మహిళలు చేసే ఈ తప్పులు గర్భాశయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి..!
గర్భాశయ క్యాన్సర్ అనేది మహిళల్లో గర్భాశయంలో ప్రారంభమయ్యే తీవ్రమైన క్యాన్సర్. ఈ క్యాన్సర్కు ప్రధాన కారణం హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్. ఇది లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్. HPV ఇన్ఫెక్షన్ చాలా సాధారణం అయినప్పటికీ, ఇది సోకిన ప్రతి స్త్రీకి క్యాన్సర్ రాదు. చాలా HPV ఇన్ఫెక్షన్లు శరీరం తనకు తానే పరిష్కరించుకుంటుంది. ఇది దాదాపు 2 సంవత్సరాలలో నయం అయిపోతుంది.
కానీ మహిళల రోజువారీ అలవాట్లు కొన్ని ఈ వైరస్ అభివృద్ధిలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ అలవాట్లు శరీరం రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయి, ఇది HPV సంక్రమణను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోలేకపోతుంది. ఇన్ఫెక్షన్ చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది. ఇది చివరికి క్యాన్సర్కు దారితీస్తుంది. ఈ వ్యాధి ప్రమాదానికి మూల కారణాలను అర్థం చేసుకుని, సరైన సమయంలో అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే దీనిని నివారించవచ్చు. మహిళలు రోజువారీ చేసే ఏ తప్పుల వల్ల గర్బాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుందో తెలుసుకుంటే..
స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు వాయిదా..
క్రమం తప్పకుండా గర్భాశయ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయించుకోకపోవడం చాలా పెద్ద తప్పు. ఈ పరీక్ష గర్భాశయంలో క్యాన్సర్గా మారడానికి ముందే క్యాన్సర్కు ముందు వచ్చే మార్పులను గుర్తిస్తుంది. 25 మరియు 65 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలు క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్లు చేయించుకోవాలి. ఈ పరీక్షను వాయిదా వేయడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ఆహారం..
సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఎక్కువగా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, తక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు తిన్నప్పుడు ఆహారంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు లోపిస్తాయి. ఈ లోపం శరీర రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు HPV ఇన్ఫెక్షన్తో ఎక్కువ కాలం పోరాడలేరు. దీని వలన ఇన్ఫెక్షన్ కొనసాగి, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
గర్భధారణ నిర్ణయాలు..
చిన్న వయసులోనే మొదటి గర్భం దాల్చడం, పదే పదే గర్భం దాల్చడం వల్ల గర్భాశయ కణాలు మరింత సున్నితంగా మారతాయి. అలాగే.. ఎక్కువ కాలం గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడటం వల్ల గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. అందువల్ల ఏదైనా గర్భనిరోధక మాత్ర తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
*రూపశ్రీ.
