మున్సిపల్ ఎన్నికల వేళ వైసీపీ అక్రమాలు, నిబంధనల ఉల్లంఘనలకు పాల్పడిందంటూ తెలుగుదేశం ఆగ్రహం వ్యక్తం చేసింది. ఆ పార్టీ అక్రమాలు, నిబంధనల ఉల్లంఘనపై చర్యలు తీసుకోవాలని కోరుతూ తెలుగుదేశం పార్టీకి చెందిన సీనియర్ నేతల బృందం రాష్ట్ర ఎన్నికల కమిషన్‌ను ఆశ్రయించింది. వైసీపీ అగ్రనేతలు, కార్యకర్తలు ప్రజాస్వామ్యాన్ని పరిహసిస్తూ ఎన్నికల నిర్వహణకు విఘాతం కలిగించారని ఆరోపిస్తూ ఫిర్యాదు అందజేశారు.
తెలుగుదేశం పార్టీ పొలిట్ బ్యూరో సభ్యుడు, ఎంఎల్‌సి వర్ల రామయ్య నేతృత్వంలోని ప్రతినిధి బృందం విజయవాడలోని రాష్ట్ర ఎన్నికల కమిషనర్ అనిల్ చంద్ర పునేఠాని కలసి ఈ ఫిర్యాదు చేసింది. ఎస్ఈసీని కలిసిన బృందంలో వర్ల రామయ్య తో పాటు నాలెడ్జ్ కమిటీ చైర్మన్ గురజాల మాల్యాద్రి, జాతీయ అధికార ప్రతినిధి, ఏపీ బయో డైవర్సిటీ బోర్డు చైర్మన్ నీలాయపాలెం విజయ్ కుమార్, టీడీపీ రాష్ట్ర ఉపాధ్యక్షుడు, బ్రాహ్మణ కార్పొరేషన్ చైర్మన్ బుచ్చిరాం ప్రసాద్, తెలుగుదేశం పార్టీ అధికారప్రతినిది బండారు వంశీ కృష్ణ తదితరులు ఉన్నారు.
ఈ సందర్భంగా వారు పులివెందుల మున్సిసిపల్ ఎన్నికల పోలింగ్ రోజున వైసీపీ అధినేత వైఎస్ జగన్ మోహన్ రెడ్డి ప్లాన్ చేసిన డ్రామాలు, ఎన్నికల వాతావరణాన్ని దెబ్బతీసేందుకు చేసిన ప్రయత్నాలను ఎస్ఈసీ దృష్టికి తీసుకెళ్లారు. ఓటర్లను భయభ్రాంతులకు గురిచేయడమే లక్ష్యంగా వైసీపీ శ్రేణులు ప్రవర్తించాయని, రాజ్యాంగబద్ధంగా జరుగుతున్న ఎన్నికల ప్రక్రియను అడ్డుకోవడానికి ప్రయత్నించారని ఆరోపించారు.
దీంతోపాటు, విజయవాడ మున్సిపల్ కార్పొరేషన్ పరిధిలో జరిగిన అక్రమాలను కూడా ప్రత్యేకంగా ఫిర్యాదులో ప్రస్తావించారు. 16వ డివిజన్‌లోని గుణదల ప్రాంతానికి చెందిన బూత్ నెంబర్ 5లో పోలింగ్ ప్రక్రియ సాఫీగా సాగుతున్న సమయంలో వైసీపీ ఎన్టీఆర్ జిల్లా అధ్యక్షుడు దేవినేని అవినాష్ నిబంధనలకు విరుద్ధంగా, అక్రమంగా చొరబడ్డారని వివరించారు. పోలింగ్ కేంద్రాల వద్ద 144 సెక్షన్ అమలులో ఉన్నప్పటికీ, నిబంధనలను ఉల్లంఘించారని ఆ ఫిర్యాదులో పేర్కొన్నారు.
అధికార పరిధిని దాటి, పోలింగ్ కేంద్రాల్లోకి అనుచరులతో ప్రవేశించి ఓటర్లను భయపెట్టేలా వ్యవహరించిన దేవినేని అవినాష్‌పై చట్టపరంగా కఠిన చర్యలు తీసుకోవాలని డిమాండ్ చేశారు. తెలుగుదేశం పార్టీ నేతలు అందించిన ఫిర్యాదులను స్వీకరించిన రాష్ట్ర ఎన్నికల కమిషనర్ అనిల్ చంద్ర పునేఠా, ఈ అంశాలపై నివేదిక తెప్పించుకుని పరిశీలిస్తామని తెలిపారు. సమగ్ర విచారణ జరిపి నిబంధనల ప్రకారం కఠిన చర్యలు తీసుకుంటామని హామీ ఇచ్చినట్లు పార్టీ వర్గాలు వెల్లడించాయి.
[TDP Complaint SEC, Pulivendula Municipality Elections, Jagan, Provocation, Gunadala, Devineni Avinash, Booth Entry, AP Local Body Elections, Telugu One]
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాలలో అనూహ్య పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. తెలుగుదేశం పార్టీ సీనియర్ నాయకుడు, టీటీడీ పాలకమండలి మాజీ సభ్యుడు ఓవీ రమణ టీటీడీ రాజ్యసభ మాజీ సభ్యుడు విజయసాయి పెట్టబోయే కొత్త పార్టీలో చేరనున్నారు. రాబోయే పార్టీలో చేరబోయే తొలి నాయకుడిగా ఆయన గుర్తింపు పొందారు. విజయసాయి పెట్టబోయే కొత్త పార్టీలో చేరేందుకు ఆయన తెలుగుదేశం పార్టీ ప్రాథమిక సభ్యత్వానికి రాజీనామా చేస్తాననీ, రాజీనామా చేయడమే కాదు, తాను విజయసాయి రెడ్డితో కలిసి కొత్త రాజకీయ అడుగులు వేయనున్నట్లు ప్రకటించారు. గతంలో తిరుపతి పర్యటన సందర్భంగా విజయసాయిరెడ్డి తన కొత్త పార్టీలోకి ఓవీ రమణను బహిరంగంగా ఆహ్వానించిన విషయం తెలిసిందే. ఈ ఆహ్వానానికి సానుకూలంగా స్పందించిన ఆయన తెలుగుదేశం పార్టీకి గుడ్ బై చెప్పాలని నిర్ణయించుకున్నారు.
కాగా ఈ ఇరువురి మధ్యా సుదీర్ఘ రాజకీయ అనుబంధం ఉంది. గతంలో వీరిరువురూ టీటీడీ పాలకమండలి సభ్యులుగా కలిసి పనిచేశారు. ఆ పరిచయం, కారణంగానే ఇప్పుడు కొత్త రాజకీయ ప్రయాణంలోనూ కలిసి సాగాలని నిర్ణయించుకున్నట్లు తెలుస్తోంది. తిరుపతి ప్రాంతీయ రాజకీయాల్లో ఓవీ రమణకు బలమైన పట్టు ఉంది. ఆ కారణంగానే ఓవీ రమణ విజయసాయితో కలిసి కొత్త రాజకీయపార్టీలో కలిసి పని చేస్తారన్న వార్త పెద్ద ఎత్తున చర్చనీయాంశంగా మారింది.
విజయసాయి తన కొత్త రాజకీయ పార్టీ తెలుగుదేశం, వైసీపీలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు. త్వరలో పార్టీ ఆవిర్భావ వేడుక నిర్వహించేందుకు సన్నాహాలు చేస్తున్నారు. ఆ ఆవిర్భావ వేడుకల్లోనే ఓవీ రమణ చేరికకు సంబంధించిన లాంఛనం పూర్తి అవుతుందని పరిశీలకులు అంటున్నారు.
[OV Ramana Resign TDP, Join, Vijayasai Reddy New Party, Andhra Pradesh Politics, TTD Board Former Member, Telugu One]
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ఎ తనదైన శైలిలో దూకుడు ప్రదర్శించే వైసీపీ అధినేత, మాజీ ముఖ్యమంత్రి జగన్‌మోహన్ రెడ్డి పులివెందులలో మున్సిపల్ ఎన్నికల సందర్భంగా ప్రత్యర్థులకు స్టాంగ్ వార్నింగ్ ఇచ్చి సంచలనం సృష్టించారు. సొంత అడ్డా, తనకు కంచుకోట లాంటి పులివెందులలో స్థానిక పోలింగ్ సందర్భంగా వైసీపీకి ప్రతికూల పరిస్థితులు కనిపించడంతో ఆయన పరిధి దాటి తీవ్ర పదజాలంతో ప్రత్యర్థులను బెదరించే రీతిలో, శాంతి భద్రతలకు విఘాతం కలిగించే వ్యాఖ్యలు చేశారు.
ఈ పర్యటనలో భాగంగా వైఎస్ జగన్ మున్సిపల్ పోలింగ్ బూత్‌లను పరిశీలిస్తున్న సమయంలో పలు చోట్ల వ్యతిరేకత ఎదుర్కొన్నారు. ఎదుర్కొన్నారు. ముఖ్యంగా వైఎస్ వివేకానంద రెడ్డి హత్య కేసులో అప్రూవర్‌గా మారిన దస్తగిరి ఆయనను నేరుగా అడ్డుకుని ఆరోపణలు గుప్పించడం ఉద్రిక్తతకు దారి తీసింది. ఈ అనూహ్య పరిణామాల మధ్య అధికార తెలుగుదేశం పార్టీ నేతలు పోలింగ్ ప్రక్రియను అపహాస్యం చేస్తున్నారని జగన్ ఆరోపించారు. వైసీపీ తరఫున మొత్తం ఎనభై మంది ఏజెంట్లు ఉంటే, కేవలం పది చోట్ల మాత్రమే అనుమతించి మిగిలిన డెబ్బై చోట్ల వారిని అణచివేశారని ఆయన ఆరోపించారు.
పోలింగ్‌లో రిగ్గింగ్‌కు పాల్పడుతూ పోలీసుల అండతో అధికార పార్టీ అక్రమాలకు తెరలేపిందని జగన్ ఆగ్రహం వ్యక్తం చేశారు. ఈ అక్రమాలపై ఫిర్యాదు చేసేందుకు రిటర్నింగ్ అధికారి కార్యాలయానికి వెళ్లినప్పటికీ, లోపలకు అనుమతించకపోవడంతో ఆయన కార్యాలయం వెలుపలే పార్టీ శ్రేణులు, బాధితులతో కలిసి బైఠాయించి నిరసన తెలిపారు. పార్టీ కార్యకర్తలు మరియు నాయకులపై జరుగుతున్న దాడులను ప్రస్తావిస్తూ ఆయన చేసిన హెచ్చరికలు రాజకీయ వర్గాల్లో తీవ్ర ప్రకంపనలు సృష్టించాయి.
తాను ఒక్కసారి గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇస్తే ప్రత్యర్థులు ఎవరూ నిలబడలేరని ఆయన హచ్చరించారు. ఈ అస్తవ్యస్త పరిస్థితుల మధ్య ఎన్నికల్లో ఓటు వేయడం అంటే ఆ అక్రమాలను అంగీకరించడమే అవుతుందని భావించి, తాను ఓటు హక్కును వినియోగించుకోకుండానే పులివెందుల నుంచి వెనుదిరగారు. పులివెందులలో తక్షణమే రీపోలింగ్ నిర్వహించాలని డిమాండ్ చేశారు.ఈ మొత్తం వ్యవహారంపై అధికార తెలుగుదేశం పార్టీ వైసీపీ నేతలే కావాలని ఎన్నికల్లో అలజడి సృష్టించేందుకు యత్నించారని విమర్శించింది. ఓటమి భయంతోనే జగన్ బెదరింపు నాటకాలకు తెరలేపారని ఆరోపించింది. మొత్తం మీద జగన్ కు సొంత గడ్డ, సొంత అడ్డాలోనూ అనూహ్య రీతిలో తీవ్ర ప్రతిఘటన వ్యక్తమైంది.
[Protests Pulivendula Against Jagan, Pulivendula Municipal Elections, Jagan Violent Warnin, Pulivendula Election, Telugu One]
ALSO ON TELUGUONE N E W S
వరల్డ్ సెల్యులాయిడ్ మరోసారి సీతా, లక్ష్మణ, ఆంజనేయ సమేత రాముడి దివ్య దర్శనాన్ని చూడటానికి ముహూర్తం స్టార్ట్ అయ్యింది. వరల్డ్ వైడ్ గా ఉన్న అన్ని థియేటర్స్ కూడా అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్ ని 1 st తారీకు నుంచే స్టార్ట్ చేసాయి. దీంతో చాలా రోజుల తర్వాత థియేటర్స్ తమ లోపల బొమ్మని నడుపుతున్నా,లేకపోయినా అభిమానులు, రామ భక్తులతో సందడి వాతావరణం నెలకొని ఉంది.
దీంతో విడుదలకు ముందే అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్ రూపంలో బాక్సాఫీస్ వద్ద కలెక్షన్ల సునామీ సృష్టిస్తోంది.తాజా నివేదికల ప్రకారం, 'రామాయణ' చిత్రం విడుదలకూ ముందే ప్రపంచవ్యాప్తంగా 105 కోట్లకు పైగా అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్ గ్రాస్ సాధించి ట్రేడ్ వర్గాలని సైతం విస్మయానికి గురిచేసింది. భారతదేశం వ్యాప్తంగా ఇప్పటివరకు దాదాపు 700 నగరాల్లో 59,463 షోలకు గానూ 18.46 లక్షల కంటే ఎక్కువ టిక్కెట్లు అమ్ముడయ్యాయి. కేవలం భారత్‌లోనే అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్ ద్వారా రూ. 72.26 కోట్ల గ్రాస్ కలెక్షన్స్ నమోదైనట్లు బాక్సాఫీస్ ట్రాకర్లు ధృవీకరించారు. సాధారణ సీటింగ్‌తో పాటు ఆన్‌లైన్ బ్లాక్ చేసిన సీట్లతో కలిపి ఈ మొత్తం నమోదవ్వగా, కేవలం పక్కా కన్ఫర్మ్డ్ టిక్కెట్ల విలువ రూ. 57.60 కోట్లుగా ఉంది.
భాషల వారీగా వసూళ్లను పరిశీలిస్తే, హిందీ వెర్షన్ రికార్డు స్థాయిలో రూ. 59.60 కోట్లతో ఏకంగా 82 శాతం వాటాను సొంతం చేసుకుంది. దక్షిణ భారతదేశంలో యష్ క్రేజ్ కారణంగా కన్నడ వెర్షన్ రూ. 6.06 కోట్ల వసూళ్లతో రెండో స్థానంలో నిలిచింది. ఇక తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కూడా రాముడి కథపై ఉన్న అపారమైన ఆదరణతో 5.37 కోట్లు కలెక్ట్ కాగా, తమిళంలో 1.01 కోట్లు మరియు మలయాళంలో రూ. 22.27 లక్షల అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్ నమోదయ్యాయి. నగరాల పరంగా ఢిల్లీ ఎన్‌సీఆర్ ప్రాంతంలో అత్యధికంగా10.42 కోట్లు, ముంబైలో 9.42 కోట్లు, బెంగళూరులో రూ. 8.07 కోట్లు మరియు హైదరాబాద్‌లో రూ. 4.57 కోట్ల విలువైన టిక్కెట్లు అమ్ముడయ్యాయి.
ప్రత్యేకించి ప్రీమియం ఫార్మాట్లపై సినీ ప్రియులు విపరీతమైన ఆసక్తి చూపుతున్నారు. IMAX, 4DX, Dolby, EPIQ మరియు ICE వంటి లగ్జరీ స్క్రీన్‌లలో 1,138 షోలకు గానూ రూ. 12.89 కోట్ల అడ్వాన్స్ బుకింగ్స్ వచ్చాయి. ఇది మొత్తం దేశీయ వసూళ్లలో 18 శాతంగా నిలవడం విశేషం. ఓవర్సీస్ మార్కెట్‌లోనూ ఈ రామాయణ ప్రవాహం కొనసాగుతోంది. ఒక్క ఉత్తర అమెరికాలోనే తొలి 5 రోజుల వ్యవధికి గాను 1.40 లక్షలకు పైగా టిక్కెట్లు అమ్ముడయ్యాయి.
అక్కడ మొదటి ఐదు రోజుల్లోనే $13 మిలియన్ల నుండి $14 మిలియన్ల వరకు కలెక్షన్స్ రాబట్టవచ్చని ట్రేడ్ విశ్లేషకులు అంచనా వేస్తున్నారు. వరల్డ్ వైడ్ ఓపెనింగ్ డే రోజున ఈ చిత్రం 200 కోట్లకు పైగా గ్రాస్ వసూలు చేసే అవకాశం ఉందని సినీ విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. మరి ఈ లెక్కన 3 గంటల 15 నిమిషాల నిడివితో వస్తున్న ఈ మహాకావ్యం తొలి రోజే ప్రపంచ బాక్సాఫీస్ వద్ద సరికొత్త సరిహద్దులను తిరగరాయడం ఖాయంగా కనిపిస్తోంది.దీపావళికి కోటి కాంతులు మన సొంతమైనట్టుగా ఈ నెల 5 న రాముడు అడుగుపెడుతున్న విషయం తెలిసిందే.
[Ramayana Movie Worldwide Advance Booking Collections, Ramayana Advance Booking Worldwide, Ramayana Box Office Collections, Ranbir Kapoor, Telugu Cinema, telugu Cinema news, Tollywood, Tollywood News]
కళాకారులను లక్ష్యంగా చేసుకుని అసభ్యకరమైన, మార్ఫింగ్ చేసిన వీడియోలను రూపొందించడంపై ఇటీవల ఎక్స్‌ వేదికగా తన ఆందోళనను వ్యక్తం చేసిన మెగాస్టార్ చిరంజీవి.. ఈ అంశంపై మరో కీలక అడుగు వేశారు. సోమవారం సాయంత్రం హైదరాబాద్‌లో కేంద్ర హోంమంత్రి అమిత్ షా ని కలిసి ఏఐ దుర్వినియోగం, డీప్‌ఫేక్ సమస్యలను వివరించారు. ఈ భేటీలో చిరంజీవితో పాటు రామ్ చరణ్ కూడా పాల్గొన్నారు.
ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్, డీప్‌ఫేక్ టెక్నాలజీలను దుర్వినియోగం చేస్తున్న తీరును స్వయంగా వివరించేందుకు చిరంజీవి ఈ భేటీకి అపాయింట్‌మెంట్ కోరారు. ఈ సాంకేతికతల దుర్వినియోగం కళాకారుల హక్కులు, గౌరవం, క్రియేటివ్ కంటెంట్‌కు ముప్పుగా మారుతోందని ఆయన వివరించారు. ఈ సమస్యను కేవలం సోషల్ మీడియా వేదికకే పరిమితం చేయకుండా, చిత్ర పరిశ్రమ తరఫున ఇటువంటి దుర్వినియోగాన్ని అరికట్టేందుకు మరింత పటిష్టమైన రక్షణ చర్యలు, కఠినమైన శిక్షలు అమలు చేయాలని కోరారు.
చిరంజీవి ఆందోళనలను సానుకూలంగా అర్థం చేసుకున్న కేంద్ర హోంమంత్రి అమిత్ షా.. ఈ అంశాన్ని ప్రభుత్వం అత్యవసరంగా పరిశీలిస్తుందని, మరింత పటిష్టమైన రక్షణ చర్యలు, కఠినమైన శిక్షలు అమలు చేసే దిశగా కృషి చేస్తుందని హామీ ఇచ్చారు. ఈ విషయంపై లిఖితపూర్వకంగా వినతిపత్రం సమర్పించాలని సూచించిన ఆయన, ఈ వ్యవహారాన్ని సమన్వయం చేసే బాధ్యతను జి. కిషన్ రెడ్డికి అప్పగించారు.
కేంద్ర హోంమంత్రి స్పందనకు కృతజ్ఞతలు తెలిపిన చిరంజీవి.. ఆయన ఇచ్చిన హామీ చిత్ర పరిశ్రమకు ప్రోత్సాహాన్నిచ్చే కీలక అడుగుగా అభివర్ణించారు. త్వరలోనే ఈ సమస్యకు పరిష్కారం లభించి, కళాకారులకు తగిన రక్షణ లభిస్తుందని ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు.
ఇది కూడా చదవండి: ప్రభాస్‌పైనే పీపుల్ మీడియా ఆశలు.. రంగంలోకి ఎవరూ ఊహించని దర్శకులు.!
[Chiranjeevi Amit Shah Meeting, Amit Shah Hyderabad Visit, AI Misuse, Chiranjeevi, Amit Shah, Ram Charan, Hyderabad, Telugu News]
కేంద్ర హోంమంత్రి అమిత్ షా నవంబర్ 2న హైదరాబాద్ పర్యటనకు వచ్చారు. చార్మినార్ సమీపంలోని భాగ్యలక్ష్మి అమ్మవారి ఆలయంలో ప్రత్యేక పూజలు చేసిన అనంతరం బేగంపేటలోని ఐటీసీ కాకతీయ హోటల్‌లో ప్రముఖులతో సమావేశమయ్యారు. ఈ సందర్భంగా చిరంజీవి, రామ్ చరణ్ కూడా అమిత్ షాను కలిశారు.
అమిత్ షా తెలంగాణ బీజేపీ నిర్వహిస్తున్న మహాపాదయాత్రలో పాల్గొనడానికి వచ్చిన నేపథ్యంలో ఈ భేటీ జరగడం ఆసక్తిని పెంచింది. అయితే ఈ సమావేశంలో ఏయే అంశాలపై చర్చించారనే విషయంపై అధికారిక సమాచారం వెల్లడికాలేదు.
గతంలో 'ఆర్ఆర్ఆర్' సినిమాలోని 'నాటు నాటు' పాటకు ఆస్కార్ అవార్డు వచ్చిన తర్వాత కూడా చిరంజీవి, రామ్ చరణ్ ఢిల్లీలో అమిత్ షాను కలిశారు. అప్పట్లో రామ్ చరణ్‌ను అమిత్ షా అభినందించారు. ఇప్పుడు హైదరాబాద్‌లో మరోసారి ఈ ముగ్గురూ కలవడంతో సినీ వర్గాల్లోనూ, రాజకీయ వర్గాల్లోనూ ఆసక్తి నెలకొంది.
మొత్తానికి మెగా తండ్రీకొడుకులు కేంద్ర హోంమంత్రిని కలవడం ప్రస్తుతం చర్చనీయాంశంగా మారింది. ఈ భేటీ మర్యాదపూర్వక సమావేశంగానే ముగిసిందా? లేక మరేదైనా అంశం చర్చకు వచ్చిందా? అనేది ప్రస్తుతం హాట్ టాపిక్ గా మారింది.
ఇది కూడా చదవండి: ప్రభాస్‌పైనే పీపుల్ మీడియా ఆశలు.. రంగంలోకి ఎవరూ ఊహించని దర్శకులు.!
[Amit Shah Hyderabad Visit, Chiranjeevi Amit Shah Meeting, Ram Charan Amit Shah Meeting, Chiranjeevi, Ram Charan, Amit Shah, Telugu News]
A multi-starrer in the direction of legendary filmmaker Mani Ratnam has become the latest subject of industry speculation. Suriya is said to have been approached for the project, with Dhanush reportedly being considered as another lead. Now, fresh reports suggest that Nani was also under consideration, particularly after Suriya reportedly showed little interest following the initial discussions.
However, there appears to be no immediate clarity on the project as Mani Ratnam is currently focused on his upcoming film Inji Vellam. Tamil media reports suggest that the filmmaker is in no mood to commit to another project until this film releases. The team is reportedly keen on completing and releasing the project before making decisions about his next directorial venture.
The expectations surrounding Inji Vellam are significant, especially after the disappointing performance of Thug Life. Mani Ratnam would be looking for a strong box-office comeback with his next outing before taking up another ambitious project. A multi-starrer involving leading actors from different industries would naturally demand considerable planning, scale and commitment.
For now, Suriya, Dhanush and Nani's names remain part of the speculation, with no official confirmation about the cast or the project. Much will depend on the response to Inji Vellam and Mani Ratnam's plans after its release.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
Rashmika Mandanna's Mysaa has generated considerable curiosity with its glimpse and teaser, showcasing her in a fierce action avatar unlike anything she has attempted before. Directed by Rawindra Pulle, the Pan-India action drama marks her first attempt at a female-led action film, for which she has undergone extensive preparation, including staying underwater for hours and performing several stunts without a dupe.
The makers have now released the first single, O Mysaa Re, and it makes an instant impression with its raw energy and emotional depth. Composed by Jakes Bejoy, the track blends tribal instruments, drums and high-energy bass guitar to create an intense soundscape.
Sindhuja Srinivasan's powerful vocals bring out the emotion in Suddala Ashok Teja's lyrics, which revolve around a ritual seeking divine strength before embarking on a mission against evil. The picturisation takes the song to another level, with Rashmika delivering a stunning dance performance. Embodying the fierce energy of Goddess Kali, she looks almost possessed, while her classical moves and commanding screen presence add tremendous impact to the sequence.
Rawindra Pulle's shot composition, shot design and editing elevate the ritual into a powerful cinematic moment. Produced by Ajay Sayyapureddy, Anil Sayyapureddy and Veerasai Gopa without compromising on scale, Mysaa is gearing up for a worldwide theatrical release on November 27.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
రిజ్వాన్ ఎంటర్టైన్మెంట్, కళ్యాణ్‌జీ కంటెంట్ పిక్చర్స్ బ్యానర్‌ల మీద రిజ్వాన్ నిర్మాణంలో కళ్యాణ్‌జీ గోగణ తెరకెక్కించి చిత్రం ‘డానీ’. ఈ మూవీలో ఆశిష్ గాంధీ, సేజల్ గుప్తా, సోనాల్ సింగ్, అజర్ ఖాన్ ముఖ్య పాత్రల్ని పోషించారు. ఈ మూవీని నవంబర్ 20న విడుదల చేయబోతోన్నట్టుగా ప్రకటించారు. ఈ మేరకు సోమవారం నాడు రిలీజ్ డేట్ అనౌన్స్మెంట్‌కి సంబంధించిన ప్రెస్ మీట్ నిర్వహించారు.
ఈ కార్యక్రమంలో ఆశిష్ గాంధీ మాట్లాడుతూ.. ‘‘కళ్యాణ్, నేను, రిజ్వాన్ కలిసి ‘నాటకం’ చేశాము. మళ్లీ ఇప్పుడు ‘డానీ’తో కలిశాం. ఇదొక కల్ట్ వైల్డ్ డ్రామా. ఇందులో రాకేందు గారి పాటలు, సాయి కార్తీక్ గారి మ్యూజిక్ గొప్పగా ఉంటుంది. ఆనంద్ అన్న అద్భుతమైన విజువల్స్ ఇచ్చారు. సేజల్ అద్భుతమైన నటి. నాకు ఈ అవకాశం ఇచ్చిన కళ్యాణ్ జీ గోగణ గారికి థాంక్స్. నవంబర్ 20న మా చిత్రం రాబోతోంది. అందరూ సపోర్ట్ చేయాలని కోరుకుంటున్నాను." అన్నారు.
దర్శకుడు కళ్యాణ్‌జీ గోగణ మాట్లాడుతూ.. "నిర్మాత రిజ్వాన్, ఆశిష్, నేను కలిసి ‘నాటకం’ చేశాం. ఆశిష్ కెమెరా ముందు ఉంటే నాకు కూడా కాన్ఫిడెన్స్ వస్తుంది. రిజ్వాన్ గారితో నాకు ఎంతో కంఫర్ట్‌గా అనిపిస్తుంది. ఇలాంటి ఓ డిఫరెంట్ లవ్, రస్టిక్ డ్రామాకి రిజ్వాన్ లాంటి నిర్మాత అయితేనే న్యాయం చేస్తారని అనిపించింది. చివరి నిమిషంలో సేజల్‌ని తీసుకున్నాం. రాకేందు ఉంటే నాకు భరోసాగా అనిపిస్తుంది. ఆనంద్ వర్క్ గురించి అందరూ మాట్లాడుకుంటారు. మా ఆడియో రైట్స్ తీసుకున్న కే మ్యూజిక్‌కి థాంక్స్. నవంబర్ 20న మా చిత్రం రాబోతోంది. అందరూ చూడండి." అన్నారు.
నిర్మాత రిజ్వాన్ మాట్లాడుతూ.. "కళ్యాణ్ గారు, ఆశిష్ గారితో కలిసి నేను ‘నాటకం’ సినిమా నిర్మించాను. మళ్లీ ఇప్పుడు మేం ముగ్గురం కలిసి ‘డానీ’ చేశాం. ఈ సినిమా అందరినీ ఆకట్టుకునేలా ఉంటుంది. గోవాలోనే ఎక్కువ భాగం చిత్రీకరించాం. మా మూవీకి మీడియా సపోర్ట్ ఇస్తుందని ఆశిస్తున్నాను. నవంబర్ 20న మా చిత్రం రాబోతోంది. అందరూ చూసి ఆదరించాలని కోరుకుంటున్నాను" అన్నారు.
రాకేందు మౌళి మాట్లాడుతూ.. "డానీ టైటిల్ సాంగ్ బాగుంటుంది. మొదటి సారి నేను ఆంగ్లంలో కూడా లిరిక్స్ రాశాను. ప్రేమలోని దశల్ని పట్టి ఇందులో డిఫరెంట్ సాంగ్స్ రాసే అవకాశం వచ్చింది. సాయి కార్తీక్ అద్భుతంగా బాణీలు ఇచ్చారు. ఇదొక డిఫరెంట్ చిత్రం. కళ్యాణ్‌తో నాకు ఇది ఆరో చిత్రం. సేజల్, ఆశిష్ అద్భుతంగా నటించారు. డానీ పాత్ర అందరికీ గుర్తుండిపోతుంది" అన్నారు.
ఏకే ఆనంద్ మాట్లాడుతూ.. "డానీ ప్రయాణంలో నాకు అందరూ సపోర్ట్ చేశారు. అందుకే విజువల్స్ అంత బాగా వచ్చాయి." అన్నారు.
కె మ్యూజిక్ ప్రతినిధి ప్రియాంక మాట్లాడుతూ.. "మేం ‘డానీ’ చిత్రానికి సంబంధించిన పాటల్ని విడుదల చేయడం ఆనందంగా ఉంది. నవంబర్ 20న ఈ సినిమాని రిలీజ్ చేస్తున్నారు. అందరూ చూడండి." అన్నారు.
నటి సేజల్ గుప్తా మాట్లాడుతూ.. "డానీ చిత్రంలో నటించడం ఆనందంగా ఉంది. ఆశిష్ నాకు మంచి మిత్రుడయ్యాడు. నన్ను నమ్మి అవకాశం ఇచ్చిన కళ్యాణ్ గారికి థాంక్స్" అన్నారు.
నటుడు అజర్ ఖాన్ మాట్లాడుతూ.. "డానీలో నాకు అవకాశం ఇచ్చిన కళ్యాణ్ అన్నకి థాంక్స్. నాకు సపోర్ట్ చేసిన ఆశిష్ గాంధీకి థాంక్స్." అన్నారు.
Megastar Chiranjeevi has taken his fight against the misuse of artificial intelligence and deepfake technology to the government, seeking stronger legal safeguards for artists. The actor met Union Home Minister Amit Shah in Hyderabad and explained how AI-generated morphed videos are increasingly being used to target the dignity and personal rights of film personalities.
Chiranjeevi had recently condemned the circulation of degrading and manipulated videos targeting artists. Taking the issue beyond social media, he represented the concerns of the film fraternity directly to the Home Minister and sought strict action against those exploiting AI technology. Amit Shah listened to his concerns and assured him that the government would give the issue urgent attention, with stronger safeguards and strict penalties being examined.
The Home Minister also asked Chiranjeevi to submit a formal written representation and assigned Union Minister G. Kishan Reddy to coordinate the next steps. Chiranjeevi expressed gratitude for Amit Shah's prompt response and described the assurance as an encouraging development for the film industry.
Chiranjeevi's intervention comes at a time when the misuse of AI and deepfake technology has become a growing concern among film personalities. His effort to seek government intervention has brought the issue into focus, with the film fraternity now looking towards concrete legal measures to protect artists against digital exploitation.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
ఒకప్పుడు వరుస సినిమాలతో జోరు చూపించిన పీపుల్ మీడియా ఫ్యాక్టరీ.. కొంతకాలంగా ఆశించిన ఫలితాలను అందుకోలేకపోయింది. అందుకే సాలిడ్ కమ్ బ్యాక్ ఇవ్వాలని చూస్తోంది. ముఖ్యంగా ప్రభాస్‌తో భారీ హిట్ కొట్టి.. పాన్ ఇండియా వైడ్ గా సౌండ్ చేయాలని చూస్తోంది.
అయితే ప్రభాస్, పీపుల్ మీడియా చేతులు కలిపిన రెండుసార్లూ చేదు ఫలితాలే వచ్చాయి. 'ఆదిపురుష్' సినిమాను పీపుల్ మీడియా డిస్ట్రిబ్యూట్ చేయగా అది నిరాశపరిచింది. ప్రభాస్, మారుతి కాంబోలో 'ది రాజాసాబ్' సినిమాను నిర్మించగా అది కూడా బాక్సాఫీస్ వద్ద ఆశించిన ఫలితాన్ని అందుకోలేకపోయింది.
అయితే ఈ పరాజయాల తర్వాత కూడా ప్రభాస్ పీపుల్ మీడియా ఫ్యాక్టరీకి మరో సినిమా చేస్తానని హామీ ఇచ్చినట్లు గతంలో వార్తలు వచ్చాయి. అంతేకాదు.. 2028లో ప్రభాస్‌తో మరో సినిమా తప్పకుండా చేస్తామని నిర్మాత టీజీ విశ్వప్రసాద్ కూడా ఇటీవల వెల్లడించారు. దీంతో ఈ ప్రాజెక్టుపై ఇండస్ట్రీలో ఆసక్తి పెరిగింది.
ప్రభాస్‌తో సినిమా చేయాలనే ఆలోచనలో భాగంగా విశ్వప్రసాద్ పలువురు దర్శకులతో కథలపై చర్చిస్తున్నట్లు సమాచారం. ఈ క్రమంలో అనూహ్యంగా దర్శకుడు కరుణాకరన్ పేరు వినిపిస్తోంది. గతంలో ప్రభాస్, కరుణాకరన్ కాంబినేషన్‌లో వచ్చిన 'డార్లింగ్' ఎంతటి విజయాన్ని అందుకుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రభాస్ లుక్స్, కామెడీ టైమింగ్, లవ్ ట్రాక్, సంగీతం.. ఇలా అన్ని అంశాలు ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకున్నాయి. దీంతో ఈ కాంబినేషన్ మరోసారి రిపీట్ అయితే బాగుంటుందని అభిమానులు కూడా కోరుకుంటున్నారు.
మరోవైపు 'మిరాయ్' దర్శకుడు కార్తీక్ ఘట్టమనేని పేరు కూడా తెరపైకి వచ్చింది. ఆయన ప్రభాస్‌కు ఓ థ్రిల్లర్ కథ వినిపించారని, ఆ కథకు ప్రభాస్ సానుకూలంగా స్పందించారనే ప్రచారం జరుగుతోంది.
అయితే ప్రస్తుతం ప్రభాస్ చేతిలో 'ఫౌజీ', 'స్పిరిట్', 'కల్కి 2' వంటి భారీ ప్రాజెక్టులు ఉన్నాయి. వీటితో పాటు 'సలార్ 2' కూడా లైనప్‌లో ఉంది. ఈ సినిమాల షెడ్యూల్స్‌ను బట్టి చూస్తే కొత్త ప్రాజెక్టుకు డేట్స్ కేటాయించడం అంత సులభం కాదు. అందుకే పీపుల్ మీడియా ఫ్యాక్టరీతో చేయబోయే సినిమా 2028లో ప్రారంభమయ్యే అవకాశాలు కనిపిస్తున్నాయి.
మొత్తానికి 'ఆదిపురుష్' పంపిణీ, 'ది రాజాసాబ్' నిర్మాణం.. ఇలా రెండు సందర్భాల్లోనూ ప్రభాస్‌తో కలిసి పనిచేసిన పీపుల్ మీడియా ఫ్యాక్టరీకి ఆశించిన ఫలితాలు దక్కలేదు. ఇప్పుడు మరోసారి ప్రభాస్‌తో సినిమా చేసి బలంగా కమ్‌బ్యాక్ ఇవ్వాలని చూస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది. మరి 'డార్లింగ్' కాంబినేషన్‌ను రిపీట్ చేస్తారా? లేక కార్తీక్ ఘట్టమనేనికి అవకాశం ఇస్తారా? అనేది చూడాలి.
ఇది కూడా చదవండి: ఓటీటీలోకి రణబాలి.. బిగ్ ట్విస్ట్ ఇచ్చిన నెట్‌ఫ్లిక్స్.!
[Prabhas Next Movie, Prabhas Karunakaran Movie, Darling Combination, Prabhas Karthik Ghattamaneni Movie, Prabhas, People Media Factory, Fauzi, Spirit, Kalki 2]
Latest reports suggest that wedding bells are ringing for Sai Durgha Tej, as the actor is reportedly set to enter wedlock this year. After speculation about his marriage doing the rounds for some time, the engagement and wedding dates have now reportedly been finalised.
According to reports, Sai Durgha Tej will get engaged on November 5 in Hyderabad in the presence of close family members. The wedding is scheduled for December 10, also in Hyderabad. Both ceremonies are expected to be intimate affairs, attended by family members and close friends, with the entire Mega family likely to be part of the celebrations.
However, the identity of the bride remains a mystery. While speculation suggests that he could be marrying an actress, other reports claim that she might be his childhood friend. Neither the actor nor his family has officially revealed any details about the bride so far.
Sai Durgha Tej was last seen in Bro, alongside his uncle Pawan Kalyan. He will next be seen in the high-octane action entertainer SYG – Sambarala Yeti Gattu, which is currently in post-production and targeting a Sankranthi 2027 release.
Disclaimer: The news article is written based on information shared by various sources. The organisation is not responsible for the factual nature of them. While we do try to do thorough research at times people could misguide. So, we would encourage viewers' discretion before reacting to them.
విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న జంటగా నటించిన ‘రణబాలి’ మూవీ ఓటీటీకి వచ్చేందుకు సిద్ధమవుతోంది. అయితే ఈ సినిమా డిజిటల్ రిలీజ్‌కు సంబంధించి ఓ ఆసక్తికర పరిణామం చోటుచేసుకుంది. స్వయంగా నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఇండియా ఓటీటీ రిలీజ్ డేట్‌ను ప్రకటిస్తూ పోస్ట్ పెట్టి.. ఆ తర్వాత దాన్ని డిలీట్ చేసింది. దీంతో ఈ సినిమా స్ట్రీమింగ్ తేదీపై సోషల్ మీడియాలో చర్చ మొదలైంది.
‘గీత గోవిందం’, ‘డియర్ కామ్రేడ్’ తర్వాత విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న కలిసి నటించిన సినిమా కావడంతో ‘రణబాలి’పై మొదటి నుంచే మంచి అంచనాలు ఉన్నాయి. రాహుల్ సాంకృత్యాన్ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ఈ పీరియాడిక్ యాక్షన్ డ్రామాను మైత్రీ మూవీ మేకర్స్ భారీ బడ్జెట్‌తో నిర్మించింది.
ఈ సినిమా డిజిటల్ హక్కులను నెట్‌ఫ్లిక్స్ సొంతం చేసుకుంది. తాజాగా నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఇండియా సోషల్ మీడియా వేదికగా ‘రణబాలి’ నవంబర్ 13, 2026 నుంచి స్ట్రీమింగ్ కానున్నట్లు ప్రకటించింది. అయితే పోస్ట్ చేసిన కొద్దిసేపటికే ఆ పోస్టును తొలగించింది. అప్పటికే కొందరు నెటిజన్లు స్క్రీన్‌షాట్లు తీసి సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేయడంతో ఈ విషయం బయటకు వచ్చింది. అంటే నవంబర్ 13న ఈ సినిమా ఓటీటీలోకి వచ్చే అవకాశాలు కనిపిస్తున్నాయి.
అక్టోబర్ 16న థియేటర్లలో విడుదలైన ‘రణబాలి’ ప్రపంచవ్యాప్తంగా సుమారు రూ.80 కోట్ల గ్రాస్ వసూలు చేసినట్లు ట్రేడ్ లెక్కలు చెబుతున్నాయి. ఇప్పటికీ మంచి వసూళ్లనే రాబడుతోంది. అయితే ఓటీటీ డేట్ బయటకు వస్తే.. కలెక్షన్స్ పై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. అందుకే మేకర్స్ సూచనతో నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఆ ఓటీటీ రిలీజ్ డేట్ పోస్ట్ ను డిలీట్ చేసి ఉంటుందనే అభిప్రాయాలు వ్యక్తమవుతున్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: షారుఖ్ ఖాన్ టాప్-10 సినిమాలు.. ఒక్కటి కూడా మిస్ అవ్వొద్దు.!
[Ranabaali OTT Release Date, Ranabaali Netflix Release, Ranabaali Movie OTT, Ranabaali Collections, Vijay Deverakonda, Rashmika Mandanna, Rahul Sankrityan, Mythri Movie Makers]
సాయంత్రం వేళ వేడి వేడి టీ తాగుతూ ఏదైనా కరకరలాడే స్నాక్ తినాలనిపించడం చాలా సహజం. అందులోనూ మన ఇంట్లోనే శుభ్రంగా తయారు చేసుకున్న పిండి వంటల రుచే వేరు. అటువంటి అద్భుతమైన టీ టైమ్ స్నాక్స్‌లో మురుకులకు ఉండే ప్రత్యేకతే వేరు. ఏళ్ల తరబడి మన సంప్రదాయంలో భాగమైన ఈ కమ్మని మురుకులను మరింత సులభంగా, ఎక్కడా నూనె పీల్చకుండా గుల్లగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా మురుకులు అనగానే పప్పులు నానబెట్టి, పిండి పట్టించుకోవాలనే పెద్ద ప్రాసెస్ గుర్తుకు వస్తుంది. కానీ ఎలాంటి కష్టం లేకుండా కేవలం పొడి బియ్యప్పిండితో అκαశ్శంగా ఈ అరిసెలను తలపించే రుచితో మురుకులను ప్రిపేర్ చేసుకోవచ్చు.
ఈ సులభమైన రెసిపీ కోసం ముందుగా స్టవ్ ఆన్ చేసి ఒక పాన్ పెట్టి, అందులోకి సరిగ్గా 2 కప్పుల పొడి బియ్యప్పిండిని తీసుకోవాలి. మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌లో ఉంచి, పిండి రంగు మారకుండా 3 నుంచి 4 నిమిషాల పాటు బాగా వేయించాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మురుకులకు అద్భుతమైన సువాసన, రుచి వస్తాయి. పిండి వేడెక్కగానే దానిని ఒక వెడల్పాటి బౌల్‌లోకి మార్చుకోవాలి. అదే సమయంలో, ఒక మిక్సీ జార్‌లోకి ముప్పావు కప్పు పుట్నాలను తీసుకుని మెత్తగా పౌడర్ లా గ్రైండ్ చేయాలి. ఈ పుట్నాల పిండిని ఉండలు లేకుండా జల్లెడ పట్టి, ముందుగా వేయించి పెట్టుకున్న బియ్యప్పిండిలో కలపాలి. జల్లెడ పట్టిన తర్వాత మిగిలిన రవ్వ వంటి పదార్థాన్ని పక్కకు తీసివేయాలి.
ఇప్పుడు అదే పాన్‌లో సరిగ్గా 2 కప్పుల నీళ్లను తీసుకుని బాగా మరిగించాలి. నీళ్లు మరుగుతున్నప్పుడు స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, ఆ వేడి నీళ్లను కొద్దికొద్దిగా పిండి మిశ్రమంలో పోస్తూ ఒక చెంచాతో బాగా కలపాలి. ఇక్కడ గమనించాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, 2 కప్పుల బియ్యప్పిండికి సరిగ్గా 2 కప్పుల నీళ్లు సరిగ్గా సరిపోతాయి. నీళ్లు వేడిగా ఉంటాయి కాబట్టి వెంటనే చేత్తో కలపకుండా, మూత పెట్టి సరిగ్గా 5 నుంచి 10 నిమిషాల పాటు పక్కన ఉంచాలి. పిండి కొద్దిగా చల్లారిన తర్వాత మూత తీసి చేత్తో బాగా మెదపాలి. పిండి మరీ గట్టిగా లేదా మరీ సాఫ్ట్‌గా కాకుండా సెమీ సాఫ్ట్ పద్ధతిలో ఉండేలా చూసుకోవాలి. పిండి మరీ సాఫ్ట్‌గా ఉంటే మురుకులు నూనెను ఎక్కువగా లాగేస్తాయి. పిండిని నొక్కి చూస్తే కొద్దిగా బరకగా, మృదువుగా అనిపించాలి.
తర్వాత జంతికల గొట్టానికి స్టార్ గుర్తు ఉన్న బిళ్లను సెట్ చేయాలి. గొట్టం లోపల కొద్దిగా నూనెను అప్లై చేసి, సిద్ధంగా ఉన్న పిండిని అందులో నింపాలి. మిగిలిన పిండి ఆరిపోకుండా దానిపై ఒక తడి కాటన్ క్లాత్ కప్పి ఉంచాలి. ఒక పెద్ద స్టీల్ ప్లేట్‌కు లేదా చిల్లుల గరిటె వెనుక భాగంలో కొద్దిగా నూనె రాసి, దానిపై రెండు లేదా మూడు చుట్ల చుట్టి మురుకుల షేప్‌లో ఒత్తుకోవాలి. మరో పక్కన కడాయిలో డీప్ ఫ్రైకి సరిపడా నూనె పోసి వేడి చేయాలి. నూనె చక్కగా వేడయ్యాక, ప్లేట్‌పై లేదా గరిటెపై తయారు చేసుకున్న మురుకులను జాగ్రత్తగా తీసుకుని నూనెలో జారవదలాలి.
నూనెలో వేసిన వెంటనే గరిటె పెట్టి తిప్పకూడదు, అలా చేస్తే మురుకులు విరిగిపోతాయి. మీడియం మంటపై ఒక వైపు కొద్దిగా ఫ్రై అయిన తర్వాత మరో వైపుకు తిప్పి బంగారు రంగు వచ్చే వరకు వేయించాలి. నూనెలోని నురగ మరియు పొంగు పూర్తిగా తగ్గిపోయిందంటే మురుకులు చక్కగా వేగాయని అర్థం. ఈ ప్రక్రియను మొత్తం పిండి అయిపోయే వరకు కొనసాగించాలి. ఈ పద్ధతిలో చేసిన మురుకులు ఎక్స్‌ట్రా క్రిస్పీగా వస్తాయనే దాంట్లో ఎలాంటి సందేహం లేదు. వీటిని పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత గాలి చొరబడని డబ్బాలో భద్రపరుచుకుంటే దాదాపు నెల రోజుల పాటు తాజాగా, కరకరలాడుతూ ఉంటాయి.
Rice Flour Murukku Recipe, Crispy Murukku At Home, Tea Time Snack Ideas, South Indian Chakkli Recipe, Easy Evening Snacks, Traditional Indian Fritters, Cooking Tips In Telugu.
(42).webp)
మనలో చాలామందికి వేరుశెనగలు ఒక సాధారణ చిరుతిండిగా మాత్రమే తెలుసు. అయితే, ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా వేరుశెనగలు తినడం వల్ల మన మెదడు ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా జ్ఞాపకశక్తికి ఎంతో మేలు జరుగుతుందని ఇటీవలి శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ప్రఖ్యాత ఫుడ్ అండ్ ఫంక్షన్ (Food & Function) జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఈ తాజా పరిశోధన ప్రకారం, ఉప్పు కలపని, పొట్టుతో రోస్ట్ చేసిన వేరుశెనగలను ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం వల్ల వయసుతో పాటు వచ్చే జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను తగ్గించవచ్చని తేలింది. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మెదడులో జరిగే మార్పులను అడ్డుకోవడంలో ఈ సాధారణ ఆహారం అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. ఈ పరిశోధనలో భాగంగా వృద్ధులకు 16 వారాల పాటు రోజువారీగా సుమారు రెండు సర్వింగ్‌ల వేరుశెనగలను అందించారు. దీనివల్ల వారి మెదడు పనితీరులో ఊహించని సానుకూల మార్పులు వచ్చినట్లు పరిశోధకులు గుర్తించారు. ముఖ్యంగా మెదడులో ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందన మెరుగుపడటం వల్ల జ్ఞాపకశక్తితో ముడిపడి ఉన్న కణాలకు సరికొత్త శక్తి లభించిందని అధ్యయనం స్పష్టం చేసింది.
శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో ఇన్సులిన్ ఎంత ముఖ్యమో, మెదడు కణాలు పెరగడానికి, జీవించడానికి మరియు ఒకదానితో ఒకటి సంభాషించుకోవడానికి కూడా ఇన్సులిన్ సిగ్నలింగ్ అదే స్థాయిలో సహకరిస్తుంది. వయసు పైబడే కొద్దీ మెదడు కణాలు ఇన్సులిన్‌కు తక్కువగా స్పందిస్తాయి, దీనివల్ల జ్ఞాపకశక్తి మందగించే ప్రమాదం ఉంది. అయితే, నిపుణులు జరిపిన ఈ పరీక్షల్లో పాల్గొన్న వారు రోజువారీగా వేరుశెనగలు తీసుకోవడం ద్వారా వారి మెదడులోని కుడి అర్ధగోళంలోని హిప్పోకాంపస్, పారాహిప్పోకాంపల్ గైరస్ వంటి కీలక ప్రాంతాలలో ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనలో గణనీయమైన మెరుగుదల కనిపించింది. అంతేకాకుండా, ఈ పరిశోధనలో అత్యంత ఆశ్చర్యకరమైన గణాంకాలు వెలుగు చూశాయి. వేరుశెనగలు క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల మొత్తం సెరెబ్రల్ రక్త ప్రవాహంలో 3.6% వృద్ధి నమోదవగా, గ్రే మేటర్‌లో రక్త ప్రవాహం ఏకంగా 4.5% పెరిగినట్లు తేలింది. కేవలం రక్త ప్రవాహం పెరగడమే కాకుండా, డీలేడ్ రికాల్ టెస్ట్ సమయంలో పాల్గొన్న వృద్ధులలో వెర్బల్ మెమరీ (మాటల ద్వారా గుర్తుంచుకునే శక్తి) ఏకంగా 5.8% మెరుగైనట్లు పరిశోధకులు స్పష్టం చేశారు.
వేరుశెనగలలో లభించే పోషకాలు మెదడును చురుగ్గా ఉంచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇందులో పుష్కలంగా లభించే అసంతృప్త కొవ్వులు, ప్లాంట్ బేస్డ్ ప్రొటీన్లు, పీచు పదార్థాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ముఖ్యంగా వేరుశెనగలలో ఎల్ ఆర్జినైన్ (L arginine) అనే అమైనో ఆమ్లం సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించి, రక్తనాళాల పనితీరును క్రమబద్ధీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, మార్కెట్లో దొరికే హెవీగా ఉప్పు లేదా చక్కెర కోటింగ్ చేసిన వేరుశెనగలు కాకుండా, కేవలం ఉప్పు కలపని, సహజమైన రోస్ట్ చేసిన వేరుశెనగలను మాత్రమే సరైన మోతాదులో తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ పరిశోధన వేరుశెనగలు అల్జీమర్స్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను పూర్తిగా నయం చేస్తాయని లేదా నివారిస్తాయని నిరూపించనప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో భాగంగా వీటిని తీసుకోవడం మెదడు రక్తనాళాల ఆరోగ్యానికి, జ్ఞాపకశక్తికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెప్పవచ్చు.
Peanuts For Brain Memory, Daily Peanuts Health Benefits, Brain Boosting Foods Research, Cognitive Health And Peanuts, Nutritious Nuts For Focus, Scientific Facts On Peanuts, Health Tips In Telugu.
డైటింగ్ లేదా బరువు తగ్గే ప్రయత్నాలలో ఉన్నప్పుడు చాలామందిని వేధించే ప్రధాన సమస్య సాయంత్రం వేళల్లో వచ్చే ఆకలి. చిప్స్, బిస్కెట్లు, ఇతర ఫ్రైడ్ స్నాక్స్ తింటే శరీరంలోకి అదనపు కేలరీలు చేరి బరువు పెరిగిపోతామనే భయం ఒకవైపు ఉంటే, ఏమీ తినకుండా కడుపు మార్చుకోలేమనే బాధ మరొకవైపు ఉంటుంది. ఈ క్రమంలోనే ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్‌గా అందరి దృష్టి మఖానా అనగా తామర గింజలు మరియు పాప్కార్న్ పైకి మళ్లుతుంది. ఈ రెండూ కరకరలాడుతూ, తేలికగా ఉండేవే అయినప్పటికీ, బరువు తగ్గే ప్రయాణంలో వీటిలో ఏది ఉత్తమమైన ఎంపిక అనే సందేహం చాలామందిలో కలుగుతుంది. ఈ రెండింటి పోషక విలువులు, శరీరానికి వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను నిశితంగా పరిశీలిస్తే సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం సులువవుతుంది.
ప్రస్తుతం హెల్త్ కాన్షియస్ ఉన్న ప్రతిఒక్కరి ఇళ్లలో మఖానా ప్రముఖ స్థానం సంపాదించుకుంది. వీటిని ఎలాంటి నూనె లేదా తక్కువ నూనెతో డ్రై రోస్ట్ చేసుకుని తినడానికి చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మఖానాలో సహజంగానే ఫ్యాట్ లేదా కొవ్వు శాతం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. వీటిలో శరీరానికి కావలసిన ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా మఖానాలో గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ సుమారు 37 వంతు మాత్రమే చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అంటే వీటిని తిన్నప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పెరగవు. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ కదా అని గిన్నెల కొద్దీ తినేస్తే మాత్రం బరువు తగ్గడం అటుంచి శరీరానికి అదనపు కేలరీలు చేరే ప్రమాదం ఉంది. పైగా వీటిని వేయించేటప్పుడు వాడే నెయ్యి లేదా నూనె పరిమాణాన్ని బట్టి కూడా కేలరీల మోతాదు పూర్తిగా మారిపోతుంది.
మరోవైపు మనకు ఎప్పట్నుంచో సుపరిచితమైన, ఎంతో ఇష్టమైన స్నాక్ పాప్కార్న్. అయితే ఇక్కడ థియేటర్లలో విరివిగా దొరికే బటర్, కారమెల్, చీజ్ వంటి అధిక కేలరీల పాప్కార్న్ గురించి కాదు, ఎలాంటి నూనె, వెన్న లేని ప్యూర్ ఎయిర్ పాప్డ్ పాప్కార్న్ గురించి మాట్లాడుకోవాలి. పాప్కార్న్ ఒక అద్భుతమైన హోల్ గ్రెయిన్ లేదా తృణధాన్యం. వీటిలో ఉండే అధిక పీచు పదార్థం లేదా ఫైబర్ వల్ల తిన్న వెంటనే కడుపు నిండిన భావన కలుగుతుంది. సాధారణ బంగాళాదుంప చిప్స్ కంటే చాలా తక్కువ కేలరీలతో ఎక్కువ పరిమాణంలో పాప్కార్న్ ఆరగించవచ్చు. దీనివల్ల ఎక్కువసేపు ఆకలి వేయకుండా ఉండటమే కాకుండా, రక్తంలోకి పిండి పదార్థాలు త్వరగా కలవకుండా ఫైబర్ సమర్థవంతంగా అడ్డుకుంటుంది.
ఈ రెండు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ పోల్చి చూస్తే.. కేవలం బరువు తగ్గడం అనే ప్రధాన లక్ష్యం ఉన్నవారికి ఎలాంటి మసాలాలు కలపని ప్లెయిన్ ఎయిర్ పాప్డ్ పాప్కార్న్ కొద్దిగా మెరుగైన ఎంపికగా నిలుస్తుంది. ఎందుకంటే తక్కువ కేలరీలలో ఎక్కువ క్వాంటిటీ తినవచ్చు, పైగా కడుపు నిండిన ఫీలింగ్ త్వరగా వస్తుంది. అలాగని మఖానాను తీసిపడేయాల్సిన అవసరం లేదు. తక్కువ నెయ్యితో వేయించిన ఒక చిన్న కప్పు మఖానా కూడా వెయిట్ లాస్ డైట్‌కు అద్భుతంగా సరిపోతుంది. అయితే ఏ స్నాక్ ఎంచుకున్నా సరే, దాని తయారీలో వాడే బటర్, నూనె, మసాలాల పరిమాణం మరియు మీరు తినే సరైన మోతాదు మీ బరువు తగ్గే ఫలితాలను నిర్ణయిస్తాయి.
Makhana Vs Popcorn, Weight Loss Snacks, Fox Nuts Benefits, Low Calorie Diet Snacks, Healthy Evening Snacking, Diet Foods Comparison, Health Tips In Telugu.
ఆహారం తినేటప్పుడు ఒక్కోసారి పొరపాటున నాలుక పంటికి తగిలి కొరుకుడు పడుతూ ఉంటుంది. సాధారణంగా ఇది తొందరపాటులో తినడం వల్ల జరుగుతుందని చాలామంది తేలికగా తీసుకుంటారు. కానీ ఇది కేవలం అజాగ్రత్త వల్ల మాత్రమే కాకుండా, పంటి వరుస సరిగ్గా లేకపోవడం, నోటి ఆరోగ్యంలో సమస్యలు లేదా శరీరంలో కొన్ని పోషకాల లోపం వల్ల కూడా జరుగుతుంది. ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే చాలా ప్రమాదం. అసలు ఇలా పదే పదే కొరుక్కోవడం అనేది ఎందుకు జరుగుతుంది? దీని గురించి వైద్యులు ఏం చెప్తున్నారు? వివరంగా తెలుసుకుంటే..
నాలుక మన నోటిలో ఎంతో సున్నితమైన భాగం. ఇది ఆహారాన్ని నమలడానికి, మింగడానికి , మాట్లాడడానికి చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల తరచూ నాలుక కొరుక్కునే సమస్య ఎదురైతే, దాని వెనుక ఉన్న అసలు కారణాలను తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. దీన్ని పొరపాటున కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.
పంటి అమరిక..
పంటి అమరిక సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల కూడా ఈ సమస్య వస్తుంది. కొన్నిసార్లు పన్ను సరిగ్గా లేకపోయినా, పంటి అంచు చాలా పదునుగా ఉన్నా, లేదా పంటికి చేసిన డెంటల్ ట్రీట్మెంట్ సరిగ్గా అమరకపోయినా భోజనం చేసేటప్పుడు నాలుక ఆ భాగంలో తగిలి గాయమవుతుంది. అలాగే దంతాల వరుస సరిగ్గా లేని సందర్భాలలో ఆహారం నమిలేటప్పుడు నాలుక పళ్ల మధ్యకు వచ్చేస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో దంత వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది.
విటమిన్ల లోపం..
కొన్నిసార్లు శరీరంలో విటమిన్ల లోపం వల్ల కూడా నాలుకకు సంబంధించిన సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా విటమిన్ బి 12, ఫోలెట్ లేదా ఐరన్ లోపించినప్పుడు నాలుక మీద మంట, నొప్పి లేదా వాపు రావడం జరుగుతుంది. ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టి సరైన పోషకాహారం తీసుకోవాలి.
తొందరగా తినడం..
భోజనం చేసేటప్పుడు తొందరపడటం, ఎక్కువ వేగంగా నమలడం, లేదా తినే సమయంలో వేరే విషయాల గురించి మాట్లాడుతూ తినడం వల్ల కూడా నాలుక కొరుక్కునే అవకాశం ఉంది. భోజనం చేసేటప్పుడు ఎప్పుడూ ప్రశాంతంగా, నెమ్మదిగా నమిలి తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి.
ఒకవేళ అనుకోకుండా నాలుక కొరుడుపడి గాయమైతే వెంటనే శుభ్రమైన నీటితో నోటిని కడుక్కోవాలి. రక్తం వస్తుంటే మెత్తటి గుడ్డతో కొద్దిగా ఒత్తిపట్టాలి. గాయం పూర్తిగా తగ్గే వరకు కారంగా, పుల్లగా లేదా చాలా వేడిగా ఉండే పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఒకవేళ రక్తం ఆగకపోతే, గాయం పెద్దదిగా ఉంటే లేదా వాపు ఎక్కువగా ఉంటే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించి తగిన సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
*రూపశ్రీ.
.webp)
ఉపవాసం అనగానే మనలో చాలామందికి ముందుగా గుర్తువచ్చేది ఏదో ఒక పూట భోజనం మానివేయడం లేదా దేవుడి పేరుతో చేసే పూజా కార్యక్రమాలు. అయితే ఆధునిక వైద్య శాస్త్రం , మన పురాతన కాలం నాటి ఆచారాలు కూడా ఉపవాసం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చాలా స్పష్టంగా చెబుతున్నాయి. ఎటువంటి ఖర్చు లేకుండా, మనం పాటించే చిన్న ఉపవాస పద్ధతి శరీరం లోపల ఎన్నో అద్బుతమైన మార్పులకు కారణమవుతుంది. ఉపవాసం గురించి మూర్ఖంగా వాదించే వారు కూడా ఉంటారు. అలాంటి వారు ఉపవాసం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి పూర్తీగా అర్థం చేసుకోవాలి. దీని గురించి వివరంగా తెలుసుకుంటే..
జీర్ణవ్యవస్థకు విశ్రాంతి..
శరీరానికి ఎప్పుడూ ఆహారాన్ని అందిస్తూనే ఉంటే జీర్ణవ్యవస్థ విశ్రాంతి లేకుండా పనిచేయాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల కాలక్రమేణా శరీరంలో వ్యర్థాలు పేరుకుపోవడం, కణాల పనితీరు మందగించడం జరుగుతుంది. అదే మనం ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు జీర్ణక్రియకు కాస్త విరామం దొరుకుతుంది. ఈ సమయంలో శరీరం తనను తాను శుభ్రం చేసుకునే ప్రక్రియపై పూర్తిగా దృష్టి పెడుతుంది.
ఉపవాసం వల్ల శరీరానికి కలిగే ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు..
బరువు నియంత్రణ..
మనం తినడం ఆపినప్పుడు శరీరం శక్తి కోసం మొదట గ్లూకోజ్ ను, ఆ తర్వాత నిల్వ ఉన్న కొవ్వును కరిగించడం మొదలుపెడుతుంది. దీనివల్ల అనవసరమైన కొవ్వు సులభంగా కరిగిపోయి బరువు అదుపులోకి వస్తుంది.
రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుదల..
ఉపవాస సమయాల్లో శరీరం పాత , దెబ్బతిన్న కణాలను తొలగించి కొత్త కణాల ఉత్పత్తికి పెద్దపీట వేస్తుంది. దీనివల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరింత బలంగా తయారవుతుంది.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల నియంత్రణ..
కొద్దిసేపు ఆహారానికి దూరంగా ఉండటం వల్ల శరీరంలో ఇన్సులిన్ నిరోధకత తగ్గి, మధుమేహం అదుపులో ఉండేందుకు చక్కటి అవకాశం లభిస్తుంది.
మెదడు చురుకుదనం..
ఉపవాసం ఉన్న సమయంలో మెదడుకు రక్తప్రసరణ మెరుగవుతుంది. జ్ఞాపకశక్తి పెరగడానికి , ఏకాగ్రత మెరుగుపడటానికి ఇది ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.
ఈ నిజం తెలుసుకోవాలి..
అయితే ఉపవాసం అంటే రోజంతా పస్తులు ఉండమని కాదు. మన శరీర తత్వానికి తగినట్లుగా, నీళ్లు లేదా పండ్ల రసాలు తాగుతూ తేలికపాటి పద్ధతిలో ఉపవాసం ఉండటం మంచిది. ఒకసారి ఈ చిన్న అలవాటును మన దినచర్యలో భాగం చేసుకుంటే, అనారోగ్యాలొచ్చే అవకాశాలు చాలావరకు తగ్గిపోయి నిత్యం ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఉపవాసాన్ని కేవలం ఆచారంలా కాకుండా ఆరోగ్య రహస్యంగా భావించి పాటించడం వల్ల మరింత స్పష్టత వస్తుంది.
*రూపశ్రీ.
.webp)
రక్తనాళాల్లో బ్లాకులు ఉన్నాయా? రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగడం లేదా? రక్తనాళాల్లో బ్లాకులు ఎందుకు ఏర్పడతాయి? వాటి వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి? రక్తనాళాల్లో కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలుగుతుందా?
మన వంటింట్లోనే దొరికే నాలుగు దినుసులతో ఆయుర్వేద చూర్ణాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చు? ఈ చూర్ణంలో ఉపయోగించే దినుసులు ఏమిటి? వాటిని ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి? ఎలా ఉపయోగించాలి? అనే విషయాలను ఆయుర్వేద, వంటింటి వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ చిట్టిబొట్ల మధుసూదన శర్మ గారు ఈ వీడియోలో వివరించారు.
రక్తనాళాల్లో బ్లాకులు ఏర్పడటానికి గల కారణాలు, కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలు, రక్త ప్రసరణకు సంబంధించిన విషయాలు, నాలుగు దినుసులతో ఆయుర్వేద చూర్ణం తయారీ విధానం గురించి డాక్టర్ మధుసూదన శర్మ గారి వివరణను ఈ వీడియోలో తెలుసుకోవచ్చు.
రక్తనాళాల ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించే వారు, కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు, రక్త ప్రసరణ గురించి తెలుసుకోవాలనుకునే వారు ఈ వీడియోను చూడండి.
ముఖ్య గమనిక: రక్తనాళాల్లో బ్లాకులు ఉన్నవారు వైద్యుల సూచనల మేరకు చికిత్స తీసుకోవాలి. ఆయుర్వేద చూర్ణం లేదా ఇతర ఇంటి వైద్యాలను ఉపయోగించే ముందు వైద్యులను సంప్రదించాలి. డాక్టర్ సూచించిన మందులను స్వయంగా ఆపకూడదు. రక్తనాళాల్లోని బ్లాకులకు మందులు లేదా స్టెంట్ అవసరమా అనే విషయాన్ని వైద్యులే నిర్ణయించాలి.
మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా... మా హెల్త్ యూట్యూబ్ ఛానల్‌లో సీనియర్ డాక్టర్స్ చెప్పిన సలహాలు... సూచనలు ఉన్నాయి. మా యూట్యూబ్ ఛానల్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి 👉 TeluguOne Health (సబ్‌స్క్రైబ్ చేయడం మర్చిపోకండి!)