LATEST NEWS
.webp)
తెలంగాణ రాజకీయాల్లో కొంతకాలంగా చర్చనీయాంశంగా మారిన పార్టీ ఫిరాయింపు వ్యవహారంపై అసెంబ్లీ స్పీకర్ కీలక నిర్ణయం ప్రకటించారు. ఈ వ్యవహారంలో ఎమ్మెల్యేలు దానం నాగేందర్, కడియం శ్రీహరిపై దాఖలైన ఫిర్యా దులను పరిశీలించిన స్పీకర్ తుది నిర్ణయాన్ని వెల్లడించారు. ఈ ఇద్దరు ఎమ్మె ల్యేలు పార్టీ మార్పిడి చేశా రని ఆరోపిస్తూ దాఖలైన ఫిర్యాదులను సమగ్రంగా పరిశీలించిన అనంతరం స్పీకర్ వాటిని డిస్మిస్ చేశారు. దీంతో దానం నాగేందర్, కడియం శ్రీహరి పై ఉన్న పార్టీ ఫిరాయింపు ఆరోపణల నుంచి వారికి క్లీన్ చిట్ లభించింది. ఫిర్యాదులపై అందిన పత్రాలు, ఆధారాలు, చట్టపరమైన అంశాలను పరిశీలించిన అనంతరం ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు స్పీకర్ కార్యాలయం వెల్ల డించింది.
పార్టీ ఫిరాయింపు నిరోధక చట్టం కింద అనర్హత విధించాలనే అభ్యర్థనలను స్పీకర్ తిరస్కరించారు. ఇటీవలి కాలంలో ఈ ఇద్దరు ఎమ్మెల్యేలపై పార్టీ మార్పిడి ఆరోపణలు రావడంతో వారి సభ్యత్వంపై రాజకీయ వర్గాల్లో తీవ్ర చర్చ జరిగింది. ప్రతిపక్షం నుంచి కూడా ఈ వ్యవహారంపై పలుమార్లు ప్రశ్నలు లేవనెత్తబడ్డాయి. అయితే అన్ని అంశాలను పరిశీలించిన తర్వాత స్పీకర్ ఈ ఫిర్యాదులను కొట్టివే యడంతో వారి సభ్యత్వాలు కొనసాగనున్నాయి. స్పీకర్ తీసుకున్న ఈ నిర్ణయం తెలంగాణ రాజకీయాల్లో మరోసారి చర్చకు దారి తీసే అవకాశం ఉందని రాజకీయ వర్గాలు భావిస్తున్నారు. ఈ నిర్ణయం పై వివిధ రాజకీయ పార్టీల నుంచి ఎలా స్పందన వస్తుందో వేచి చూడాల్సిందే.
బీజేపీ ఎట్టకేలకు మౌనం వీడింది. తెలంగాణలో బీఆర్ఎస్ తో పొత్తు విషయంలో జరుగుతున్న ప్రచారంపై బీజేపీఎట్టకేలకు క్లారిటీ ఇచ్చింది. రాబోయే ఎన్నికల్లో బీఆర్ఎస్ తో బీజేపీ పొత్తు అంటూ జరుగుతున్న ప్రచారంలో ఇసుమంతైనా వాస్తవం లేదని కుండబద్దలు కొట్టింది. ఈ మేరకు బీజేపీ తెలంగాణ రాష్ట్ర అధ్యక్షుడు ఇటీవల మీడియాతో మాట్లాడుతూ.. బీఆర్ఎస్తో పొత్తు ప్రసక్తే లేదన్నారు. ఇది బీజేపీ తుదినిర్ణయమని స్పష్టం చేశారు. రాష్ట్రంలో బీఆర్ఎస్ రెండుసార్లు, కాంగ్రెస్ ఒకసారి అధికారంలోకి వచ్చాయనీ, ఆ రెండు ప్రభుత్వాల వైఫల్యాలనూ గమనించిన తెలంగాణ ప్రజలు వచ్చే ఎన్నికల్లో బీజేపీకి అధికారం కట్టబెట్టాలని ఇప్పటికే ఒక నిర్ణయానికి వచ్చేశారన్నారు.
బీఆర్ఎస్ పార్టీ నుంచి నేతలు భారీగా బీజేపీలోకి వస్తున్నారని, వారిని ఆపుకోవడానికే కేసీఆర్, కేటీఆర్ పొత్తుల డ్రామాకు తెరతీశారన్నారు. తమ క్యాడర్ ను, లీడర్ లను కాపాడుకోవడానికే కేసీఆర్, కేటీఆర్ లు బీజేపీతో పొత్తు అంటూ లీకులు ఇస్తున్నారని విమర్శించారు.
అలాగే కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వ వైఫల్యాలే తమ బలమన్న రామచందర్ రావు.. రేవంత్ సర్కార్ ఆరు గ్యారెంటీలను అమలు చేయడంలో ఘోరాతి ఘోరంగా విఫలమైందన్నారు. ఇక కాళేశ్వరం ప్రాజెక్టు వైఫల్యాలు, కుటుంబ పాలన వంటి అంశాల కారణంగా బీఆర్ఎస్ పట్ల ప్రజల్లో తీవ్ర వ్యతిరేకత ఉందన్న ఆయన అటువంటి బీఆర్ఎస్ తో చేతులు కలిపే ప్రశక్తే లేదని స్పష్టం చేశారు. బీజేపీ రాష్ట్ర అధ్యక్షుడు రామచందర్ రావు క్లారిటీతో.. తెలంగాణలో రానున్న అసెంబ్లీ ఎన్నికలలో త్రిముఖపోరు అనివార్యం అని తేలిపోయింది.
అలాగే బీఆర్ఎస్, బీజేపీల మధ్య చీకటి పొత్తు అంటే కాంగ్రెస్ చేస్తున్న ఆరోపణలను బీజేపీ నిర్ద్వంద్వంగా ఖండించినట్లైంది. అలాగే బీజేపీ రాష్ట్ర అధ్యక్షుడు రేవంత్ సర్కార్ పై కూడా విమర్శలు గుప్పించడంతో బీజేపీతో కాంగ్రెస్ చీకటి ఒప్పందం అన్న బీఆర్ఎస్ విమర్శలను కూడా బీజేపీ ఖండించింది. ఇంత కాలంగా బీజేపీ చీకటి ఒప్పందాలు, పొత్తులు అన్న విమర్శలు బీఆర్ఎస్, కాంగ్రెస్ ల నుంచి గట్టిగా వినిపిస్తున్నా.. ఇంత వరకూ కమలం పార్టీ వాటిపై స్పందించలేదు. దీంతో అసలు రాష్ట్రంలో బీజేపీ వ్యూహం ఏమిటి? రాష్ట్రంలో సొంతంగా అధికారం చేపట్టే అవకాశం లేకుంటే.. ఏదో ఒక పొత్తు కుదుర్చుకుని అధికారంలో భాగస్వామ్యం కోసం వ్యూహాత్మకంగా అడుగులు వేస్తున్నదా అన్న అనుమానాలను పరిశీలకులు వ్యక్తం చేస్తూ వస్తున్నారు. ఇప్పుడు పొత్తుల ప్రశక్తే లేదంటూ ఆ పార్టీ రాష్ట్ర అధ్యక్షుడు క్లారిటీ ఇచ్చారు.
.webp)
వన్ నేషన్ వన్ ఎలక్షన్ కరెక్ట్ కాదని తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి స్టాలిన్ అన్నారు. రాష్ట్రాల ప్రాధాన్యతను తగ్గించడానికే కేంద్ర ప్రభుత్వం జమిలి ఎన్నికలు అంటోందని విమర్శించారు. జమిలి ఎన్నికల నిర్వహణ వల్ల రాష్ట్ర ఎన్నికల ప్రాధాన్యత తగ్గిపోతుందని విమర్శించారు. అదికారాలన్నీ కేంద్రం చేతుల్లోకే వెళ్లిపోతాయన్నారు. జమిలి ఎన్నికల నిర్వహణ అంటే సమాఖ్య స్ఫూర్తిని దెబ్బతీయడమే అవుతుందన్నారు. ప్రజాస్వామ్య స్ఫూర్తికి అది విఘాతమేనని స్టాలిన్ పేర్కొన్నారు. జాతీయ పార్టీలకే ప్రయోజనం చేకూరుతుందనీ, రాష్ట్రాల సమస్యలపై పట్టింపే లేని పరిస్థితి ఉత్పన్నమౌతుందని ఆందోళన వ్యక్తం చేశారు. కేవలం ఖర్చు తగ్గుతుందన్న నెపంతో కేంద్రం జమిలి ఎన్నికల నిర్వహణకు మొగ్గు చూపడమంటే.. ప్రజాస్వామ్యాన్ని అపహాస్యం చేయడమే ఔతుందని పేర్కొన్నారు.
ప్రస్తుత సమావేశాలలోనే జమిలి ఎన్నికలకు సంబంధించిన బిల్లును పార్లమెంటులో ప్రవేశపెట్టాలని కేంద్రం నిర్ణయించిందన్న వార్తల నేపథ్యంలో స్టాలిన్ చేసిన వ్యాఖ్యలు ప్రాధాన్యతను సంతరించుకున్నాయి. ఈ నెల 20 వరకూ సాగే ప్రస్తుత పార్లమెంటు సమావేశాలలోనే ఈ బిల్లు ప్రవేశపెట్టి ఆమెదింప చేసుకోవాలని కేంద్రం భావిస్తున్నట్లు ప్రచారం జరుగుతోంది.
ఇప్పటికే ఈ బిల్లుకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం తెలిపినట్లు విశ్వసనీయవర్గాల సమాచారం. ఈ నేపథ్యంలోనే జమిలి ఎన్నికల నిర్వహణను ప్రజాస్వామ్యంపై దాడిగా తమిళనాడు సీఎం స్టాలిన్ అభివర్ణించారు. అన్ని రాజకీయ పార్టీలూ దీనిని ప్రతిఘటించాలని పిలుపునిచ్చారు. కాగా మాజీ రాష్ట్రపతి రామ్నాథ్ కోవింద్ నేతృత్వంలోని కమిటీ లోక్సభ, రాష్ట్రాల ఎన్నికలు ఒకే సారి జరపాలన్న వన్ నేషన్ - వన్ ఎలక్షన్ ప్రతిపాదనపై గతంలో నివేదిక సమర్పించిన సంగతి తెలిసిందే.
.webp)
ఆంధ్రప్రదేశ్ మాజీ ముఖ్యమంత్రి జగన్ పై ఆయన సోదరి, ఏపీసీసీ చీఫ్ షర్మిల తీవ్ర స్థాయిలో విమర్శలు గుప్పించారు. రాష్ట్రంలో డ్రగ్స్ సంస్కృతి పెచ్చరిల్లడానికి కారణంగా రాష్ట్రంలో జగన్ ఐదేళ్ల పాలనే కారణమని ఆరోపించారు. తూర్పుగోదావరి జిల్లా దుద్దుకూరులో నిర్వహించిన ఉపాధి హామీ పరిరక్షణ యాత్ర లో ఆమె జగన్ పాలనపై విమర్శలు గుప్పించారు.
జగన్ హయాంలో లిక్కర్ మాఫియా రాజ్యమేలిందన్న షర్మిల, నాసిరకం మద్యంతో ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని గుల్ల చేయడంతో పాటు రాష్ట్ర ఆదాయాన్ని కూడా కొల్లగొట్టారన్నారు. జగన్ హయాంలో కంటైనర్ల కొద్దీ మాదకద్రవ్యాలు రాష్ట్రంలోకి వచ్చాయని ఆరోపించారు. ప్రత్యేక హోదా కోసం మోడీ కాలర్ పట్టుకుంటానని చెప్పిన జగన్, అధికారంలోకి వచ్చాక బీజేపీకి సాగిలపడ్డారని విమర్శించారు. మూడు రాజధానుల పేరుతో రాష్ట్రానికి రాజధాని లేకుండా చేశారని, పోలవరం ప్రాజెక్టును కూడా నిర్వీర్యం చేశారని విమర్శించారు. రాష్ట్ర ప్రజలు గత ఎన్నికలలో కనీసం ప్రతిపక్ష హోదా కూడా ఇవ్వకుండా వైసీపీని దారుణంగా ఓడంచడంతో ఇప్పుడు ప్రతిపక్ష నేత హోదా కోసం బతిమలాడుకుంటున్నారని ఎద్దేవా చేశారు.
రాయలసీమ ముఖద్వారం, అన్నమయ్య జిల్లా రాజకీయ కేంద్రం రాజంపేటలో ఇప్పుడు అసలైన 'రాజకీయం' మొదలైంది. ప్రత్యర్థులతో పోరాటం కంటే.. సొంత గూటిలోనే సాగుతున్న 'ఆధిపత్య పోరు' ఇప్పుడు నియోజకవర్గంలో హాట్ టాపిక్ గా మారింది. టీడీపీ నియోజకవర్గ ఇన్చార్జి చమర్తి జగన్ మోహన్ రాజు, జనసేన పార్లమెంట్ ఇన్చార్జి శ్రీనివాసరాజుల మధ్య సాగుతున్న అంతర్యుద్ధం కూటమి శ్రేణులను అయోమయంలో నెట్టడమే కాకుండా, రాబోయే స్థానిక సమరానికి సవాలుగా మారింది.
*ఆధిపత్య పోరు
టిడిపి ఇన్చార్జి చమర్తి జగన్ మోహన్ రాజు గత కొంతకాలంగా తెలుగుదేశం పార్టీని అంటిపెట్టుకుని, కష్టకాలంలో కేడర్కు అండగా నిలిచిన నాయకుడుగా గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. పార్టీ ఇన్చార్జ్గా క్షేత్రస్థాయిలో యంత్రాంగాన్ని నిర్మించుకున్న ఆయన, రాజంపేటపై తనదే పైచేయి అని భావిస్తున్నారు. మరోవైపు, మాజీ అధికారిగా పరిపాలనా అనుభవం, జనసేన వైపు నుంచి వచ్చిన మద్దతుతో యల్లటూరు శ్రీనివాసరాజు తనదైన ముద్ర వేసేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. విద్యావంతుడు, మృదుస్వభావి అనే ఇమేజ్తో ఆయన కొత్త తరం ఓటర్లను ఆకర్షిస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు.
*అసలు చిచ్చు ఎక్కడ?
రాజంపేటలో సామాజికంగా బలంగా ఉన్న 'రాజుల' వర్గంలో అగ్రస్థానం కోసం జరుగుతున్న పోరాటమే దీనికి మూలకారణమని పరిశీలకులు భావిస్తున్నారు.
*ప్రోటోకాల్ రచ్చ:
ప్రభుత్వ కార్యక్రమాలు జరిగినా, పార్టీ వేదికలు ఏర్పాటు చేసినా 'ముందువరుస' ఎవరిది? అనే అంశంపై ఇరు వర్గాల మధ్య సోషల్ మీడియా వేదికగా యుద్ధం నడుస్తోంది. రాజంపేట జిల్లా సాధన ఉద్యమం నుంచి స్థానిక అభివృద్ధి పనుల వరకు ఏ చిన్న పని జరిగినా "అది మా నాయకుడి చలవే" అంటూ పోటాపోటీగా ఫ్లెక్సీలు వెలుస్తున్నాయి. ఈ పరిస్థితులు కూటమి క్యాడర్ పై ప్రభావం చూపుతోంది.ఒకే కూటమి కింద ఉన్నప్పటికీ, కార్యకర్తలు "జగన్ మోహన్ రాజు వర్గం", "శ్రీనివాసరాజు వర్గం"గా విడిపోవడం భవిష్యత్తులో కూటమికి గొడ్డలిపెట్టులా మారే ప్రమాదం ఉంది.
*వైఎస్సార్సీపీకి 'అయాచిత' బలం!
ప్రస్తుతం ప్రతిపక్షంలో ఉన్న వైఎస్సార్సీపీకి ఈ అంతర్గత కలహాలు వరంగా మారాయి. ఎమ్మెల్యే ఆకేపాటి అమరనాథ్ రెడ్డి వంటి ఉద్ధండులను ఢీకొట్టాలంటే కూటమి ఐక్యంగా ఉండాలి. కానీ, ఇక్కడ "ఇంటి గుట్టు లంకకు చేటు" అన్న చందంగా ఒకరిని ఒకరు నష్టం పరుచుకునే క్రమంలో ప్రత్యర్థికి అవకాశం ఇస్తున్నారనే విమర్శలు వినిపిస్తున్నాయి.
*అధిష్టానం మౌనం..
ఈ ఆధిపత్య పోరుపై అటు అమరావతిలోని టీడీపీ పెద్దలకు, ఇటు జనసేన అధినాయకత్వానికి పూర్తి సమాచారం ఉంది. అయితే, ఇద్దరినీ వదులుకోలేక, అలాగని ఒకరిని వారించలేక అధిష్టానం మౌనం వహిస్తోందనే ప్రచారం జరుగుతోంది. ఈ మౌనం రాజంపేటలో కూటమి పునాదులను బలహీనపరుస్తోందని సీనియర్ రాజకీయ విశ్లేషకులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
రాజంపేట రాజకీయ యవనికపై ఈ ఇద్దరు 'రాజుల' పోరు ఎటు దారితీస్తుందో చూడాలి. ఒకరు అనుభవాన్ని నమ్ముకుంటే, మరొకరు మారుతున్న సమీకరణాలను నమ్ముకున్నారు. ఈ ఇద్దరూ కలిసి నడిస్తే రాజంపేటలో కూటమికి తిరుగుండదు.. కానీ, నేనే రోజు..నేనే రాజు అన్న చందంగా ఎవరికి వారు సాగితే మాత్రం ఫలితం మరోలా ఉండే అవకాశం ఉంది
ALSO ON TELUGUONE N E W S
-హాట్ టాపిక్ గా మారిన తమ్మారెడ్డి వ్యాఖ్యలు
-ఇండస్ట్రీకి పెద్ద దిక్కు ఎవరు!
-దాసరి తర్వాత ఎవరైనా ఉన్నారా!
-ఇంక పెద్ద దిక్కు రానట్టేనా!
సుదీర్గ కాలం నుంచి తెలుగు సినిమా తన మనుగడ కొనసాగిస్తు కోట్లాది మంది ప్రేక్షకులని అలరిస్తూ వస్తుంది. సినిమా అలవాటు లేని వాళ్ళు సైతం అనుకోకుండా సినిమా చూస్తే ఇక సినిమా చూడటం అనేది తన నిత్య దినచర్యగా చేసుకుంటారు. ఈ విషయంలో తిండి, నిద్ర, కాలకృత్యాలు అనేవి తనకి ఎదురొచ్చినా డోంట్ కేర్ అనే నైజం. అంతటి బలమైన సాధనం సినిమా. మరి అలాంటి సినిమాని తెరకెక్కించే 24 క్రాఫ్ట్స్ లో ఒక్కోసారి సమస్యలు వస్తాయి. తద్వారా సినిమా కూడా సమస్యలు ఎదుర్కొంటుంది. అలాంటి సమయంలో ఇండస్ట్రీ పెద్దగా దర్శకరత్న దాసరి నారాయణరావు(Dasari Narayanarao)వ్యవహరించేవాడు. కానీ ఆయన తర్వాత పెద్ద దిక్కు ఎవరనే మాటలు తరచుగా వస్తూనే ఉన్నాయి. ఈ విషయంపై ప్రముఖ నిర్మాత, దర్శకుడు తమ్మారెడ్డి భరద్వాజ (Tammareddy Bharadwaja)చెప్పిన మాటలు ఇప్పుడు వైరల్ గా నిలుస్తున్నాయి. ఆ మాటలేంటో చూద్దాం.
చాలా సంవత్సరాల గ్యాప్ తర్వాత తమ్మారెడ్డి 'వదలా'(vadhala)అనే మూవీతో మరోసారి నిర్మాతగా అడుగుపెడుతున్నాడు. నిన్న ఈ మూవీ నుంచి గ్లింప్స్ రిలీజ్ అయ్యింది. ఈ సందర్భంగా ఏర్పాటు చేసిన కార్యక్రమంలో ఒక మీడియా ప్రతినిది తమ్మారెడ్డితో 'ప్రస్తుతం సినిమా ఇండస్ట్రీకి పెద్ద దిక్కు ఎవరు అని అడగటం జరిగింది. అందుకు తమ్మారెడ్డి మాట్లాడుతు 'ఇండస్ట్రీలో పదవులు ఉండవు. పెద్ద దిక్కు అనేది పదవి కాదు. ఎవరైనా సరే వాళ్లు చేసే పనులని బట్టి పెద్ద దిక్కు అవుతారు. అప్పట్లో దాసరి నారాయణరావు గారు తాను చేసే పనుల వల్ల పెద్ద దిక్కు అయ్యారు. దాంతో అందరం ఆయన దగ్గరకి వెళ్ళేవాళ్ళం. ఇవాళ ఆయన లేరు కాబట్టి, పెద్ద దిక్కు కూడా ఇంకెవరూ లేరు. నాకు తెలిసి అలాంటి వ్యక్తి రావడం కూడా జరగదని బదులిచ్చాడు. ఇప్పుడు ఈ మాటలు సినీ సర్కిల్స్ లో హాట్ టాపిక్ గా మారాయి.
also read: UStaad Bhagat Singh: మహేష్ బాబు ఫ్యాన్స్ కి క్షమాపణలు.. ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్ కి మద్దతు ఇస్తారా!
'వదలా'మూవీ చూసుకుంటే జగపతి బాబు(Jagapathibabu)లయ, హృతిక శ్రీనివాసన్ జత కడుతుండగా వంశీ కృష్ణ ఆకెళ్ల(Vamsikrishna akella)దర్శకుడు. కిషోర్ నాయుడు మరో నిర్మాత. గ్లింప్స్ అయితే ఆసక్తికరంగా ఉంది.
ప్రస్తుతం గ్రాఫిక్స్ తో ముడిపడిన భారీ బడ్జెట్ సినిమాల హవా నడుస్తోంది. అయితే సీజీ ప్రాధాన్యత ఉన్న సినిమాల్లో కెమెరామెన్ పాత్ర అత్యంత కీలకం. తాజాగా 'వదలా' మూవీ ఈవెంట్ లో ప్రముఖ సినిమాటోగ్రాఫర్ ఛోటా కె. నాయుడు(Chota K Naidu ) ఈ విషయంపై ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు చేశారు.
సీజీ సినిమాల్లో కెమెరామెన్ పోరాటం
ఇప్పుడు సినిమాల్లో 24 క్రాఫ్ట్స్ కాకుండా, సీజీ కోసం ప్రత్యేకంగా ఒక టెక్నీషియన్ ఉంటున్నాడు. ఆ టెక్నీషియన్ అనుమతి లేకుండా ఇప్పుడు ఒక్క ఫ్రేమ్ కూడా తీయడం లేదని ఛోటా కె. నాయుడు వివరించారు.
"నేను పెద్ద పుడింగిని, నాకు నంది అవార్డులు, ఫిలింఫేర్ అవార్డులు వచ్చాయి అని నా ఇగో చూపిస్తే ఇక్కడ వర్కవుట్ అవ్వదు" అని ఛోటా చాలా నిజాయితీగా చెప్పారు.
సీజీ టెక్నీషియన్ కి ఏం కావాలో అదే చేస్తున్నామని అన్నారు. సీజీ టెక్నీషియన్ అప్రెంటిస్ అయినా, ఎక్స్పీరియన్స్ ఉన్నవాడైనా సరే.. వాళ్లకు ఏం కావాలో అదే అందిస్తున్నట్లు ఆయన తెలిపారు. అయితే కొందరు అవుట్ పుట్ బాగుంటే వాళ్ళు క్రెడిట్ తీసుకొని, అవుట్ పుట్ బాలేకపోతే మాత్రం సినిమాటోగ్రాఫర్స్ ని నిందిస్తున్నారని ఛోటా కె. నాయుడు ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు.
అంజి 'తల ఎత్తుకుని'.. విశ్వంభర 'తల వంచుకుని'..
గతంలో 'అంజి' వంటి అద్భుత దృశ్య కావ్యాన్ని కెమెరామెన్ గా పనిచేసిన ఛోటా కె. నాయుడు, ఇప్పుడు 'విశ్వంభర'(Vishwambhara) సినిమాకు పని చేస్తున్నారు. అప్పటికీ ఇప్పటికీ పనిచేసే విధానం మారిందని ఆయన అభిప్రాయపడ్డారు.
అంజి సినిమా కోసం మేము ఎంతో గర్వంగా, తల ఎత్తుకుని పని చేశాం. విశ్వంభర విషయానికి వస్తే, తల వంచుకుని పని చేయాల్సి వస్తోంది. దీనికి కారణం ఈ సినిమాపై ఉన్న భారీ అంచనాలు. సుమారు 400 కోట్ల బడ్జెట్ తో రూపొందుతోంది. అంత భారీ సినిమా తీస్తున్నప్పుడు, తన అహం కంటే సినిమా అవుట్పుట్ ముఖ్యమని అన్నారు. ఈ సినిమా కోసం చాలా సమయం తీసుకుని, ది బెస్ట్ అవుట్పుట్ ఇవ్వడానికి చిత్ర యూనిట్ శ్రమిస్తోందని ఛోటా కె. నాయుడు తెలిపారు.
మరిన్ని ఆసక్తికరమైన సినీ విశేషాలు, ఎక్సక్లూసివ్ ఇంటర్వ్యూలు, తాజా అప్డేట్స్ కోసం మా 'తెలుగువన్ సినిమా'(TeluguOne Cinema) యూట్యూబ్ ఛానెల్ని సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి.
.WEBP)
జీవితంలో మనం చేసే ప్రతి పోరాటం, పడే ప్రతి కష్టం మన వారి కోసమే. కానీ, మనం ఎవరి కోసమైతే రక్తాన్ని చెమటగా మార్చి కష్టపడుతున్నామో, అదే వ్యక్తులు మనల్ని అపార్థం చేసుకుంటే ఆ మనసు పడే వేదన వర్ణనాతీతం. ‘ఎవరి కోసమే ఆ సంపాదన?’ అనే ప్రశ్న వెనుక దాగి ఉన్న కన్నీటి కథ ఇది.
ఒకవైపు అనారోగ్యంతో ఉన్న వదిన, మరోవైపు కనీసం తిండికి కూడా లేని పరిస్థితి. ఇలాంటి సమయంలో ఇంటి ఆడబిడ్డ తన అవసరాలను సైతం పక్కన పెట్టి ఆఫీసుకెళ్లి కష్టపడుతుంటే, తోటివారు ఆమెను విమర్శించడం ఎంతటి దౌర్భాగ్యం? ‘నోరు ఉంది కదా అని ఎదుటివారిని తప్ప్పుబడితే ఏమొస్తుంది?’ అనే ఆవేదన ఇక్కడ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
ఆమె సంపాదించే 600 రూపాయల జీతం ఆమె విలాసాల కోసం కాదు. అది ఒక గొప్ప లక్ష్యం కోసం. ఆ వివరాలు తెలిస్తే ఎవరికైనా కళ్ళు చెమరుస్తాయి. తన సోదరి హారతి భవిష్యత్తు కోసం, కళ్ళు లేని తమ్ముడు రాజు కంటి ఆపరేషన్ కోసం, మరో సోదరి సుమతి వివాహం కోసం, అన్నయ్య మూర్తి పిల్లలు కుమార్, సీత బంగారు భవిష్యత్తు కోసం.. ఇలా తను సంపాదించినదంతా ఆ కుటుంబం కోసమే దాచిపెడుతోంది. ఒక పిచ్చుక తన గూడు కోసం ఒక్కో గింజా తెచ్చినట్లుగా, ఆమె తన కుటుంబం కోసం ఒక్కో రూపాయిని కూడబెడుతోంది. తనకంటూ ఏమీ మిగుల్చుకోకుండా, అందరి కోసం బతుకుతున్న ఆ ఆడబిడ్డ త్యాగం నిజంగా వెలకట్టలేనిది.
‘ఈ సంసారం బరువు బాధ్యతలు మోయడానికి ఒక మగాడు అంటూ ఏనాడు నిలబడతాడో, ఆనాడే నేను నా ఉద్యోగానికి రాజీనామా చేస్తాను’ అని ఆమె చెప్పే మాటలు నేటి సమాజానికి ఒక హెచ్చరిక. తాగుడుకు బానిసైన వ్యక్తి ఇంటి పెద్దగా మారినప్పుడు, బాధ్యతను తన భుజాన వేసుకున్నప్పుడు మాత్రమే ఆమె మనసు శాంతిస్తుంది. మూర్తి వంటి వ్యక్తులు తమ తప్పు తెలుసుకుని, ‘నువ్వు లేకపోతే మాకు దిక్కు లేదు’ అని గ్రహించినప్పుడే ఆ కుటుంబానికి నిజమైన వెలుగు వస్తుంది.
బంధాలు అంటే కేవలం కలిసి ఉండటం కాదు, ఒకరి కష్టాన్ని మరొకరు పంచుకోవడం. స్వార్థం వీడి, కుటుంబం కోసం కష్టపడే వారిని గౌరవించినప్పుడే ఆ ఇల్లు స్వర్గమవుతుంది. మన కోసం శ్రమించే వారి కన్నీటి వెనుక ఉన్న కారణాన్ని గుర్తించమని తెలియజెప్పే ఈ గాథ మనందరికీ ఒక పాఠం. ఇంతటి ఉద్వేగభరితమైన సన్నివేశం ‘అంతులేని కథ’ చిత్రంలోనిది. కె.బాలచందర్ దర్శకత్వంలో రూపొందిన ఈ సినిమాలో జయప్రద ప్రధాన పాత్ర పోషించారు. ఆమెకు అన్నయ్యగా రజినీకాంత్ ఓ విభిన్నమైన పాత్రలో కనిపిస్తారు. ఆద్యంతం ఎంతో ఆసక్తికరంగా, ఆలోచన రేకెత్తించే విధంగా సాగే ఈ సినిమాలోని కొన్ని సన్నివేశాల సమాహారమే ఈ వీడియో. వీక్షించండి. అలాగే ఇలాంటి ఆసక్తికరమైన వీడియోల కోసం మా Teluguone youtube channelను Subscribe చేసుకోండి.
హాట్ టాపిక్ గా 'ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్' బిజినెస్
రికార్డు ధరకు తెలుగు రాష్ట్రాల థియేట్రికల్ రైట్స్
'గబ్బర్ సింగ్' వంటి బ్లాక్ బస్టర్ తర్వాత పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్(Pawan Kalyan), డైరెక్టర్ హరీష్ శంకర్ కాంబినేషన్ లో వస్తున్న మూవీ 'ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్'(Ustaad Bhagat Singh). మైత్రి మూవీ మేకర్స్ నిర్మిస్తున్న ఈ మాస్ ఎంటర్టైనర్ మార్చి 19న ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది.
పవన్ కళ్యాణ్ గత చిత్రం 'ఓజీ' బ్లాక్ బస్టర్ గా నిలవడంతో పాటు, 'గబ్బర్ సింగ్' కాంబినేషన్ కావడంతో 'ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్'పై అభిమానుల్లో భారీ అంచనాలు ఉన్నాయి. ప్రచార చిత్రాలు కూడా ఆకట్టుకున్నాయి. దీంతో పవన్ ఖాతాలో మరో బ్లాక్ బస్టర్ ఖాయమని ఫ్యాన్స్ బలంగా నమ్ముతున్నారు.
అంచనాలకు తగ్గట్టుగానే 'ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్' థియేట్రికల్ బిజినెస్ ఓ రేంజ్ లో జరుగుతున్నట్లు తెలుస్తోంది. తెలుగు రాష్ట్రాల్లోనే ఈ మూవీ బిజినెస్ రూ.130 కోట్లని సమాచారం.
నైజాంలో రూ.50 కోట్లు, ఆంధ్రాలో రూ.60 కోట్లు, సీడెడ్ లో రూ.20 కోట్లతో.. తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్ లో కలిపి రూ.130 కోట్ల బిజినెస్ జరిగినట్లు వినికిడి. వరల్డ్ వైడ్ థియేట్రికల్ బిజినెస్ రూ.150 కోట్ల మార్క్ ని అందుకునే అవకాశముంది.
విడుదల తేదీ దగ్గర పడుతుండటంతో ప్రమోషన్స్ లో జోరు పెంచింది మూవీ టీమ్. థర్డ్ సింగిల్ 'కాలరే ఎత్తరా'ను మార్చి 12న విడుదల చేస్తుండగా, ట్రైలర్ ను మార్చి 14న విడుదల చేయనున్నారు. అలాగే భారీ ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ ని కూడా ప్లాన్ చేస్తున్నారు.
https://x.com/Theteluguone/status/2031718217295798393
సినిమా అంటే కేవలం వెండితెరపై కనిపించే గ్లామర్ మాత్రమే కాదు, దాని వెనుక ఎన్నో ఏళ్ల స్నేహం, కష్టం, మరెన్నో భావోద్వేగాలు ఉంటాయి. ఇటీవల జరిగిన "వదల"(Vadhala) సినిమా గ్లింప్స్ లాంచ్ వేడుకలో నటుడు జగపతి బాబు(Jagapathi Babu) చేసిన ప్రసంగం అందరినీ ఆలోచింపజేసేలా, నవ్వులు పూయించేలా సాగింది. చిత్ర యూనిట్తో తనకున్న అనుబంధాన్ని, షూటింగ్ సమయంలో ఎదురైన సవాళ్లను ఆయన మనసు విప్పి పంచుకున్నారు.
'లెజెండ్' తర్వాత దక్కిన ఆ బోనస్
"లెజెండ్" సినిమా నుంచి తనకు ఒక్క హీరోయిన్ కూడా ఉండటం లేదని, అందరూ సి.జి (CG) వర్క్ తోనే సరిపెడుతున్నారని జగపతి బాబు సరదాగా వ్యాఖ్యానించారు. అయితే, ఈ "వదల" సినిమాలో ఇద్దరు హీరోయిన్లు ఉండటం తనకు దక్కిన ఒక పెద్ద బోనస్ అని ఆయన సంతోషం వ్యక్తం చేశారు.
లయలోని 'శూర్పణఖ'ను చూసి షాక్ అయ్యాను
నటి లయ తనకు ఎంతో కాలంగా అత్యంత సన్నిహిత మిత్రురాలని జగపతి బాబు గుర్తు చేసుకున్నారు. ఆమె చిన్న వయసులో ఉన్నప్పటి నుంచే తనకు తెలుసని అన్నారు. 'హనుమాన్ జంక్షన్' వంటి విజయవంతమైన సినిమాల్లో నటించామని తెలిపారు. "వదల" సినిమాలో ఆమె నటన గురించి చెబుతూ, ఒక సన్నివేశంలో ఆమెలోని "శూర్పణఖ" బయటకు రావడం చూసి తాను నిజంగానే కంగారు పడ్డానని, అంతలా ఆమె ఆ పాత్రలో ఒదిగిపోయిందని ప్రశంసించారు,. ముఖ్యంగా ఈ సినిమాలో ఆమెకు ఉన్న రెండు సాలిడ్ సీన్స్ ప్రేక్షకులను అబ్బురపరుస్తాయని ఆయన ధీమా వ్యక్తం చేశారు.
తెర వెనుక అసలైన హీరోలు
ఈ సినిమా ఇంత అద్భుతంగా రావడానికి సినిమాటోగ్రాఫర్ చోటా కె. నాయుడు ప్రధాన కారణమని, ఆయనే ఈ సినిమాకు అసలైన హీరో అని జగపతి బాబు కొనియాడారు. బడ్జెట్ పరిమితులు ఉన్నప్పటికీ, ఏమాత్రం వెనకాడకుండా ఈ సినిమా చేశారన్నారు. తన ఎనర్జీతో సెట్లోని అందరిలోనూ ఉత్సాహం నింపారని తెలిపారు. అలాగే నిర్మాత తమ్మారెడ్డి భరద్వాజ గురించి మాట్లాడుతూ, ఈ వయసులో కూడా ఆయన రాత్రంతా మేల్కొని ఒక యువకుడిలా కష్టపడటం చూసి తాను ఎంతో నేర్చుకున్నానని చెప్పారు.
భోపాల్ షూటింగ్ కష్టాలు
ఈ సినిమా షూటింగ్ భోపాల్లో జరిగినప్పుడు వసతులు సరిగ్గా లేకపోయినా, టెక్నీషియన్లు మరియు నటీనటులు ఎంతో ఓపికతో పనిచేశారని ఆయన గుర్తు చేసుకున్నారు. కనీసం రెస్ట్ రూమ్స్ కూడా సరిగ్గా లేని పరిస్థితుల్లో హీరోయిన్లు ఎటువంటి ఫిర్యాదు చేయకుండా సహకరించడం తనను ఆకట్టుకుందని ఆయన అన్నారు.
టైటిల్
ఇక సినిమా టైటిల్ విషయానికి వస్తే, సంగీత దర్శకుడు కార్తీక్ పంపిన "వదల" అనే బిట్ సాంగ్ విన్న వెంటనే అది తనను ఎంతో ఆకట్టుకుందని, అక్కడి నుంచే ఈ టైటిల్ ఖరారు అయిందని వెల్లడించారు.
"వదల" సినిమా కేవలం ఒక వినోదభరిత చిత్రం మాత్రమే కాదు, ఒక గొప్ప బృందం పడిన కష్టానికి నిదర్శనం. ఈ సినిమాను ప్రేక్షకులకు చేరువ చేయాల్సిన బాధ్యత మీడియా మరియు అభిమానులదేనని జగపతి బాబు కోరారు.
మరిన్ని ఆసక్తికరమైన సినిమా విశేషాలు, ఇంటర్వ్యూలు మరియు తాజా అప్డేట్స్ కోసం మా 'తెలుగువన్ సినిమా'(TeluguOne Cinema) ఛానల్ని సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి.
సినిమాను జనాల్లోకి తీసుకెళ్ళడంలో టైటిల్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అందుకే టైటిల్ విషయంలో మేకర్స్ ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతారు. కంటెంట్ కి తగ్గ టైటిల్ ని ఎంచుకుంటూనే, అందరి దృష్టిని ఆకర్షించేలా చూసుకుంటారు. తాజాగా ఓ టైటిల్ అలాగే అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తూ వైరల్ గా మారింది.
'లిటిల్ హార్ట్స్', 'రాజు వెడ్స్ రాంబాయి' వంటి సినిమాలతో హిట్స్ అందుకున్న ఈటీవీ విన్ నుంచి మరో సినిమా రాబోతుంది. వంశీ నందిపాటి నిర్మిస్తున్న ఈ చిత్రానికి ప్రణయ్ వల్లూరిపల్లి, గిరి పెమ్మసాని దర్శకులు.
ఈ సినిమాకి 'ఇంకా ఏం అనుకోలేదు'(Inka Em Anukoledhu) అనే డిఫరెంట్ టైటిల్ ను ఖరారు చేయడం విశేషం. తాజాగా టైటిల్ అనౌన్స్ మెంట్ వీడియోను రిలీజ్ చేశారు. టైటిల్ కి తగ్గట్టుగానే ఆ వీడియో కూడా మీమ్ కంటెంట్ తో డిఫరెంట్ గా ఉంది.
'ఇంకా ఏం అనుకోలేదు' ఈ ఏడాది సెప్టెంబర్ 4న థియేటర్లలో అడుగుపెట్టనుంది. ఈ చిత్రానికి సింజిత్ ఎర్రమిల్లి సంగీతం అందిస్తుండగా, రెహాన్ సినిమాటోగ్రాఫర్ గా వ్యవహరిస్తున్నారు.
Also Read: ఓటీటీలోకి మలయాళ సూపర్ హిట్ ఫిల్మ్ 'పెన్నుమ్ పోరాట్టమ్'
https://x.com/etvwin/status/2031245354554040626
-ఫ్యాన్స్ కి కోపం తెప్పించింది ఎవరు!
-నిన్నటి నుంచి సోషల్ మీడియాలో ఎం జరుగుతుంది
-ఈ నెల 19 న సునామి ఖాయమా!
హరీష్ శంకర్(Harish Shankar).. గబ్బర్ సింగ్ తో తాను లైమ్ లైట్ లోకి రావడమే కాదు, 'పవన్ కళ్యాణ్'(Pawan Kalyan)ని వరుస పరాజయాల నుంచి విముక్తుడి చేసి, పవన్ కట్ అవుట్ కి సరికొత్త కంటెంట్, రికార్డులని పరిచయం చేసాడు. దీంతో ఆ ఇద్దరి కాంబోలో ఈ నెల 19 న ల్యాండ్ అవుతున్న ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్ పై అంచనాల స్థాయి రిలీజ్ డేట్ దగ్గర పడే కొద్దీ అంతకు అంత పెరుగుతుంది. నిన్నటి వరకు వచ్చిన కాలర్ ఎగరెయ్యరా సాంగ్ ప్రోమోనే ఉదాహరణ. దీంతో మూవీకి సంబంధించిన మరిన్ని అప్ డేట్స్ కోసం ఎదురుచూస్తున్న ఫ్యాన్స్ కి, నెటిజెన్స్ ని సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు ఫ్యాన్స్ కి హరీష్ శంకర్ క్షమాపణలు చెప్పిన న్యూస్ వైరల్ గా మారింది. మరి సదరు పూర్తి న్యూస్ ఏంటో చూద్దాం.
ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్(Ustaad Bhagat singh)రిలీజ్ సందర్భంగా పవన్ కళ్యాణ్ అభిమాని ట్విట్టర్ లో ఈసారి బాక్సాఫీస్ వద్ద BoB రికార్డులు కూడా లేచిపోవాలంటూ కామెంట్ చేశాడు. సదరు ట్వీట్ కి “తథాస్తు” అంటు హరీష్ శంకర్ రిప్లై ఇచ్చాడు. ఇప్పుడు ఈ రిప్లై పైనే మహేష్ బాబు ఫాన్స్ గుర్రుగా ఉన్నారు. ఎందుకంటే BoB అనే వర్డ్ ని Boss of Blockbusters గా మహేష్ బాబు ఫ్యాన్స్ ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. దీంతో మహేష్ బాబు రికార్డులని కించపరిచే ప్రయత్నం అంటు కొంత మంది ఫ్యాన్స్ సోషల్ మీడియా వేదికగా తమ ఆగ్రహాన్ని వ్యక్తం చేస్తున్నారు.హరీష్ శంకర్ కి పొగరెక్కిందని క్షమాపణ చెప్పకపోతే ‘ ఉస్తాద్ భగత్సింగ్ ’ ని బాయ్కాట్ చేస్తామంటూ పోస్టులు కూడా చేస్తున్నారు. అలాంటి ఈ టైంలో హరీష్ శంకర్ సోషల్ మీడియా వేదికగా ఒక నోట్ రిలీజ్ చేసాడు. ససారు నోట్ లో 'మహేష్ బాబుపై నాకు ఎంతో గౌరవం ఉంది ‘నిన్న నాకు చాలా బిజీగా గడిచింది. మూవీ విజయవంతమవ్వాలని ఆశీర్వాదాల కోసం పెద్దమ్మ గుడిని సందర్శించాను. సెన్సార్ తర్వాత బోర్డ్ అధికారులతో మీటింగ్ జరిగింది. పోస్ట్ ప్రొడక్షన్ పనులు చూసుకున్నాను.
నిన్న రిలీజైన ప్రోమోకి సంబంధించిన ఫైనల్ చెక్స్ పూర్తి చేశాను. బ్యాక్గ్రౌండ్ స్కోర్ కోసం తమన్ దగ్గరకి వెళ్లాను. మరో పక్క ప్రోమోని మెచ్చుకుని శుభాకాంక్షలు పంపుతున్న జర్నలిస్టులు, స్నేహితులు, అభిమానులకి కూడా నేను సమాధానాలు ఇస్తూ ఉన్నాను. ఆ హడావుడిలో ఒక ట్వీట్ ని పూర్తిగా చదవకుండానే పొరపాటున కోట్ చేశాను. ఆ వెంటనే అభిమాని చేసిన ట్వీట్ని పూర్తిగా చదవమన్నారు. వెంటనే నా పొరపాటు గుర్తించి డిలీట్ చేశాను.
also read: Irumudi: రవితేజ ఇరుముడిలో కొత్త హీరోయిన్.. గోల్డెన్ లెగ్ తన సొంతం
సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు(Mahesh Babu)గారిపై నాకు అపారమైన గౌరవం ఉంది. 'వారణాసి'(Varanasi)సినిమాతో ఆయన పేరుతో ఇంకా ఎన్నో రికార్డులు నమోదవుతాయని నేను ఎప్పుడూ నమ్ముతుంటాను. ఆయన్ని గానీ, అభిమానులని గానీ బాధపెట్టాలనే ఉద్దేశం నాకు లేదు. ఆయన పుట్టినరోజు సందర్భంగా ‘పోకిరి’ గురించి నేను చేసిన ట్వీట్లు చూస్తే ఆయనపై నాకు ఉన్న ప్రేమ, గౌరవం అర్థమవుతుంది. నా తప్పు వల్ల ఎవరికైనా మనస్తాపం కలిగితే హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణలు కోరుతున్నాను. ఒక సినిమా రికార్డులు సృష్టించాలంటే అన్ని హీరోల అభిమానులు, కుటుంబాల మద్దతు అవసరం. ఉస్తాద్ రిలీజ్ కి కేవలం 10 రోజులు మాత్రమే ఉండగా అలాంటి పోస్టులు చేసేంత అవగాహన లేకుండా అయితే నేను లేను. మా సినిమాకి మీ మద్దతు కొనసాగించాలని కోరుకుంటున్నానని సదరు నోట్ లో తెలియచేసాడు.
ఓటీటీలోకి మలయాళ సెటైరికల్ ఫిల్మ్
డైరెక్టర్ గా మొదటి సినిమాతోనే హిట్ కొట్టిన యాక్టర్
మలయాళ సినిమాలకు ఓటీటీలో ఫుల్ డిమాండ్ ఉంది. అక్కడ హిట్టయిన సినిమాలను వివిధ భాషలలో డబ్ చేసి ఓటీటీలో స్ట్రీమింగ్ కి తీసుకొస్తున్నారు. తెలుగు ప్రేక్షకుల్లోనూ మలయాళ సినిమాలకు మంచి ఆదరణ ఉంది. రీసెంట్ సూపర్ హిట్ ఫిల్మ్ 'పెన్నుమ్ పోరాట్టమ్'(Pennum Porattum) ఇప్పుడు ఓటీటీలో అలరించడానికి సిద్ధమైంది.
మలయాళ నటుడు రాజేష్ మాధవన్ దర్శకుడిగా పరిచయమైన చిత్రం 'పెన్నుమ్ పోరాట్టమ్'. ఫిబ్రవరి 13న థియేటర్లలో అడుగుపెట్టిన ఈ సెటైరికల్ డ్రామా.. విమర్శకుల ప్రశంసలతో పాటు ప్రేక్షకుల మెప్పు పొందింది. నెల రోజులకే ఈ సినిమా ఓటీటీ ఎంట్రీ ఇస్తోంది.
'పెన్నుమ్ పోరాట్టమ్' ఓటీటీ రైట్స్ ని దక్కించుకున్న నెట్ఫ్లిక్స్.. తాజాగా స్ట్రీమింగ్ డేట్ ని రివీల్ చేసింది. మార్చి 13 నుంచి మలయాళంతో పాటు తెలుగు, తమిళం, కన్నడ, హిందీ భాషల్లో స్ట్రీమింగ్ కానుంది.
https://x.com/Netflix_INSouth/status/2031256238915207268
కేరళలోని ఒక గ్రామం చుట్టూ తిరిగే కథ ఇది. ఆ గ్రామంలోని కట్టుబాట్లు ఏంటి? వాటిని చారులత అనే యువతి, ఆమె పెంపుడు కుక్క 'సుట్టు' బ్రేక్ చేయడంతో ఏం జరిగింది? అనేది చూపిస్తూ.. మనుషుల కంటే జంతువులే నయమనే కోణంలో సెటైరికల్గా ఉంటుందీ సినిమా.
రాజేష్ మాధవన్, రైనా రాధాకృష్ణన్, సుభాష్ చంద్రన్ ముఖ్య పాత్రలు పోషించిన ఈ చిత్రంలో.. కుక్క పాత్రకు హీరో టొవినో థామస్ వాయిస్ ఓవర్ అందించడం విశేషం.
Also Read: మరో యంగ్ డైరెక్టర్ కి ఛాన్స్ ఇస్తున్న ప్రభాస్!
లోకంలో అన్నిటికంటే బలమైనది ఏది అంటే ‘డబ్బు’ అని నిస్సందేహంగా చెప్పవచ్చు. డబ్బు ఉన్నప్పుడు మన చుట్టూ చేరి పలకరించే బంధువులే, అదే డబ్బు లేనప్పుడు ముఖం చాటేస్తారు. మన కళ్ళ ముందే ఉన్న మనవాళ్ళు పరాయి వాళ్ళలా మారిపోతే ఆ బాధ వర్ణనాతీతం. ఒకప్పుడు రాజ పరంపర అనిపించుకున్న కుటుంబం, పరిస్థితులు తారుమారైతే ఎంతటి దయనీయ స్థితికి చేరుతుందో, ఆ సమయంలో సొంత రక్తమే ఎంతటి ద్రోహానికి ఒడిగడుతుందో తెలియజెప్పే ఈ వీడియో రాజీవ్ మీనన్ దర్శకత్వంలో రూపొందిన ‘ప్రియురాలు పిలిచింది’ చిత్రంలోనిది. మమ్ముట్టి, అజిత్, టబు, ఐశ్వర్యారాయ్, శ్రీవిద్య ప్రధాన పాత్రలు పోషించిన ఈ సినిమాకి ఎ.ఆర్.రెహమాన్ సంగీతాన్నం దించారు.
ఈ సినిమా కథ విషయానికి వస్తే.. తండ్రి వీలునామాలో ఆస్తినంతా కొడుకు పేరున రాశాడని తెలియగానే, అప్పటి వరకు ప్రేమానురాగాలతో ఉన్న బంధాలు ఒక్కసారిగా తెగిపోయాయి. తన సోదరి పద్మకు, ఆమె పిల్లలకు కనీసం ఉండటానికి నీడ కూడా లేకుండా చేయడమే కాక, ఆమెను తన ఇంట్లోనే ఒక పనిమనిషిలా చూడటం ఆ కొడుకు కసాయి బుద్ధిని తెలియజేస్తుంది.
‘అమ్మా.. మనం వాళ్ళని ఎదిరించి పోరాడాలి లేదా ఊరు వదిలిపోవాలి’ అన్న కూతురి మాటలు ఆనాటి పరిస్థితుల తీవ్రతకు అద్దం పడతాయి. సొంత మేనమామ దగ్గరే తప్పుడు లెక్కలు రాయించి ఆస్తి కాజేశారన్న నిందలు వస్తాయి. ఆ అవమానాన్ని భరించలేక కట్టుబట్టలతో ఆ ఇల్లు వదలాల్సి వచ్చింది. గౌరవంగా బతికిన ఆ కుటుంబం హైదరాబాద్ వంటి నగరానికి వచ్చి, వెయ్యి రూపాయల అద్దె ఇంట్లో నివసిస్తూ ప్రతి రూపాయి కోసం పడే కష్టాలు ఎవరికైనా కన్నీళ్లు తెప్పిస్తాయి. ‘రాజ పరంపర, మంచి కుటుంబం అని అడ్వాన్స్ కూడా తీసుకోకుండా ఇల్లు అద్దెకు ఇచ్చాను’ అని ఇంటి యజమాని అవమానించినప్ప్పుడు, సాయంత్రంలోగా డబ్బు కట్టకపోతే సామాన్లు బయట పారేస్తానని బెదిరించినప్ప్పుడు ఆ తల్లి పడే వేదన మాటల్లో చెప్పలేం.
ప్రిన్సిపాల్గా పనిచేసిన అనుభవం ఉన్నా, కుటుంబం కోసం ఆ తల్లి టెలిఫోన్ ఆపరేటర్ ఉద్యోగానికి కూడా సిద్ధపడటం, హోటల్లో అరటి పువ్వు వలిచే పని చేయడం చూస్తుంటే... ఆకలి ముందు అర్హతలు ఎంత చిన్నవో అర్థమవుతుంది. ‘మా కష్టం మాతోనే పోవాలి, మేము హోటల్లో పనిచేస్తున్న విషయం మా పిల్లలకు తెలియనివ్వకండి’ అని ఆ తల్లి పడే ఆరాటం ప్రతి ఒక్కరి హృదయాన్ని ద్రవింపజేస్తుంది.
డబ్బు లేనప్పుడు అయినవాళ్ళు కూడా ఎంత హీనంగా చూస్తారో, లోకం మనల్ని ఎంత తక్కువ చేసి మాట్లాడుతుందో ఈ గాథ మనకు కళ్ళకు కట్టినట్లు చూపిస్తుంది. కానీ ఎంతటి కష్ట కాలంలోనైనా అధైర్యపడకుండా, ఆత్మగౌరవంతో బ్రతకడమే నిజమైన గెలుపు. బంధాల కంటే డబ్బే ముఖ్యం అనుకునే ఈ లోకంలో, నిజమైన విలువలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మనం గుర్తించాలని తెలియజెప్పే సన్నివేశాలతో కూడిన ఈ వీడియోను మీకు అందిస్తున్నాం. వీక్షించండి. అలాగే ఇలాంటి ఆసక్తికరమైన వీడియోల కోసం మా Teluguone youtube channelను Subscribe చేసుకోండి.
-ఇరుముడిపై ప్యూర్ పాజిటివ్ వైబ్రేషన్స్
-హిట్ కాదు సూపర్ హిట్ ఖాయమా!
-గోల్డెన్ లెగ్ హీరోయిన్ కూడా ఉందా!
ఇక ఏ మాత్రం ఉపేక్షించేది లేదు.. హిట్ చాలా ఓవర్ యాక్షన్ చేస్తుంది.. అర్జెంటుగా సూపర్ హిట్ అందుకొని పబ్లిక్ లో హిట్ కుళ్ళికుళ్ళి ఏడ్చేలా చేస్తానని మాస్ మహారాజా 'రవితేజ'(Raviteja) చాలా గట్టిగానే ఫిక్స్ అయినట్టుగా ఉన్నాడు. ఇందుకు నిదర్శనమే అప్ కమింగ్ మూవీ 'ఇరుముడి'(Irumudi)నుంచి వచ్చిన ప్రచార చిత్రాలు. అసలు రవితేజ ఏ ముహూర్తాన ఇరుముడికి ఓకే చెప్పాడో గాని ప్యూర్ పాజిటివ్ వైబ్రేషన్ ని తెచ్చుకోవడంతో పాటు ఎప్పడెప్పడు థియేటర్స్ లోకి వస్తుందా అని అభిమానులు ఎదురుచూస్తూ వస్తున్నారు. ప్రేక్షకుల మెంటల్ కండిషన్ కూడా సేమ్. రీసెంట్ గా ఈ చిత్రానికి సంబంధించిన క్రేజీ న్యూస్ సోషల్ మీడియాకి అదనపు హంగుల్ని తెచ్చిపెడుతుంది. మరి ఆ న్యూస్ ఏంటో చూద్దాం.
సుదీర్ఘ కాలం నుంచి భారతీయ చిత్ర పరిశ్రమలో తనదైన హవాని కొనసాగిస్తు వస్తున్న పాన్ ఇండియన్ భామ తమన్నా. అలాంటి తమన్నా ఇరుముడిలో మరో హీరోయిన్ గా ఎంపిక అయినట్టుగా వార్తలు వస్తున్నాయి. త్వరలోనే ఈ విషయంపై అధికార ప్రకటన రానున్నట్టుగా కూడా తెలుస్తుంది. మరి ఇదే కనుక నిజమైతే ఇరుముడికి ఉన్న పాజిటివ్ వైబ్రేషన్స్ స్థాయి పెరిగినట్టే అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే తమన్నా గత కొంత కాలంగా గోల్డెన్ లెగ్ హోదాలో సినీ జర్నీని కొనసాగిస్తు వస్తుంది.స్పెషల్ సాంగ్స్ చేసినా చాలు ఆ మూవీ సూపర్ డూపర్ హిట్. అలాంటిది ఇప్పుడు రవితేజతో స్క్రీన్ షేర్ చేసుకోవడం ఖాయమైతే ఇరుముడి పంట పండినట్టే. ఈ ఇద్దరు గతంలో 'బెంగాల్ టైగర్' మూవీలో జంటగా నటించారు.
also read: Mgr: తమిళుల ఆరాధ్య దైవం ఎంజిఆర్ పై నోరుజారిన రాజేంద్రప్రసాద్.. ఎందుకు మాట్లాడాడు
ఇరుముడిలో ఇప్పటికే తమిళ భామ 'ప్రియా భవాని శంకర్'(Priya Bhavani Shankar)ఒక హీరోయిన్ గా చేస్తుంది. ఇప్పటికే మేకర్స్ ఆమె లుక్ ని రివీల్ చేయగా హోమ్లీ క్యారక్టర్ లో ఉండటంతో పాటు రవితేజ వైఫ్ గా చేస్తున్న విషయం అర్ధమవుతుంది. ఈ నేపథ్యంలో తమన్నా ఉండటం ఫిక్స్ అయితే, తమన్నా రోల్ ఏ విధంగా ఉండబోతుందనే ఆసక్తి అందరిలో ఉంది. మజిలీ, నిన్నుకోరి ఫేమ్ శివ నిర్వాణ దర్శకుడు కాగా పాన్ ఇండియా బ్యానర్ మైత్రి మూవీ మేకర్స్ నిర్మాతలు.
వివాహం అనేది ఒక ముఖ్యమైన సంబంధం. అటు ఏడు తరాలు, ఇటు ఏడు తరాలు చూసి పెళ్ళి నిశ్చయించాలని పెద్దలు చెప్పేవారు. కానీ ఇప్పుడు అదంతా మారిపోయింది. పెళ్లి చేసుకునే ఉద్దేశ్యం ఉంటే చాలు.. నిర్ణయాలు చాలా వేగంగా జరిగిపోతున్నాయి. ముఖ్యంగా పెళ్లి తర్వాత జరిగే ఏ పర్యవసానం అయినా ఎక్కువగా అమ్మాయిలే భరించాల్సి వస్తుంది. అబ్బాయి విషయంలో అయినా, అతని కుటుంబం పరంగా అయినా, ఆర్థిక విషయాలు అయినా.. ఏ సమస్య వచ్చినా అమ్మాయిలు ఎక్కువ ఇబ్బందుల పాలవుతారు.
ఒకప్పుడు సమస్య వస్తే.. సర్దుకుపోవాలని అనుకునేవారు అమ్మాయిలు. కానీ.. నేటికాలంలో అలా లేదు.. సమస్య వచ్చినప్పుడు, ఆ సమస్యకు ముఖ్య కారణం.. అబ్బాయిలు, అతని కుటుంబ సభ్యులు అయినప్పుడు ఆమె వారిని ఎదిరించడానికి సిద్దపడుతోంది, ప్రశ్నిస్తోంది, కానీ ఒత్తిడి అనుభవించేది కూడా అమ్మాయిలే. ఈ గొడవలు ఏమీ లేకుండా వివాహం తర్వాత జీవితం బాగుండాలంటే.. పెళ్లికి ఒప్పుకోవడానికి ముందు ప్రతి అమ్మాయి చేసుకోబోయే అబ్బాయిని అడగవలసిన ప్రశ్నలు కొన్నిఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకుంటే..
కెరీర్ లక్ష్యం..
సంబంధం ఫైనల్ కాబోతుంటే లేదా ఇప్పటికే ఫైనల్ అయి ఉంటే, కాబోయే భర్తను అతని కెరీర్ లక్ష్యాల గురించి అడగాలి. దీని గురించి ముందుగానే చర్చించడం మంచిది. అతను తన కెరీర్ గురించే కాదు.. అమ్మాయి కెరీర్కు మద్దతు ఇస్తాడా? లేదా.. ఈ విషయాలు ముందే మాట్లాడటం మంచిది. ఎందుకంటే వివాహం తర్వాత కెరీర్ ను పక్కన పెట్టి ఇంటిని చూసుకోమని చెప్పేవారు చాలా ఎక్కువమంది ఉంటారు.
డబ్బు..
డబ్బు గురించి మాట్లాడితే.. ఈ అమ్మాయి మనీ మైండెడ్ అని ఎవరైనా అనుకుంటారేమో అని వెనకడుగు వేసే అమ్మాయిలు చాలా మంది ఉంటారు. కానీ పెళ్లి తర్వాత జీవితంలో చాలా వరకు డబ్బు కారణంగా గొడవలు వస్తుంటాయి. కాబోయే భర్తతో ముందుగానే డబ్బు నిర్వహణ గురించి చర్చించాలి. అతను డబ్బును ఎలా తెలివిగా ఆదా చేస్తాడో, అతను అప్పుల్లో ఉన్నాడా లేదా అనే విషయాలు మాట్లాడాలి. అంతేకాదు.. ఇద్దరూ కలిసి ఇంటిని ఎలా మెయింటైన్ చేస్తారనే విషయం కూడా చర్చించాలి.
లైఫ్ స్టైల్..
సంబంధాన్ని నిర్ధారించుకునే ముందు అతని జీవనశైలి గురించి ప్రశ్నలు అడగాలి. భర్త జీవిత లక్ష్యాలను ప్రతి అమ్మాయి అడిగి తెలుసుకోవాలి. అతనికి ప్రయాణం చేయడం ఇష్టమా? అతనికి సినిమాలు చూడటం ఇష్టమా? రోజును ఎలా మలచుకుంటాడు.. ఇవన్నీ చర్చిస్తే.. వీటి సమాధానల మీదే అతని వ్యక్తిత్వం కూడా స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
పర్సనల్ సేవింగ్స్..
సంబంధం ఇక ఖాయం అనుకున్నప్పుడు వారితో వ్యక్తిగత పొదుపు గురించి చర్చించాలి. వారి భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను కూడా ముందుగానే తెలుసుకోవాలి. వారి ప్లానింగ్స్ ప్రకారమే భార్య భవిష్యత్తు అతనితో ఎలా ఉంటుంది అనే విషయం కూడా తెలుస్తుంది. దీని వల్ల ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే ముందే పరిష్కారమవుతాయి.
లోన్ లు, అప్పులు..
కాబోయే భర్తకు ఏవైనా అప్పులు ఉన్నాయా లేదా అనేది తెలుసుకోవడం మీకు చాలా ముఖ్యం. అతని కుటుంబానికి ఏవైనా పెద్ద అప్పులు ఉన్నాయా లేదా బ్యాంక్ లోన్లు వంటివి ఉన్నాయా అని కూడా ముందుగానే అడగాలి.
పైన చెప్పుకున్న విషయాలను పెళ్లికి ముందే అమ్మాయిలు కాబోయే భర్తను అడిగి క్లియర్ చేసుకుంటే వివాహం తర్వాత జీవితం చాలా వరకు సంతోషంగా గడిచిపోతుంది.
*రూపశ్రీ.
ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే నిద్రలేవగానే దిండు మీద రాలిన జుట్టును చూసినప్పుడు కలిగే బాధ వర్ణనాతీతం. జుట్టు అనేది కేవలం మన శరీరంలో ఒక భాగం మాత్రమే కాదు, అది మన ఆత్మవిశ్వాసానికి మరియు మన వ్యక్తిత్వానికి ప్రతీక. ఆడవారికైనా, మగవారికైనా ఒత్తైన కురులు ఉండాలని కోరుకోవడం సహజం. కానీ నేటి ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలిలో జుట్టు రాలడం అనేది ఒక పెద్ద సమస్యగా మారింది. అసలు జుట్టు ఎందుకు రాలుతుంది? దీనికి పరిష్కారాలు ఏమిటి? డాక్టర్ల అభిప్రాయం ప్రకారం మనం ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అనే విషయాలను Expert Dermatologist Dr. Sunaina Shaik (MD, DNB Dermatology, FRGUHS Trichology) విషయాలు Video Link క్లిక్ చేసి తెలుసుకోండి.
మనం జుట్టుపై ఎందుకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి? (Why Should We?)
జుట్టు రాలడం అనేది కేవలం పైకి కనిపించే సమస్య మాత్రమే కాదు, అది మన శరీరంలో ఉన్న అంతర్గత మార్పులకు లేదా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు.
• ఆత్మవిశ్వాసం: ఒత్తైన జుట్టు మన అందాన్ని పెంచడమే కాకుండా మనలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నింపుతుంది.
• ఆరోగ్య సూచిక: జుట్టు అధికంగా రాలుతుంటే అది మన శరీరంలో పోషకాహార లోపం (Vitamin D, Iron, Zinc) లేదా థైరాయిడ్ వంటి సమస్యలు ఉన్నాయని సూచిస్తుంది.
• ముందస్తు జాగ్రత్త: ప్రారంభంలోనే జుట్టు రాలడాన్ని గమనించి తగిన చర్యలు తీసుకుంటే, భవిష్యత్తులో జుట్టు పల్చబడకుండా (Hair Thinning) చూసుకోవచ్చు.
ఏం చేయకూడదు? (What Not To Do)
తెలిసో తెలియకో మనం చేసే కొన్ని చిన్న చిన్న తప్పులు జుట్టు విపరీతంగా రాలడానికి కారణమవుతాయి. వాటిని వెంటనే ఆపండి:
1. బిగుతైన హెయిర్ స్టైల్స్ (Tight Hairstyles): జుట్టును గట్టిగా లాగి ముడి వేయడం లేదా పోనీటైల్స్ వేయడం వల్ల 'ట్రాక్షన్ అలోపేషియా' (Traction Alopecia) వచ్చి నుదురు భాగంలో జుట్టు రాలిపోతుంది.
2. టైట్ హెల్మెట్లు వాడటం: మగవారిలో టైట్ హెల్మెట్లు వాడటం వల్ల కలిగే ఘర్షణ (Friction) జుట్టు షాఫ్ట్ బలహీనపడి విరిగిపోవడానికి కారణమవుతుంది.
3. ఇతరుల వస్తువులు వాడటం: ఒకరు వాడిన హెల్మెట్ లేదా దువ్వెన మరొకరు వాడటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వ్యాపించే అవకాశం ఉంది.
4. జంక్ ఫుడ్పై ఆధారపడటం: సరైన పోషకాలు లేని ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల జుట్టుకు అందాల్సిన ప్రోటీన్ అందదు.
జుట్టును ఎలా సంరక్షించుకోవాలి? (How To)
జుట్టు ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే కేవలం పైన రాసే నూనెలు, సీరమ్స్ మాత్రమే కాదు, లోపలి నుండి పోషణ అవసరం.
• సరైన డైట్ (High Protein Diet): జుట్టు అనేది కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్తో తయారవుతుంది. కాబట్టి మీ బరువులో ప్రతి కిలోగ్రాముకు 1 గ్రాము ప్రోటీన్ అవసరం (ఉదాహరణకు 60 కేజీల బరువు ఉంటే 60 గ్రాముల ప్రోటీన్ తీసుకోవాలి). మీ ఆహారంలో పన్నీర్, సోయా, చికెన్, చేపలు మరియు గుడ్లు ఉండేలా చూసుకోండి.
• గింజలు మరియు విత్తనాలు (Nuts & Seeds): ప్రతిరోజూ గుప్పెడు నట్స్, గుమ్మడి గింజలు (Pumpkin Seeds), పొద్దుతిరుగుడు గింజలు (Sunflower Seeds) మరియు నువ్వులు తీసుకోవడం జుట్టుకు చాలా మేలు చేస్తుంది.
• ఒత్తిడి తగ్గించుకోండి: అధిక ఒత్తిడి వల్ల జుట్టు రాలడం పెరుగుతుంది. కాబట్టి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటం అలవాటు చేసుకోండి.
• స్కాల్ప్ పరిశుభ్రత: చెమట పట్టినప్పుడు జుట్టును తరచుగా వాష్ చేయడం మరియు హెల్మెట్ లోపల ఉండే ప్యాడింగ్ను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (Q&A)
ప్ర: రోజుకు ఎన్ని వెంట్రుకలు రాలడం సహజం?
జ: సాధారణంగా రోజుకు 100 వెంట్రుకల వరకు రాలడం సహజమే. అయితే మీ జుట్టు పల్చగా ఉంటే, 50 వెంట్రుకలు రాలినా అది సమస్యగానే పరిగణించాలి.
ప్ర: హెల్మెట్ పెట్టుకోవడం వల్ల జుట్టు ఊడిపోతుందా?
జ: కేవలం హెల్మెట్ వల్ల జుట్టు ఊడదు. కానీ టైట్ హెల్మెట్ వల్ల కలిగే ఘర్షణ మరియు చెమట వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు ఉంటే జుట్టు రాలవచ్చు.
ప్ర: జుట్టు రాలడం మొదలైన వెంటనే చికిత్స తీసుకోవాలా?
జ: సాధారణంగా ఏదైనా స్ట్రెస్ లేదా అనారోగ్యం (జ్వరం వంటివి) వచ్చిన మూడు నెలల తర్వాత జుట్టు రాలడం మొదలవుతుంది. అది ఆరు నెలల వరకు ఉంటే పర్వాలేదు కానీ, ఏడాది కంటే ఎక్కువ కాలం విపరీతంగా రాలుతుంటే తప్పనిసరిగా డెర్మటాలజిస్ట్ను సంప్రదించాలి.
జుట్టు సంరక్షణ అనేది ఒక ప్రయాణం. మనం తీసుకునే ఆహారం, మన జీవనశైలి మరియు మనం చేసే చిన్న చిన్న మార్పులే మన జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. పైన చెప్పిన జాగ్రత్తలు పాటిస్తూ, మీ జుట్టును ప్రేమించండి.
మీకు మరిన్ని ఆరోగ్య చిట్కాలు మరియు నిపుణుల సలహాలు కావాలా? అయితే ఆలస్యం చేయకుండా ఇప్పుడే మా TeluguOne Health యూట్యూబ్ ఛానెల్ను క్లిక్ చేయండి (సబ్స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)
ప్రపంచ దేశాలలో చాలా ఆనందంగా ఉండే ప్రజలుగా జపనీయులను చెబుతారు. వారు ఎప్పుడూ సంతోషంగా కనిపిస్తారు. వారి ఆరోగ్యం, వారి సంతోషం వారి ముఖంలోనూ, వారి శరీరాకృతిలోనూ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. జపనీయులు ఎప్పుడూ ఆహ్లాదకరమైన చిరునవ్వుతో, చాలా ఫిట్గా కనిపిస్తారని సోషల్ మీడియా నుండి ఎన్నో వార్తల వరకు ప్రతి ఒక్కచోట కనిపిస్తూ ఉంటుంది.. దీనికి ప్రధాన కారణం వారి జీవనశైలి, ముఖ్యంగా వారి ఆహారం. ఆధునిక కాలంలో ఊబకాయం అత్యంత తీవ్రమైన వ్యాధులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, జపాన్లో ఊబకాయం రేట్లు కూడా చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి.
ప్రపంచ మొత్తం మీద ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే, జపనీయులు ప్రపంచంలో నాల్గవ లేదా ఐదవ స్థానంలో ఉన్నారు. జపనీయులు తమ రోజును చాలా సరళంగా ఉంటూనే శరీరానికి బాగా పోషకాలు ఇచ్చే ఆహారంతో మొదలుపెడతారని చెబుతారు. వారి అల్పాహారం తేలికగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది పోషకాలతో నిండి ఉంటుందట.
ఫిట్నెస్ రహస్యం..
జపనీయుల మాదిరిగా ఫిట్గా ఉండటం చాలా సులభం. వారి దినచర్యలను ఖచ్చితంగా పాటిస్తే ఇది సాధ్యమేనని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు, వైద్యులు. ఇలా ఆచరిస్తే ఆ ఫలితాలను అనుభవపూర్వకంగా తెలుసుకుంటారని అంటారు.
చిన్న ప్లేట్ లో ఆహారం..
మనం ఆహరం తినే సమయంలో, మన ప్లేట్ పరిమాణం మన ఆరోగ్యానికి నేరుగా సంబందం ఉంటుందట. పెద్ద ప్లేట్లు పెట్టుకుంటే అది అతిగా తినడానికి దారి తీస్తుందట. ఇది అనారోగ్యకరమైనికి కారణమవుతుందట. ఫిట్గా ఉండటానికి జపనీస్ లాగా చిన్న ప్లేట్లలో తినే అలవాటును అలవర్చుకోవాలట. ఇది అతిగా తినడాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఫిట్గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
సీజనల్ ఫుడ్స్..
ఎక్కువ కాలం ఫిట్గా ఉండాలనుకుంటే, ఆహారంలో సీజనల్ పండ్లు, కూరగాయలను చేర్చుకోవాలని అంటారు. జపనీయులు తమ ఫిట్నెస్ను కాపాడుకోవడానికి సీజనల్ ఆహారాలను తింటారు. శీతాకాలంలో వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. దీని కోసం, ఎండిన పండ్లు, నువ్వులు, బెల్లం, ఖర్జూరం, ఆకుపచ్చ కూరగాయలను తీసుకోవచ్చు. వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లబరిచే ఆహారాలైన పండ్లు, పానీయాలు, ఎక్కువగా నీరు వంటివి తీసుకోవాలి.
ఆహారం మోతాదు..
మనకు ఇష్టమైన ఆహారం దొరికినప్పుడు ఆకలి తీరిన తర్వాత కూడా ఇంకా తింటూనే ఉంటారు. దీనివల్ల కడుపు సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. జపనీయులు ఇలా చేయరు. వారికి ఆహారం ఎంత నచ్చినా, వారి ఆకలి తీరే వరకు మాత్రమే తింటారు. ఈ అలవాటు వారి జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతోందట.
నిద్ర..
దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మంచి నిద్ర చాలా అవసరం, ఎందుకంటే తగినంత నిద్ర లేకపోవడం రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది, జ్ఞాపకశక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి, ప్రతిరోజూ 7 నుండి 8 గంటలు నిద్రపోవాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి. జపనీస్ ప్రజలు తమ నిద్ర గురించి చాలా శ్రద్దగా ఉంటారు.
తినే విధానం..
ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మాత్రమే సరిపోదు; తినే విధానం కూడా ముఖ్యం. మనలో చాలామంది తొందరపడి తింటారు. సరిగ్గా నమలడం మర్చిపోతారు, ఇది తీవ్రమైన హానిని కలిగిస్తుంది. , జపనీయులు ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు నెమ్మదిగా ఆహారాన్ని బాగా నమిలి తింటారట.
ఫైనల్ గా..
శరీరాన్ని దీర్ఘకాలికంగా ఫిట్గా ఉంచుకోవాలనుకుంటే, ఈ జపనీస్ ఫిట్నెస్ దినచర్యను పూర్తిగా అనుసరించాలి. ఎటువంటి రాజీలు ఉండకూడదు. అప్పుడే ఫిట్ గా మారతారు.
*రూపశ్రీ.
మంచి నీరు అంటే నేటికాలంలో అందరికీ మినరల్ వాటర్ ఏ తెలుసు. ఇక చాలామందికి తాగే నీరు అంటే RO వాటరే. ఇప్పట్లో ధనికుల ఇళ్ళ నుండి మధ్య తరగతి కుటుంబ సభ్యులు కూడా ప్రతి ఇంట్లో రివర్స్ ఆస్మాసిస్ టెక్నాలజీ ఉపయోగించే ఫ్యూరిఫైయర్లు వాడుతున్నారు. వీటినే సింపుల్ గా RO ఫ్యూరిఫైయర్లు అని అంటున్నారు. నీటిలో ఉండే మలినాలను, భారీ లోహాలను, ఇతర హానికరమైన కలుషితాలను తొలగించడంలో ఈ ప్యూరిఫైయర్లు బాగా సహాయపడతాయని చెబుతారు. ఈ కారణంగానే ప్రతి ఇంట్లో వాటర్ ఫ్యూరిపైయర్లు వాడటం సహజం అయిపోయింది. ప్రతిరోజూ ఆర్.ఓ వాటర్ తాగడం సహజం. అయితే ప్రతిరోజూ ఈ ఆర్.ఓ వాటర్ ను తాగడం మంచిదేనా? ఇది ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుందా లేదా చెడు చేస్తుందా? వైద్యులు దీని గురించి ఏం చెబుతున్నారు? తెలుసుకుంటే..
ఆర్.ఓ శుద్దీకరణ ఎలా పనిచేస్తుంది?
RO టెక్నాలజీలో, నీరు పొర గుండా వెళుతుంది, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు, కరిగిన లవణాలు, భారీ లోహాలు, ఇతర హానికరమైన మూలకాలను తొలగిస్తుంది. అందుకే ఆహార కాలుష్యం లేదా మలినాలకు గురయ్యే ప్రాంతాలలో నీటిని శుద్ధి చేయడంలో RO వ్యవస్థ ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే ఈ ప్రక్రియ నీటిలోని కాల్షియం, మెగ్నీషియం వంటి కొన్ని సహజ ఖనిజాల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది. అందుకే చాలామంది RO నీరు అధికంగా శుద్ధి చేయబడిందని, ఈ నీటిలో అవసరమైన పోషకాలు ఉండవని చెబుతారు.
ఖనిజ లోపాలు.. ఆహారం..
శరీరానికి అవసరమైన ఖనిజాలకు ప్రధాన వనరు నీరు కాదని, మనం రోజువారీ తీసుకునే ఆహారమే ఖనిజాలు భర్తీ చేస్తుందని పోషకాహార నిపుణులు అంటున్నారు. త్రాగునీటి నుండి శరీరం పొందే ఖనిజాల పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు. చాలా పోషకాలు ఆహారం నుండి లభిస్తాయి, అయితే ప్రతిరోజూ సమతుల్య, పోషకమైన ఆహారం తీసుకుంటే, RO నీటిలో కొద్దిగా ఖనిజాలు లోపం ఉన్నా అదేమీ సమస్య కాదని అంటున్నారు. . పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు శరీర పోషక అవసరాలను సులభంగా తీర్చగలుగుతాయని అంటున్నారు.
ఆర్.ఓ నీరు.. మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం..
మూత్రపిండ వైద్యులు, నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, RO నీరు సాధారణంగా మూత్రపిండాల ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి పెద్ద ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపదట. నీటి నుండి మలినాలను తొలగించడానికి, త్రాగడానికి సురక్షితంగా చేయడానికి RO వ్యవస్థ రూపొందించబడిందని వైద్యులు అంటున్నారు. ఈ ప్రక్రియలో కొన్ని ఖనిజాలు కోల్పోవచ్చు, మూత్రపిండాల ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి నీరు తగినంతగా తాగడం చాలా ముఖ్యమట. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం. శుభ్రమైన, సురక్షితమైన నీటిని తాగడం మూత్రపిండాలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరం నుండి వ్యర్థాలను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆర్.ఓ నీరు.. ఎలక్ట్రోలైట్లు..
కొంతమంది RO నీటిని ఎక్కువ కాలం తాగడం వల్ల శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యత దెబ్బతింటుందని చెబుతారు. కానీ ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తులలో ఇది చాలా అరుదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యత మూత్రపిండాల హార్మోన్లు, ఆహారం నుండి పొందిన పోషకాల ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. సోడియం, పొటాషియం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్లు ప్రధానంగా ఆహారం నుండి లభిస్తాయి. కాబట్టి సాధారణ సమయాలలో ఆర్.ఓ నీరు తాగడం వల్ల ఎలాంటి ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యత ప్రబావితం కాదు.
*రూపశ్రీ.
.webp)
మన జీవితంలో వినికిడి అనేది కేవలం ఒక ఇంద్రియ జ్ఞానం మాత్రమే కాదు, అది మన ఆత్మీయులతో మనల్ని కలిపే ఒక వారధి. వయసు మళ్లుతున్న కొద్దీ కంటి చూపు తగ్గడం సహజమని ఎలా భావిస్తామో, వినికిడి తగ్గడాన్ని కూడా అలాగే గమనించాలి. ముఖ్యంగా 50 నుండి 60 ఏళ్ల మధ్య వయసు వారికి మాటలు వినిపిస్తున్నా, అవి స్పష్టంగా అర్థం కాకపోవడం ఒక పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. ఇది కేవలం శారీరక సమస్యే కాదు, మనుషులతో కలవలేకపోవడం వల్ల వచ్చే మానసిక వేదన కూడా. మీ వినికిడి ఆరోగ్యం పట్ల అవగాహన పెంచుకోవడానికి ENT Specialist Dr. PLVN Murthy గారు చెప్పిన విషయాలను ఈ Video Link క్లిక్ చేసి తెలుసుకోండి.
మనం ఎందుకు వినికిడి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి? (Why Should We?)
వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే వినికిడి లోపాన్ని 'ప్రెస్ బై అక్యూసిస్' (Presbycusis) అంటారు.
దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే కలిగే నష్టాలు ఇవే:
సామాజిక దూరం (Social Withdrawal): ఎదుటివారు మాట్లాడే మాటలు అర్థం కాకపోవడం వల్ల, ఫ్యామిలీ ఫంక్షన్లలో లేదా స్నేహితులతో ఉన్నప్పుడు ఒంటరిగా ఉన్న భావన కలుగుతుంది.
మానసిక ఒత్తిడి: సరిగ్గా వినిపించకపోవడం వల్ల ఎదుటివారు ఎగతాళి చేస్తారేమో అన్న భయంతో డిప్రెషన్ మరియు మానసిక ఆందోళనకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం: వినికిడి లోపం వల్ల మెదడు యొక్క పనితీరు (Cognitive function) మందగించే ప్రమాదం ఉంటుంది.
ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ: ముఖ్యంగా డయాబెటిస్ (చక్కెర వ్యాధి), బీపీ (రక్తపోటు) ఉన్నవారిలో వినికిడి నరాలు త్వరగా దెబ్బతినే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి వీరు రెగ్యులర్ గా పరీక్షలు చేయించుకోవడం తప్పనిసరి.
ఏమి చేయకూడదు? (What Not To Do)
గూగుల్ వైద్యం వద్దు: వినికిడి సమస్య రాగానే గూగుల్లో చూసి సొంతంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం లేదా మందులు వాడటం చేయకండి. ఇది చాలా సున్నితమైన అవయవం కాబట్టి నిపుణులైన ఈఎంటి (ENT) డాక్టర్ని మాత్రమే సంప్రదించాలి.
లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకండి: "వయసు పెరిగింది కదా, వినిపించకపోవడం సహజం" అని సరిపెట్టుకోవద్దు.
అధిక శబ్దాలకు దూరంగా ఉండండి: ఫ్యాక్టరీల్లో లేదా అధిక శబ్దాలు వచ్చే ప్రదేశాల్లో పని చేసే వారు తగిన రక్షణ లేకుండా ఉండకూడదు.
పరీక్షలు మరియు చికిత్స - ఎలా? (How To)
మీ వినికిడి స్థాయిని తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్లు సాధారణంగా ఈ క్రింది పరీక్షలు చేస్తారు:
ప్యూర్ టోన్ ఆడియోమెట్రీ (Pure Tone Audiometry): ఇది వినికిడి లోపాన్ని గుర్తించడానికి అత్యంత కీలకమైన (Gold Standard) పరీక్ష. దీని ద్వారా ఏ ఫ్రీక్వెన్సీలో ఎంత లోపం ఉందో తెలుస్తుంది.
టెంపనోమెట్రీ (Tympanometry): మధ్య చెవిలో ఏవైనా లోపాలు ఉన్నాయా లేదా నీరు చేరిందా అని తెలుసుకోవడానికి ఈ పరీక్ష చేస్తారు.
ఓటో ఎకౌస్టిక్ ఎమిషన్స్ (OAE): చెవిలోని లోపలి భాగంలో ఉండే 'ఔటర్ హెయిర్ సెల్స్' పనితీరును ఇది గుర్తిస్తుంది.
పరీక్షల కాలపరిమితి:
45 నుండి 50 ఏళ్ల మధ్యలో ఒకసారి బేస్లైన్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలి. సాధారణంగా ప్రతి 2 నుండి 3 ఏళ్లకు ఒకసారి పరీక్ష చేయించుకుంటే మంచిది. డయాబెటిస్, బీపీ లేదా కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు ప్రతి ఏటా వినికిడి పరీక్ష చేయించుకోవడం ఉత్తమం.
ప్రశ్నలు - సమాధానాలు (Q&A)
ప్రశ్న: నాకు మాటలు వినిపిస్తున్నాయి కానీ అర్థం కావడం లేదు, ఎందుకు?
సమాధానం: దీనిని 'వర్డ్ డిస్క్రిమినేషన్' (Word Discrimination) సమస్య అంటారు. వయసు రీత్యా హై ఫ్రీక్వెన్సీ వినికిడి లోపం ఉన్నప్పుడు శబ్దం వినిపిస్తుంది కానీ మాటలోని స్పష్టత లోపిస్తుంది.
ప్రశ్న: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఉన్నవారికి కూడా వినికిడి సమస్యలు వస్తాయా?
సమాధానం: అవును, మంచి లైఫ్ స్టైల్ ఉన్నప్పటికీ వయసుతో పాటు వినికిడి నరాలు బలహీనపడటం వల్ల సమస్యలు రావచ్చు. అలాగే డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలు ఉన్నా ఇది త్వరగా వచ్చే అవకాశం ఉంది.
ప్రశ్న: ఏవైనా మందుల వల్ల వినికిడి తగ్గుతుందా?
సమాధానం: అవును, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ డ్రగ్స్ లేదా మరికొన్ని ఆటోటాక్సిక్ డ్రగ్స్ వాడటం వల్ల వినికిడి శక్తిపై ప్రభావం పడవచ్చు.
వినికిడి లోపం అనేది కేవలం చెవికి సంబంధించిన సమస్య మాత్రమే కాదు, అది మీ జీవన ప్రమాణాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశం. సరైన సమయంలో స్క్రీనింగ్ చేయించుకోవడం ద్వారా మీ సామాజిక జీవితాన్ని, ఆనందాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు. ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం, అందులో వినికిడి ఆరోగ్యం అత్యంత ముఖ్యం!
మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంది. వినికిడి లోపం అనేది కేవలం శారీరక సమస్య మాత్రమే కాదు, అది మన ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. కాబట్టి ఇప్పటి నుంచే జాగ్రత్త పడండి. మరిన్ని ఆరోగ్య సమాచారం కోసం ఇప్పుడే మా TeluguOne Health యూట్యూబ్ ఛానెల్లో చూడిండి (సబ్స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)
• కిడ్నీలో రాళ్ళు ఉన్న
• యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్ / యూరిన్ ప్రాబ్లెమ్స్
• కిడ్నీ డిసీజ్ & వారి కుటుంబ సభ్యులు
• సహజమైన ఆయుర్వేదం / యూనానీ వైద్యం
• సర్జరీ లేకుండా కిడ్నీ స్టోన్స్ ట్రీట్మెంట్
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని మన పెద్దలు ఊరికే అనలేదు. ఈ రోజుల్లో మనల్ని వేధిస్తున్న ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు ప్రకృతిలోనే అద్భుతమైన పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా కిడ్నీ సమస్యలు, యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటి ఇబ్బందులతో బాధపడేవారికి ఒక తీపి కబురు. కేవలం ఒక పండుతో మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవచ్చో ఈ వ్యాసంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం.
కిడ్నీలో రాళ్ళు (Kidney Stones) & యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ వీడియోలో ప్రముఖ యూనానీ వైద్య నిపుణులు Dr. SGV Satya గారు కిడ్నీ స్టోన్స్ కి సహజమైన & శాశ్వతమైన పరిష్కారం గురించి వివరంగా చెప్తున్నారు. సర్జరీ లేకుండా కిడ్నీ రాళ్ళు కరిగించే అద్భుతమైన పండు గురించి, యూరిన్ ప్రాబ్లెమ్స్ కి యూనానీ ట్రీట్మెంట్ గురించి ఈ వీడియోలో తెలుసుకోండి.
పైనాపిల్: మీ కిడ్నీలకు మరియు సర్వ రోగాలకు ఒక సంజీవిని
పైనాపిల్ కేవలం రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాదు, వందల ఏళ్ల నాటి యునాని వైద్యంలో దీనికి విశిష్ట స్థానం ఉంది. శరీరంలోని మలినాలను తొలగించి, మిమ్మల్ని తాజాగా ఉంచడంలో ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
మనం పైనాపిల్ ఎందుకు తీసుకోవాలి? (Why Should We?)
1. కిడ్నీ మరియు మూత్రపిండాల రక్షణ: పైనాపిల్లో 'డయూరిటిక్ ఎఫెక్ట్' ఉంటుంది. ఇది యూరిన్ ఫ్రీగా వచ్చేలా చేసి, కిడ్నీలో రాళ్లు (Kidney Stones) మరియు ప్రోస్టేట్ సమస్యలను నివారిస్తుంది.
2. వాపుల నివారణ (Anti-inflammatory): యునాని వైద్యంలో దీనిని 'ఇల్తహాబ్' (వాపు) తగ్గించడానికి వాడుతుంటారు. కీళ్ల నొప్పులు (Arthritis), సైనసైటిస్, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి సమస్యలకు ఇది మేలైన పరిష్కారం.
3. శరీర ప్రక్షాళన (Detoxification): శరీరంలోని హానికరమైన వ్యర్థాలను (Morbid material) బయటకు పంపడంలో పైనాపిల్ను మించినది లేదు.
4. మెదడు మరియు గుండె ఆరోగ్యం: నిరంతరం కంప్యూటర్ల ముందు కూర్చుని పని చేసే వారికి, మెమరీ లాస్ ఉన్న వారికి ఇది మేధోశక్తిని పెంచుతుంది. అలాగే రక్త నాళాల్లో రక్తం గడ్డకట్టకుండా (Blood clotting) చూస్తూ గుండెను కాపాడుతుంది.
5. దంత ఆరోగ్యం: పళ్లపై పేరుకుపోయిన గార (Plaque) తొలగించడానికి మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి నేరుగా పైనాపిల్ ముక్కలు తినడం ఎంతో మంచిది.
ఏం చేయకూడదు? (What Not to Do?)
• అపెండిక్స్ సర్జరీ అయిన వారు: అపెండిక్స్ తీసేసిన వారు నేరుగా పండు తినకూడదు, కేవలం జ్యూస్ మాత్రమే తాగాలి.
• అతిగా తీసుకోవద్దు: పైనాపిల్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కదా అని అతిగా, మరీ పుల్లగా ఉన్నవి తీసుకోకండి. దీనివల్ల కొన్నిసార్లు జలుబు లేదా ఆస్తమా ట్రిగర్ అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.
• డయాబెటిస్ ఉన్నవారు: షుగర్ ఉన్నవారు పండును లేదా జ్యూస్ను తక్కువ పరిమాణంలో మాత్రమే తీసుకోవాలి.
ఎలా ఉపయోగించాలి? (How to Use?)
• ప్రయాణాల్లో వాంతులు (Motion Sickness): బస్సుల్లో ప్రయాణించేటప్పుడు వాంతులు అయ్యే వారు, చిన్న బాక్స్లో పైనాపిల్ ముక్కలు పెట్టుకుని, టూత్పిక్తో అప్పుడప్పుడు తింటూ ఉంటే ఆ సమస్య తగ్గుతుంది.
• పిల్లల్లో కడుపులో పురుగులు: పిల్లలకు తరచుగా పైనాపిల్ తినిపిస్తే, పేగుల్లో ఉండే పురుగులు (Intestinal worms) నశిస్తాయి.
• డయాబెటిస్ నియంత్రణకు: పైనాపిల్ ఆకులు మరియు వేర్లను నీళ్లలో మరిగించి ఆ కషాయం తాగితే షుగర్ కంట్రోల్లో ఉంటుంది.
• శ్వాసకోస సమస్యలకు: జలుబు, దగ్గు ఉన్నప్పుడు పైనాపిల్ జ్యూస్ను డైల్యూట్ చేసి తీసుకుంటే ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (Q&A)
ప్రశ్న: కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నవారు పైనాపిల్ తీసుకోవచ్చా?
జవాబు: తప్పకుండా! బాడీలో ఎక్కడ స్టోన్స్ ఉన్నా వాటిని బ్రేక్ చేయడంలో, ముఖ్యంగా కిడ్నీ స్టోన్స్ తొలగించడంలో పైనాపిల్ జ్యూస్ పాత్ర సాటిలేనిది.
ప్రశ్న: పైనాపిల్ తింటే జలుబు చేస్తుందా?
జవాబు: ఇది చాలా మందిలో ఉన్న అపోహ. పైనాపిల్ వల్ల జలుబు రాదు, కానీ అతిగా పుల్లని పండు తింటే సమస్య రావచ్చు. సరైన పద్ధతిలో తీసుకుంటే ఇది లంగ్స్ మరియు గొంతు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ప్రశ్న: శరీర నొప్పులకు పైనాపిల్ పనిచేస్తుందా? జవాబు: అవును, ఇందులో అనాల్జిసిక్ (Analgesic) గుణాలు ఉండటం వల్ల వెన్నునొప్పి, కడుపునొప్పి వంటి బాడీ పెయిన్స్ తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఈ అద్భుతమైన పండును మీ డైట్లో భాగం చేసుకోండి. "ఏతదాలే అక్లాత్" అంటే శరీరంలోని నాలుగు ధాతువులను సమతుల్యంగా ఉంచి మిమ్మల్ని సంపూర్ణ ఆరోగ్యవంతులుగా చేయడంలో పైనాపిల్ ఎంతో కీలకం.
మరిన్ని ఆసక్తికరమైన ఆరోగ్య చిట్కాలు మరియు నిపుణుల సలహాల కోసం మా యూట్యూబ్ మా Youtube"TeluguOne Health"ఛానెల్ను సందర్శించండి. (సబ్స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!) ఆరోగ్యంగా ఉండండి, ఆనందంగా జీవించండి!
Disclaimer: ఈ వీడియో కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏదైనా ట్రీట్మెంట్ ప్రారంభించే ముందు మీ డాక్టర్ని సంప్రదించండి.