LATEST NEWS
వైసీపీ మాజీ నాయకుడు, మాజీ ఎంపీ విజయసాయి అనగానే ఎవరికైనా గుర్తుకు వచ్చేది ఆయన రాజకీయ విమర్శలు, వ్యూహాలు, ప్రెస్ మీట్లే. ఒకప్పుడు వైసీపీ అధినేత జగన్ కు సన్నిహితుడిగా, పార్టీలో నంబర్ 2గా ఓ వెలుగు వెలిగిన విజయసాయి రెడ్డి ఆ తరువాత క్రమంగా పార్టీలో ప్రాభవం, పలుకుబడి కోల్పోయారు. దరిమిలా 2024 ఎన్నికలలో వైసీపీ పరాజయం తరువాత ఆయన పార్టీకీ, ఆ పార్టీ ద్వారా వచ్చిన రాజ్యసభ సభ్యత్వానికీ రాజీనామా చేశారు. రాజకీయ సన్యాసం ప్రకటించి వ్యవసాయమే తన వ్యాపకమని ప్రకటించారు. అయితే కొద్ది కాలానికే రాజకీయ సన్యాసంపై యూటర్న్ తీసుకుని సొంత పార్టీ అంటూ ప్రకటనలు గుప్పించారు. పనిలో పనిగా జగన్ పై విమర్శలూ గుప్పించారు. విజయసాయి తొలి నుంచీ కూడా సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్ గానే ఉంటూ వచ్చారు. ఇప్పుడు తాజాగా ట్రెండ్ మార్చారు. ఇన్ స్టా గ్రాం రీల్స్ తో సందడి చేస్తున్నారు.  ఇటీవల   సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో విజయసాయి  రాజకీయ విషయాలకే పరిమితం కాకుండా, విభిన్న అంశాలపై  రీల్స్ రూపొందిస్తూ  నెట్టింట ట్రెండ్ అవుతున్నారు. తాజాగా  తారకరత్న కుమార్తెతో కలిసి ఆయన ఇటీవల చేసిన ఒక వీడియో సోషల్ మీడియాలో విపరీతంగా వైరల్  అయ్యింది.    అయితే విజయసాయి ఈ వీడియో చేయడం వెనుక పొలిటకల్ స్ట్రాటజీ ఉందని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు. తారకరత్న కుమార్తెతో వీడియో చేయడం ద్వారా తెలుగుదేశం శ్రేణుల మద్దతు పొంది తన పొలిటికల్ రూట్ లో ఇబ్బందులు లేకుండా చూసుకుంటున్నారని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు. అలాగే రాజకీయాల్లోకి సొంత పార్టీతో రీఎంట్రీ ఇవ్వబోతున్న విజయసాయి, ఇలా రీల్స్ లో నెట్టింట, నెటిజనులలో గుర్తింపు తెచ్చుకునే ప్రయత్నం చేస్తున్నారని అంటున్నారు.   [Vijay Sai Reddy Instagram reels, New Political Strategy, AP politics, videos, digital politics, Telugu One]
అర్నాబ్ పెను తుపాను ఆంధ్ర ప్రదేశ్ లో పెను విలయం సృష్టించింది. ఈ పెను తుపాను కారణంగా భారీ స్థాయిలో ఆస్తి, పంట నష్టం సంభవించింది. తుపాను హెచ్చరికలతో ముందస్తు జాగ్రత్త చర్యల కారణంగా ప్రాణనష్టం కనిష్టానికి తగ్గంది కానీ ఆస్తి, పంట నష్టం అపారంగా వాటిల్లింది.  ఈ నేపథ్యంలో తుఫాను ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో పరిస్థితిని సమీక్షించేందుకు, నష్టాన్ని అంచనా వేసేందుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక బృందాలను రంగంలోకి దించింది. రాష్ట్రంలో జరిగిన నష్టానికి తగిన సహాయాన్ని అందించాలని ముఖ్యమంత్రి న చంద్రబాబు నాయుడు కేంద్ర ప్రభుత్వాన్ని కోరడంతో, కేంద్రం తక్షణమే స్పందించి సహాయ చర్యలను ముమ్మరం చేసింది. అర్నాబ్  ధాటికి తీర ప్రాంతాలు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నాయి. ముఖ్యంగా ఉప్పాడ వంటి తీర ప్రాంతాల్లో సముద్రపు అలల తీవ్రతకు మత్స్యకారుల బోట్లు, వలలు, ఇతర పరికరాలు పూర్తిగా ధ్వంసమయ్యాయి. కాకినాడ, కోనసీమ, పశ్చిమ గోదావరి, విశాఖపట్నం తదితర జిల్లాల్లో కురిసిన భారీ వర్షాలకు లోతట్టు ప్రాంతాలు జలమయమయ్యాయి. వరద నీటిలో చిక్కుకున్న పలువు స్థానికులను, కార్మికులను రెస్క్యూ టీమ్స్   సురక్షిత ప్రాంతాలకు తరలించారు. విద్యుత్ సరఫరా పూర్తిగా నిలిచిపోవడంతో పాటు రహదారులపై చెట్లు కూలిపోవడంతో రవాణా వ్యవస్థ అస్తవ్యస్తమైంది.   ప్రభుత్వ ప్రాథమిక అంచనాల ప్రకారం, ఈ తుఫాను కారణంగా రాష్ట్రంలో సుమారు రూ. 4 వేల600 కోట్ల మేర ఆస్తి, పంట  నష్టం వాటిల్లింది.   గతంలో వచ్చిన హుద్‌హుద్, తిత్లీ వంటి తుఫానుల అనుభవాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని ప్రభుత్వం ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల ప్రాణ నష్టం చాలా వరకు తగ్గిందని అధికార వర్గాలు వెల్లడించాయి.   ఈ సంక్షోభం నుంచి నుంచి రాష్ట్రాన్ని గట్టెక్కించేందుకు ప్రభుత్వం అన్ని శాఖలను సమన్వయం చేస్తూ ముందుకు వెళ్తోంది. ముఖ్యంగా దెబ్బతిన్న విద్యుత్ లైన్లను పునరుద్ధరించడం, మునిగిపోయిన ప్రాంతాల్లో తాగునీటి సరఫరాను సరిచేయడం వంటి అత్యవసర పనులకు   ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నారు. మత్స్యకారులు కోల్పోయిన బోట్లకు, జీవనోపాధికి తగిన నష్టపరిహారం అందించేలా ప్రతిపాదనలు సిద్ధం చేస్తున్నారు. బాధితులకు ఎలాంటి అసౌకర్యం కలగకుండా పునరావాస కేంద్రాల్లో అన్ని రకాల వసతులు కల్పిస్తూ, వైద్య సేవలను కూడా అందుబాటులో ఉంచారు.  అయితే ఏపీని ఆదుకోవడానికి తమిళనాడు ప్రభుత్వం ముందుకు రావడాన్ని ఇక్కడ ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాలి.  అర్నాబ్ తుపానుతో అతలాకుతలమైన ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో తుపాను ప్రభావిత ప్రాంతాలలో విద్యుత్ సరఫరాను సత్వరమే పునరుద్ధరించడానికి తమిళనాడు సహాయాన్ని కోరింది. ఈ మేరకు మంత్రి గొట్టిపాటి రవికుమార్ తమిళనాడు ప్రభుత్వాన్ని  రాష్ట్రంలో తుపాను ప్రభావిత ప్రాంతాలలో విద్యుత్ పునరుద్ధరణ  వేగవంతం చేయడానికి  అదనపు విద్యుత్ శాఖ సిబ్బందిని, పరికరాలను కోరారు. ఇందుకు తమిళనాడు సర్కార్ క్షణం ఆలోచంచకుండా సరే అంది. ఇక్కడ గమనించాల్సిన అంశం ఏమిటంటే.. తమిళనాడు అసెంబ్లీ ఎన్నికల ప్రచారంలో ఏపీ ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు, ఉప ముఖ్యమంత్రిపవన్ కల్యాణ్ ఇద్దరూ కూడా ఎన్డీయే తరఫున ప్రచారం చేశారు. అంటే తమిళనాడు సీఎం విజయ్ కు, ఆయన పార్టీ టీవీకేకు వ్యతిరేకంగా ప్రచారం చేశారు. ఆ విషయాన్ని మనసులో పెట్టుకోకుండా తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి విజయ్ ఏపీ వినతికి తక్షణమే స్పందించి ఏపీకి తమిళనాడు విద్యుత్ సిబ్బందిని, అవసరమైన సామగ్రిని పంపేందుకు అంగీకరించారు.   అలాగే తుఫాను ప్రభావిత ప్రాంతాలలో  విద్యుత్ పునరుద్ధరణ పనులకు సహాయపడటానికి తెలంగాణ కూడా విద్యుత్ సిబ్బందిని పంపింది.   ఎన్నికలలో రాజకీయ వైరం సహజమే కానీ, కానీ విపత్తు సహాయక చర్యలు దానికి రాజకీయ విభేదాలకు అతీతంగా ఉండాలన్న సందేశాన్నిఏపీ, తెలంగాణ, తమిళనాడు ప్రభుత్వాలు తమ చేష్టల ద్వారా చాటాయి. రాష్ట్రల మధ్య సమైక్యతకు, పరస్పర సహకారానికి ఇటువంటి చర్యలు ఎంతగానో దోహదం చేస్తాయని పరిశీలకులు అంటున్నారు.   [Tamilnadu Telangana come forward Help AP, Cyclone Arnab, Damage, Andhra Pradesh, Chandrababu Naidu,Vijay, Revanth, Telugu One]
ఆంధ్రప్రదేశ్ లో సరిగ్గా స్థానిక ఎన్నికల వేళ.. జగన్ కు ఆయన మిత్రుడు బిగ్ షాక్ ఇచ్చారు. జగన్ రాష్ట్రంలో తెలుగుదేశం అధినేత, ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు  పాలనను, కరవును ఎదుర్కొనే విషయంలో చూపుతున్న నిర్లక్ష్యాన్ని, పాలనా వైఫల్యాలనూ తీవ్ర స్థాయిలో విమర్శిస్తూ ఎండగడుతున్న వేళ..పొరుగు రాష్ట్రంలోని ఆయన మిత్రుడు, బీఆర్ఎస్ కార్యనిర్వాహక అధ్యక్షుడు కల్వకుంట్ల తారకరామారావు చంద్రబాబునాయుడి పాలనా దక్షతను, విధానాలను ప్రశంసించారు.   సాధారణంగా వైసీపీ ఎకో సిస్టమ్ ఎలా ఉంటుందంటే.. ఎవరైనా సరే  ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడిని , ఆయన పాలనా విధానాలను పొగిడితే వెంటనే ఆ పొగిడిన వారిపై విమర్శలు గుప్పించేస్తుంది. ఇందుకు గతంలో చాలా చాలా ఉదాహరణలు ఉన్నాయి.  ఒక సందర్భంలో సినీ నటుడు రజనీకాంత్ అమరావతిని, చంద్రబాబు నాయకత్వాన్ని ప్రశంసించినప్పుడు ఆయనపై వైసీపీ సోషల్ మీడియాలోనూ, బహిరంగంగానూ  విమర్శల దాడికి దిగింది.    కానీ పాపం, తాజాగా బీఆర్‌ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్ పదే పదే ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు నాయుడి ముందుచూపును, కరవు సమర్థవంతమైన నిర్వహణను ప్రస్తుతిస్తే.. మింగలేక కక్కలేక అన్నట్లు మౌనం వహించింది.      ఇక్కడ ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవలసిన విషయమేంటంటే.. వైసీపీ అధినేత జగన్, బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్  మంచి దోస్తులు. వారిరువురి మధ్యా రాజకీయ, వ్యక్తిగత మైత్రీ బంధం అందరికీ తెలిసిందు.  అయితే ఇప్పుడు బీఆర్ఎస్ కు తెలంగాణలో రాజకీయ ఉనికి కాపాడుకోవడానికి అక్కడి ముఖ్యమంత్రిపై విమర్శలు గుప్పించడం రాజకీయ అవసరం. అందుకోసం పొరుగు రాష్ట్రం ఆంధ్రప్రదేశ్ లో చంద్రబాబు పాలనతో పోలుస్తూ రేవంత్ వైఫల్యాలను ఎండగట్టడం ఆ పార్టీకి అనివార్యం.   ఆ రాజకీయ అనివార్యత కారణంగానే కేటీఆర్ చంద్రబాబును ఆకాశానికెత్తేస్తూ పొగడ్తల వర్షం కురిపించారు. అందు కోసం ఆయన జగన్ తో మైత్రిని పట్టించుకోలేదు. లెక్క చేయలేదు.  చంద్రబాబును ప్రశంసించిన ఎవరిపైనైనా పెయిడ్ ఆర్టిస్ట్ అంటూ ముద్ర వేసి అనుచిత వ్యాఖ్యలతో, విమర్శలతో విరుచుకుపడే వైసీపీ ఇప్పుడు మౌనం వహించడంగమనార్హం.  కేటీఆర్ వ్యాఖ్యలను ఖండిస్తే తెలంగాణలో బీఆర్‌ఎస్‌ తో సంబంధాలు దెబ్బతింటుందనే భయం, అలాగని మౌనం వహిస్తే.. చంద్రబాబు సమర్థతను అంగీకరించినట్లౌతుందన్న ఆందోళనతో వైసీపీ సతమతమౌతున్నట్లు కనిపిస్తోందంటున్నారు పరిశీలకులు.  [KTR Big Shock To Jagan, Praises CBN, Telangana, Andhra Pradesh Politics, Political Necesacities, Telugu One]
ఏపీలో ఆదివారం (నవంబర్ 1)  మున్సిపల్ ఎన్నికలు జరగబోతున్నాయి. వీటిలో తాడోపేడో తేల్చుకునేందుకు పార్టీలు, అభ్యర్ధులు సన్నద్ధమయ్యారు. తెలుగుదేశం కూటమి ఇప్పటికే పలు చోట్ల ఏకగ్రీవంగా విజయం సాధించింది. జగన్ అడ్డా పులివెందులలో కూడా అదే పరిస్థితి. అయితే జగన్ సొంత గడ్డ పులివెందుల మునిసిపాలిటీని దక్కించుకునేందుకు వైసీపీ సర్వశక్తులూ ఒడ్డుతోంది. దశాబ్దాలుగా వైఎస్ కుటుంబ అడ్డా అయిన మునిసిపాలిటీలో  తెలుగుదేశం జెండా ఎగరనీయకూడదన్న పట్టుదలతో ఉన్న జగన్.. పులివెందులలోనే మకాం వేశారు. మున్సిపాలిటీని చేజిక్కించుకునేందుకు కూటమి చేస్తున్న ప్రయత్నాలను అడ్డుకునేందుకు స్వయంగా నడుంబిగించారు.  ఇప్పిటికే పులివెందుల మునిసిపాలిటీలోని సగం వార్డులను తెలుగుదేశం కూటమి ఏకగ్రీవంగా గెలుచుకుని సత్తా చాటింది.  మిగిలిన వాటి కోసం వైసీపీ, జగన్ పోరాడుతున్నారు.  సాధారణంగా అయితే అక్కడ ఎన్నిక జరుగుతోంది. ఓటర్లు గెలుపోటములు నిర్ణయిస్తారు. కానీ పులివెందుల మాత్రం సెపరేట్. అది జగన్ కంచుకోట.   అలింటి కంచుకోటలో తెలుగుదేశం పాగా వేస్తే.. ఆ ప్రభావం రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా 2029 ఎన్నికలపై పడుతుందన్నది జగన్ భయం. ఇప్పటికే గంలో పులివెందుల జడ్పీటీసీకి జరిగిన ఉప ఎన్నికలో వైసీపీ అభ్యర్థి డిపాజిట్ కూడా దక్కకుండా ఘోర పరాజయాన్ని చవి చూశారు. దీంతో ఎది ఏమైనా, ఏం చేసైనా పులివెందుల మునిసిపాలిటీని దక్కించుకోవాలని జగన్ పట్టుదలగా ఉన్నారు.   దీంతో పులివెందుల మునిసిపోల్ రణరంగంగా మారే అవకాశం ఉందని పరిశీలకులు విశ్లేషిస్తున్నారు. గత అనుభవాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని పోలీసులూ అప్రమత్తమయ్యారు. ఎలాంటి హింసాత్మక ఘటనలకూ తావులేకుండా భారీ బందోబస్తు ఏర్పాట్లు చేశారు. అవసరమైతే  ఇటు తెలుగుదేశం కూటమి, అటు వైసీపీకి చెందిన ముఖ్య నేతలను హౌస్ అరెస్టు చేసేందుకైనా వెనుకాడబోమని పోలీసులు విస్పష్ట హెచ్చరికలు జారీ చేశారు. మునిసిపోల్ లో ప్రజలు స్వేచ్ఛగా, నిర్భయంగా ఓటు వేసే పరిస్థితి కల్పించడమే లక్ష్యంగా పోలీసులు సర్వ సన్నద్ధంగా ఉన్నారని పరిశీలకులు చెబుతున్నారు.   [Pulivendula Municipal Elections,  Jagan Pulivendula, YCP Baston Pulivendula, Andhra Pradesh Politics, Tension  Pulivendula, Telugu One]
మాజీ మంత్రి, కాంగ్రెస్ నాయకురాలు కొండా సురేఖ బీఆర్ఎస్ కార్యనిర్వాహక అధ్యక్షుడు కల్వకుంట్ల తారకరామారావుకు బేషరతుగా క్షమాపణ చెప్పారు. గతంలో రాష్ట్ర రాజకీయాలలో  కొండా సురేఖ కేటీఆర్ పై చేసిన వ్యక్తిగత విమర్శలు  దుమారం రేపిన సంగతి తెలిసిందే. ఇప్పుడు ఆ వ్యాఖ్యలకు బేషరతుగా క్షమాపణ చెప్పిన కొండా సురేఖ వాటిని ఉపసంహరించుకున్నారు.   గతంలో కేటీఆర్ పై తాను చేసిన అనుచిత వ్యాఖ్యలను  పూర్తిగా వెనక్కి తీసుకుంటున్నట్లు సోషల్ మీడియా వేదికగా  పేర్కొన్నారు.  అప్పట్లో  రాజకీయ పరిణామాలు, ప్రత్యర్థులపై విమర్శలు గుప్పించే   వాతావరణంలోనే తాను ఆ వ్యాఖ్యలు చేశానని పేర్కొన్న కొండా సురేఖ  కేటీఆర్‌ను వ్యక్తిగతంగా కించపరచాలనే ఉద్దేశం గానీ, ఆయన కుటుంబ సభ్యుల మనోభావాలను దెబ్బతీయాలని కానీ తాను ఎన్నడూ భావించలేదని వివరణ ఇచ్చారు.   ఆ వ్యాఖ్యల వల్ల కేటీఆర్ కు కలిగిన మనస్తాపానికి చింతిస్తున్నాని పేర్కొన్న ఆమె  ఈ వివాదానికి పూర్తిగా ముగింపు పలకాలనే సదుద్దేశంతోనే  క్షమాపణలు చెబుతూ, ఆ వ్యాఖ్యలను ఉపసంహరించుకుంటున్నట్లు పేర్కొన్నారు.  కాగా కొండా సురేఖను రేవంత్ తన కేబినెట్ నుంచి తొలగించిన తరువాత ఇప్పుడు కొండా సురేఖ బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కు బహిరంగంగా క్షమాపణ చెప్పడం రాజకీయంగా ప్రాధాన్యత సంతరించుకుంది.  సరైన కారణాలు వెల్లడించకుండా, కనీసం ముందస్తు సమాచారం ఇవ్వకుండా రేవంత్ రెడ్డి కేబినెట్ నుంచి తొలగించడాన్ని ఆమె అప్పట్లోనే బాహాటంగా అసంతృప్తి వ్యక్తం చేశారు.  బీసీ మహిళగా తనకు జరుగుతున్న అన్యాయంపై ఆమె బహిరంగంగానే  నిరసన వ్యక్తం చేశారు ఈ నేపథ్యంలో కొండా సురేఖ కేటీఆర్ కు క్షమాపణ చెప్పడం, ఆయనపై చేసిన వ్యాఖ్యలను ఉపసంహరించుకోవడం పొలిటికల్ గా ప్రాధాన్యత సంతరించుకుంది. ఆమె బీఆర్ఎస్ గూటికి చేరడానికి రెడీ అయ్యారన్న చర్చ జోరందుకుంది. ఈ చర్చకు కొండా సురేఖ భర్త కొండా మురళితో కలిసి తిరిగి బీఆర్ఎస్ గూటికి చేరే అవకాశాలున్నాయన్న అభిప్రాయం పరిశీలకులలో వ్యక్తం అవుతోంది.    [Konda Surekha Apologizes to KTR, Telangana Politics, Konda Surekha Murali, BRS Reentry Rumors, Telugu One]
ALSO ON TELUGUONE N E W S
  వరల్డ్ సెల్యులాయిడ్ వద్ద ఆదర్శ కుటుంబం ప్యూర్ వెజిటేరియన్ టాక్ తో దూసుకుపోతూ ఉంది. స్టిల్ మహారాష్ట్రలోని పూణే లో పెద్ద ఎత్తున మహిళా సాఫ్ట్ వేర్ ఇంజనీర్స్ తో పాటు తెలుగు ప్రేక్షకులు,అభిమానులు మార్నింగ్ 9 .45 షో కి పెద్ద ఎత్తున చలో టూ ఆదర్శ కుటుంబం థియేటర్స్ అంటూ తరలి వెళ్తున్నారంటే ఆదర్శ కుటుంబం హవా అర్ధం చేసుకోవచ్చు.ఇక తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అయితే ఆదర్శ కుటుంబం సరికొత్త రికార్డులో నమోదు చేయవచ్చనే మాటలు వినపడుతున్నాయి.  మొదటి రోజు సాధించిన కలెక్షన్స్ వివరాలు చూస్తే  ప్రపంచవ్యాప్తంగా 16.65 కోట్ల గ్రాస్ కలెక్షన్లను సాధించి ట్రేడ్ వర్గాలని ఆశ్చర్యపరిచింది. ఆశ్చర్యం ఎందుకని అంటే ఎలాంటి అంచనాలు లేకుండా వచ్చింది. అంచనాలు లేకపోవడానికి కూడా కారణం పలు మార్లు వాయిదా పడటం. అందుకే మంత్ ఎండింగ్ లో, అది కూడా కంప్లీట్ ఫ్యామిలీ మూవీ ఫస్ట్ డే 16 .65 కోట్లు రాబట్టడంతో ట్రేడ్ సర్కిల్స్ విస్తుపోతున్నాయి.    ఇండియా వైడ్ గా చూసుకుంటే  ఫస్ట్ డే గ్రాస్ కలెక్షన్స్ 11.15 కోట్లు.తెలుగు రాష్ట్రాలైన ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణలలోనే అత్యధికంగా  9.25 కోట్ల గ్రాస్ వసూళ్లు నమోదు కావడం విశేషం. నివేదికల ప్రకారం ఈ మొత్తం వసూళ్లలో ఇండియన్ మార్కెట్ వాటా 67 శాతం కాగా, ఓవర్సీస్ నుండి మిగతా 33 శాతం వసూళ్లు లభించాయి. కన్నడ ప్రాంతంలో శ్రీనిధి శెట్టి క్రేజ్ మరియు వెంకీ అభిమానుల ఆదరణతో కర్ణాటకలోను 1.40 కోట్ల గ్రాస్ వచ్చింది. మిగిలిన రాష్ట్రాలలో తమిళనాడు 30 లక్షలు, రెస్ట్ ఆఫ్ ఇండియా 18 లక్షలు, కేరళ నుండి  2 లక్షలు సాధించి మొత్తం 11.15 కోట్ల ఇండియా గ్రాస్‌ను నమోదు చేసుకుంది.   ఇది కూడా చదవండి: కిల్లర్ మూవీ రివ్యూ    విదేశాల్లో సైతం విక్టరీ వెంకటేష్ జెండా ఎగిరింది. ఓవర్సీస్ మార్కెట్లలో మొదటి రోజే రూ. 5.50 కోట్ల గ్రాస్ కలెక్షన్లను రాబట్టి నార్త్ అమెరికా మరియు ఇతర దేశాల్లో సాలెడ్ ఓపెనింగ్స్ అందుకుంది. థియేటర్ల ఆక్యుపెన్సీ విషయానికి వస్తే, దేశవ్యాప్తంగా దాదాపు 3,073 షోలలో 44.1 శాతం సగటు ఆక్యుపెన్సీ నమోదు కాగా, ప్రదర్శనల సమయం బట్టి గ్రాఫ్ పెరుగుతూ వచ్చింది. ఉదయం పూట 34.46 శాతం, మధ్యాహ్నం 37.15 శాతం, సాయంత్రం 46 శాతంగా ఉన్న ఆక్యుపెన్సీ, రాత్రి షోలకు ఏకంగా 61.69 శాతానికి ఎగబాకింది. హైదరాబాద్‌లోని ప్రీమియం తెలుగు EPIQ ఫార్మాట్‌లలో అయితే రాత్రి షోలు 100 శాతం ఆక్యుపెన్సీతో హౌస్‌ఫుల్ అయ్యాయి. అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్‌లోనూ తెలంగాణ  56.74 లక్షలు, ఆంధ్రప్రదేశ్. 32.90 లక్షలతో ముందంజలో నిలిచాయి. వీకెండ్ కావడంతో రాబోయే రోజుల్లో ఈ కలెక్షన్లు మరిన్ని రికార్డులను తిరగరాయడం ఖాయంగా కనిపిస్తోంది.     [Aadarsha Kutumbam First Day Collections, Aadarsha Kutumbam collections, AK 47 Box Office Collection, Aadarsha Kutumbam Movie Review, TeluguCinema, telugu Cinema News, Tollywood, Tollywood News]
  -సినిమా పేరు: కిల్లర్  -న‌టీన‌టులు: జ్యోతి పూర్వజ్, సుకు పూర్వజ్, మనీష్, విశాల్ రాజ్,అర్చన అనంత్, చంద్రకాంత్ కొల్లు తదితరులు  -సినిమాటోగ్ర‌ఫీ: జగదీశ్ బొమ్మిశెట్టి  -ఎడిటింగ్: సుకు పూర్వజ్ -మ్యూజిక్: ఆశీర్వాద్ లుకే  -నిర్మాత‌: సుకు పూర్వజ్  -బ్యానర్: థింక్ సినిమా  -రచన,దర్శకత్వం: సుకు పూర్వజ్ -రిలీజ్ డేట్ : అక్టోబర్ 30 , 2026  కింగ్ నాగార్జున హిట్టు బొమ్మ కిల్లర్.. ఆ టైటిల్ ని మరోసారి గుర్తు చేస్తూ 'కిల్లర్' ఈ రోజు సెల్యులాయిడ్ పై టేక్ ఆఫ్ అయ్యింది. యాక్షన్ సైన్స్ ఫిక్షన్ థ్రిల్లర్ కావడం, ట్విస్ట్ చెపితే కోటి రూపాయలు ఇస్తామనే  ప్రకటనతో ప్రేక్షకుల చూపుని తన ఆదీనంలో ఉంచుకుంది. నిన్న చాలా ఏరియాస్ లో ప్రీమియర్స్ సైతం  ప్రదర్శించారు. మరి మూవీ ఎలా ఉందో చూద్దాం. కథ దట్టమైన అభయారణ్యం నీలగిరి ఫారెస్ట్ లోని నందికొన ఏరియాలో ఆకాశం నుంచి భారీ 'ఉల్క' రాలిపడుతుంది.  దాంతో నిప్పుల జడివానలాగా సంభవించి అక్కడ జరుగుతున్న రహస్య ప్రయోగశాల డామేజ్ అవుతుంది. రనియా(జ్యోతి పూర్వరజ్) ఒక ఉగ్రవాది.. బాంబులు పెట్టి ఎంతో మంది అమాయకుల ప్రాణాలు తీసుకుంటుంది. రతిక( జ్యోతి పూర్వజ్) బాగా డబ్బున్న హై క్లాస్ యువతి.. తన అందంతో, మత్తుచూపులతో   మగవాళ్ళని తన వశం చేసుకోగలదు. కానీ శారీరక సుఖం టైంకి రక్త పిశాచిగా మారి మనిషి రక్తం తాగుతుంది. సియా( జ్యోతి పూర్వజ్) ఉన్నత వర్గానికి చెందిన పెళ్ళైన  యువతి. భర్తతో కలిసి ఒక ఏరియాలోని రిసార్ట్ కి వెళ్ళి అక్కడ ఒక వ్యక్తిని వాంటెడ్ గా చంపుతుంది. ఆధునిక సైంటిస్ట్ పూర్వజ్( పూర్వజ్)..మనిషి మెదడులో విప్లవాత్మక మార్పులు తీసుకు రావచ్చనేది తన నమ్మకం. ఈ క్రమంలో  సినీ రచయిత  అయిన ఒక యువతి మెదడులోకి  ఆర్టిఫిషియల్ చిప్‌ని పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. మరి ఇన్ని పార్శ్యాలని అమర్చుకున్న  ఉన్న కథలో కిల్లర్ ఎవరు? మిగతా క్యారక్టర్ ల కథ ఏంటనేదే కిల్లర్ మూవీ. ఎనాలసిస్  కథగా చూసుకుంటే మంచి క్యూరియాసిటీ కలిగించే కథనే. కాకపోతే కథనం, క్యారెక్టర్స్ డిజైన్ విషయంలో మరింత శ్రద్ద చూపించి ఉండాల్సిందేమో. అంటే జ్యోతి పూర్వరాజ్ పోషించిన అన్ని క్యారెక్టర్స్ ని లెంతి గా చూపించాల్సింది. ఫస్ట్ హాఫ్ చూసుకుంటే ప్రారంభ సన్నివేశంతో పాటు ఫస్ట్ హాఫ్ చాలా వరకు క్యూరియాసిటీగానే సీన్స్ వచ్చాయి. జ్యోతి పూర్వ రాజ్ పోషించిన అన్ని క్యారెక్టర్స్ కి సంబంధించిన సన్నివేశాలు పర్లేదు. పోలీస్ ఇన్విస్టిగేషన్ సీన్స్ బాగానే ఉన్నాయి. కానీ క్రమ క్రమంగా ఒకే ఫార్మేట్ లో సాగుతునట్టుగా అనిపించింది. కాకపోతే  ఇంటర్వెల్ ముందు వరకు కూడా కథ ఏంటనే విషయం అర్ధం కాక మేకర్స్ కి సరెండర్ పొజిషన్ లో ఉండిపోతుంది. దీంతో వేరే ఇతర లోపాలేమి కనిపించవు. ఇంటర్వెల్ ట్విస్ట్ బాగుంది. ఆ తర్వాత సెకండ్ హాఫ్ లో మొదటి పది నిమిషాలు క్యూరియాసిటీ గానే సీన్స్ వచ్చాయి.  ముఖ్యంగా ఏఐ టెక్నాలజీ సీన్స్.  రచయిత ( జ్యోతి పూర్వజ్) ఫ్లాష్ బ్యాక్ ఎపిసోడ్ సూపర్ . ఆ తర్వాత వచ్చిన సీన్స్ లలో బలం లేకపోయినా పర్లేదు.ఈ సినిమా బడ్జెట్, మేకింగ్ వాల్యూస్, వీఎఫ్ఎక్స్ వర్క్ చూస్తే మంచి క్వాలిటీతో, అనుసరించిన టెక్నాలజీ విలువలు చాలా రిచ్‌గా అనిపిస్తాయి. కాకపోతే వచ్చిన ప్రతి సీన్ కూడా రెగ్యులర్ సినిమాలా కాకుండా  ఓ డిఫరెంట్ అటెంప్ట్ చేశారనే ఫీలింగ్‌ని కలిగించడంలో మేకర్స్  సక్సెస్ అయ్యారు. నటీనటులు సాంకేతిక నిపుణల పని తీరు    పలు విభిన్న క్యారెక్టర్స్ లో జ్యోతి పూర్వజ్ పెర్ఫార్మ్ సూపర్. ఎక్కడా ఓవర్ యాక్టింగ్ లేకుండా ఎంత వరకు చెయ్యాలో అంత వరకే చేసింది. మంచి అవకాశాలు వస్తే ఇండస్ట్రీలో తన కట్ అవుట్ రేంజ్ ని చాలా బలంగానే చెప్పడం మాత్రం పక్కా. పోలీస్ ఆఫీసర్, శాస్త్రవేత్తగా పూర్వజ్ కూడా మంచి పెర్ఫార్మ్ ప్రదర్శించాడు. జ్యోతి పూర్వజ్ తమ్ముడిగా చేసిన యువనటుడు చందు సైతం తన నటనతో మెప్పించాడు. మంచి అవకాశాలు వస్తే నటుడుగా తన ప్రభ చాటగల సమర్థుడే. మిగతా వాళ్ళు కూడా తమ క్యారక్టర్ పరిధి మేరకు మెప్పించారు. పూర్వజ్ దర్శకుడిగా సక్సెస్. కథకుడిగా మోస్తరు మెప్పించాడు. నిర్మాణ విలువలు బాగున్నాయి. ఫొటోగ్రఫీ, బ్యాక్ గ్రౌండ్ స్కోర్ అదనపు బలం. ఇది కూడా చదవండి: ఆదర్శ కుటుంబం  మూవీ రివ్యూ  బలాలు 1 . కాన్సెప్ట్  2 . జ్యోతి పూర్వజ్ పెర్ఫార్మెన్స్  3 . ఫస్ట్ హాఫ్  బలహీనతలు  1 . సెకండ్ హాఫ్ లో కథనం అంత ఆసక్తికరంగా లేకపోవడం  చివరిగా చెప్పాలంటే కథనం విషయంలో కొన్ని లోపాలు ఉన్నా మంచి కంటెంట్ తోనే వచ్చి పర్వాలేదనిపించారు రేటింగ్ 2 .25 /5                                                                                                                                                                                                                                                            అరుణాచలం   
సోషల్ మీడియాలో సెలబ్రిటీల పేరుతో ఫేక్ అకౌంట్లు క్రియేట్ చేయడం, వారి ఫొటోలు, వీడియోలను దుర్వినియోగం చేయడం ఈ మధ్య ఎక్కువైపోయింది. ముఖ్యంగా ఏఐ టెక్నాలజీ అందుబాటులోకి వచ్చిన తర్వాత డీప్‌ఫేక్‌ వీడియోల బెడద మరింత పెరిగింది. తాజాగా నటి రితికా సింగ్ కూడా ఇలాంటి సమస్యతో ఇబ్బందిపడుతోంది. ఆమె పేరుతో ఫేక్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ అకౌంట్లు సృష్టించడమే కాకుండా.. డీప్‌ఫేక్‌ వీడియోల పేరుతో అభిమానుల నుంచి డబ్బులు వసూలు చేస్తున్నారట. ఈ విషయాన్ని స్వయంగా రితికా సింగ్ సోషల్ మీడియా వేదికగా వెల్లడించింది. కొందరు వ్యక్తులు తన పేరుతో ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఫేక్ ప్రొఫైల్స్ క్రియేట్ చేసి, వాటి ద్వారా ఏఐతో రూపొందించిన డీప్‌ఫేక్‌ వీడియోలను ప్రచారం చేస్తున్నారని తెలిపింది. అంతేకాదు, ఈ నకిలీ ఖాతాల్లో వీడియోలు చూడాలంటే నెలకు రూ.400 చొప్పున సబ్‌స్క్రిప్షన్ చెల్లించాలని అడుగుతున్నారట. దీంతో తన అభిమానులు ఇలాంటి మోసాలకు బలికావద్దని ఆమె హెచ్చరించింది. తనకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో బ్లూ టిక్ ఉన్న అకౌంట్ మాత్రమే అఫీషియల్ అని రితికా స్పష్టం చేసింది. తన పేరుతో కనిపించే ఇతర అకౌంట్స్ ను నమ్మవద్దని, వాటిని గుర్తించిన వెంటనే రిపోర్ట్ చేయాలని కోరింది. ముఖ్యంగా అనధికారిక ప్రొఫైల్స్‌లో కనిపించే వీడియోలు, సబ్‌స్క్రిప్షన్ లింకుల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచించింది. ఇది కూడా చదవండి: డ్రాగన్ అణుబాంబులా ఉంటుంది.. ఈసారి ఎన్టీఆర్ అభిమానులు రెండు కాలర్లు ఎగరేస్తారు.! https://www.instagram.com/reel/DfFj8dNusmM/       [Ritika Singh Fake Instagram Subscription Scam, Ritika Singh Instagram, Ritika Singh Deepfake Videos, Ritika Singh AI Videos, Ritika Singh Viral Videos, Ritika Singh, AI Deepfake Videos, Telugu Film News]  
సినిమా ఇండస్ట్రీలో వారసత్వం అనేది కొత్త విషయం కాదు. చాలామంది స్టార్ హీరోలు, హీరోయిన్లు, దర్శకుల వారసులు సినిమాల్లోకి వస్తుంటారు. అయితే కొందరు మాత్రం తమ తండ్రి ఎంత పెద్ద దర్శకుడైనా సరే.. ఆ ఇమేజ్‌ను ఉపయోగించుకోకుండా తమకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకునే ప్రయత్నం చేస్తుంటారు. అలాంటి వారిలో నటుడు సునీల్ రెడ్డి ఒకరు. ప్రస్తుతం తమిళ సినిమాల్లో క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్టుగా బిజీగా ఉంటున్న ఈయన బ్యాక్‌గ్రౌండ్ తెలిస్తే మాత్రం ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే. సునీల్ రెడ్డి మరెవరో కాదు.. ఒకప్పుడు మెగాస్టార్ చిరంజీవితో ఎన్నో సూపర్ హిట్ సినిమాలను తెరకెక్కించిన ప్రముఖ దర్శకుడు ఏ. కోదండరామిరెడ్డి తనయుడు. ఖైదీ, అభిలాష, పసివాడి ప్రాణం, అత్తకు యముడు అమ్మాయికి మొగుడు, ముఠామేస్త్రి వంటి ఎన్నో విజయవంతమైన చిత్రాలను చిరంజీవికి అందించారు కోదండరామిరెడ్డి. టాలీవుడ్‌లో అగ్ర దర్శకుడిగా ఆయనకు ప్రత్యేకమైన గుర్తింపు ఉంది. అలాంటి దర్శకుడి కుమారుడే సునీల్ రెడ్డి.  అయితే సునీల్ రెడ్డి మాత్రం తండ్రి పేరుతో కాకుండా నటుడిగా తనకంటూ గుర్తింపు తెచ్చుకోవాలని ప్రయత్నించారు. 2018లో విజయ్ సేతుపతి నటించిన 'సీతాకత్తి' సినిమాతో నటుడిగా ప్రయాణం మొదలుపెట్టారు. ఆ తర్వాత మాస్టర్, డాక్టర్, బీస్ట్, జైలర్, మామన్నన్ వంటి తమిళ సినిమాల్లో విభిన్న పాత్రల్లో కనిపించారు. ముఖ్యంగా 'డాక్టర్' సినిమాలో మహాలీ పాత్రతో ప్రేక్షకులను బాగా నవ్వించారు.  మరో ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే.. సునీల్ రెడ్డి తమ్ముడు కూడా నటుడే. అతనే వైభవ్ రెడ్డి. తెలుగులో హీరోగా సినిమాలు చేసిన వైభవ్.. తమిళంలోనూ పలు చిత్రాల్లో నటిస్తూ గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. ఇలా ఒకే కుటుంబం నుంచి వచ్చిన అన్నదమ్ములిద్దరూ సినిమాల్లో కొనసాగుతుం డటం విశేషం. ఇటీవల సూర్య నటించిన 'విశ్వనాథ్ అండ్ సన్స్' సినిమాలో సునీల్ రెడ్డి కనిపించడంతో తెలుగు ప్రేక్షకుల్లోనూ ఆయన గురించి ఆసక్తి పెరిగింది. ఒకప్పుడు మెగాస్టార్ చిరంజీవితో ఎన్నో విజయవంతమైన సినిమాలను తెరకెక్కించిన దర్శకుడి కుమారుడు.. ఇప్పుడు తమిళ సినిమాల్లో క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్టుగా తనదైన గుర్తింపు తెచ్చుకోవడం విశేషం.     [Sunil Reddy, A Kodandarami Reddy, Sunil Reddy Father, Kodandarami Reddy Son, Sunil Reddy Movies, Vaibhav Reddy, Jailer Actor Sunil Reddy, Tamil Actor Sunil Reddy]
యంగ్ టైగర్ ఎన్టీఆర్, దర్శకుడు ప్రశాంత్ నీల్ కాంబినేషన్‌లో తెరకెక్కుతున్న ‘డ్రాగన్’ సినిమాపై అంచనాలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. ఈ సినిమా నుంచి వచ్చే అప్‌డేట్స్ కోసం అభిమానులు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. తాజాగా నటుడు రాజీవ్ కనకాల చేసిన వ్యాఖ్యలు ఇప్పుడు టాలీవుడ్‌లో చర్చనీయాంశంగా మారాయి. ‘డ్రాగన్’ ఒక అణుబాంబులా ఉంటుందని ఆయన అన్నారు.  ఎన్టీఆర్, ప్రశాంత్ నీల్, ఎన్టీఆర్ ఆర్ట్స్, మైత్రీ మూవీ మేకర్స్.. ఈ నాలుగు పేర్లు కలిస్తే సినిమా ఏ స్థాయిలో ఉంటుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదని రాజీవ్ కనకాల అభిప్రాయపడ్డారు. ఈ సినిమా అభిమానులు రెండు కాలర్లు ఎగరేసుకునేలా ఉంటుందని ఆయన ధీమా వ్యక్తం చేశారు. ‘డ్రాగన్’ సినిమా కోసం తాను ఇప్పటివరకు ఎనిమిది రోజుల పాటు షూటింగ్‌లో పాల్గొన్నట్లు రాజీవ్ కనకాల వెల్లడించారు. తన పాత్రకు సంబంధించిన మరికొంత షూటింగ్ ఇంకా చేయాల్సి ఉందని తెలిపారు. దర్శకుడు ప్రశాంత్ నీల్ పనితీరును కూడా రాజీవ్ ప్రశంసించారు. ఆయనకు సన్నివేశం ఎలా ఉండాలి, నటీనటుల నుంచి ఎలాంటి నటన రాబట్టాలి అనే విషయాలపై స్పష్టత ఉంటుందని పేర్కొన్నారు. ఒక దర్శకుడికి తన కథపై పూర్తి అవగాహన ఉంటే నటీనటులు తమ పాత్రలను మరింత సులభంగా చేయగలరని వివరించారు. ‘డ్రాగన్’ కథ 1960ల కాలంలో గోల్డెన్ ట్రయాంగిల్ ప్రాంతంలో సాగుతుంది. అంతర్జాతీయ ఓపియం అక్రమ రవాణా నేపథ్యంలో ఈ కథను రూపొందిస్తున్నట్లు సమాచారం. ఇందులో ఎన్టీఆర్ ‘లూగర్’ అనే పాత్రలో కనిపించనున్నారు. ఈ పాత్ర కోసం ఆయన తన లుక్‌ను కూడా పూర్తిగా మార్చుకున్నారు. రుక్మిణి వసంత్ హీరోయిన్ గా నటిస్తుండగా, అనిల్ కపూర్, బిజూ మీనన్, ఖుష్బూ సుందర్, గురు సోమసుందరం, అశుతోష్ రాణా తదితరులు కీలక పాత్రల్లో కనిపించనున్నారు. ఈ చిత్రానికి రవి బస్రూర్ సంగీతం అందిస్తున్నారు. మైత్రీ మూవీ మేకర్స్, ఎన్టీఆర్ ఆర్ట్స్ సంయుక్తంగా నిర్మిస్తున్న ఈ సినిమా 2027 జూన్ 11న విడుదల కానున్నట్లు ప్రకటించారు. ఇది కూడా చదవండి: ‘అదుర్స్’ బామ్మ కన్నుమూత.. 60 ఏళ్ల వయసులో సినిమాల్లోకి ఎంట్రీ.!       [Rajeev Kanakala About Dragon, Dragon Movie Atomic Bomb, NTR Dragon movie, NTR Prashanth Neel movie, Dragon Movie Updates, Jr NTR, Prashanth Neel, Rajeev Kanakala, Telugu Film News]  
నటీనటులు: విశ్వక్ సేన్, గాయత్రి భరద్వాజ్, తారక్ పొన్నప్ప, మురళీ శర్మ, శ్రీకాంత్ అయ్యంగార్, యజ్ఞ తుర్లపాటి   సాంకేతిక వర్గం: రచన: తరుణ్ భాస్కర్, విశ్వక్ సేన్ సినిమాటోగ్రఫీ: అరవింద్ విశ్వనాథన్ సంగీతం: రవి బస్రూర్ ఎడిటింగ్: రవితేజ గిరిజాల దర్శకత్వం: విశ్వక్ సేన్ నిర్మాత: సందీప్ కాకర్ల   ఫలక్‌నుమా దాస్, దాస్ కా ధమ్కీ వంటి సినిమాలతో తన దర్శకత్వ ప్రతిభను నిరూపించుకున్న విశ్వక్ సేన్, ఇప్పుడు పలు పరాజయాల తర్వాత 'కల్ట్' (Cult) అనే స్లాషర్ యాక్షన్ చిత్రంతో మన ముందుకు వచ్చాడు. ప్రేక్షకులకు సరికొత్త అనుభూతిని పంచుతామనే హామీతో ఈ సినిమా అక్టోబర్ 30న విడుదలైంది. ఈ చిత్రం ఎలా ఉందో ఇప్పుడు వివరంగా చూద్దాం.   కథ: ఒక సినిమా నిర్మాత (KV Anudeep) జీవితం గురించి తెలుసుకోవడానికి, క్రైమ్‌ను దగ్గరగా చూడటానికి ముగ్గురు యువకులను గోవా పంపిస్తాడు. తనకు ఒక మంచి క్రైమ్ స్టోరీ కావాలని, ఈ అనుభవం వారికి అందుకోసం ఉపయోగపడుతుందని అతను భావిస్తాడు. మరోవైపు, గోవా హోం మంత్రి (Murli Sharma) కుమారుడు ఎల్విన్ (Tarak Ponnappa) తన తండ్రి వద్దంటున్నా వినకుండా తన పుట్టినరోజు సందర్భంగా ఒక పెద్ద పార్టీ ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంటాడు. గోవాలో డ్రగ్ మాఫియాపై పోరాడే డీఎస్పీ సంకల్ప్ అలియాస్ సంకీ (Vishwak Sen), డ్రగ్స్ సప్లై జరుగుతుందనే అనుమానంతో ఆ పార్టీలోకి ప్రవేశిస్తాడు. కానీ అనూహ్యంగా ఒక 'కల్ట్' గ్యాంగ్ ఆ పార్టీని తమ ఆధీనంలోకి తీసుకుని విచక్షణారహితంగా చంపడం ప్రారంభిస్తుంది. వారు అక్కడున్న ప్రతి ఒక్కరినీ అందులో పాల్గొనేలా బలవంతం చేసి దారుణంగా హతమారుస్తుంటారు. వారు ఎందుకు అలా చేస్తున్నారు? వారి బారి నుండి అందరినీ కాపాడటానికి సంకీ ఏం చేశాడు? తదితర విషయాలు తెలియాలంటే సినిమా చూడాల్సిందే.   విశ్లేషణ: తన పాత్రలో విశ్వక్ సేన్ చక్కగా నటించాడు కానీ సినిమాలో అతని స్క్రీన్ ప్రెజెన్స్ పరిమితంగానే ఉంటుంది. పాత్రలు, సినిమా నేపథ్యం పెద్దగా ఆకట్టుకోకపోవడం వల్ల మొదటి 40 నిమిషాలు బోర్ కొట్టిస్తాయి. విశ్వక్ సేన్ ఉన్న సన్నివేశాలు బాగున్నప్పటికీ, దర్శకుడు ఆశించిన స్థాయి ఇంపాక్ట్‌ను ప్రేక్షకుడికి ఇవ్వడంలో అవి విఫలమయ్యాయి. రవి బస్రూర్ (Ravi Basrur) అందించిన నేపథ్య సంగీతం బాగుంది, ఆయన ప్రతి సన్నివేశాన్ని ఎలివేట్ చేయడానికి బాగా ప్రయత్నించాడు. కానీ యాక్షన్ సన్నివేశాలు ఆశించిన స్థాయిలో వర్కౌట్ కాలేదు. ఒక దశ దాటాక ప్రతి సన్నివేశం మళ్ళీ మళ్ళీ రిపీట్ అవుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. డిఫరెంట్ ఐడియాలను ప్రయత్నించే క్రమంలో హత్యల సన్నివేశాలు ఒకేలా ఉండటంతో సినిమాలో వేగం తగ్గుతుంది. కథ ముందుకు సాగక ఒక దశ తర్వాత స్క్రీన్‌ప్లే చాలా నెమ్మదిస్తుంది. సాంకేతికంగా కొన్ని సన్నివేశాలు బాగానే వచ్చినా, సినిమాకు అవి పెద్దగా సహాయపడలేదు. మొత్తానికి స్లాషర్ జానర్‌లో ప్రయత్నించిన ఈ సినిమా, రచనలోని లోపాల వల్ల నిరాశపరుస్తుంది.   ప్లస్ పాయింట్స్: విశ్వక్ సేన్ నటన రవి బస్రూర్ నేపథ్య సంగీతం   మైనస్ పాయింట్స్: నెమ్మదించిన స్క్రీన్‌ప్లే రిపీట్ అయ్యే సన్నివేశాలు సాగదీసినట్లు అనిపించే యాక్షన్ సీన్స్ సింగిల్ టేక్ షాట్స్ వర్కౌట్ కాలేదు   చివరిగా: ప్రయత్నం బాగున్నా.. ఆచరణలో విఫలమయ్యారు!   రేటింగ్: 2/5   గమనిక: ఈ రివ్యూలో వ్యక్తపరిచిన అభిప్రాయాలు రచయిత వ్యక్తిగతమైనవి, వీటికి సంస్థకు ఎటువంటి బాధ్యత లేదు. పాఠకులు తమ సొంత విచక్షణతో నిర్ణయం తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నాము.
Cast: Vishwak Sen, Gayatri Baradwaj, Tarak Ponnappa, Murli Sharma, Srikanth Iyengar, Yagnya Turlapati   Crew:  Written by Tharun Bhascker, Vishwak Sen  Cinematography by Aravind Viswanathan Music by Ravi Basrur  Editing by Ravi Teja Girijala  Directed by Vishwak Sen  Produced by Sandeep Kakarala   Vishwak Sen has proven his directorial capabilities in films like Falaknuma Das, Das ki Dhamki and now, after several disappointments, he came up with a slasher action film, Cult. The movie released on 30th October promising to give a new-age experience to audiences. Let's discuss about the film in detail.    Plot:  A movie producer (KV Anudeep) sends three youngsters to Goa to learn about life and experience crime. He wants a good crime story and hence, he thinks this experience will help them. Goa Home Minister (Murli Sharma)'s son Elvin (Tarak Ponnappa) decides to throw a party on his birthday, even though his father opposes it.  DSP Sankalp (Vishwak Sen) aka Sanki works against drug mafia in Goa and he enters into the party suspecting drug peddling. But a cult gang takes over and they start killing randomly. They force everyone to participate and brutally kill. Why? What will Sanki do to save them? Watch the movie to know more.  Analysis:  Vishwak Sen performs well in the character but his portions are limited. The first 40 minutes are literal bore as the characters and set up don't really work. While The scenes featuring him are good still, they fail to evoke the similar feeling or high they have intended.  BGM by Ravi Basrur is good and he tried to enhance all the sequences. But the action portions and sequences don't really work as anticipated. Each scene looks repetitive after a point and ideas keep repeating at places. But as they try some different ideas the killings get repetitive and that drops the momentum.  After a point, the screenplay feels lethargic with story not moving forward. Technically, few scenes work out but largely they did not really contribute. Overall, the movie tries a slasher genre but fails to deliver due to loopholes in writing.    Positives:  Vishwak Sen performance  Ravi Basrur score    Negatives:  Lethargic Screenplay  Repetitive Narrative  Action scenes feel too long  Oners don't help.    Bottomline: Ambition is visible but execution is lacking!    Rating: 2/5    Disclaimer: The views/opinions expressed in this review are personal views/opinions shared by the writer and organisation does not hold a liability to them. Viewers' discretion is advised before reacting to them.
సినీ పరిశ్రమలో మరో విషాదం చోటుచేసుకుంది. ప్రముఖ సీనియర్ నటి వత్సల రాజగోపాల్ (93) కన్నుమూశారు. వయోభారంతో పాటు అనారోగ్య సమస్యల కారణంగా శుక్రవారం (అక్టోబర్ 30) చెన్నైలో ఆమె తుదిశ్వాస విడిచారు. తమిళ చిత్రాలతో పాటు తెలుగు ప్రేక్షకులకూ సుపరిచితమైన ఆమె.. ‘అదుర్స్’ సినిమాలో నటించారు. ఎన్టీఆర్ బామ్మగా ఆమె పంచిన వినోదాన్ని తెలుగు ప్రేక్షకులు అంత తేలికగా మర్చిపోలేరు. సాధారణంగా నటీనటులు చిన్న వయసులోనే సినిమాల్లోకి వస్తుంటారు. కానీ వత్సల రాజగోపాల్ ప్రయాణం మాత్రం భిన్నం. మొదట రంగస్థలంపై నటిగా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న ఆమె.. సుమారు 60 ఏళ్ల వయసులో సినిమాల్లోకి అడుగుపెట్టారు. ప్రముఖ దర్శకుడు మణిరత్నం తెరకెక్కించిన ‘రోజా’ (1992) సినిమాతో వెండితెరకు పరిచయమయ్యారు. ఈ చిత్రంలో మధుబాలకు నాయనమ్మగా నటించి ప్రేక్షకుల దృష్టిని ఆకర్షించారు.  ఆ తర్వాత వయసుతో సంబంధం లేకుండా వరుస అవకాశాలు అందుకుంటూ తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు సంపాదించుకున్నారు. ‘సతి లీలావతి’, ‘రిథమ్’, ‘విన్నర్’, ‘అన్నియన్’, ‘మొళి’ వంటి తమిళ చిత్రాల్లో ఆమె పోషించిన పాత్రలు ప్రేక్షకులకు గుర్తుండిపోయాయి. ముఖ్యంగా అమ్మమ్మ, నాయనమ్మ పాత్రల్లో తన సహజమైన నటనతో అభిమానులను ఆకట్టుకున్నారు. వత్సల రాజగోపాల్ ప్రయాణం సినిమాలకే పరిమితం కాలేదు. తమిళ టెలివిజన్ రంగంలోనూ ఆమె ఎన్నో సీరియళ్లలో నటించారు. ‘చిత్తి’, ‘ఆనందం’, ‘ముందానై ముడిచ్చు’, ‘వసంతం’ వంటి సీరియళ్లతో బుల్లితెర ప్రేక్షకులకు దగ్గరయ్యారు. రంగస్థలం, సినిమా, టెలివిజన్.. ఇలా మూడు విభాగాల్లోనూ తనదైన ముద్ర వేశారు. ఇది కూడా చదవండి: తొమ్మిదో నెలలోనూ అదే ఫిట్‌నెస్‌.. సమంత వీడియో చూస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే.!       [Adhurs Actress Vatsala Rajagopal Passed Away, Vatsala Rajagopal passes away, Vatsala Rajagopal Death, NTR Adhurs Movie, Roja actress, Vatsala Rajagopal Age, Vatsala Rajagopal Movies, Vatsala Rajagopal]  
విక్టరీ వెంకటేష్, త్రివిక్రమ్ కట్ అవుట్ ల మానియాకి పాజిటివ్ వైబ్రేషన్స్ తోడైతే  బాక్స్ ఆఫీస్ ఏ విధంగా తన దాహాన్ని తీర్చుకుంటుందో అనే ఉదాహరణ ఆదర్శ కుటుంబం ద్వారా నెరవేరే అవకాశం ఉందని సినీ ప్రియులు వహిస్తున్నారు. ఆ దాహం యొక్క స్థాయి ఏ రేంజ్ లో ఉండబోతుం దో ఈ రోజు సెకండ్ షో తర్వాత తెలియనుంది.  రీసెంట్ గా ఆదర్శ కుటుంబం గురించి సినీ సర్కిల్స్, నెట్టింట ఒక ఆసక్తికర చర్చ జరుగుతుంది. సినిమా విడుదలయ్యే సమయం, ఆ సమయంలో వచ్చే సెలవులు, ప్రేక్షకుల మూడ్ బాక్సాఫీస్ భవితవ్యాన్ని, కలెక్షన్ల స్పీడ్‌ ని శాసిస్తాయి. సరిగ్గా ఈ అంశమే ఇప్పుడు టాలీవుడ్ వర్గాల్లోనూ, సాధారణ ప్రేక్షకుల్లోనూ పెద్ద ఎత్తున చర్చనీయాంశంగా మారింది. ‘ఆదర్శ కుటుంబం’వస్తున్న విశేష స్పందన, పాజిటివ్ టాక్ చూస్తుంటే  మేకర్స్, డిస్ట్రిబ్యూటర్లు ఎంతో సంతోషపడుతున్నారు. అయితే అదే సమయంలో ప్రతి ఒక్కరి నోటా ఒకే మాట వినిపిస్తోంది. ఈ సినిమా కనుక దసరా పండుగ సీజన్‌లో థియేటర్లలోకి వచ్చి ఉంటే,  కలెక్షన్ల ఉధృతి ఏ రేంజ్‌లో ఉండేదో ఊహించుకోవడానికే మైండ్ బ్లాక్ అవుతోందని  స్పష్టం చేస్తున్నారు. దసరా అంటేనే తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అతిపెద్ద పండుగ వాతావరణం నెలకొంటుంది. కుటుంబ సమేతంగా థియేటర్లకు వెళ్లి సినిమాలు చూడటానికి ఈ సెలవుల కాలం ఎంతో అనుకూలంగా ఉంటుంది. పాఠశాలలు, కళాశాలలకు దసరా సందర్భంగా వరుసగా 10 నుండి 15 రోజుల పాటు సుదీర్ఘమైన సెలవులు లభిస్తాయి. ఉపాధి కోసం, ఉద్యోగాల కోసం వివిధ నగరాల్లో స్థిరపడిన ప్రజలంతా సొంత ఊర్లకు చేరుకుంటారు. దాంతో గ్రామాలు, చిన్న పట్టణాలలోని బి, సి సెంటర్ థియేటర్ల వద్ద కలెక్షన్ల జాతర కనిపిస్తుంది. ఇలాంటి పండుగ సీజన్‌లో ‘ఆదర్శ కుటుంబం’ లాంటి ఫ్యామిలీ, మాస్ ఎంటర్‌టైనర్ పడి ఉంటే  బాక్సాఫీస్ వద్ద అత్యంత భారీగా ఉంటుంది. పైగా కుటుంబ సమేతంగా చూడదగ్గ కంటెంట్ కావడంతో ప్రతి కుటుంబం ఈ సినిమా వైపు అడుగులు వేస్తోంది. ఇది కూడా చదవండి: ఆదర్శ కుటుంబం మూవీ రివ్యూ      ఒకవేళ ఈ చిత్రం పక్కా ప్రణాళికతో దసరా హాలిడేస్ రేసులో దిగి ఉంటే, ఆ సుదీర్ఘమైన సెలవుల రోజులు ఈ సినిమా వసూళ్లకు విపరీతంగా ఉపయోగపడేవి. మామూలు రోజుల్లోనే థియేటర్లకు కుటుంబాలు తరలివస్తుంటే, దసరా లాంటి పెద్ద పండుగ సెలవుల్లో అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్, హౌస్‌ఫుల్ బోర్డులతో బాక్సాఫీస్ వద్ద సరికొత్త రికార్డులు నమోదయ్యేవనే మాటలు వినిపిస్తున్నాయి. ఏది ఏమైనా వాళ్లంతా  అభిమానం కొద్దీ మరి చొరవ తీసుకొని అలా అంటున్నారు గాని, బడా హీరో, బడా డైరెక్టర్ సినిమాకి పాజిటివ్ టాక్ వస్తే ఆ కలెక్షన్స్ ల కథే వేరు. అభిమానులు, సినీ ప్రియులు అయితే ఇప్పుడే దసరా అనుకుంటామని కూడా అంటారు.   [Aadarsha Kutumbam Public Talk, Aadarsha Kutumbam Movie Review Telugu, Aadarsha Kutumbam Movie Review, Aadarsha Kutumbam review,Telugu Cinema, telugu Cinema News, Tollywood, Tollwyood News]
సమంత తన ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీకి సంబంధించిన మరో ఆసక్తికరమైన వీడియోను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేశారు. మొదటి నెలలో ఎలా వ్యాయామం చేశారో.. తొమ్మిదో నెలలోనూ తన ఫిట్‌నెస్‌ను ఎలా కొనసాగిస్తున్నారో చూపిస్తూ అభిమానులను ఆకట్టుకున్నారు. ఈ వీడియో ప్రస్తుతం నెట్టింట వైరల్ అవుతోంది. సమంత తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో షేర్ చేసిన ఈ రీల్‌కు “#9. The final lap” అనే క్యాప్షన్ ఇచ్చారు. వీడియోలో ప్రెగ్నెన్సీ మొదటి నెలలో చేసిన వ్యాయామాలతో పాటు తొమ్మిదో నెలలో చేస్తున్న వర్కౌట్స్‌ను చూపించారు. ముఖ్యంగా డంబెల్‌ను పట్టుకుని వెయిటెడ్ స్క్వాట్స్ చేస్తున్న దృశ్యాలు అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాయి. సమంతకు ఫిట్‌నెస్‌పై ఎంత ఆసక్తి ఉందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలోనూ వ్యాయామాలను కొనసాగించడం వెనుక వైద్యుల సూచనలు, తన శరీర పరిస్థితికి అనుగుణంగా మార్పులు చేసుకోవడం ముఖ్యమని ఆమె గతంలోనే స్పష్టం చేశారు. గతంలో తన వర్కౌట్ వీడియోను షేర్ చేస్తూ.. “ఇప్పుడు వ్యాయామం చేసే విధానం మారింది. మరింత కష్టపడటం కంటే, శరీరం చెప్పేది వినడానికే ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నాను” అనే భావాన్ని పంచుకున్నారు. ప్రతి మహిళ ప్రెగ్నెన్సీ ప్రయాణం భిన్నంగా ఉంటుందని, తన వర్కౌట్స్‌ను అందరూ అనుసరించకూడదని కూడా ఆమె సూచించారు. తొమ్మిదో నెలలోనూ ఫిట్‌నెస్‌పై సమంత చూపిస్తున్న శ్రద్ధను చూసి అభిమానులు ప్రశంసలు కురిపిస్తున్నారు. సమంత, దర్శకుడు రాజ్ నిడిమోరు 2025 డిసెంబర్‌లో వివాహం చేసుకున్నారు. ప్రస్తుతం ఈ దంపతులు తమ తొలి బిడ్డ రాక కోసం ఎదురుచూస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో సమంత తన ప్రెగ్నెన్సీ ప్రయాణంలోని ప్రత్యేక క్షణాలను అభిమానులతో పంచుకోవడం ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తోంది. ఇది కూడా చదవండి: మెగావర్స్‌లో మెగా ఫ్యామిలీ సందడి.. చిరంజీవితో పవన్ కళ్యాణ్, రామ్ చరణ్ స్పెషల్ ఎపిసోడ్.! https://www.instagram.com/reel/DfHAXdvBU2Z/       [Samantha Ninth Month Pregnancy, Samantha Workout Video, Samantha Pregnancy Journey, Samantha Pregnancy Fitness, Samantha Instagram, Samantha Latest News, Samantha Ruth Prabhu, Telugu Film News]  
పండుగ అనగానే మన ఇళ్లలో పిండి వంటలు, ఘుమఘుమలాడే కారపు పదార్థాలు, నోరూరించే తీపి పదార్థాల హోరు మొదలవుతుంది. అయితే ఈ పండుగ వేడుకల్లో ఆనందంగా తిన్న ఆహారమే కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన ఎసిడిటీ, ఛాతీలో మంట, కడుపులో అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. పండుగ సమయాల్లో మన చేసే కొన్ని చిన్న ఆహార పొరపాట్లు జీర్ణవ్యవస్థపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. చాలామంది ఉదయం పూట పండుగ పనుల బిజీలో లేదా విందు కోసం కడుపు ఖాళీగా ఉంచుకోవాలనే ఉద్దేశంతో ఎక్కువ సేపు ఏమీ తినకుండా ఉంటారు. ఇలా దీర్ఘకాలం పాటు ఖాళీ కడుపుతో ఉండి, ఆ తర్వాత ఒకేసారి భారీ విందు భోజనం చేయడం వల్ల కడుపుపై తీవ్రమైన ఒత్తిడి పడి ఆమ్లాలు (Acids) అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఇది కడుపును సాగదీసి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది. ఇక పండుగ విందులలో సమోసాలు, పకోడీలు, పూరీలు మరియు క్రీమీ గ్రేవీలతో కూడిన వేయించిన పదార్థాలు ఉండాల్సిందే. అయితే రీసెర్చ్ గేట్ (ResearchGate) అధ్యయనం ప్రకారం, ఇలాంటి అధిక కొవ్వు ఉండే వేయించిన ఆహారాలు జీర్ణమಾಗడానికి చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఇవి కడుపు ఖాళీ అయ్యే ప్రక్రియను మందగించి, ఛాతీలో మంట లక్షణాలను మరింత తీవ్రం చేస్తాయి. వీటితో పాటు అత్యంత కారంగా ఉండే కూరలు, పచ్చళ్లు మరియు మసాలా పదార్థాలు జీర్ణకోశ గోడలను చికాకు పెట్టి తీవ్రమైన ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి. అయితే అందరికీ అన్ని మసాలాలు పడాలని లేదు, కొందరిలో మిరపకాయల కారం తక్షణమే ఎసిడిటీని ట్రిగ్గర్ చేస్తుంది. కాబట్టి మీ శరీర తత్వానికి సరిపడే మోతాదులో మాత్రమే వీటిని తీసుకోవడం మంచిది. పండుగ పూట పిండివంటలు, చాక్లెట్లు, కేకులు మరియు రిచ్ డెజర్ట్‌లను పెద్ద మొత్తంలో లాగించేయడం మరో పెద్ద పొరపాటని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చాక్లెట్లు తీసుకోవడం వల్ల కొందరిలో రిఫ్లక్స్ సమస్య తీవ్రమవుతుంది. అలాగే విందు సమయంలో లేదా ఆ వెంటనే టీ, కాఫీలు లేదా కార్బోనేటెడ్ శీతల పానీయాలు అధికంగా సేవించడం వల్ల కడుపులో గ్యాస్, ఉబ్బరం మరియు తేన్పులు విపరీతంగా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో లేదా భోజనం చేసిన వెంటనే కెఫిన్ పానీయాలు తీసుకోవడం యాసిడ్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది. అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా, రాత్రి పూట ఆలస్యంగా భారీ విందు ముగించిన వెంటనే నిద్రపోవడం లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల తిన్న ఆహారం తిరిగి అన్నవాహికలోకి (Oesophagus) తన్నేసే ప్రమాదం ఉంది. అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటాలజీ జర్నల్ నివేదిక ప్రకారం, భోజనానికి మరియు నిద్రపోవడానికి మధ్య కనీసం 3 గంటల వ్యవధి ఉండాలి. రాత్రి వేళల్లో ఈ చిన్న నియమం పాటించకపోతే తీవ్రమైన ఎసిడిటీ నిద్రను భగ్నం చేస్తుంది. అందువల్ల పండుగ రుచులను ఆస్వాదిస్తూనే, మితంగా తింటూ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటిస్తే ఎసిడిటీ జోలికిపోకుండా పండుగను ఆనందంగా జరుపుకోవచ్చు.     Festival Indigestion Causes, Holiday Acidity And Bloating, Prevent Acid Reflux Festivals, Festive Diet Mistakes, Heartburn Food Triggers, Digestive Health Tips, Wellness Tips In Telugu.
ప్రస్తుతం మన దైనందిన జీవితంలో స్మార్ట్‌వాచ్‌లు ఒక అత్యవసర ఆరోగ్య భాగస్వామిగా మారిపోయాయి. మణికట్టుపై ధరించే ఈ చిన్న పరికరం గుండె వేగం ఎంత ఉంది, ఎన్ని అడుగులు నడిచాం, ఎంతసేపు గాఢంగా నిద్రపోయాం, రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయి ఎంత ఉందనే వివరాలను ఎప్పటికప్పుడు అంచనా వేస్తూ మనకు తెలపడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తోంది. ముఖ్యంగా ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 29న ప్రపంచ స్ట్రోక్ దినోత్సవాన్ని జరుపుకోవడం ద్వారా పక్షవాతంపై ప్రజల్లో అవగాహన పెంచాలని, సకాలంలో ప్రాణాలను కాపాడుకునేలా ప్రోత్సహించాలని వైద్య నిపుణులు ఎల్లప్పుడూ హెచ్చరిస్తుంటారు. అయితే చాలామంది తమ స్మార్ట్‌వాచ్‌లో హార్ట్‌బీట్ నిమిషానికి 72 సార్లు సాధారణంగా కనిపిస్తుంటే చాలు, తమకు ఎటువంటి ప్రాణాపాయం లేదని, స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం లేదని చాలా పొరపడుతుంటారు. గురుగ్రామ్‌లోని ప్రముఖ సీకే బిర్లా ఆసుపత్రి న్యూరాలజీ సీనియర్ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ మోహిత్ ఆనంద్ ప్రకారం.. స్మార్ట్‌వాచ్‌లను ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ పూర్తి స్థాయి వైద్య పరీక్షా పరికరాలుగా భావించకూడదు. ఇవి కేవలం గుండె వేగం, గుండె లయ వంటి కొన్ని ప్రాథమిక అంశాలను మాత్రమే గమనిస్తాయి. కొన్ని అత్యాధునిక పరికరాలు ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ (AFib) వంటి అసాధారణ గుండె లయలను గుర్తించే సూచనలు ఇవ్వగలవు, ఇది భవిష్యత్తులో స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తీవ్రంగా పెంచుతుంది. అయితే, అసలు విషయం ఏమిటంటే, స్ట్రోక్ అనేది కేవలం గుండె వేగానికి మాత్రమే సంబంధించిన సమస్య కాదు. మెదడుకు ఆక్సిజన్‌ను, రక్తాన్ని సక్రమంగా సరఫరా చేసే రక్తనాళంలో రక్తం గడ్డకట్టడం, లేదా రక్తనాళం చిట్లిపోయి తీవ్రమైన రక్తస్రావం జరగడం వల్ల అకస్మాత్తుగా స్ట్రోక్ సంభవిస్తుంది. కాబట్టి మీ స్మార్ట్‌వాచ్ స్క్రీన్‌పై గుండె నిమిషానికి సరిగ్గా సాధారణ రీడింగ్‌లో కొట్టుకుంటున్నట్లు కనిపించినా, మెదడులో జరిగే అంతర్గత రక్తనాళాల సమస్యల వల్ల స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాన్ని పూర్తిగా కొట్టిపారేయలేమని వైద్య నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. స్ట్రోక్ ముప్పు ముంచుకొస్తున్నప్పుడు శరీరం కొన్ని కీలకమైన హెచ్చరిక సంకేతాలను అకస్మాత్తుగా ఇస్తుంది. ముఖం ఒకవైపు అకస్మాత్తుగా వాలిపోవడం, చేతులు లేదా కాళ్లలో ఒకవైపు తీవ్రమైన బలహీనత లేదా తిమ్మిరి ఆవరించడం, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది తడబడటం లేదా ఎదుటివారు చెప్పేది అసలు అర్థం చేసుకోలేకపోవడం, అకస్మాత్తుగా చూపు మందగించడం లేదా దృష్టి పూర్తిగా కోల్పోవడం, నడవడంలో ఇబ్బంది కలగడం, సమతుల్యత దెబ్బతినడం, ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం తెలియకుండా విపరీతమైన తలనొప్పి రావడం వంటి ప్రమాదకర లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ లక్షణాల్లో ఏ ఒక్కటి కనిపించినా వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి తప్ప, స్మార్ట్‌వాచ్ సాధారణ రీడింగ్ చూపిస్తోందన్న ధీమాతో ఆసుపత్రికి వెళ్లడం ఆలస్యం చేయకూడదు. లక్షణాలు ప్రారంభమైన సమయాన్ని కచ్చితంగా గుర్తుంచుకోవడం వైద్య చికిత్సలో అత్యంత కీలకం. కొన్ని నిమిషాల్లో ఆ లక్షణాలు అంతగా అనిపించకపోయినా వాటిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. అది తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ దాడి (TIA) లేదా మినీ స్ట్రోక్ కావడానికి పూర్తి అవకాశం ఉంది. సెన్సార్లు కదలికల వల్ల, పరికరాన్ని సరిగ్గా ధరించకపోవడం వల్ల కొన్నిసార్లు తప్పు రీడింగ్స్ ఇచ్చే సాంకేతిక పరిమితులు స్మార్ట్‌వాచ్‌లకు ఉంటాయి. కాబట్టి రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయి సాధారణంగా ఉన్నా, మెదడుకు రక్త సరఫరా సక్రమంగా జరుగుతోందని ఎప్పుడూ గుడ్డిగా నమ్మకూడదు. క్రమమైన వ్యాయామం, సమతుల్య ఆహారం, రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహాన్ని ఎప్పుడూ అదుపులో ఉంచుకోవడం ద్వారా స్ట్రోక్ ముప్పును గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు.     Stroke With Normal Heart Rate, Hidden Stroke Risks, Doctors Warnings On Stroke, Cardiovascular Health Facts, Silent Stroke Causes, Medical Advice In Telugu, Heart And Brain Health
ప్రతిరోజూ ఉదయం నిద్ర లేవగానే మనలో కోట్లాది మందికి గుమగుమలాడే వేడి వేడి టీ లేదా కాఫీ కప్పుతోనే దినచర్య ప్రారంభమవుతుంది. రాత్రి నిద్ర నుంచి మేల్కొనగానే శరీరం అలసట నుంచి తేరుకోవాలన్నా, రోజంతా ఉత్సాహంగా, యాక్టివ్‌గా పనిచేయాలన్నా ఈ రెండింటిలో ఏదో ఒకటి కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. అయితే, టీ మరియు కాఫీలలో ఏది ఆరోగ్యానికి నిజంగా మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎవరి శరీర తత్వానికి ఏది సరైన ఎంపిక అవుతుంది అనే అంశంపై ఇటీవలి కాలంలో నిర్వహించిన ఒక ప్రత్యేక అధ్యయనం అనేక ఆసక్తికరమైన విషయాలను వెల్లడించింది. ఈ తాజా నివేదిక ప్రకారం, టీ మరియు కాఫీ రెండింటిలోనూ విభిన్నమైన పోషక విలువలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నట్లు నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. ముందుగా టీ విషయానికి వస్తే, ఇందులో  ఎల్ థియోనైన్  అనే శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్ సమృద్ధిగా లభిస్తుంది. ఇది మన మెదడును తక్షణమే ఉత్తేజపరిచి, మానసిక ప్రశాంతతను అందిస్తూనే ఏకాగ్రతను, జ్ఞాపకశక్తిని మరియు ఆలోచనా శక్తిని మెరుగుపరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా సరైన మోతాదులో టీ సేవించే వారిలో ఎముకల సాంద్రత మెరుగ్గా ఉండటమే కాకుండా శరీర రోగ నిరోధక శక్తి కూడా క్రమంగా పెరుగుతుందని అధ్యయనాలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. అయితే, ఆహారం తీసుకున్న వెంటనే టీ తాగే అలవాటు ఉన్నవారు కొన్ని విషయాలు గమనించాలి. తాజా నివేదికల ప్రకారం, భోజనం లేదా అల్పాహారం చేసిన తర్వాత వెంటనే టీ తాగితే, ఆహారంలోని ఐరన్‌ను శరీరం గ్రహించే శక్తి ఏకంగా 62 శాతం మేర తగ్గిపోతుంది. ఇది రక్తహీనత వంటి సమస్యలకు దారితీసే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇక కాఫీ విషయానికి వస్తే, ఈ ఐరన్ శోషణ ప్రభావం కేవలం 35 శాతం మాత్రమే ఉంటుందని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. మరోవైపు, కాఫీలో ఉండే కెఫీన్ శాతం బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి, ఫిట్‌నెస్ సాధించాలనుకునే వారికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. శరీరంలో కొవ్వును వేగంగా కరిగించే గుణాలు కాఫీలో ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల చాలామంది జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేయడానికి ముందు బ్లాక్ కాఫీని ప్రీ వర్కవుట్ డ్రింక్‌గా ఎంచుకుంటారు. పరిమిత మోతాదులో, అంటే రోజుకు తగినన్ని కప్పులు మాత్రమే కాఫీ తీసుకోవడం ద్వారా గుండె జబ్బులు, టైప్ 2 మధుమేహం మరియు పార్కిన్సన్స్ వంటి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలొచ్చే రిస్క్ గణనీయంగా తగ్గుతుంది. అయితే, కాఫీకి ఎసిడిక్ గుణం చాలా ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల పరగడుపున లేదా అతిగా తాగితే గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు, అసిడిటీ వచ్చే అవకాశం ఉంది. అంతేకాకుండా ఫిల్టర్ చేయని కాఫీని అధికంగా తాగడం వల్ల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా పెరిగే అవకాశం ఉందని అధ్యయనాలు హెచ్చరిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా రోజుకు 4 కప్పుల కంటే ఎక్కువ కాఫీ తాగితే, కాలక్రమేణా ఎముకల సాంద్రత వేగంగా తగ్గిపోయి ఎముకలు గుల్లబారి బలహీనపడే అవకాశం ఉందని వైద్య నిపుణులు తీవ్రంగా హెచ్చరిస్తున్నారు. కాబట్టి, టీ లేదా కాఫీలలో ఏది మంచిదనేది కేవలం వాటి రుచిపైనే కాకుండా మీ శరీర తత్వానికి, ఆరోగ్య అవసరాలకు తగినట్లుగా వాటిని మితంగా తీసుకోవడంపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. అతి సర్వత్ర వర్జయేత్ అన్నట్లుగా ఏ పానీయమైనా హద్దుల్లో ఉంటేనే ఆరోగ్యం సొంతమవుతుంది.     Tea Vs Coffee Health Benefits, Which Is Healthier Tea Or Coffee, Scientific Study On Tea Coffee, Caffeine Drinks Comparison, Surprising Health Facts, Daily Beverage Impact, Wellness Tips In Telugu.  
 విటమిన్-డి లోపం ఉంటే పిల్లలు పుట్టడం కష్టమా..ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి..! శరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్లు , పోషకాల గురించి మాట్లాడుకునేటప్పుడు మనం సాధారణంగా కాల్షియం, ఐరన్ లేదా విటమిన్-సి వంటి వాటి గురించే ఎక్కువగా చర్చిస్తూ ఉంటాము. కానీ మన శరీరంలో విటమిన్-డి పాత్ర ఎంత ముఖ్యమైనదో చాలా మందికి సరిగ్గా తెలియదు. ఎముకలను బలంగా ఉంచడానికి మాత్రమే ఇది ఉపయోగపడుతుందని అందరూ అనుకుంటారు. అయితే నేటి కాలపు వైద్యులు చెబుతున్న దాని ప్రకారం విటమిన్-డి మన శరీరంలోని ఎముకలకు మాత్రమే కాకుండా ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థకు కూడా చాలా అవసరం. ఎండలో తిరిగితే లభించే ఈ విటమిన్ లోపిస్తే దంపతులలో పిల్లలు పుట్టే అవకాశాలపై ప్రభావం పడుతుందా లేదా అనే ప్రశ్న ఇప్పుడు చాలా మందిలో కలుగుతోంది. ఈ విషయంలో వైద్య నిపుణులు , పరిశోధనలు ఏం చెబుతున్నాయో వివరంగా తెలుసుకుంటే.. మన దేశంలో ఎండకు ఎటువంటి కొదవ ఉండదు. సంవత్సరంలో ఎక్కువ రోజులు సూర్యరశ్మి పుష్కలంగా లభిస్తుంది. అయినప్పటికీ మనలో చాలా మంది విటమిన్-డి లోపంతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అందుకే ఆరోగ్య నిపుణులు దీనిని ఒక రకమైన సైలెంట్ సమస్యగా చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే ఇది ఎలాంటి పెద్ద లక్షణాలు లేకుండానే శరీరం లోపల ఉండి ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంటుంది. ఇటీవలి కాలంలో జరిగిన పలు వైద్య అధ్యయనాలు ఈ విటమిన్ లోపానికి పురుషులు , మహిళల్లో సంతానోత్పత్తి సమస్యలకు మధ్య గట్టి సంబంధం ఉందని వెల్లడించాయి. మహిళలకు.. మహిళల విషయంలో చూస్తే విటమిన్-డి లోపం వారి శరీరంలో హార్మోన్ల సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది. మహిళల నెలసరి క్రమంగా రావడానికి , అండాశయాల నుంచి ప్రతి నెల ఆరోగ్యకరమైన అండం విడుదల కావడానికి కొన్ని రకమైన హార్మోన్లు చాలా అవసరం. విటమిన్-డి మన శరీరంలో ఒక హార్మోన్ లాగా పనిచేస్తూ ఈ ప్రక్రియను నియంత్రించడంలో సహకరిస్తుంది. శరీరంలో దీని స్థాయి తగ్గినప్పుడు హార్మోన్ల పనితీరు మందగించి అండాల నాణ్యత , సంఖ్యపై ప్రతికూల ప్రభావం పడుతుంది. అయితే ఇది నేరుగా పూర్తిగా సంతానలేమికి కారణం కాకపోయినా గర్భం దాల్చడాన్ని కష్టతరం చేయడంలో మాత్రం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. పురుషులకు.. పురుషుల ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే వారిలో కూడా సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యంపై విటమిన్-డి ప్రభావం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. పురుషులలో వీర్యకణాల సంఖ్య, వాటి నాణ్యత , అవి కదిలే వేగం సక్రమంగా ఉండటంలో ఈ విటమిన్ ముఖ్యమైన బాధ్యత నిర్వహిస్తుంది. పురుషుల శరీరంలో వీర్యకణాలు ఉత్పత్తి అయ్యే చోట ప్రత్యేకమైన విటమిన్-డి రిసెప్టర్లు ఉంటాయి. ఇవి టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని , వీర్యకణాల తయారీని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. శరీరంలో విటమిన్-డి తగినంత లేకపోతే వీర్యకణాల నాణ్యత తగ్గిపోయి తద్వారా సంతానోత్పత్తి సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం పెరుగుతుంది.  ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఏం చేయాలి? సాధారణంగా ఒక చిన్న రక్త పరీక్ష ద్వారా మన శరీరంలో విటమిన్-డి ఎంత మోతాదులో ఉందో సులభంగా తెలుసుకోవచ్చు. ఒకవేళ లోపం ఉన్నట్లు తేలితే ఆహారపు అలవాట్లలో , జీవనశైలీలో కొన్ని చిన్నపాటి మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా దీనిని సరిదిద్దుకోవచ్చు. ప్రతిరోజూ ఉదయం పూట కొంత సమయం ఎండలో గడపడం చాలా మంచిది. దీనితో పాటు గుడ్డు సొన, చేపలు, , విటమిన్-డితో కూడిన పౌష్టికాహారాన్ని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి. ఒకవేళ లోపం చాలా ఎక్కువగా ఉంటే డాక్టర్ల సలహా మేరకు తగిన సప్లిమెంట్లను వాడుకోవచ్చు. ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉన్నప్పుడు సొంత వైద్యం చేసుకోకుండా నిపుణులైన వైద్యులను సంప్రదించి తగిన సలహా తీసుకోవడమే ఎప్పుడూ మంచిది.                                                                                                                                           *రూపశ్రీ.
ప్రతి రోజూ మనం ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య సమస్యల గురించి వింటూనే ఉంటాం. అయితే వాటిలో అత్యంత భయపెట్టే , ప్రాణాంతకమైన సమస్యల్లో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఒకటి. పేరు వినగానే చాలా మందికి బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వస్తే ఇక మరణమేనా అనే అభద్రతా భావం కలుగుతుంటుంది. కానీ సరైన అవగాహన ఉండి, సకాలంలో స్పందిస్తే ప్రాణాలను కాపాడుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. అసలు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ బారిన పడకుండా ఉండేందుకు, ఒకవేళ అది వస్తే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం ప్రతి ఒక్కరికీ ఎంతో అవసరం. దీని గురించి వివరాలు తెలుసుకుంటే.. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్.. ప్రతి నిమిషం ఎంతో విలువైనది.. మనుషులను తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి లేదా మరణానికి గురిచేస్తున్న సమస్య బ్రెయిన్ స్ట్రోక్.. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అందరినీ తీవ్ర ఆందోళన కలిగిస్తున్న సమస్య ఇది. గణాంకాలను పరిశీలిస్తే ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి ఏటా దాదాపు 65 లక్షల నుంచి 73 లక్షల మంది స్ట్రోక్ కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. మన మెదడులోని ఏదైనా భాగానికి అకస్మాత్తుగా రక్త ప్రసరణ నిలిచిపోయినా లేదా తగ్గిపోయినా ఈ ప్రమాదం వస్తుంది. దీనివల్ల మెదడులోని కణాలకు ఆక్సిజన్, పోషకాలు అందక అవి వేగంగా చనిపోవడం ప్రారంభిస్తాయి. సరైన సమయంలో గుర్తించి చికిత్స అందించకపోతే ఈ పరిస్థితి ప్రాణాంతకంగా మారుతుంది. అందుకే స్ట్రోక్ విషయంలో ప్రతి ఒక్క నిమిషం ఎంతో విలువైనది. లక్షణాలు గుర్తించకపోవడమే సమస్య.. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అనేది హఠాత్తుగా వచ్చినప్పటికీ, దాని వెనుక ఉండే అసలు ప్రమాదాలు మాత్రం సంవత్సరాల ముందే మన శరీరంలో పుట్టుకొస్తుంటాయి. కానీ చాలా మందికి ఈ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి సరైన అవగాహన ఉండదు. స్ట్రోక్ వచ్చిన తర్వాత కూడా లక్షణాలను గుర్తించడంలో ఆలస్యం చేస్తుంటారు. దీనివల్ల వైద్యులు చికిత్స అందించడానికి అవసరమైన ఎంతో విలువైన సమయం వృథా అయిపోతుంది. స్ట్రోక్ బారిన పడిన రోగులపై నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో దాదాపు 73 నుంచి 80 శాతం మంది రోగులలో స్ట్రోక్  లక్షణాలు ప్రారంభమైన సుమారు నాలుగున్నర గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం గడిచాక ఆసుపత్రికి చేరుకుంటున్నట్లు తేలింది. లక్షణాలపై అవగాహన లేకపోవడమే దీనికి ప్రధాన కారణమని వైద్య నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. లక్షణాల గురించి అవగాహన ఉంటే చాలా తొందరగా ట్రీట్మెంట్ పొందే వెసులుబాటు ఉంటుంది. అకస్మాత్తుగా వచ్చేది కాదు.. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అనేది ఒక్కసారిగా వచ్చే సమస్య కాదు. దీని వెనుక ప్రధానంగా హై బ్లడ్ ప్రెషర్ అనగా అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం , కొలెస్ట్రాల్ వంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యలు ఉంటాయి. ఈ అనారోగ్యాలు చాలా కాలం పాటు ఎలాంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు బయటపడకుండానే శరీరం లోపల పెరుగుతుంటాయి. ఆరోగ్యంగా ఉన్నామని భావించే యువకులు కూడా ఈ సమస్యల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ఐసీఎంఆర్ , ఇండియాబీ పరిశోధనల ప్రకారం మన దేశంలో సుమారు 35.5 శాతం మంది వయోజనులు హై బ్లడ్ ప్రెషర్ తో, 87.3 శాతం మంది డిస్లిపిడెమియా అనగా రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ లేదా కొవ్వు స్థాయిలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉండటంతో, అలాగే 11.4 శాతం మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు. రక్తనాళాలు దెబ్బతినడం వల్లే.. అధిక రక్తపోటు రక్త నాళాలపై తీవ్రమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. అలాగే డయాబెటిస్ ,  కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం కూడా రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తాయి. ఇవన్నీ కలిసి బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ముప్పును విపరీతంగా పెంచుతాయి.  స్ట్రోక్ రావడానికి చాలా సంవత్సరాల ముందే ఏర్పడే ప్రమాదకర పరిస్థితులను చాలామంది నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్లే ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అలాగే  స్ట్రోక్ వచ్చిన తర్వాత కూడా లక్షణాలను గుర్తించలేక వైద్య సహాయం అందడంలో ఆలస్యం చేయడం వల్ల మరణం సంభవిస్తుంది. ఆరోగ్యంగా ఉన్నామని లైట్ తీసుకోకండి.. చూడటానికి పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తున్న యువతలో కూడా హై బ్లడ్ ప్రెషర్, డయాబెటిస్, కొలెస్ట్రాల్ సమస్యల కారణంగా స్ట్రోక్ ముప్పు పొంచుకుని ఉంటోంది. ముఖంలో ఒక వైపు వంకర పోవడం, మాట తడబడటం, చేతులు లేదా కాళ్లలో అకస్మాత్తుగా బలహీనత కలగడం లేదా శరీర సమతుల్యత దెబ్బతినడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తుంటాయి. అయితే చాలా మంది వీటిని కేవలం సాధారణ నీరసం, అలసట లేదా వయసు ప్రభావం అనుకుని లైట్ తీసుకుంటారు. ఈ చిన్న నిర్లక్ష్యమే ప్రాణాల మీదికి తెస్తుంది. స్ట్రోక్ నుండి బయట పడే మార్గం.. స్ట్రోక్ సమస్య నుండి,  దానికి గల కారణాల  నుంచి బయటపడాలంటే రోజువారీ జీవితంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం, వైద్యుల సలహాలు పాటించడం, రోజువారీ జీవితంలో అకస్మాత్తుగా ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తే.. వాటిని  ఎదుర్కొనేందుకు సిద్ధంగా ఉండటం ఎంతో అవసరం. ముఖంలో తేడాలు రావడం, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది కలగడం వంటి చిన్న మార్పులను కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం ద్వారా ప్రాణాంతక పరిస్థితుల నుంచి సులభంగా బయటపడవచ్చు. ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యమనే సత్యాన్ని గ్రహించి ముందస్తు జాగ్రత్తలు పాటించడమే బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ నుండి రక్షణ పొందే ఉత్తమ మార్గం.                                                                                                                                              *రూపశ్రీ
ఊపిరి తీసుకోవడం కష్టంగా మారడం, ఛాతీలో బిగుతుగా అనిపించడం, దగ్గు, పిల్లికూతలతో కూడిన శ్వాస.. ఇవన్నీ ఆస్తమా (Asthma) లక్షణాలు కావచ్చు. ముఖ్యంగా ఆస్తమా అటాక్ వచ్చినప్పుడు ఊపిరి అందకపోతే ప్రాణభయం కలుగుతుంది. అసలు ఆస్తమా ఎందుకు వస్తుంది? ఊపిరితిత్తుల్లో ఆస్తమా సమస్య ఎలా మొదలవుతుంది? ఆస్తమా అటాక్ సమయంలో ఇన్‌హేలర్ అందుబాటులో లేకపోతే పరిస్థితి ఎలా ఉంటుంది? ఈ వీడియోలో సీనియర్ హోమియోపతి వైద్యులు డాక్టర్ ప్రవీణ్ కుమార్ ఆస్తమాకు సంబంధించిన అనేక ముఖ్యమైన విషయాలను వివరించారు. ఆస్తమా రావడానికి గల కారణాలు, శ్వాసనాళాల్లో జరిగే మార్పులు, ఆస్తమా సమస్యను ప్రేరేపించే అంశాల గురించి అవగాహన కల్పించారు. దుమ్ము, ధూళి, వాతావరణంలో మార్పులు, కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు, మందులు వంటి అంశాలు కొందరిలో ఆస్తమా లక్షణాలను ఎందుకు పెంచుతాయో తెలుసుకోవచ్చు. ఆస్తమా అటాక్ వచ్చినప్పుడు భయం, ఆందోళన వల్ల శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరింత పెరుగుతుందా? ఆస్తమా ఉన్నవారు ఎప్పుడూ ఇన్‌హేలర్‌పైనే ఆధారపడాల్సి ఉంటుందా? బ్రాంకియల్ ఆస్తమా (Bronchial Asthma), కార్డియాక్ ఆస్తమా (Cardiac Asthma) మధ్య తేడా ఏమిటి? ఈ రెండు సమస్యలను ఎలా గుర్తించాలి? ఇన్‌హేలర్లు, అల్లోపతి స్ప్రేలు ఎలా పనిచేస్తాయి? హోమియోపతిలో ఆస్తమా చికిత్స, అత్యవసర సమయంలో ఉపయోగించే SOS మందుల గురించి డాక్టర్ ఏం చెబుతున్నారు? ఆస్తమా ఉన్నవారు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, ఆస్తమా అటాక్‌పై భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి, శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి వంటి ముఖ్యమైన విషయాలను ఈ వీడియోలో తెలుసుకోండి. ఆస్తమా ఉన్నవారు వైద్యుల సూచన లేకుండా ఇన్‌హేలర్లు లేదా ఇతర prescribed మందులను ఆపకూడదు. తీవ్రమైన శ్వాస ఇబ్బంది ఎదురైతే వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందాలి. హోమియోపతి మందులను నిరూపితమైన ఆస్తమా అత్యవసర చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు. ఆస్తమా సమస్యతో బాధపడుతున్నవారికి, తరచూ దగ్గు, పిల్లికూతలు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎదుర్కొంటున్నవారికి ఈ వీడియో ఉపయోగకరమైన అవగాహన అందిస్తుంది. మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా... మా హెల్త్ యూట్యూబ్ ఛానల్‌లో సీనియర్ డాక్టర్స్ చెప్పిన సలహాలు... సూచనలు ఉన్నాయి. మా యూట్యూబ్ ఛానల్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి 👉 TeluguOne Health (సబ్‌స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)