How To Tighten Open Pores In Summer If they were good enough then you would not have reading this article at the moment, throw them out of your house and start suinghome remedy for that and the best thing that you can use to clean your face is gram flour, no matter what kind of skin you have, if it is oily then you can use it plain with turmeric powder in it and make a past with rose water or milk, if you have dry skin then add some fresh cream in it. * Tomato is best for your skin; you can keep few tomatoes in your freezer and try to rub that over your face few times a day when you have time and let it over your face for a while and then wash it off with running water. * Heat egg white with lemon juice for 20 seconds and then let it get cool down a bit and then apply it over your face for 20 minutes and peel off this mask and wash it with running water. Fuller’s earth or any mud mask is good for your oily skin, just mix it with rose water and apply that over your face for 25 minutes and then wash it off with running water. * Use alum powder to scrub off all the dirt from your skin and you can try that every day this will help with all kind of skin issues, for insistent, if you are getting any kind of pimple on your face and you don’t want that then take some bandage and put some alum powder in it and past it over your pimple for over the night and you will be surprise to see the result in the morning.

Natural Treatments for Pore Tightening The aging process also snatches the natural elasticity of skin, which may be a cause of enlarged pores. The shrinkage of large pores on permanent basis is not possible but you can minimize their appearance using given below home treatments. * Take an egg in a small bowl and beat it appropriately, now use it as a face. The egg will dry on the skin and pull the pores together, so the pores will appear tighter. * Make a mixture of flour and beaten eggs and apply it on your facial skin to tighten the pores. * Rubbing an ice cube wrapped in a cotton cloth on the facial skin is also an effective natural technique to tighten the pores temporarily. * The application of mashed papaya on the skin assists in tightening the pores. Apply a mashed papaya on your skin and let it stay for 15 minutes and then wash it off with tepid water. * Honey helps toning pores by reducing the oiliness from the skin. Prepare a honey mask, combing it with lemon juice and sugar. Now apply the mask on your skin and take a massage for 5-8 minutes. Rinse it off with tepid water.

Nature Care for Oily Skin You are blessed if you have oily skin, as the appearance and development of wrinkles are much lesser, and happens much later as well, compared to other types of skin. This type of skin is characterized by hyper secretion of oil from the oil glands, compared to other types of skin. This often results in a number of skin problems, such as rashes, and acne. * Wash your face at least thrice a day. Use a good face wash or a good soap which is best for oily skin. Washing your face keeps it clean and does not allow dirt and pollution settle on it. Pollution and dirt make the condition of your skin worse. * Reduce consumption of oily food and junk food in your diet. Add more roughage and fibers to your diet. Increase the intake of water as well. * Oily skin is more prone acne and open pores and blackheads. Steam is the solution to these problems. Take steam treatment at least once in a week. After steaming remember to wash your face with cold water as it helps in closing the pores. * Steam helps to remove blackheads as well. After exposing your face to steam, rub your nose with a soft towel. This will help to remove blackheads as well. * Neem leaves and bitter gourd (karela ) are most beneficial for this type o skin. Neem is anti- inflammatory. Grind the neem leaves in the mixer grinder. Make a paste of neem powder and rose water. Apply this paste every day as a pack on your face. * Drink homemade bitter gourd juice (karela juice) at least once in a week. This will help to remove the impurities from the body, through detoxification. * Remember the old clay sand (multani mitti). It keeps the skin smooth and glowing. Regular use of it, made into a paste, also helps to control the secretion of oil and avoid pimples to a great extent.

మొటిమల నివారణ *  ముల్తాని మట్టిలో రోజ్ వాటర్ కలిపి ముఖానికి ప్యాక్ వేసుకుంటే ఫలితం కనిపిస్తుంది. వీక్లీ 3 సార్లు వేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. * జాజికాయను నీటితో అరగదీసి ఆ మిశ్రమాన్ని మొటిమలకు రాస్తే మొటిమలు తగ్గుతాయి. బయటకు వెళ్ళి వచ్చినప్పుడు, దుమ్ము చేరకుండా తప్పకుండా చల్లటి నీళ్ళతో ముఖం కడుక్కోవాలి. * మొటిమలు ఒక్కోసారి బాగా నొప్పిని కలిగిస్తాయి అలాంటప్పుడు ఐస్ క్యూబ్స్ మొటిమలు వున్నప్రాంతంలో పెట్టాలి, నొప్పి కొంచం వరకు తగ్గుతుంది. *  పుదీనా ఆకుల రసం కూడా మొటిమల నివారణకు పనిచేస్తుంది. * కొంచెం నీటిలో దాల్చిన చెక్కపొడి వేసి మెత్తగా పేస్ట్ లా చేసుకుని మొటిమలకు పట్టిస్తే ఫలితం ఉంటుంది * టమోటా పండు రసం తీసి మొటిమలు మీద రాసుకుంటే ఫలితం కనిపిస్తుంది. * కొంచెం నిమ్మరసంలో వేపాకుపొడి వేసి బాగా కలుపుకుని మొటిమల మీద రాస్తే మొటిమలు నుండి విముక్తి వుంటుంది . * బొప్పాయి పండు గుజ్జులో రెండు చుక్కల తేనే , కొంచం పాలమీగడ కలిపి ముఖానికి పూతలా వేయాలి. పూర్తిగా ఆరిపోయాక కడిగేసుకోవాలి. * తులసిఆకుల రసం కూడా మొటిమలకు బాగా పనిచేస్తుంది. * బయటనుంచి వచ్చినపుడు చల్లటి నీళ్ళతో ముఖం కడుక్కోవాలి. బయటకి తీసుకునే జాగ్రత్తల కన్నా ఆహరంలో కూడా కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. *  నాన్ వెజ్ తగ్గించాలి, మసాలాలూ ఫ్రై లు తగ్గించాలి. * ఒక్కోసారి మనలో టెన్షన్స్ కూడా మొటిమలకు కారణం కావచ్చు

స్కిన్ కేర్ రోజుకు లీటర్ తగ్గకుండా నీటిని తాగాలి. వాటర్ ఎసెన్స్ ఎక్కువగా ఉన్న మాయిశ్చరైజర్‌ను బాడీకి అప్లై చేయాలి.  సమ్మర్ ల్ లో కాఫీ టీ లకు దూరంగా వుండడమే మంచిది. పల్చని మజ్జిగా కానీ కొబ్బరి నీళ్ళు కానీ హైడ్రేషన్ నుంచి దూరంగా వుండేలా చేస్తాయి. రోజు తప్పకుండా రెండుసార్లు క్లెన్సర్‌తో క్లీన్ చేయడం మంచిది. నిద్రపోయే ముందు కచ్చితంగా మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చెయ్యాలి సున్నిపిండి, పసుపు, కొంచెం రోజ్‌వాటర్, పాలు కలిపి మిశ్రమాన్ని తయారు చేసుకోవాలి. ముఖానికి అప్లై చేయాలి. బొప్పాయి గుజ్జుకుకు ఒక స్పూను తేనె, కలుపుకోవాలి. దీనిని ముఖానికి అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు ఆగి కడిగేయాలి.

Longer Eyelashes and Thicker Eyebrows Every girl likes to have perfectly shaped and healthy looking eyebrows and longer eyelashes, like her friends have. Thin or small eyelashes can be due to poor diet, age or too much use of eye makeup. Long, thick eyelashes can be fixed temporarily by mascaras, eyelash curlers or false eyelashes. Same issue with eyebrows, thin eyebrows is the result of over plucking. But if you use home remedies you can have beautiful eyelashes and eyebrows. * Mix equal quantity of castor oil and camphor oil, cleanse the face and eye area as you normally would. Take old and cleaned mascara wand and dip it lightly in the oil mixture. Tap off excess oil, apply on the eyelashes. Leave overnight and remove in the morning by gently cleansing the eye area. If camphor oil is not available, you can use just castor oil. * Take a pan, add 1 cup of boiling hot water, 2 tsp of lanolin and cook, bring to boil and add 1½ tbsp of sweet almond oil, mix and reduce the heat. Now add 1 tbsp of lecithin powder, mix well. Remove from the flame. Let it cool down for 2 minutes. Add rose water as required and apply on eyelashes and eyebrows. * Apply apple cider vinegar twice a day with cotton wool on eyelashes and eyebrows. Your eyebrows will be thick and longer eyelashes with these tips also your loss of eyelashes will stop. Remember to clean eye area before and after treatment with rose water. Along with these tipsm take 1 cup of green tea with ginger root at bed time.

How to Remove Sun Tan from Hands Important and basic suggestions to prevent Sun tan: 1. Cover your hands properly before stepping out in the sun to avoid direct impact 2. If you can’t cover them, then apply a good sunscreen to keep the skin protected. 3. Drink lots of water. This also helps you to keep your skin hydrated from the inside out, thus reducing the risk of skin drying. Cut tomato into two halves. Rub the inner side of tomato on the skin, so that the seeds and juice come in contact with the skin, helping you get rid of tanned skin. Take the pulp of mashed papaya. Try rubbing it on the tanned area. This massage also helps in curing the tanned skin. Just take lemon juice, apply it directly on your hands. Let it stay for 15 minutes. Now wash it off with cold water. Take chilled yogurt in a bowl and add a pinch of turmeric or haldi to it. Mix it properly. Apply this paste daily for 20 minutes before bathing on your hands, face and neck. Turmeric is a natural skin care product that is capable of curing almost all common skin problems. Take turmeric and mix it with lemon juice. Stir well. Now add 1 tbsp of raw milk to it. Apply this on your hands and let it stay there till it gets dried up. Thereafter, wash it with cold water to see the visible results.

Spring Clean Your Makeup Tips * Check Expiry Date Know the expiry dates of your products, now cosmetics don’t come with an expiry date like food products, but you should discard them over a period of time. Read below a small list of how often you should replace the products. Unless specifically stated by the manufacturer, use the below makeup expiry dates as a guide to how long you should keep a product once opened.      Foundation/ concealer/ toner/ moisturizer: Everything that goes on your face as a base, expiry date is 1 year, may be 1.5 years maximum     Eye cream – preferably 6 months     Liner/ mascara – 1 year      Powders – Eye shadow / blush – 2 years     Lipsticks/ lip pencils/ eye pencils/ - 2 years * Know Your Brushes Although it is said that you should clean you brushes every time you use it but if this is not possible, then do it at least every three months if your usage is more, and once in 6 months compulsorily for brushes you use less. The right way to clean your brushes is soak them in lukewarm soapy water for about 30 min, than wash them softly with hand, and condition them with a hair conditioner. Leave them to dry in natural sunlight for some time. * Clean Your Makeup Bag Clean your makeup bag just like you clean your wardrobe. Remove everything from the bag, makeup boxes or drawers, give the products a good wipe. Let everything dry for a couple of minutes. Put some good smelling confetti inside the box for a pleasing scent, when you open it. * Don’t Be Afraid To Throw Away It happens sometimes that we have some very costly products and we don’t like to part with them but     If the products are past it’s expiry date, than they will not be safe on your skin.     If you have concealer, blush or other powders that are broken or cracked , but fairly new or not past the expiry date than try re pressing them.     Replace all puffs, sponges periodically. * Preserve Your Makeup Nail paints will last you for 6 months if you keep the bottle tightly shut. For Lipsticks and eye pencils, always scrape the top of the lipstick / eye pencil with a dry tissue or cotton after every use, to prevent any kind of allergies. Mascara is one product that cannot be cleaned and it touches our eye closely so don’t use mascara more than a year, and don’t try and clean the brush. Disposable are called disposable for a specific reason, don’t try to reuse them.

Tips on How to Clean Your Face Cleansing is additionally boosting up the absorption of the ingredients from the products that you put on your face like the facial cream as well as firming eye products. * To apply the facial toner, the firming eye cream and face care cream, put the products on your hands and repeat steps 2-8. * Using few pieces of wet silk cotton pads and rub hardly any the facial cleanser within the cotton pads. * Apply the makeup cleanser on SOME areas: a. Forehead b. Left Cheek c. Right Cheek d. Nose e. Chin * Replace with new organic cotton pads in addition to repeat #9 right up until the cotton pads are not dirty. * Using the finger to hold the organic cotton pad and step upward and outward on forehead. * Rinse your face with few bits of wet organic cotton pads by rehearsing steps 3-8. * Move circle across the eyes * Step upward and downhill on nose * Move circle with cheeks * Move upward and downward on both sides from the mouth * Step outward on neck and chin

Lemon and Honey Face Mask Beauty secret for naturally brighter skin. Every night, after washing your face thoroughly, mix together fresh lemon juice and a half teaspoon of raw manuka honey, or another minimally processed honey you like. Massage the mixture onto your skin and leave on for ten to fifteen minutes. Rinse off with cold water and check out your gloriously bright skin! How does it work? The lemon juice is exfoliating your skin as well as giving it a high-powered boost of Vitamin C. The honey is moisturizing and working its antibacterial magic on your skin along with the lemon. This mask is also good for fighting acne and fading scars.

How to Use Turmeric on the Face For centuries in India, a facial mask made with turmeric was applied to a bride's face before the wedding to make her skin radiant. Turmeric is also used to help cure acne, lighten and brighten the skin and fight age spots. It is fairly simple to make your own turmeric facial mask, using ingredients that are readily available. If it used weekly, this mask should produce positive results. Things You'll Need Coconut oil 1/4 teaspoon turmeric powder Moisturizer Clean towel Instructions 1 Clean your face and neck thoroughly with warm water. Remove all cosmetics, make-up and lotions. If necessary, use a gentle soap. Pat your skin dry when finished. 2 Mix ¼ teaspoon of turmeric powder into a small amount of coconut oil. Stir this until you form a smooth paste. 3 Apply the turmeric paste onto your face and neck. Gently smooth it on, starting at the forehead. Make sure to keep the mixture away from your eyes. 4 Lie down and rest for 20 minutes. Use this time to banish stressful thoughts from your mind and relax. You may wish to listen to music, but either way, try to make this time uninterrupted. 5 Wash off the mask with warm water. Once your face is clean, splash it with cold water to close the pores. Gently dry it with a clean towel. 6 Apply a moisturizer to your face. The moisturizer will help your skin to continue to absorb the turmeric.

Home Remedy To Soften Calluses First, soften the calluses: blend two tablespoons of baking soda in a basin of warm water and add a few drops of lavender oil. After a nice long soak, scrub them away using three parts baking soda, one part water, and one part brown sugar. Follow with an application of a rich moisturizer and a warm towel foot wrap. Let sit for 5-10 minutes.

Baking Soda Facial Mask This is a wonder mask , hastle free and works great for many , but you have to be patient and regular with it’s application. With every 1 teaspoon of baking soda add about half a teaspoon of plain water , mix , make a paste and apply on rashes , zits and blemishes. You have to keep it on for about 30 minutes before you can wash it off with plain water. It may not at all work for you also but if it does then don’t forget to do it for about 3-4 times a week constant for about 3 months at a stretch and then reduce as per need.

ఆకుకూరలతో జుట్టుకు పోషణ ఆకుకూరలు ఒంటికే కాదు జుట్టుకు కూడా చాల మంచివి. వాటితో జుట్టుకూ నిగారింపు ఇవ్వొచ్చు. చుండ్రు, జుట్టురాలడం తగ్గించుకునేందుకు ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.   ఒక కప్పు పొనగంటి కూర, ఒక కప్పు గోరింటాకుపొడి, రెండు చెంచాల మెంతిపొడి, అరకప్పు పెరుగు, ఒక చెంచా నిమ్మరసం, నీళ్లు కలిపి పేస్ట్‌లా తయారుచేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి 20నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. ఇలా చేస్తే జుట్టు రాలడం, చుండ్రు తగ్గుతుంది. చుక్కకూర ఒక కప్పు, గోరింటాకు పొడి కప్పు, రెండు స్పూన్‌ల ముల్తాన్ మట్టీ, కప్పు పెరుగు బాగా కలిపి తలకు పట్టించాలి. అరగంట తర్వాత కడిగేయాలి. దీనివల్ల జుట్టు నిగనిగలాడడమే కాదు, చుండ్రు బాధ నుంచి దూరమవ్వచ్చు. మజ్జిగలో చింతచిగురు, గోరింటాకుపొడి ఒక్కొక్క కప్పు తీసుకొని దాంట్లో అరకప్పు శనగపిండిని కలపాలి. దాన్ని మాడకు పట్టించాలి. 20నిమిషాల తర్వాత తలను కడిగేయాలి. ఇది జుట్టుకు మంచి కండీషనర్‌లా పనిచేస్తుంది. అయితే ఈ మిశ్రమాన్ని పెట్టుకునే ముందు తలకు నూనె పెట్టుకోవాలి. ముందు తలకు నూనె పెట్టుకొని మర్దనా చేయాలి. ఇప్పుడు అవిసె ఆకులు రెండు కప్పులు, గోరింటాకు కప్పు, ఉసిరిపొడి అరకప్పు వేసి పేస్ట్‌లా తయారుచేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి 20నిమిషాల తర్వాత గోరు నీటితో కడిగేయాలి. ఇది వేడిని దూరం చేస్తుంది. దాంతో జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. చుండ్రు బాధ కూడా తగ్గుతుంది. గోరింటాకు పొడిలో ఒక స్పూన్ లవంగాలపొడి, కప్పు డికాషన్, కోడిగుడ్డు, కొంచెం పెరుగు, ఒక స్పూన్ ఆముదం నూనె కలిపి తలకు పెట్టుకోవాలి. 20నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. ఆ తర్వాత నూనె రాసి మర్దనా చేసుకోవాలి. దీనివల్ల తెల్ల జుట్టు మంచి రంగు వస్తుంది. అంతేకాదు, జుట్టు రాలకుండా ఉంటుంది.

Home Face Cleansing Tips Have you ever tried a homemade facial cleanser. Follow this tips and simple techniques for facial cleansing at home. Tip 1: Take 1 tbsp of un-boiled milk, dip a small pad of cotton wool in this and rub on the face gently. Use circular movements, use upward strokes on the neck area. Leave this on for 15 minutes. Wash with cold water. Tip 2: Take a thick slice of cucumber. Don't peel the slice, rub in a circular motion all over the face and neck areas. Wash after 15 minutes. Tip 3: Halve a tomato, gently rub over face and neck and wash after 15 minutes. Tip 4: Take the half of a lime peel, from which the juice has been extracted, rub this firmly on the face and the neck. Using a Scrub-(once in 3-4 days). After washing off the milk or juice - take a tsp of oat bran or wheat husk or gram flour (besan). Make a paste with a few drops of water and rub the face and neck gently with this. This sloughs away the dead cells and gives the face a glow. Don't use soap, just splash on cold water that will act as an astringent and close the pores. Tip 5: Use green gram powder or rice flour mixed with curds instead. Oily Skin: If the face is oily, After a bath as a base for make-up use some diluted limejuice to dab on before application of foundation or any other make-up. Tip 6: Diluted buttermilk dabbed on the face and left for 15 minutes, gently wipe with moist cotton wool before applying make-up. Tip 7: Rub the face well with an ice cube. Tip 8: Slice an Apple into thin slices. Place these on the face and leave for 15 minutes. These soak up the extra oil and helps to close pores.

శరీర సౌందర్య చిట్కాలు * ముఖం, శరీరం నిగనిగలాడుతూ ఉండాలంటే ప్రతిరోజు ఉసిరికాయ తినాలి. ఉసిరిక శరీరానికీ నునుపు మాత్రమే కాదు మెరుపు కూడా ఇస్తుంది.   * చర్మం చిట్లి బిరుసెక్కినట్లుగా ఉంటే శరీరానికి పెరుగు రాసి, అరగంట ఆగి స్నానం చేయండి. ఆ భాద నుండి విముక్తి కలుగుతుంది.   * చర్మం మీది ముడతలు పోవాలంటే కొద్ది రోజులపాటు ప్రతిరోజూ ఉదయం చేమంతి పూవులతో సున్నితంగా మర్థన చేయాలి.   * జుట్టు నిగనిగలాడుతూ మెరవాలంటే కోడిగ్రుడ్డులో సోనను మరియు అరటి పండును బాగా కలిపి, ఆ పేస్టును పావుగంట ఆగి శుభ్రంగా తలస్నానం చేయాలి.   * మీ పెదాలు తరచుగ ఎండిపోవడం గాని పగలడంకాని జరిగితే పాలమీగడను సఫ్రాన్ పేస్టులో కలిపి రాత్రిపూట పడుకునేటప్పుడు పూయాలి. ఈ విదంగా వారం పదిరోజులు చేస్తే మీ పెదాలు గులాభీ రంగులోకి అందంగా మారుతాయి.   * అంటుకుపోయిన పిల్లల జుట్టు విడిపోవాలంటే, అక్కడ కొంచం ఆలివ్ ఆయిల్ని రాసి, పావుగంట తర్వాత పొడి బట్టతో తుడవండి.   * పిల్లలికి సున్నిపిండి వాడితే చర్మవ్యాధులు రాకుండా వుండడమే కాకుండా, శరీరంమీద వుండే నూగులాంటి వెంట్రుకలు కూడా పోతాయి.   * జుట్టు బిరుసుగా ఉండి వెనకకు దువ్వడానికి వీలులేకుండా ఉంటే నీళ్ళలో కొంచం నిమ్మరసం కలిపి తలకి రాసి దువ్వండి.   * తేనె, నిమ్మరసం, గ్లిసిరిన్లో కలిపి రాత్రిపూట పడుకోబోయే ముందు పెదాలకి రాసి మర్థన చేస్తే పెదాల నల్లదనం పోతుంది గులాభీ రంగులోకి మారి అందంగా కనిపిస్తాయి.   * ఒక బాగం ఆపిల్ జ్యూస్, మూడు భాగాల నీరు కలిపి తలకి రాసి ఆరిన తరువాత తల స్నానం చేస్తే ఎరుపు రంగులోని జుట్టు నల్లగా మారడమే కాకుండా వెంట్రుకలు రాలడం తగ్గుతుంది.   * పెదాలపైన మచ్చలు పోవాలంటే గ్లిసిరిన్ లో కొంచం రోజ్ వాటర్ కలిపి దానిని పెదాలకు మర్థన చేయాలి. * పేలినచోట గంధం అరగదీసి రాస్తే మంట, దురద తగ్గి హాయిగా ఉంటుంది.   * ఎండబెట్టిన పుదీనా ఆకుల్ని పొడిచేసి, తగినంత నీరు కలిపి బాగా కాచి, చల్లార్చిన కషాయాన్ని ప్రతిరోజూ పుక్కిలబడితే నోటి దుర్వాసన చిగుళ్ళ నుండి రక్తం కారటం నివారించవచ్చు.   * నిమ్మరసం నీటిలో పిండి, ఆ నీటిలో చేతులు ముంచితే మృదువుగా మారతాయి.

Regular Natural Care Tips  You apply a cake of makeup but after few hours it worsens your face. Your pores are letting you down everywhere. It has now started affecting your self esteem. You are losing on your confidence. * Cleaning your face does not mean washing it again and again with soap. Keep away from the soap. Avoid the soap completely. Remember you have pore skin. Soap will only worsen the condition of your skin and increase the size of the pores. * Use a foaming cleanser to wash your face. Instead of a cleanser you can also go for home made cleanser. Use milk before it is boiled. Take a small quantity of un-boiled milk, massage it with soft hands on your face for few minutes and wash off. * Do not choose expensive products from the stores available in your locality. You may end up choosing a wrong product which may harm your skin. Instead go for natural treatment. Follow the golden rule of cleansing, exfoliating, and toning. * Exfoliating means removing the dead cells from your skin, and making your skin breathe. To remove dead cells from the skin, you need a good scrub. You can choose a product available in the market, or go for a homemade one. Masoor Dal (split red lentils) works best as a scrub. * Make a paste of the masoor dal. Do not grind it completely. The paste should not be too thin. Remember you need to scrub your face with it. Grind it slightly, so that you can feel the particles of the dal on your face. * Use a toner for your skin. Use it after scrubbing, as it helps close the open pores on your face. Use a natural toner at made at home. Make a mixture of salt and butter and use it as a toner, for normal to dry skin. For oily skin, use rose water.

Girls and Body Image Tips Girls don’t realize their importance, their value, their role in the society. Every now and then we have self doubts. Women who are homemakers don’t feel the worth in the work they do on daily basis. Oh, my mother feels I am a bad cook, but am I? My mother in law feels I don’t keep the house clean, is it? My kids feel I don’t understand, c’mon I have been your age. This is self image, which is what we see from the eyes of others. We see how incompetent we are as daughters, mothers, homemakers, but are these true? What are true are us, what we think about ourselves.  Someone has rightly said, ‘Sometimes people don’t notice the things we do for them, until we stop doing them.’ Our self image should be a mirror to our thoughts. If you don’t respect yourselves, if you don’t love yourselves, if you don’t follow a passion, you will be everything that others want you to be, but yourself. Men have been successful so far, business houses, entertainment houses, top chef, etc., and you know why? It’s because they had a mother or a wife who said, ‘Go pursue your dreams, I will take care of the rest of things in your life.’ Now it is their turn, but you, as a woman, have to ask for it. Taking care of the family, being there for them, loving them, all of these are secondary to being yourself. Invest in yourself. You have to be confident; you have to have that zest to do something. Family always comes first, but you need to have that little space for yourself.  Pursue a hobby, pursue a dream, do something just for yourself. When this self image is positive you feel positive about your physical body. Try and appreciate your body. Highlight the part of body that you are proud of and camouflage the variation. Dress smartly and wisely. Our image depends on how we are groomed. If you keep on feeling you don’t look good or you don’t dress smart, the other will sense your dip in confidence. This New Year, take a pledge to not be a part of fashion trend.