TeluguOne Health
● # Tweets

Download the TeluguOne App

Choose your platform to continue

ఎదుటి వారిని మెప్పించడం..ఇది జీవితానికి ఎంతవరకు మేలు చేస్తుంది.!

Published on: Tue Sep 15, 2026 7:27PM

ఎదుటి వారిని మెప్పించడం..ఇది జీవితానికి ఎంతవరకు మేలు చేస్తుంది.!

మానవ సంబంధాలలో ఒకరినొకరు గౌరవించుకోవడం, సంతోషపెట్టడం వంటివి చాలా సాధారణం.  అయితే సమాజంలో గుర్తింపు పొందడానికి లేదా ఇతరుల అభిమానాన్ని గెలుచుకోవడానికి ఎదుటి వారిని మెప్పించడం అనేది కొందరికి ఒక అలవాటుగా మారిపోతుంటుంది. అసలు ఎదుటి వారిని మెప్పించడం అనేది ఒకరి వ్యక్తిగత జీవితానికి, మానసిక ప్రశాంతతకు ఎంతవరకు మేలు చేస్తుంది, దాని పరిమితులు ఏమిటి అనే విషయాలను వివరంగా  తెలుసుకుంటే ..

ఎదుటివారిని మెప్పించడం వల్ల కలిగే మంచి..

ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో మానవ సంబంధాలను బలపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. సమాజంలో లేదా పనిచేసే చోట ఇతరుల అభిప్రాయాలను గౌరవిస్తూ, వారికి అనుకూలంగా నడుచుకోవడం వల్ల స్నేహపూర్వక వాతావరణం ఏర్పడుతుంది. ఉద్యోగ రంగంలో సహోద్యోగులతో, పై అధికారులతో మంచి సంబంధాలు కలిగి ఉండటం వృత్తిపరమైన ఎదుగుదలకు దోహదపడుతుంది. ఎదుటి వారి భావాలను అర్థం చేసుకుని, వారికి నచ్చేలా ప్రవర్తించడం వల్ల వివాదాలు తగ్గుతాయి.

అయితే, ఎదుటి వారిని మెప్పించడమే జీవితంలో ప్రధాన ధ్యేయంగా మారితే, అది తీవ్రమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపిస్తుంది. నిరంతరం ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించే క్రమంలో మనుషులు తమ స్వంత ఆశలు, ఆకాంక్షలు, ఇష్టాయిష్టాలను పక్కన పెట్టేయాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల కాలక్రమేణా ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గిపోతుంది. తన స్వంత నిర్ణయాల కంటే ఇతరుల అభిప్రాయాలకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం వల్ల వ్యక్తిగత గుర్తింపు దెబ్బతింటుంది.

ఇతరులను అతిగా మెప్పించడానికి ప్రయత్నించడం మానసిక ఒత్తిడికి ప్రధాన కారణమవుతుంది. అందరికీ నచ్చడం అనేది ఏ ఒక్కరి వల్ల కాదు. మనం ఎంత ప్రయత్నించినా ఎక్కడో ఒకచోట ఇతరులు అసంతృప్తి చెందే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ క్రమంలో నిరంతరం ఆందోళన చెందడం, అందరి మెప్పు పొందలేకపోతున్నామేమో అనే అభద్రతా భావానికి గురికావడం జరుగుతుంది. ఇది మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతుంది.

అంతేకాకుండా, ఎదుటి వారిని మెప్పించే అలవాటు ఉన్నవారిని సమాజంలో కొందరు స్వార్థం కోసం ఉపయోగించుకునే ప్రమాదం ఉంది. నో చెప్పలేకపోవడం, ఇతరుల కోరికలను తిరస్కరించలేకపోవడం వల్ల శ్రమ, సమయం వృధా అవ్వడమే కాకుండా, చివరికి నిరాశే మిగులుతుంది. తమకు ఇష్టం లేని పనులను కూడా ఇతరుల కోసం బలవంతంగా చేయడం వల్ల సొంత జీవితంలో ముందడుగు వేయడం కష్టమవుతుంది.

కాబట్టి, జీవితంలో ఎదుటి వారిని మెప్పించడం కంటే ప్రామాణికంగా జీవించడం చాలా ముఖ్యం. ఇతరులకు హాని చేయకుండా, గౌరవంగా ప్రవర్తిస్తూనే, మన సొంత విలువలకు, ఆశయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. అవసరమైన చోట స్పష్టంగా , మర్యాదపూర్వకంగా నో చెప్పడం అలవాటు చేసుకోవాలి.

ఇంకా స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, ఎదుటి వారిని గౌరవించడం , సంతోషపెట్టడం మంచిదే అయినప్పటికీ, అది మన ఆత్మగౌరవాన్ని, సమయాన్ని, మానసిక ప్రశాంతతను దెబ్బతీసేలా ఉండకూడదు. ఇతరుల మెప్పు కంటే స్వంత విలువల ఆధారంగా జీవించడమే జీవితంలో నిజమైన సంతోషాన్ని, విజయాని ఇస్తుంది.


                        *రూపశ్రీ.