గర్భసంచిలో గడ్డలు (ఫైబ్రాయిడ్స్) రావడానికి కారణాలు ఇవే!గర్భసంచిలో గడ్డలు (ఫైబ్రాయిడ్స్) అనే పేరు వినగానే చాలా మంది మహిళలు తీవ్రమైన ఆందోళనకు గురవుతుంటారు. "నాకు క్యాన్సర్ ఉందా?",

ముఖానికి వెట్ వైఫ్స్ వాడుతున్నారా.. ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసా!నేటికాలంలో శుభ్రత అనేది చాలా అప్డేట్ అయ్యింది. చాలా మంది శుభ్రత కూడా లగ్జరీగా ఉండేలా చూసుకుంటున్నారు.

మహిళలలో నడుము నొప్పి.. ఈ ఆహారాలతో చెక్ పెట్టవచ్చు! మహిళల శరీరం ప్రతి దశలో చాలా రకాల మార్పులకు లోనవుతుంది. ఋతుచక్రం మొదలైనప్పటి నుండి.. వివాహం, గర్బం,

రోజూ ముఖానికి టమాటాను రుద్దుతూ ఉంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!పేరుకు కూరగాయ అయినా టమాటాను అందరూ పండు అని పిలుస్తారు.  టమాటాను కూరలో వాడతారు, నేరుగా సలాడ్

మహిళలకు నెలలో రెండు సార్లు పీరియడ్స్ వస్తే ప్రమాదమా? వైద్యులేం చెప్తున్నారంటే!నెలకు ఒకసారి రుతుస్రావం కావడం సాధారణమే. సాధారణంగా ఆడపిల్లలలో రుతుచక్రం మొదలైనప్పుడు నెలకు ఒకసారి పీరియడ్స్

వేసవిలో  జుట్టు ఎక్కువ రాలుతోందా.. కారణాలు, పరిష్కారాలు ఇవిగో! వేసవి కాలం మొదలవగానే చాలామంది జుట్టు రాలడం అనే సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఈ సమస్య

మగవారి కంటే మహిళలకు ఒమేగా-3 ఎక్కువ అవసరం ఇందుకే..!శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలా రకాల పోషకాలు అవసరం అవుతాయి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు,  ప్రోటీన్, ఫైబర్ తో పాటు

మహిళలకు అసలు పొట్ట ఎందుకు వస్తుంది? ఇది తగ్గాలంటే ఏం చేయాలంటే! అందరూ సాధారణంగా పిలుచుకునే బెల్లీ ఫ్యాట్ చాలా చిన్న విషయంగా అనిపిస్తుంది. కానీ ఇది మహిళలను

రాత్రి పడుకునే ముందు బొడ్డులో ఆవాల నూనె వేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!మనిషి శరీరానికి కేంద్ర స్థానం బొడ్డు. బిడ్డ తల్లి కడుపులో పెరుగుతున్నప్పుడు  పోషకాలు అన్నీ

మెదడును వృద్దాప్యం నుండి కాపాడే వ్యాయామం.. 40 ఏళ్లు దాటిన వాళ్లకు  ఎంతో ముఖ్యం! ప్రతి మనిషికి మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఎంతో అవసరం.  కొంతమందికి చిన్న

గర్భాశయ ఆరోగ్యానికి హిస్టెరోస్కోపీ.. మీరు తెలుసుకోవలసిన పూర్తి సమాచారం!స్త్రీ ఆరోగ్యం కుటుంబానికి ఆధారం. కానీ నేటి ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలిలో చాలామంది మహిళలు గర్భాశయ సంబంధిత సమస్యలతో