక్ రిలీజ్.!
https://x.com/Theteluguone/status/2103818692547235957
[Srikanth Odela About Clashes With Nani, Srikanth Odela Speech, The Paradise Movie, Nani Paradise, Natural Star Nani, Srikanth Odela, Mohan Babu, Kayadu Lohar, Telugu Film News, Telugu News]
Vikram Prabhu, son of Prabhu and grandson of Shivaji, is stepping into a completely new world with his upcoming film City of Gold. The actor’s 26th film has begun its promotional campaign with the release of its first look and glimpse, offering a peek into the lesser-known and darker side of the gold trade.
The glimpse presents Vikram Prabhu in an intense avatar, seated while casually tossing and catching gold bars. The striking visual uses the luxury associated with gold against a mysterious backdrop, hinting at the dangerous world operating behind its glitter. The glimpse also introduces the film’s unusual setting and has raised curiosity about the story and characters.
Directed by debutant Siddharth, the film revolves around the gold market and the incidents that unfold within this largely unexplored space. Shivathmika Rajashekar plays the female lead, while Amala Shaji and producer Raahul are part of the key cast.
The film is currently in the final leg of its shoot, with the team filming across Coimbatore, Chennai and Kerala. Post-production work is expected to begin once the shoot is wrapped. Produced by Raahul, City of Gold is looking to explore a side of the gold business that has rarely been seen on screen.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
డిజె టిల్లు ఫేమ్ విమల్ కృష్ణ దర్శకత్వంలో రాగ్ మయూర్, మెరిన్ ఫిలిప్, ప్రిన్స్ సిసిల్, బ్రహ్మాజీ, రాశి, అజయ్ కీ రోల్స్ లో నిన్న సెల్యులాయిడ్ పైకి వచ్చిన చిత్రం అనుమాన పక్షి. అంతా కరెక్ట్ గా ఉంటేనే ప్రస్తుత సొసైటీ అనుమానాల పెను భూతాన్ని బెల్ట్ బాంబ్ లాగా నడుముకి చుట్టుకొని తిరుగుతున్నారు. అలాంటిది అనుమాన పక్షి అని టైటిల్ పెట్టి తప్పు చేసారనే మాట అభిప్రాయాన్ని సినీ ప్రేమికులు వ్యక్తం చేస్తున్నారు. అదృష్టవశాత్తు సినిమా కూడా బాగోలేదనే టాక్ ప్రేక్షకుల నుంచి వినిపిస్తుంది.
బాక్సాఫీస్ లెక్కల వివరాల్లోకి వెళితే, 'అనుమాన పక్షి' మొదటి రోజు భారతదేశం వ్యాప్తంగా గ్రాస్ కలెక్షన్ రూపంలో 11.43 లక్షలు వసూలు చేసింది. అందులో నికర వసూళ్లు (ఇండియా నెట్) దాదాపు 11 లక్షల వరకు నమోదయ్యాయి. దేశవ్యాప్తంగా 83 నగరాల్లో మొత్తంగా 376 షోలలో ఈ సినిమా ప్రదర్శితమవ్వగా, మొదటి రోజు సగటు ఆక్యుపెన్సీ 9.1 శాతంగా నమోదైంది. ఒక్కో స్క్రీన్ నుంచి సగటున ₹6,926 వసూలైనట్లు ట్రేడ్ వర్గాలు వెల్లడించాయి. మొదటి రోజు అమ్ముడైన మొత్తం టిక్కెట్ల సంఖ్య 10,188 కాగా, ఉదయం షోల నుంచి రాత్రి షోల వరకు ఆక్యుపెన్సీలో పెద్దగా పెరుగుదల కనిపించలేదు. రీజియన్ వారీగా కలెక్షన్ల లెక్కలు పరిశీలిస్తే, రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లోనే ఎక్కువ భాగం వసూళ్లు వచ్చాయి. తెలంగాణ రాష్ట్రంలో 6.15 లక్షల గ్రాస్ రాగా, 144 షోలలో 10.9 శాతం ఆక్యుపెన్సీ నమోదైంది. ఆంధ్రప్రదేశ్లో ₹4.94 లక్షల గ్రాస్ నమోదవ్వగా, 212 షోలలో 7.8 శాతం ఆక్యుపెన్సీ మాత్రమే వచ్చింది.
ఇది కూడా చదవండి: రామాయణ ప్రమోషన్స్లో ప్రపంచ నెంబర్ వన్ లెజండ్: ఆసక్తిగా మారిన ప్రమోషన్స్!
ఏది ఏమైనా ఎప్పటికప్పుడు ప్రకృతి చెప్పుకునే సినీ ఊసులుకి లోబడి సినిమాలు తెరకెక్కించాలని మరోసారి రుజువయ్యింది.
[Anumana Pakshi First Day Collections, Anumana Pakshi Review, Rag Mayur, Vimal Krishna,Telugu Cinema, Telugu Cinema News, Tollywood, Tollywood News]
.webp)
నేటి ఆధునిక డిజిటల్ యుగంలో ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లు, స్మార్ట్ వాచీలు మరియు స్మార్ట్ రింగ్లు మన జీవితంలో ఒక భాగమైపోయాయి. ఉదయం లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునే వరకు మనం ఎన్ని అడుగులు వేసాం, ఎన్ని కేలరీలు ఖర్చు చేశాం, గుండె కొట్టుకునే వేగం ఎంత అనే వివరాలతో పాటు రాత్రి వేళ మనం ఎంత ప్రశాంతంగా నిద్రపోయాం అనే విషయాలను కూడా ఈ స్మార్ట్ పరికరాలు క్షణాల్లో లెక్కించి చూపిస్తున్నాయి. స్మార్ట్ వాచ్ ధరించి పడుకునే చాలామంది ఉదయాన్నే లేవగానే తమ యాప్లో స్లీప్ స్కోర్ ఎంత వచ్చిందో చూసుకోవడం ఒక అలవాటుగా మారిపోయింది. 100 కి 80 లేదా 90 స్కోర్ వస్తే అబ్బా ఈరోజు బాగా నిద్రపోయాం అని సంతోషపడటం, అదే 60 లేదా 70 పాయింట్లు వస్తే తీవ్రమైన అసంతృప్తికి లోనై మనశ్శాంతిని పాడుచేసుకోవడం తరచూ జరుగుతుంటుంది. అసలు డిజిటల్ డివైజ్లలో కనిపించే ఈ 100 శాతం స్లీప్ స్కోర్ నిజంగా సాధించడం సాధ్యమేనా, అసలు ఈ స్కోర్లు ఎంతవరకు ఖచ్చితమైనవి అనే విషయాలపై నిద్ర శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్య నిపుణులు అత్యంత ఆసక్తికరమైన నిజాలను వెల్లడించారు.
వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఏ మనిషికి కూడా నిద్ర పరికరాలలో 100 శాతం స్లీప్ స్కోర్ రావడం అనేది దాదాపు అసాధ్యం. మానవ శరీరం మరియు మెదడు యొక్క నిర్మాణం అత్యంత సంక్లిష్టమైనది. మన నిద్ర ప్రధానంగా నాలుగు విభిన్న దశలలో సాగుతుంది. అవి లైట్ స్లీప్, డీప్ స్లీప్, రెమ్ (REM రఫిడ్ ఐ మూవ్మెంట్) స్లీప్ మరియు మనం మధ్యమధ్యలో మేల్కొనే స్వల్ప విరామాలు. ఆరోగ్యకరమైన మనిషి రాత్రి వేళ పడుకున్నప్పుడు ఈ విభిన్న దశల గుండా వరుసగా పదేపదే పయనిస్తాడు. సాధారణంగా ప్రశాంతమైన రాత్రి నిద్రలో డీప్ స్లీప్ అనేది మొత్తం నిద్ర సమయంలో దాదాపు 15 నుంచి 25 శాతం వరకు ఉంటుంది. అలాగే డ్రీమ్ స్టేజ్ అని పిలిచే రెమ్ స్లీప్ 20 నుంచి 25 శాతం వరకు, లైట్ స్లీప్ 50 నుంచి 60 శాతం వరకు విస్తరించి ఉంటుంది. మన మెదడు మరియు శరీరం సంపూర్ణంగా రీఛార్జ్ అవ్వడానికి, కణజాలాలు పునరుద్ధరణ చెందడానికి ఈ నాలుగు దశల సమతుల్యత అత్యంత అవసరం. స్మార్ట్ పరికరాలు మన హృదయ స్పందనల రేటు, శరీర కదలికలు మరియు చర్మ ఉష్ణోగ్రతల ఆధారంగా ఒక అంచనాతో స్కోరును లెక్కిస్తాయి తప్ప, అవి మన మెదడు తరంగాలను నేరుగా కొలవలేవు.
ఆస్పత్రులలో చేసే సైంటిఫిక్ 'పాలిసోమ్నోగ్రఫీ' (PSG) స్లీప్ స్టడీ పరీక్షల ద్వారా మాత్రమే నిద్ర యొక్క కచ్చితమైన దశలను లెక్కించగలరు. మన చేతికి ఉన్న స్మార్ట్ వాచ్ లేదా వేలికి ఉన్న స్మార్ట్ రింగ్ రాత్రి వేళ మనం చిన్నగా కదిలినా లేదా హృదయ స్పందనల్లో స్వల్ప మార్పులు వచ్చినా దానిని లేచినట్లుగా లేదా అసౌకర్యంగా ఉన్నట్లుగా భావించి స్కోరును తగ్గించేస్తాయి. దీనివల్ల 100 శాతం స్కోర్ సాధించడం సైంటిఫిక్గా వీలుపడదు. పైగా స్మార్ట్ పరికరాల్లో 100 కి 100 స్కోర్ రావాలని నిరంతరం తపించడం వల్ల 'ఆర్థోసోమ్నియా' (Orthosomnia) అనే కొత్త తరహా మానసిక ఒత్తిడికి ప్రజలు గురవుతున్నారని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పర్ఫెక్ట్ స్లీప్ స్కోర్ రాకపోవడం వల్ల కలిగే ఈ ఆందోళన వల్ల అసలైన నిద్ర మరింత దూరమైపోతుంది. రోజువారీ జీవితంలో 85 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్కేలింగ్ స్కోర్ లభిస్తే అది అత్యుత్తమమైన ఆరోగ్యకరమైన నిద్రగానే పరిగణించాలి.
కాబట్టి డిజిటల్ స్క్రీన్లపై కనిపించే సంఖ్యలు మరియు గ్రాఫ్లను చూసి భయపడటం మానేసి, మన శరీరం ఇచ్చే సహజమైన సంకేతాలను గమనించడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఉదయం లేచిన తర్వాత మీరు రోజంతా ఉత్సాహంగా, చురుగ్గా, అలసట లేకుండా పనిచేయగలుగుతున్నారా లేదా అనేదే మీ నిద్ర నాణ్యతకు నిజమైన కొలమానం. ప్రశాంతమైన నిద్ర కోసం రాత్రి పడుకోవడానికి 1,2 గంటల ముందే మొబైల్ ఫోన్లు, ల్యాప్టాప్ల స్క్రీన్లను పక్కన పెట్టడం, చీకటిగా ప్రశాంతంగా ఉండే గదిని ఎంచుకోవడం, రోజూ ఒకే సమయానికి పడుకుని ఒకే సమయానికి లేచే నిద్ర వేళలను పాటించడం అత్యంత ముఖ్యం. డిజిటల్ స్కోర్ల వెనుక పరుగులు తీయడం కంటే సహజమైన జీవనశైలి మార్పులతో ప్రశాంతమైన నిద్రను సొంతం చేసుకోవడమే ఉత్తమమైన మార్గం.
[ Sleep Score, Sleep Trackers, Smart Watch, Smart Ring, Sleep Stages, REM Sleep, Deep Sleep, Polysomnography, Orthosomnia, Sleep Quality ]
.webp)
నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో చాలామంది బరువు తగ్గడానికి ఏవేవో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. జిమ్లకు వెళ్లడం, కఠినమైన డైటింగ్ పాటించడం, రకరకాల వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా బరువు తగ్గితే అది సంతోషించదగ్గ విషయమే. అయితే మీరు ఎలాంటి డైటింగ్ చేయకుండా, వ్యాయామం చేయకుండా, ఆహార అలవాట్లలో ఎటువంటి మార్పులు చేసుకోకుండానే ఉన్నట్టుండి వేగంగా బరువు తగ్గిపోతున్నారా? అయితే ఈ హెచ్చరిక మీ కోసమే! శారీరక శ్రమ లేకుండానే బరువు తగ్గడాన్ని వైద్య పరిభాషలో అన్ ఎక్స్ప్లైన్డ్ వెయిట్ లాస్ అంటారు. ఇది కేవలం ఏదో సాధారణ అలసట అని భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాలకే ప్రమాదం రావచ్చు. ఇటీవల జరిగిన అనేక వైద్య పరిశోధనలు మరియు అధ్యయనాలు ఈ విధంగా కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం అనేది క్యాన్సర్ ప్రాథమిక లక్షణాలలో ప్రధానమైనదని స్పష్టం చేస్తున్నాయి.
వైద్య నిపుణులు మరియు పరిశోధకుల ప్రకారం, ఆరు నెలల నుంచి ఏడాది వ్యవధిలో మీ మొత్తం శరీర బరువులో 5 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బరువు తగ్గితే దానిని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యగా పరిగణించాలి. ఉదాహరణకు 70 కిలోల బరువున్న వ్యక్తి ఎలాంటి ప్రయత్నం లేకుండానే 6 నెలల్లో దాదాపు 3.5 నుంచి 4 కిలోల బరువు తగ్గితే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవడం ఎంతో అవసరం. మన శరీరంలో క్యాన్సర్ కణాలు వృద్ధి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు, అవి శరీరంలోని శక్తిని మరియు పోషకాలను వేగంగా గ్రహించడం మొదలుపెడతాయి. క్యాన్సర్ కణాలు ప్రతిరూపాలను తయారు చేసుకునే క్రమంలో కండరాల ప్రోటీన్లను, కొవ్వును వేగంగా కరిగిస్తాయి. దీనివల్ల శరీరం తన కండరాల బలాన్ని కోల్పోయి వేగంగా సన్నబడుతుంది.
ముఖ్యంగా పాంక్రియాటిక్ (క్లోమ గ్రంథి) క్యాన్సర్, స్టమక్ (పొట్ట) క్యాన్సర్, ఈసోఫేగియల్ (అన్నవాహిక) క్యాన్సర్ మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్లలో ఈ అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం అనేది అత్యంత స్పష్టమైన తొలి లక్షణంగా కనిపిస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, పాంక్రియాటిక్ మరియు పొట్ట క్యాన్సర్ బారిన పడిన బాధితులలో ఏకంగా 80 శాతం కంటే ఎక్కువ మంది వ్యాధి ప్రారంభ దశలోనే తీవ్రమైన బరువు తగ్గుదలకు గురవుతున్నారని ఆధారాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా బ్లడ్ క్యాన్సర్లు అయిన లింఫోమా మరియు ల్యుకేమియాతో బాధపడేవారిలో కూడా ఎలాంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం, రాత్రి వేళల్లో తీవ్రంగా చెమటలు పట్టడం మరియు నిరంతరం జ్వరం రావడం వంటి లక్షణాలు విస్తృతంగా కనిపిస్తాయి.
అనేక రకాల క్యాన్సర్లలో కణితి కణాలు కొన్ని రకాల ప్రొటీన్లు, సైటోకిన్లు మరియు హార్మోన్లను రక్తం లోకి విడుదల చేస్తాయి. ఇవి మెదడులోని ఆకలిని నియంత్రించే కేంద్రాలపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి. దీనివల్ల ఎంత మంచి ఆహారం కళ్లముందు ఉన్నా తినాలనే ఆసక్తి లేకపోవడం, కొద్దిగా తినగానే పొట్ట నిండిపోయినట్లు అనిపించడం, రుచి మరియు వాసన తెలియకపోవడం వంటి మార్పులు వస్తాయి. ఈ పరిస్థితిని క్యాన్సర్ కాచెక్సియా అంటారు. దీనివల్ల రోగి వేగంగా బరువు కోల్పోవడమే కాకుండా తీవ్రమైన నీరసానికి లోనవుతాడు. అందువల్ల ఎవరైనా తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ బరువు తగ్గుతుంటే, దానికి తోడు నిరంతర అలసట, పొట్టలో నొప్పి, జీర్ణ సమస్యలు ఉంటే వెంటనే రక్త పరీక్షలు, స్కానింగ్ ద్వారా అసలు కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి. క్యాన్సర్ను ప్రారంభ దశలోనే గుర్తిస్తే పూర్తి స్థాయిలో నయం చేసే అవకాశాలు 90 శాతానికి పైగా ఉంటాయి కాబట్టి, శరీరంలో వచ్చే ఈ చిన్న మార్పును ఎప్పటికీ తేలికగా తీసుకోకండి.
[ Unexplained Weight Loss, Cancer Symptoms, Cancer Warning Signs, Pancreatic Cancer, Stomach Cancer, Esophageal Cancer, Lung Cancer, Lymphoma, Leukemia, Cancer Cachexia ]
.webp)
వయస్సు అనేది కేవలం ఒక సంఖ్య మాత్రమే అని అంటారు. కానీ వయస్సు 40 ఏళ్లకు చేరుకునేసరికి శరీరంలో అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. మునుపటి కంటే త్వరగా అలసిపోవడం, ఉత్సాహం తగ్గడం, చర్మంపై ముడతలు రావడం వంటి అనేక సమస్యలు మొదలవుతాయి. అయితే సరైన జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యను పాటించడం ద్వారా 40 ఏళ్ల వయస్సులో కూడా 20 ఏళ్ల యువకుడిలా అత్యంత ఎనర్జిటిక్గా మరియు కాంతివంతంగా కనిపించడం ఖచ్చితంగా సాధ్యమే. దానికి మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడానికి ఐదు ముఖ్యమైన మరియు అత్యంత సులువైన అలవాట్లను మీ జీవితంలో భాగం చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
మొదటిది, ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం. రోజుకు కనీసం 30 నుంచి 45 నిమిషాల పాటు నడక, యోగా లేదా తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల శరీరంలో రక్తప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. ఇది కండరాల బలాన్ని పెంచడమే కాకుండా జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసే వారిలో వృద్ధాప్య ఛాయలు త్వరగా రావు మరియు శరీరం ఎప్పుడూ చురుగ్గా ఉంటుంది. రెండవది, సరైన నిద్ర. రాత్రి వేళ కనీసం 7 నుంచి 8 గంటల గాఢ నిద్రపోవడం శరీరానికి ఎంతో అవసరం. మనం నిద్రపోతున్న సమయంలోనే మన శరీర కణాలు తమను తాము పునరుద్ధరించుకుంటాయి. సరిపడా నిద్ర లేకపోతే హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడి ముఖంపై ముడతలు, కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు మరియు తీవ్రమైన అలసట ఆవరిస్తాయి.
మూడవది, శరీరానికి తగినంత నీటిని అందించడం. రోజుకు కనీసం 3 నుంచి 4 లీటర్ల నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలోని విషపదార్థాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. నీరు పుష్కలంగా తాగడం వల్ల చర్మం తేమగా ఉండి సహజమైన కాంతితో మెరుస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచి పొట్ట ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. నాల్గవది, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం. మన ఆహారంలో పండ్లు, ఆకుకూరలు, గింజలు, ప్రొటీన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. జంక్ ఫుడ్, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, అధిక చక్కెర మరియు నూనె పదార్థాలకు ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ బారిన పడకుండా కాపాడి యవ్వనంగా ఉంచుతాయి.
ఐదవది, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం. నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో ఒత్తిడి అనేది వృద్ధాప్యానికి ప్రధాన శత్రువుగా మారింది. ప్రతిరోజూ ధ్యానం, ప్రాణాయామం చేయడం లేదా మీకు నచ్చిన హాబీలకు కొంత సమయం కేటాయించడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. మానసిక ప్రశాంతత ఉన్నప్పుడు శరీరంలోని హార్మోన్లు సమతుల్యంగా ఉండి ముఖంలో సహజమైన వర్చస్సు కనిపిస్తుంది. ఈ ఐదు రోజూవారి సరళమైన అలవాట్లను క్రమం తప్పకుండా పాటించడం ద్వారా 40 ఏళ్ల తర్వాత కూడా మీరు నిత్య యవ్వనంతో, అధిక శక్తితో మీ జీవితాన్ని నూతన ఉత్సాహంతో ఆస్వాదించవచ్చు.
[ Health After 40, Healthy Lifestyle, Exercise, Quality Sleep, Hydration, Balanced Diet, Antioxidants, Stress Management, Meditation, Healthy Aging ]
ఆధునిక కాలంలో ఎలాంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండానే మనస్సులో ఆందోళన, భయం, ఒక రకమైన అశాంతి కలగడం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య. బయటకు పరిస్థితులన్నీ బాగున్నప్పటికీ, లోపల ఏదో తెలియని బెంగ మనశ్శాంతిని దూరం చేస్తుంది. దీనికి ఏదో పెద్ద సమస్యే కారణం కావాల్సిన అవసరం లేదు. మనకు తెలియకుండానే మనం పాటించే కొన్ని చిన్న చిన్న జీవనశైలి అలవాట్లే మన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తూ, ఆందోళనను పెంచుతాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు. అవేంటో వివరంగా తెలుసుకుంటే..
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం..
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం మనసుపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతుంది. రోజంతా ఒకే చోట కూర్చుని ఉండటం వల్ల శరీరంలో రక్తప్రసరణ మందగించడమే కాకుండా, మనస్సుకు ఉపశమనం కలిగించే హార్మోన్ల విడుదల తగ్గుతుంది. క్రమం తప్పకుండా చిన్నపాటి వ్యాయామం లేదా నడక చేయడం వల్ల మెదడులో ఎండోర్ఫిన్లు విడుదలవుతాయి. ఇవి ఒత్తిడిని తగ్గించి మూడ్ను మెరుగుపరుస్తాయి. శారీరక చురుకుదనం తగ్గినప్పుడు మనస్సులో నెగిటివ్ ఆలోచనలు పెరిగి ఆందోళనకు దారితీస్తాయి.
సోషల్ మీడియా..
నేటి డిజిటల్ యుగంలో సోషల్ మీడియా వినియోగం శృతిమించడం మానసిక అశాంతికి మరో ముఖ్యమైన కారణం. ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు నిరంతరం ఫోన్ స్క్రీన్ను చూడటం, ఇతరుల జీవితాలతో మన జీవితాన్ని పోల్చుకోవడం వంటివి తెలియకుండానే ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. డిజిటల్ స్క్రీన్ల నుంచి వచ్చే కాంతి నిద్ర లేమికి కారణమవుతుంది. సరిపడా నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మెదడు అలసిపోయి, చిరాకు , భయాలు పెరిగే అవకాశం ఉంది.
చెడు అలవాట్లు..
మద్యపానం లేదా ఇతర వ్యసనాలు తాత్కాలికంగా ఉపశమనాన్ని ఇచ్చినట్లు అనిపించినప్పటికీ, ఎక్కువ కాలంలో అవి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దారుణంగా దెబ్బతీస్తాయి. ఇవి నాడీ వ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపి, ఆందోళన తీవ్రతను మరింత పెంచుతాయి. శరీరం ఈ పదార్థాలపై ఆధారపడటం మొదలైనప్పుడు అశాంతి మరింత తీవ్రమవుతుంది.
గుర్తుపెట్టుకోవాల్సిన విషయాలు..
మానసిక ప్రశాంతతను కాపాడుకోవడానికి రోజూ కొంత సమయం వ్యాయామానికి కేటాయించడం, సోషల్ మీడియా వినియోగాన్ని తగ్గించి నచ్చిన పనులపై దృష్టి పెట్టడం, క్రమశిక్షణతో కూడిన ఆహారపు అలవాట్లు , మంచి నిద్రను అలవర్చుకోవడం ఎంతో అవసరం. జీవనశైలిలో చేసుకునే ఈ చిన్న మార్పులు మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించి జీవితంలో ప్రశాంతతను నింపుతాయి.
*రూపశ్రీ.
మధుమేహం ఉన్నవారు రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవడానికి ఆహారం, జీవనశైలి, ఒత్తిడి నియంత్రణతో పాటు వివిధ సంప్రదాయ పద్ధతుల గురించి కూడా తెలుసుకోవాలని అనుకుంటారు. అలాంటి వారికి ఉపయోగపడే కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలను Dr. Ch. Madhusudhana Sharma ఈ వీడియోలో వివరిస్తున్నారు.
మధుమేహం విషయంలో శరీరంలోని జీవక్రియలు, ఆహారపు అలవాట్లు, మానసిక ఒత్తిడి వంటి అంశాల పాత్ర ఏమిటి? సంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగించే కొన్ని సహజ పదార్థాలను ఎలా పరిగణిస్తారు? అనే విషయాలను డాక్టర్ వివరిస్తున్నారు.
ఈ వీడియోలో ప్రత్యేకంగా 5 రకాల పొడులు/చూర్ణాల గురించి ప్రస్తావించారు:
త్రిఫల చూర్ణం, పసుపు, మెంతులు, పొడపత్రి (మధునాశిని), కాకరకాయ పొడి.
ఈ పదార్థాలను సంప్రదాయ వైద్య విధానంలో ఎలా ఉపయోగిస్తారు? వాటి ప్రత్యేకత ఏమిటి? మధుమేహం ఉన్నవారు వీటి గురించి తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఏమిటి? వంటి అంశాలను వీడియోలో వివరంగా తెలుసుకోవచ్చు.
అలాగే, మధుమేహాన్ని కేవలం మందులతో మాత్రమే కాకుండా ఆహారం, జీవనశైలి, శారీరక చురుకుదనం, మానసిక ఒత్తిడి నియంత్రణ వంటి అంశాలతో కలిపి ఎలా నిర్వహించుకోవాలనే విషయాలపై కూడా వీడియోలో అవగాహన కల్పిస్తున్నారు.
డయాబెటిస్ మందులు ఇప్పటికే వాడుతున్నవారు తమంతట తాముగా మందుల మోతాదును తగ్గించడం లేదా ఆపడం చేయకూడదు. ఈ వీడియోలో చెప్పే పొడులు లేదా ఇతర సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
త్రిఫల, పసుపు, మెంతులు, మధునాశిని, కాకరకాయ పొడుల గురించి డాక్టర్ ఏం చెబుతున్నారు? మధుమేహం నియంత్రణలో ఆహారం, జీవనశైలి, ఒత్తిడి నిర్వహణ ఎందుకు ముఖ్యమైనవి? తెలుసుకోవడానికి పూర్తి వీడియోను చూడండి.
గమనిక: ఈ వీడియోలోని సమాచారం ఆరోగ్య అవగాహన కోసం మాత్రమే. డయాబెటిస్ మందులను వైద్యుల సలహా లేకుండా ఆపడం లేదా మోతాదు మార్చడం చేయకండి.
మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా... మా హెల్త్ యూట్యూబ్ ఛానల్లో సీనియర్ డాక్టర్స్ చెప్పిన సలహాలు... సూచనలు ఉన్నాయి. మా యూట్యూబ్ ఛానల్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి 👉 TeluguOne Health (సబ్స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)
రోజువారీ జీవితంలో గంటల తరబడి ఒకే చోట కూర్చొని పనిచేయడం లేదా కంప్యూటర్, మొబైల్ ఫోన్లు ఎక్కువగా వాడటం వల్ల మెడ పట్టుకుపోవడం, మెడ నొప్పి రావడం సాధారణంగా మారిపోయింది. ఈ నొప్పి తీవ్రమైతే కొందరిలో సర్వైకల్ పెయిన్ రూపంలో ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో మెడ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది సొంత వైద్యాలు లేదా చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. అందులో చాలామంది పాటించే ఉపాయం దిండు లేకుండా నిద్రపోవడం. దిండును పక్కన పెడితే మెడ నొప్పి పూర్తిగా తగ్గిపోతుందనే నమ్మకం చాలామందిలో ఉంది. అయితే ఇది నిజమేనా లేదా కేవలం ఒక అపోహ మాత్రమేనా అనే విషయాలను వివరంగా తెలుసుకుంటే..
దిండు లేకుండా నిద్రపోవడం వల్ల మెడ నొప్పి తగ్గిపోతుందా?
మెడ నొప్పి తగ్గాలంటే వెంటనే దిండు వాడటం ఆపేయాలని చాలామంది భావిస్తారు. కానీ వైద్య నిపుణుల ప్రకారం ఇందులో ఎలాంటి నిజం లేదు. మన వెన్నుపాము నిర్మాణం పూర్తిగా సూటిగా, నేరుగా ఉండదు. మెడ భాగంలో వెన్నుపాము స్వల్పంగా వంపు తిరిగి ఉంటుంది. నిద్రపోతున్న సమయంలో ఈ వంపుకు సరైన సపోర్ట్ లభించడం చాలా అవసరం.
దిండు లేకుండా పడుకున్నప్పుడు ఏం జరుగుతుంది?
వెల్లకిలా పడుకున్నప్పుడు దిండు వాడకపోతే తల వెనుకకు వాలిపోతుంది. దీనివల్ల మెడ భాగంలోనూ, పరుపుకు మధ్య ఖాళీ ఏర్పడుతుంది. ఈ ఖాళీ వల్ల మెడ కండరాలు, లిగమెంట్లపై తీవ్రమైన ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. మెడ సహజమైన వంపు చదునుగా మారే ప్రమాదం ఉంది. ఫలితంగా ఉదయం లేచేసరికి మెడ నొప్పి తగ్గకపోగా మరింత ఎక్కువవుతుంది.
ఒక పక్కకు తిరిగి పడుకునే అలవాటు ఉన్నవారికి భుజానికి, మెడకు మధ్య చాలా ఖాళీ ఉంటుంది. దిండు లేకపోతే తల పరుపు వైపు క్రిందికి వంగిపోతుంది. దీనివల్ల మెడ నరాలపై విపరీతమైన ఒత్తిడి పడి నరాలు లాగడం, తీవ్రమైన నొప్పి రావడం జరుగుతుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక సర్వైకల్ సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
సరైన దిండును ఎలా ఎంచుకోవాలి?
మెడ నొప్పి తగ్గడానికి దిండును పూర్తిగా మానేయడం పరిష్కారం కాదు, సరైన దిండును ఎంచుకోవడం ముఖ్యమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
దిండు మందం చాలా ముఖ్యం. అది మరీ ఎత్తుగా లేదా మరీ పలచగా ఉండకూడదు.
నిద్రపోయేటప్పుడు నొసలు, గడ్డం ఒకే స్థాయిలో సమాంతరంగా ఉండేలా దిండు సహకరించాలి.
దిండు బాగా ఎత్తుగా ఉంటే గడ్డం ఛాతీ వైపు ఒంగిపోతుంది. అలాగే దిండు బాగా పలచగా ఉంటే తల వెనుకకు వాలిపోతుంది. ఇవి రెండూ మెడకు హానికరమే.
పక్కకు తిరిగి పడుకునే అలవాటు ఉన్నవారు తమ భుజం చివర నుండి మెడ వరకు ఉండే దూరానికి సరిపోయేంత మందం ఉన్న దిండును ఎంచుకోవడం మంచిది.
నిద్రపోయే భంగిమతో పాటు సరైన సపోర్ట్ ఇచ్చే దిండును వాడటం ద్వారా మాత్రమే మెడ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. తీవ్రమైన మెడ నొప్పి లేదా నరాల ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు సొంత నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా వైద్యులను సంప్రదించి తగిన సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
*రూపశ్రీ.