మహిళలలో అండాల నాణ్యత పెరగాలంటే.. ఈ టిప్స్ కావాల్సిందే! పురుషులలో వీర్యకణాలు,  మహిళలలో అండాలు నాణ్యంగా ఉంటేనే వారికి తల్లిదండ్రులు అయ్యే అవకాశం లభిస్తుంది.  పునరుత్పత్తి విషయంలో

మీకు ఇది తెలుసా.. PCOS సమస్యను PMOS అని మార్చారు.. కారణం ఇదే!పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) అనేది మహిళల్లో ఒక సాధారణ సమస్య, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా

గర్భసంచిలో గడ్డలు (ఫైబ్రాయిడ్స్) రావడానికి కారణాలు ఇవే!గర్భసంచిలో గడ్డలు (ఫైబ్రాయిడ్స్) అనే పేరు వినగానే చాలా మంది మహిళలు తీవ్రమైన ఆందోళనకు గురవుతుంటారు. "నాకు క్యాన్సర్ ఉందా?",

ముఖానికి వెట్ వైఫ్స్ వాడుతున్నారా.. ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసా!నేటికాలంలో శుభ్రత అనేది చాలా అప్డేట్ అయ్యింది. చాలా మంది శుభ్రత కూడా లగ్జరీగా ఉండేలా చూసుకుంటున్నారు.

రోజూ ముఖానికి టమాటాను రుద్దుతూ ఉంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!పేరుకు కూరగాయ అయినా టమాటాను అందరూ పండు అని పిలుస్తారు.  టమాటాను కూరలో వాడతారు, నేరుగా సలాడ్

మంచి ఆహారం తీసుకుంటున్నా హిమోగ్లోబిన్ లోపం ఉంటోందా.. అసలు కారణం ఏంటంటే!మహిళల్లో చాలామంది ఎదుర్కునే సమస్యలలో హిమోగ్లోబిన్ లోపం కూడా ఒకటి. చాలామంది మహిళలు హిమోగ్లోబిన్ లోపంతో

మహిళలకు నెలలో రెండు సార్లు పీరియడ్స్ వస్తే ప్రమాదమా? వైద్యులేం చెప్తున్నారంటే!నెలకు ఒకసారి రుతుస్రావం కావడం సాధారణమే. సాధారణంగా ఆడపిల్లలలో రుతుచక్రం మొదలైనప్పుడు నెలకు ఒకసారి పీరియడ్స్

వేసవిలో  జుట్టు ఎక్కువ రాలుతోందా.. కారణాలు, పరిష్కారాలు ఇవిగో! వేసవి కాలం మొదలవగానే చాలామంది జుట్టు రాలడం అనే సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఈ సమస్య

మగవారి కంటే మహిళలకు ఒమేగా-3 ఎక్కువ అవసరం ఇందుకే..!శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలా రకాల పోషకాలు అవసరం అవుతాయి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు,  ప్రోటీన్, ఫైబర్ తో పాటు

మహిళలకు అసలు పొట్ట ఎందుకు వస్తుంది? ఇది తగ్గాలంటే ఏం చేయాలంటే! అందరూ సాధారణంగా పిలుచుకునే బెల్లీ ఫ్యాట్ చాలా చిన్న విషయంగా అనిపిస్తుంది. కానీ ఇది మహిళలను

రాత్రి పడుకునే ముందు బొడ్డులో ఆవాల నూనె వేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!మనిషి శరీరానికి కేంద్ర స్థానం బొడ్డు. బిడ్డ తల్లి కడుపులో పెరుగుతున్నప్పుడు  పోషకాలు అన్నీ