బాలీవుడ్ స్టార్ నటి దీపికా పదుకొణె (Deepika Padukone) కేవలం వెండితెరపైనే కాదు, నిజజీవితంలోనూ ఎంతోమందికి స్ఫూర్తిగా నిలిచారు. భారతదేశంలో మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన (Mental Health Awareness) కోసం గొంతు విప్పిన అతికొద్ది మంది సెలబ్రిటీలలో ఆమె ఒకరు. గ్లామర్ ప్రపంచంలో వెలిగిపోతున్న సమయంలోనే ఆమె తీవ్రమైన డిప్రెషన్‌తో పోరాడారు. అయితే, దీపికా పదుకొణె ఈ మానసిక సమస్యలపై పోరాటం చేయడానికి, ఒక ఫౌండేషన్ స్థాపించడానికి వెనుక ఉన్న అసలు కారణాన్ని మరియు ఆమెను నడిపించిన ఆ బలమైన సంఘటనను ఆమె తండ్రి, మాజీ బ్యాడ్మింటన్ దిగ్గజం ప్రకాష్ పదుకొణె తాజాగా ఒక పాడ్‌కాస్ట్‌లో బయటపెట్టారు. ఈ విషయాలు ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో విపరీతంగా ట్రెండ్ అవుతున్నాయి.

ప్రకాష్ పదుకొణె తెలిపిన వివరాల ప్రకారం, 2015వ సంవత్సరంలో దీపికా తన డిప్రెషన్ జర్నీ గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు కుటుంబం మొత్తం ఆమెకు అండగా నిలిచింది. సమాజంలో మానసిక అనారోగ్యం చుట్టూ ఉన్న అపోహలను, బిడియాన్ని తొలగించడానికి దీపికా కథ ఎంతోమందికి సహాయపడుతుందని వారు బలంగా నమ్మారు. అయితే, కేవలం సొంత అనుభవమే కాకుండా, ఆమె జీవితంలో జరిగిన ఒక తీరని లోటు ఆమెను సమాజం కోసం పని చేసేలా ప్రేరేపించింది. తన అత్యంత ఆప్తమిత్రురాలి హఠాన్మరణం దీపికా జీవితంలో పెద్ద టర్నింగ్ పాయింట్‌గా మారింది. ఆ స్నేహితురాలిని కోల్పోయిన తర్వాత, మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన కల్పించడం తన సామాజిక బాధ్యతగా దీపికా భావించింది.

ఈ బలమైన సంకల్పంతోనే 2015లో దీపికా పదుకొణె "లివ్ లవ్ లాఫ్" (Live Love Laugh Foundation) సంస్థను ప్రారంభించారు. ఈ ఫౌండేషన్ ద్వారా డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ మరియు ఇతర మానసిక ఒత్తిళ్లతో బాధపడే వారికి అండగా నిలుస్తున్నారు. సమాజంలో మానసిక రుగ్మతలను ఒక శాపంగా చూసే ధోరణిని తగ్గించడానికి ఈ సంస్థ నిరంతరం కృషి చేస్తోంది. మానసిక సమస్యల గురించి మాట్లాడటానికి ఎవరూ సిగ్గుపడకూడదని, ఒంటరిగా బాధపడుతూ లోలోపల నలిగిపోకుండా స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్‌లను సంప్రదించాలని ప్రకాష్ పదుకొణె ఈ సందర్భంగా పిలుపునిచ్చారు.

ఈ జర్నీ ద్వారా మానసిక ఆరోగ్యం కూడా శారీరక ఆరోగ్యం అంత సమానమైన ప్రాధాన్యత కలిగినదని తాము గ్రహించామని ఆయన పేర్కొన్నారు. సరైన నిద్ర, పౌష్టికాహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని సరిగ్గా నిర్వహించుకోవడం (Stress Management) ద్వారా మంచి జీవనశైలిని అలవర్చుకోవచ్చని ఆయన సూచించారు. 

ఇక సినిమా విషయాలకొస్తే, దీపికా పదుకొణెత్వరలో షారుఖ్ ఖాన్‌తో కలిసి ‘కింగ్’ సినిమాలో కనిపించడమే కాకుండా, ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ సరసన మోస్ట్ అవేటెడ్ టాలీవుడ్ యాక్షన్ థ్రిల్లర్ ‘రాకా’ (Raaka) చిత్రంలో నటిస్తూ తెలుగు ప్రేక్షకులను అలరించడానికి సిద్ధమవుతున్నారు.